初中生心理適應(yīng)能力訓(xùn)練教程

內(nèi)容概要

《初中生心理適應(yīng)能力訓(xùn)練教程》是為“中小學(xué)生心理適應(yīng)能力的發(fā)展與培養(yǎng)”課題所設(shè)計(jì)的專用教程。心理適應(yīng)訓(xùn)練課作為本次實(shí)驗(yàn)的主要措施，目的是提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成與發(fā)展確實(shí)起到了重要的促進(jìn)作用。在經(jīng)過(guò)兩輪試用的基礎(chǔ)上，我們又做了補(bǔ)充和修改。目前所確、定的教學(xué)內(nèi)容涉及環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)和挫折適應(yīng)四大類，共10個(gè)單元30課時(shí)。每課都由教學(xué)方案和背景資料兩部分組成。教學(xué)方案是參考性的，可以給教師提供一個(gè)范例，但不一定照搬；背景資料為教師提供了與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)和參考資料。由于各年級(jí)學(xué)生的情況不盡相同，教師在教學(xué)中應(yīng)結(jié)合本年級(jí)學(xué)生的實(shí)際需要，從中挑選有針對(duì)性的內(nèi)容重新設(shè)計(jì)教學(xué)方案。對(duì)教案中所介紹的形式與方法，任課教師可以的情調(diào)整。

書(shū)籍目錄

第一單元  適應(yīng)新環(huán)境  1 新環(huán)境新要求  2 新開(kāi)始新發(fā)現(xiàn)  3 新學(xué)期新打算第二單元  學(xué)會(huì)交往  4 結(jié)識(shí)新朋友  5 人字就是相互支撐  6 珍視友誼第三單元  認(rèn)識(shí)自己  7 我是誰(shuí)  8 寸長(zhǎng)尺短  9 自我悅納第四單元  助你學(xué)習(xí)  10 學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)  11 做好復(fù)習(xí)  12 閱讀指導(dǎo)第五單元  學(xué)海泛舟  13 學(xué)習(xí)發(fā)動(dòng)機(jī)  14 專注與分心  15 應(yīng)考身心調(diào)節(jié)第六單元  人際溝通  ……第七單元  自我磨礪第八單元  笑對(duì)人生第九單元  迎接未來(lái)第十單元  走向成功附錄后記

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