懷孕分娩育兒（上下）

前言

從準(zhǔn)備懷孕，到十月懷胎一朝分娩，再到養(yǎng)育孩子，這一過(guò)程中，每一個(gè)家庭，每一對(duì)父母都傾注了無(wú)盡的心血：孕前要做各種優(yōu)生檢測(cè)，孕期要做各種檢查，聽(tīng)各種孕期講座，進(jìn)行胎教，分娩后更是積極地參加育兒指導(dǎo)學(xué)習(xí)、閱讀圖書(shū)、上各大育兒網(wǎng)站交流經(jīng)驗(yàn)，恨不能成為一個(gè)既懂得孕產(chǎn)保健、優(yōu)生知識(shí)，又懂得兒童保健、早期教育等知識(shí)的全能型專(zhuān)家，真的做到了“一切為了孩子，為了孩子的一切”。    古人云：生子不易，養(yǎng)子難。對(duì)于年輕父母來(lái)說(shuō)，都是第一次做父母，沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn)，心理期望值又高，因而在孕產(chǎn)期和育兒過(guò)程中，內(nèi)心常常會(huì)不停地交織著焦慮感和緊張感：既怕孕期營(yíng)養(yǎng)不夠又怕把胎寶寶補(bǔ)得過(guò)于肥胖，給腹中寶寶做胎教的頻率不知夠不夠，從新生寶寶的哭聲中判斷不準(zhǔn)寶寶的需求，發(fā)愁怎么制訂喂奶時(shí)間表，拿不準(zhǔn)究竟要給新生兒穿多少衣服，整天盯著孩子拉什么樣的大便，為孩子發(fā)燒是自己處理還是立即去醫(yī)院猶豫不決，既害怕用抗生素又害怕孩子受病痛折磨，孩子出牙比別人晚、說(shuō)話(huà)比別人遲便急得像熱鍋上的螞蟻……對(duì)于上一輩人的老經(jīng)驗(yàn)，年輕父母?jìng)兛倱?dān)心過(guò)時(shí)了或者不科學(xué)，從網(wǎng)上書(shū)上看來(lái)的經(jīng)驗(yàn)有時(shí)又感覺(jué)不完全實(shí)用，也不可能大事小事全都跑去找專(zhuān)家咨詢(xún)……    為幫助21世紀(jì)年輕父母輕松順利地度過(guò)孕產(chǎn)過(guò)程，解決育兒難題，我們編寫(xiě)了這本《懷孕·分娩·育兒》。本書(shū)立足現(xiàn)代家庭生活，根據(jù)中國(guó)人特有的體質(zhì)和孕產(chǎn)育兒環(huán)境和傳統(tǒng)觀念，介紹國(guó)內(nèi)外最先進(jìn)的孕產(chǎn)育兒理念，囊括了國(guó)內(nèi)外遺傳科、產(chǎn)科、產(chǎn)前診斷、產(chǎn)婦和新生兒護(hù)理、育兒、早教等領(lǐng)域最前沿的研究成果。并針對(duì)現(xiàn)代父母最為關(guān)注的問(wèn)題，全方位、全程做出了科學(xué)解答，打造一部真正屬于中國(guó)父母的孕產(chǎn)經(jīng)、育兒經(jīng)，更實(shí)用，更好用，讓每一個(gè)家庭用起來(lái)省心、放心。    全書(shū)共分為“孕前準(zhǔn)備篇”“孕期指南篇”“分娩和產(chǎn)后篇”“新生兒篇”“0～5歲育兒篇”五部分。本書(shū)以讀者為中心，而不是以醫(yī)生或?qū)＜覟橹行?。以時(shí)間為綱，以孕產(chǎn)育兒過(guò)程中的常見(jiàn)問(wèn)題為目，這是既實(shí)用又科學(xué)的一種編排方式，便于閱讀。因而，閱讀此書(shū)時(shí)，如同一位貼心的婦產(chǎn)科、兒科醫(yī)生或早教專(zhuān)家，在逐月指導(dǎo)孕媽媽如何處理孕期不同月份的各類(lèi)不適或問(wèn)題，按月選擇正確的胎教方法和內(nèi)容，進(jìn)行適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)檢，在日常生活中正確地飲食和運(yùn)動(dòng)、休息，陪伴孕媽媽輕松愉快地度過(guò)一個(gè)完美的孕期。幫助孕媽媽了解更多科學(xué)的分娩方法，以便在產(chǎn)程中更順利、更輕松，最大限度地降低痛苦和傷害。指導(dǎo)產(chǎn)婦科學(xué)坐好月子，正確哺乳，確保母嬰健康。并不厭其煩地告訴你每一年齡段孩子的生理發(fā)育特點(diǎn)、能力培養(yǎng)、養(yǎng)育要點(diǎn)和注意事項(xiàng)，甚至細(xì)致人微到將孩子年齡與季節(jié)結(jié)合起來(lái)，分階段專(zhuān)門(mén)介紹四季需要注意的問(wèn)題。讓每一個(gè)家庭在育兒過(guò)程中不再焦慮，輕松應(yīng)對(duì)各類(lèi)育兒難題，抓住孩子生長(zhǎng)發(fā)育和智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵期，成功挖掘孩子的多元潛能，培養(yǎng)高情商、高智商的優(yōu)秀寶寶。    無(wú)論你處在孕產(chǎn)期哪一階段，無(wú)論你遇到什么樣的問(wèn)題，這本書(shū)總會(huì)帶給你寬慰，為你出謀劃策，用科學(xué)方法解決你的實(shí)際問(wèn)題。你可以從頭讀起，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)孕產(chǎn)育過(guò)程中的各種知識(shí)和方法，也可根據(jù)自身需求去了解你所需要的知識(shí)或方法。如，基本的優(yōu)生常識(shí)、生殖常識(shí)，提高懷孕率的方法，孕產(chǎn)夫妻飲食調(diào)理、孕前計(jì)劃、孕期十個(gè)月有關(guān)孕婦身心變化，胎兒發(fā)育過(guò)程、胎教、產(chǎn)檢、飲食、安全用藥、分娩、產(chǎn)后保健、產(chǎn)后心理調(diào)適、新生兒日常護(hù)理、嬰幼兒常見(jiàn)疾病、嬰幼兒身心發(fā)育監(jiān)測(cè)、能力培養(yǎng)、早期教育等相關(guān)內(nèi)容。    將這本書(shū)常放在枕頭案邊，隨時(shí)翻閱，隨時(shí)可以獲得科學(xué)的孕產(chǎn)育兒指導(dǎo)，獲得實(shí)用有效的建議，孕產(chǎn)育兒過(guò)程中不再有疑惑和難題，無(wú)須咨詢(xún)專(zhuān)家，自己也能成為婦產(chǎn)專(zhuān)家和育兒專(zhuān)家！

書(shū)籍目錄

上孕前準(zhǔn)備篇  第一章  孕前必須懂得的常識(shí)    保證優(yōu)生的條件    杜絕近親結(jié)婚    為何會(huì)有弱智兒    父母能遺傳給孩子什么    年齡會(huì)影響精子質(zhì)量    準(zhǔn)爸爸的生育隱患    婦女的最佳生育年齡    生育寶寶的最佳月份    妊娠中的致畸因素    預(yù)防“缺陷寶寶”的9大措施    女性生殖器官    男性生殖器官    女性排卵和男性射精    成功受孕的基本條件    懷孕時(shí)間是可以控制的    確定排卵日的重要性    確定排卵期的方法    常見(jiàn)的避孕方法    不孕不育的主要原因    人工授精    試管嬰兒    性愛(ài)和諧與受孕概率    性交體位對(duì)受孕的影響    做好必要的準(zhǔn)備    排卵日同房易生男孩    避開(kāi)排卵日同房易生女孩    孕前必須調(diào)養(yǎng)好身體    孕前健康生活準(zhǔn)則    孕前居家安全準(zhǔn)則    做好懷孕的心理準(zhǔn)備    孕前工作安全準(zhǔn)則    孕前做好情緒調(diào)整    孕前做好經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備    孕前做好物質(zhì)準(zhǔn)備    營(yíng)造良好的環(huán)境    制訂孕前健身計(jì)劃    制訂孕前計(jì)劃    孕前優(yōu)生咨詢(xún)    孕前常規(guī)檢查    孕前特殊檢查    受孕前注射風(fēng)疹疫苗    孕前須徹底治療的疾病    掌握最佳受孕時(shí)機(jī)    避孕藥停用6個(gè)月后再受孕    掌握自己的生物鐘    不宜受孕的七種情況    哪些疾病患者不宜受孕    避孕失敗不宜繼續(xù)妊娠    新婚不宜馬上懷孕    長(zhǎng)期服用藥物者不宜立即懷孕    受過(guò)X光照射的婦女不宜立即懷孕    早產(chǎn)或流產(chǎn)后不宜立即再孕    高齡女性的孕前準(zhǔn)備    甲狀腺疾病患者的孕前準(zhǔn)備    高血壓患者的孕前準(zhǔn)備    糖尿病患者的孕前準(zhǔn)備    心臟疾病患者的孕前準(zhǔn)備    病毒性肝炎患者的孕前準(zhǔn)備  第二章  不可不知的胎教常識(shí)    全面認(rèn)識(shí)胎教    胎教對(duì)準(zhǔn)媽媽的益處    胎教的理論依據(jù)    幾種主要的胎教方法    實(shí)施胎教的注意事項(xiàng)孕期指南篇  第一章  孕1月：我真的懷孕了嗎    我真的懷孕了嗎    可能懷孕的身體征兆    驗(yàn)孕方法    身心上的可能轉(zhuǎn)變    極容易疲倦    出現(xiàn)了害喜反應(yīng)    有點(diǎn)興奮，有點(diǎn)快樂(lè)    變得情緒化    有點(diǎn)沒(méi)信心    有期待，也有擔(dān)心    害喜怎么辦    調(diào)節(jié)飲食，減輕害喜    心態(tài)和心情很重要    孕1月的胎兒什么樣    第1周    第2周    第3周    第4周    給胎兒一個(gè)健康的環(huán)境    不吸煙，不飲酒    吸煙影響胎兒健康發(fā)育    酒精對(duì)胎兒危害大    孕婦務(wù)必戒煙戒酒    孕婦務(wù)必遠(yuǎn)離毒品    絕對(duì)不能亂用藥    用藥止吐不可取    疫苗接種要謹(jǐn)慎    不宜使用清涼油、風(fēng)油精    西藥可導(dǎo)致胎兒畸形    遠(yuǎn)離日常危險(xiǎn)因素    特別時(shí)期要避開(kāi)有害物質(zhì)    電腦    清潔用品和殺蟲(chóng)劑    美容美發(fā)產(chǎn)品    油漆與涂料    花草和寵物    安全工作    孕婦不宜從事的行業(yè)    保證規(guī)律的三餐    工作中緩解早孕反應(yīng)的方法    科學(xué)減壓    避免事故    工作期間的運(yùn)動(dòng)    安全出行    應(yīng)對(duì)出行難的問(wèn)題    開(kāi)車(chē)及交通安全    乘電梯時(shí)的注意事項(xiàng)    孕期旅行    旅行注意事項(xiàng)    乘飛機(jī)旅行注意事項(xiàng)    孕1月如何胎教    孕1月胎教方案    孕1月胎教重點(diǎn)    在想象和憧憬中開(kāi)展胎教    這階段還須關(guān)注的事    注重營(yíng)養(yǎng)和健身    預(yù)防胎兒流產(chǎn)    預(yù)產(chǎn)期    宮外孕    孕1月的運(yùn)動(dòng)    孕1月美食推薦  第二章  孕2月：行動(dòng)一定要小心    身心上的可能轉(zhuǎn)變    害喜更厲害    燒心    經(jīng)常口渴    消化不良    乳頭脹痛，乳房增大    腰圍明顯變粗    皮膚干癢    排尿頻繁    容易便秘    脹氣與放屁    異常敏感    倦怠感難以抗拒    孕2月的胎兒什么樣    第5周    第6周    第7周    第8周    一人進(jìn)食，兩人營(yíng)養(yǎng)    及早做好營(yíng)養(yǎng)規(guī)劃    脂肪    蛋白質(zhì)    碳水化合物    補(bǔ)鐵    補(bǔ)鈣    補(bǔ)充維生素    補(bǔ)充葉酸    多喝水，適量攝取鹽    健康零食    孕婦奶粉    孕2月如何胎教    孕2月胎教方案    和諧的夫妻關(guān)系有助于胎教    這階段還須關(guān)注的事。    睡眠問(wèn)題    陰道出血    外陰清潔    自然流產(chǎn)    關(guān)于保胎    胎停育    唐氏綜合征    遺傳咨詢(xún)與診斷    體重問(wèn)題    孕2月如何運(yùn)動(dòng)    孕2月美食推薦  第三章  孕3月：看起來(lái)像孕婦了    身心上的可能轉(zhuǎn)變    子宮和乳房的變化更加明顯    過(guò)去的衣服已經(jīng)不合身了    心態(tài)平和起來(lái)    有了更多的擔(dān)憂(yōu)    孕3月的胎兒什么樣    第9周    第10周    第11周    第12周    適時(shí)穿著孕婦裝    挑選孕婦裝    著裝舒適得體    內(nèi)衣褲的選擇    選擇鞋子    防輻射服的選擇和洗護(hù)    職場(chǎng)女性的孕期準(zhǔn)則    何時(shí)公布懷孕消息    兼顧工作效率和胎兒安全    制訂合適的產(chǎn)假計(jì)劃    孕3月如何胎教    寶寶大腦發(fā)育過(guò)程    孕3月胎教方案    適當(dāng)?shù)奈锢泶碳?   這階段還須關(guān)注的事    荒誕不經(jīng)的夢(mèng)    性生活改變    準(zhǔn)爸爸擔(dān)子重    出生缺陷篩查    孕3月的運(yùn)動(dòng)    孕3月美食推薦  第四章  孕4月：舒服多了    身心上的可能轉(zhuǎn)變    已經(jīng)習(xí)慣了    腹部會(huì)日益突出    體能增強(qiáng)，精神狀況轉(zhuǎn)好    尿頻緩解，白帶增多    常常感到身體發(fā)熱    牙齦變得敏感    出現(xiàn)眩暈感    性欲開(kāi)始覺(jué)醒    皮膚變化    手心、腳心發(fā)紅發(fā)干    血管粗大突起    皮膚干燥、敏感    妊娠丘疹    孕期皮膚保養(yǎng)    毛發(fā)變化    孕期頭發(fā)保養(yǎng)和護(hù)理    指(趾)甲變化    擔(dān)心丈夫厭棄自己    責(zé)任感和驕傲    孕4月的胎兒什么樣    第13周    第14周    第15周    第16周    準(zhǔn)媽媽的儀態(tài)    一站姿    坐姿    睡姿    轉(zhuǎn)變姿勢(shì)要輕緩    孕4月如何胎教    孕4月是胎教的最佳時(shí)期    帶寶寶到大自然中去    準(zhǔn)爸爸是胎教的主力軍    運(yùn)動(dòng)。別讓胎兒感到搖晃    向醫(yī)生尋求運(yùn)動(dòng)方面的建議    動(dòng)作舒緩的運(yùn)動(dòng)最合適    確定運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度    運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律    留意身體重心的改變    運(yùn)動(dòng)時(shí)注意控制體溫    利于順產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)    孕婦游泳好處多    孕婦安全游泳須知    鍛煉關(guān)節(jié)和肌肉    會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)    這階段還須關(guān)注的事    注意飲食    注意健康    保證高質(zhì)量的睡眠    必要的產(chǎn)前檢查    經(jīng)常洗澡很必要    學(xué)會(huì)放松心情    孕4月美食推薦  第五章  孕5月：孕味十足    身心上的可能轉(zhuǎn)變    肚子大得更明顯了    感受到了寶寶的“第一腳”    皮膚瘙癢在繼續(xù)    乳房脹得更加厲害    肚臍向外凸起    下腹部痙攣    韌帶有疼痛感    腳部出現(xiàn)浮腫    驚訝于第一次胎動(dòng)    開(kāi)始下意識(shí)地關(guān)注小寶寶了    莫名地恐懼    孕5月的胎兒什么樣    第17周    第18周    第19周    第20周    必需的檢查與試驗(yàn)    為什么要做超聲波檢查    何時(shí)需要做超聲波檢查    如何進(jìn)行超聲波檢查    超聲波檢查安全嗎    為什么要做葡萄糖耐量試驗(yàn)    如何進(jìn)行葡萄糖耐量試驗(yàn)    讓準(zhǔn)爸爸參與懷孕過(guò)程    與丈夫分享懷孕的感覺(jué)    經(jīng)常向準(zhǔn)爸爸描述懷孕感受    讓他體會(huì)寶寶的動(dòng)作    一塊參加產(chǎn)前培訓(xùn)班    享受準(zhǔn)爸爸的輕輕撫摸    孕5月如何胎教    幾種有效的胎教方法    胎教要適度    語(yǔ)言胎教    給寶寶講述一天的生活    音樂(lè)胎教    準(zhǔn)媽媽唱歌給寶寶聽(tīng)    撫摸胎教    這階段還須關(guān)注的事    保持身心健康    跌倒了也不必恐懼    對(duì)畸形兒的擔(dān)憂(yōu)    孕5月的運(yùn)動(dòng)    孕5月美食推薦  第六章  孕6月：胎動(dòng)更加頻繁    身心上的可能轉(zhuǎn)變    胎兒的動(dòng)作更大更頻繁    放慢生活節(jié)奏    小腿抽筋更加明顯    手部麻木，且伴有刺痛感    不自覺(jué)的子宮收縮    靜脈曲張    坐骨神經(jīng)痛    出現(xiàn)尿失禁    便秘與痔瘡    出現(xiàn)急躁情緒    孕6月的胎兒什么樣    第21周    第22周    第23周    第24周    需要了解的分娩事宜    分娩課程    該在哪分娩    選擇一家好的醫(yī)院很重要    選擇可靠、盡職、經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生    孕6月如何胎教    輕拍腹中的寶寶    色彩環(huán)境能促進(jìn)胎兒發(fā)育    與胎兒交流    胎兒會(huì)“凝神傾聽(tīng)”    胎兒對(duì)觸摸、光線、味道也有感覺(jué)    胎兒有自己的想法    母親的情緒怎樣影響胎兒的    這階段還須關(guān)注的事    注意健康飲食    科學(xué)控制體重    必要的產(chǎn)前檢查    孕6月的運(yùn)動(dòng)    準(zhǔn)爸爸須知    科學(xué)進(jìn)行性生活    增強(qiáng)責(zé)任感    孕6月美食推薦  第七章  孕7月：感覺(jué)像是帶球跑    身心上的可能轉(zhuǎn)變    胎動(dòng)更加頻繁了    心臟負(fù)荷更重    呼吸急促是正常現(xiàn)象    臉和眼瞼常會(huì)腫脹    四肢腫脹    背痛和腰痛    髖部和恥骨疼痛    其他常見(jiàn)不適    變得又呆又笨了    幸福感油然而生    不是一般的愛(ài)忘事    產(chǎn)生逃避心理    為分娩問(wèn)題而擔(dān)憂(yōu)    孕7月的胎兒什么樣    第25周    第26周    第27周    第28周    孕7月如何胎教    音樂(lè)胎教、運(yùn)動(dòng)胎教繼續(xù)進(jìn)行    光照胎教效果更好    閱讀胎教    這階段還須關(guān)注的事    胎動(dòng)反映胎兒健康狀況    務(wù)必注意安全    為胎兒提供更充足營(yíng)養(yǎng)    孕婦可以接種的疫苗    孕婦不宜接種的疫苗    母嬰血型不合    新生兒溶血癥    孕7月的運(yùn)動(dòng)    準(zhǔn)爸爸責(zé)任重大    無(wú)條件接受妻子的“發(fā)瘋”行為    孕7月美食推薦  第八章  孕8月：進(jìn)入孕晚期    身心上的可能轉(zhuǎn)變    呼吸不暢，更加困難    消化功能減弱，食欲降低    胃部不適，有灼痛感    腰酸背痛    有了更多的妊娠斑    其他不適    情緒變得相當(dāng)糟糕    很沮喪，很自卑    孕8月的胎兒什么樣    第29周    第30周    第31周    第32周    孕8月如何胎教    撫摸胎教    訓(xùn)練寶寶的記憶    這階段還須關(guān)注的事    注意飲食    腹式呼吸法    腹痛    左側(cè)臥睡姿    呵護(hù)乳房    為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備    骨盆測(cè)量    圍產(chǎn)期    全身心進(jìn)入待產(chǎn)狀態(tài)    適當(dāng)臥床休息    有選擇地做家務(wù)    孕晚期性生活    高危妊娠    孕8月的運(yùn)動(dòng)    孕8月美食推薦  第九章  孕9月：迎接分娩到來(lái)    身心上的可能轉(zhuǎn)變    肚子更大，胎動(dòng)更有力    人也覺(jué)得更累了    體重減輕    呼吸和胃部舒服點(diǎn)了    尾骨或骨盆有刺痛感    有點(diǎn)急切，有點(diǎn)矛盾    比以往任何時(shí)候都敏感    令人驚奇的筑巢本能    孕9月的胎兒什么樣    第33周    第34周    第35周    第36周    孕9月如何胎教    訓(xùn)練寶寶的聽(tīng)力    胎兒期的記憶    母嬰情感交流    愛(ài)意促進(jìn)寶寶發(fā)育    培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣    這階段還須關(guān)注的事    胎位    羊水    過(guò)期妊娠    胎盤(pán)鈣化    孕9月美食推薦  第十章  孕10月：懷孕就要結(jié)束啦    身心上的可能轉(zhuǎn)變    胎動(dòng)更有力了    夜間頻頻醒來(lái)    已經(jīng)厭倦了    對(duì)寶寶的各種想象    回憶以前的經(jīng)歷    對(duì)迷信變得敏感起來(lái)    有了更多的擔(dān)心    夢(mèng)到分娩    孕10月的胎兒什么樣    第37周    第38周    第39周    第40周    孕10月如何胎教    這階段還須關(guān)注的事    孕10月注意事項(xiàng)    孕10月美食推薦分娩和產(chǎn)后篇  第一章  做好分娩前的準(zhǔn)備    即將分娩    制訂分娩計(jì)劃    熟悉產(chǎn)房環(huán)境    分娩前的物質(zhì)準(zhǔn)備    分娩前準(zhǔn)爸媽的工作    住院待產(chǎn)    分娩的征兆    選擇分娩方式    決定分娩的因素    自然分娩    有關(guān)分娩疼痛的問(wèn)題    無(wú)痛分娩    剖腹產(chǎn)    三種分娩方式的安全系數(shù)    水中分娩    導(dǎo)樂(lè)分娩    臀位分娩    輔助分娩  第二章  分娩過(guò)程    寶寶是如何分娩出的    分娩前可能會(huì)經(jīng)歷的    分娩征兆    分娩的第一階段：初期    分娩的第一階段：活躍期    分娩的第一階段：過(guò)渡期    什么時(shí)候才會(huì)生    分娩的第二階段：生出寶寶    寶寶的頭出現(xiàn)了    分娩的第三階段：娩出胎盤(pán)    分娩過(guò)程注意事項(xiàng)    分娩姿勢(shì)    分娩時(shí)要放松肌肉    正確用力    正確呼吸    短促呼吸    雙胎、多胎分娩  第三章  產(chǎn)后護(hù)理    分娩后的身體    一點(diǎn)力氣都沒(méi)有了    產(chǎn)后虛弱癥    全身顫抖、打冷戰(zhàn)    出大量的汗    乳房發(fā)脹，痛感明顯    乳頭疼痛    會(huì)陰疼痛、腫脹    陰道出血    排尿困難，有灼熱感    產(chǎn)后便秘    容易脹氣    震驚、興奮又自豪    產(chǎn)后抑郁癥    新媽媽產(chǎn)后護(hù)理    產(chǎn)后兩小時(shí)新媽媽要留在產(chǎn)房?jī)?nèi)觀察    新媽媽產(chǎn)后要在醫(yī)院住多久    產(chǎn)后第一天的生活安排    產(chǎn)后第二天的生活安排    產(chǎn)后第三天的生活安排    產(chǎn)后第四天的生活安排    產(chǎn)后第五天的生活安排    產(chǎn)后第六天的生活安排    產(chǎn)后第七天的生活安排    一周后的生活安排    產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間為產(chǎn)褥期    產(chǎn)褥期的注意事項(xiàng)    產(chǎn)褥期的五大保養(yǎng)要點(diǎn)    產(chǎn)褥期四大護(hù)理誤區(qū)    產(chǎn)褥期結(jié)束莫忘做健康檢查    剖腹產(chǎn)術(shù)后九大護(hù)理要點(diǎn)    產(chǎn)后性生活    哺乳期避孕方法    分娩后的健康飲食    生完孩子當(dāng)天吃什么    產(chǎn)褥期的飲食原則    產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)需要注意的問(wèn)題    剖腹產(chǎn)的飲食注意事項(xiàng)    產(chǎn)褥期飲食誤區(qū)    哺乳母親的營(yíng)養(yǎng)    保持液體的攝人    減少熱量的攝入    新媽媽滋補(bǔ)菜譜    新媽媽催乳菜譜    產(chǎn)后的身材恢復(fù)    產(chǎn)后自我按摩    產(chǎn)后保健操    剖腹產(chǎn)媽媽的復(fù)原操    產(chǎn)后鍛煉注意事項(xiàng)    產(chǎn)后開(kāi)始鍛煉的時(shí)間    通過(guò)鍛煉恢復(fù)身材    循序漸進(jìn)地鍛煉    完全恢復(fù)后開(kāi)始常規(guī)鍛煉    剖腹產(chǎn)后做些簡(jiǎn)單鍛煉    跟寶寶一塊進(jìn)行    哺乳期不宜采用一般減肥方法    轉(zhuǎn)換成母親的角色    別讓生活失去了規(guī)律    為人父母的學(xué)問(wèn)  第四章  產(chǎn)后保健    產(chǎn)婦常見(jiàn)病癥的預(yù)防與治療    手腳疼痛    頸背酸痛    腰腿疼痛    關(guān)節(jié)酸痛    產(chǎn)后失眠    分娩后的并發(fā)癥    產(chǎn)后出血    子宮脫垂    手術(shù)縫線的并發(fā)癥    靜脈栓塞    子宮復(fù)舊不全    產(chǎn)褥中暑    產(chǎn)褥感染    產(chǎn)褥期常見(jiàn)問(wèn)題的保健與用藥    常見(jiàn)產(chǎn)后問(wèn)題及用藥注意事項(xiàng)    產(chǎn)后發(fā)熱    產(chǎn)后貧血    產(chǎn)后痔瘡    盆腔淤血綜合征    產(chǎn)后會(huì)陰部的護(hù)理    乳腺管堵塞    乳頭皸裂    其他乳腺疾病    產(chǎn)后便秘    大便失禁    排尿困難    尿失禁    其他尿道和腸道疾病    分娩后感染下新生兒篇  第一章  0—7天的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    新生兒主要指標(biāo)測(cè)量    新生兒的營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)的難題    喂養(yǎng)初乳很重要    盡早給予母乳    母乳該如何喂    奶水少怎么辦    哪些情況不宜喂母乳    母乳化奶粉等于母乳嗎    混合喂養(yǎng)    奶粉的調(diào)配方法    如何給寶寶喂牛奶    牛奶喂養(yǎng)的原則    不要選用鮮牛奶    人工喂養(yǎng)的乳類(lèi)選擇    寶寶的配方奶喂養(yǎng)    特殊奶粉的更換方式    人工喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)    如何選擇餐具    處理臍帶    怎樣給寶寶洗澡    尿布的裹法    紙尿褲的選擇    正常糞便什么樣    新生兒的睡眠    寶寶應(yīng)該怎么抱    免疫注射    能力的培養(yǎng)    吸吮的能力    培養(yǎng)寶寶對(duì)聲音的敏感度    家庭環(huán)境的支持    適宜的溫度和濕度    身體的接觸    緊貼媽媽的左胸    需要注意的問(wèn)題    不要用照相機(jī)閃光燈直對(duì)寶寶    低體重兒的護(hù)理    新生兒頭皮血腫    唇裂兒    耳部畸形    呃逆、吐奶    產(chǎn)傷骨折    先天性髖關(guān)節(jié)脫位    母乳應(yīng)該怎么擠    奶水太沖怎么辦    乳頭破裂怎么辦    乳頭凹陷怎么辦    乳房濕疹    乳腺炎    新爸爸要做的事  第二章  8—14天的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)    人工喂養(yǎng)    寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的必需元素    如何為嬰幼兒補(bǔ)鐵    如何為嬰幼兒補(bǔ)鋅    如何為嬰幼兒補(bǔ)鈣    如何為嬰幼兒補(bǔ)充各種維生素    其他營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充    拍嗝的方法    寶寶洗浴的保護(hù)    低體重兒出院后的護(hù)理    新生兒反射    了解寶寶的睡眠狀態(tài)    能力的培養(yǎng)    看的能力    聽(tīng)的能力    新生兒運(yùn)動(dòng)能力    家庭環(huán)境的支持    多給寶寶一點(diǎn)微笑    輕柔的撫摸和呼喚    盡量拒絕過(guò)多探視    需要注意的問(wèn)題    囟門(mén)的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)    新生兒生理性體重降低    新生兒敗血癥    溢乳    腹脹    嬰兒耳后濕疹    尿布疹    “紅屁股”    嬰兒臍部出血    口腔中的白色小斑點(diǎn)    新生兒黃疸不消退    吸氣時(shí)喉部發(fā)出聲音    哭不一定表示不舒服    四季需要注意的問(wèn)題  第三章  15—29天的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)    人工喂養(yǎng)    配方奶粉中的營(yíng)養(yǎng)元素    添加魚(yú)肝油    寶寶護(hù)膚品的選擇    如何給寶寶滴眼藥水    睡眠問(wèn)題    能力的培養(yǎng)    說(shuō)的能力    嗅的能力    與外界的交流能力    家庭環(huán)境的支持    多逗寶寶笑笑    親子視聽(tīng)游戲    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    便秘    頭型不正    皮膚紅斑、色變    黃疸還不消退    嬰兒鼻塞    臍疝    四季需要注意的問(wèn)題0—5歲育兒篇  第一章  1—2個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)    人工喂養(yǎng)    什么時(shí)候可以喂果汁    果汁的選取和喂法    注意給早產(chǎn)兒補(bǔ)鐵    開(kāi)襠褲    日用品的選取    過(guò)胖癥的預(yù)防    嬰兒體操    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    腿部伸展的能力    手指抓握的能力    識(shí)別聲音的能力    眼睛注視的能力    潛能開(kāi)發(fā)和智力訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    給寶寶一點(diǎn)新鮮空氣    身體的接觸    戒煙與環(huán)境濕度    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    42天時(shí)做檢查    吐奶    消化不良    便秘    濕疹    痰    頭部奶痂    奶禿和枕禿    經(jīng)常哭鬧的孩子    忽閃忽現(xiàn)的疹子    大便溏稀、發(fā)綠    吃奶時(shí)間縮短    睡眠不踏實(shí)    用手抓臉是怎么回事    提防生理性貧血    觀察寶寶是否斜頸    媽媽飲食不可肆無(wú)忌憚    四季需要注意的問(wèn)題  第二章  2—3個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)    人工喂養(yǎng)    鮮果汁好處多    不適合喝米粥    選擇合適的洗澡時(shí)間    多呼吸新鮮空氣    男女?huà)氲淖o(hù)理差異    衣物被褥    排便訓(xùn)練    翻身訓(xùn)練    睡眠問(wèn)題    嬰兒體操    免疫接種    能力的培養(yǎng)    鍛煉手部的活動(dòng)能力    訓(xùn)練寶寶的抓握力    頭部的支撐力    寶寶潛能的開(kāi)發(fā)    寶寶體能和智能的開(kāi)發(fā)    家庭環(huán)境的支持    身體的接觸    玩具    室外活動(dòng)    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    發(fā)熱    吐奶    腹瀉與便秘    鼻塞    百日咳    常吃手指怎么辦    如何對(duì)待拒絕牛奶的寶寶    經(jīng)常流眼淚    寶寶身上的奇怪聲響    四季需要注意的問(wèn)題  第三章  3—4個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)    人工喂養(yǎng)    準(zhǔn)備斷乳食品    決定是否添加輔食的因素    培養(yǎng)規(guī)律的生活習(xí)慣    給寶寶理發(fā)    衣物被褥    嬰兒體操    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    追蹤聲音、感受聲音遠(yuǎn)近的能力    發(fā)音的能力    感觸的能力    視覺(jué)訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    身體的接觸    室外活動(dòng)    春季的日光浴    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    感冒    積痰    高熱    夜啼    斜視    啃手指    厭食牛奶    不要和寶寶半夜玩耍    四季需要注意的問(wèn)題  第四章  4—5個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)    鮮果汁的添加    斷奶前的準(zhǔn)備    適量增添輔食    輔食添加原則    輔食的制作    注意餐具衛(wèi)生    流口水的對(duì)策    不能過(guò)早使用學(xué)步車(chē)    嬰兒體操    尿便管理    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    發(fā)展感覺(jué)技能    獨(dú)自坐立的能力    發(fā)聲訓(xùn)練    記憶力訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    身體的接觸    室外活動(dòng)    玩具    引逗寶寶“交談”    給寶寶聽(tīng)些好聽(tīng)的聲音    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    體重增加緩慢    濕疹不愈    發(fā)熱    便秘    出眼屎    不哭不鬧正常嗎    突然哭叫    眼睛異常    腸套疊    添加輔食遇阻    四季需要注意的問(wèn)題  第五章  5—6個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    重點(diǎn)攝入鐵    母乳喂養(yǎng)    混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)    正式添加輔食    輔食不要影響母乳喂養(yǎng)    如何選擇輔食用的餐具    斷奶的方法    斷奶的注意事項(xiàng)    斷奶中的誤區(qū)    衣物被褥    吞咽和咀嚼訓(xùn)練    嬰兒體操    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    認(rèn)知世界的能力    翻身運(yùn)動(dòng)    手部肌肉能力訓(xùn)練    手眼協(xié)調(diào)的能力    記住聲音的能力    “咿呀”交流的能力    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    能力開(kāi)發(fā)的親子游戲    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    消化不良    持續(xù)性的咳嗽    夜啼    舌苔增厚    夏季頭瘡    嬰兒麻疹    耳垢濕軟    枕部扁平    不會(huì)翻身    把尿打挺    什么都拿來(lái)啃啃    四季需要注意的問(wèn)題  第六章  6—7個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    半斷乳期    母乳不要浪費(fèi)    牛奶過(guò)敏    輔食的給法    輔食食譜    出牙    必須要喝白開(kāi)水    如何給寶寶選杯子    讓寶寶在大床上玩    白天盡量少睡    把尿不要太勤    學(xué)會(huì)看舌苔    預(yù)防傳染病    睡眠問(wèn)題    嬰兒體操    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便的訓(xùn)練    自我意識(shí)的培養(yǎng)    潛能的開(kāi)發(fā)    早期智力的開(kāi)發(fā)    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    讓孩子多爬少坐    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    感冒    發(fā)熱    便秘    睡覺(jué)踢被子    鵝口瘡    幼兒急疹    尿便異常    斜視    不要用嚼過(guò)的食物喂寶寶    “吃手”需要注意    不出牙是正常的    流口水也是正常的    四季需要注意的問(wèn)題  第七章  7—8個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    母乳喂養(yǎng)    牛奶的喂法    輔食的給法    輔食食譜    挑食    固定的餐位和用具    給予磨牙的食物    哪種便器比較好    出牙護(hù)理    衣物被褥    睡眠問(wèn)題    嬰兒體操    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便的訓(xùn)練    手部協(xié)調(diào)能力    早期智力的發(fā)育    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    引導(dǎo)孩子多多爬行    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    抽搐    腹瀉    便秘    爛嘴角    嬰兒哮喘    睡眠不好    大便干燥    咬乳頭    四季需要注意的問(wèn)題  第八章  8—9個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    斷奶    偏食    牛奶喂養(yǎng)    本月輔食的基本要點(diǎn)    輔食的變化    宜吃的輔食類(lèi)型    不宜吃的輔食類(lèi)型    輔食食譜    添加輔食的注意事項(xiàng)    能和媽媽一起睡嗎    和父母一起吃飯    不可讓寶寶離開(kāi)大人視線    盡量?jī)蓚€(gè)人看護(hù)    教寶寶一些禮節(jié)動(dòng)作    教寶寶學(xué)會(huì)雙手拿東西    衣物被褥    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    站立的能力    模仿力的培養(yǎng)    事物認(rèn)知的能力    手的技能訓(xùn)練    全方位訓(xùn)練綜合能力    家庭環(huán)境的支持    防止對(duì)某些物品的依賴(lài)    多和寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)    室外活動(dòng)    玩具    多多練習(xí)爬行    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    斷奶綜合征    燙傷    腹瀉    墜落    夜啼    頑固便秘    愛(ài)咬指甲    用手指摳嘴    嬰兒肺炎    不讓把尿的寶寶    不會(huì)爬的寶寶    不出牙的寶寶    愛(ài)哭鬧的寶寶    愛(ài)出汗的寶寶    頭發(fā)稀黃的寶寶    小腿發(fā)彎的寶寶    四季需要注意的問(wèn)題  第九章  9—10個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    日常飲食    母乳斷不了怎么辦    輔食的給法    輔食食譜    給點(diǎn)好吃的小點(diǎn)心    水果的給法    讓寶寶抓食    補(bǔ)充益生菌    給寶寶喂藥    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    走路訓(xùn)練    體能訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    幫助寶寶站立    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    輪狀病毒腹瀉    高熱    嘴唇干裂    耳后淋巴結(jié)腫大    仍然不出牙    表現(xiàn)出倔強(qiáng)    男孩愛(ài)抓“小雞雞”    四季需要注意的問(wèn)題  第十章  10—11個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    寶寶的飲食    輔食食譜    哪些點(diǎn)心零食比較好    不同類(lèi)型寶寶的喂養(yǎng)    奶的價(jià)值不可忽視    對(duì)待半夜要吃奶的寶寶    學(xué)會(huì)對(duì)寶寶說(shuō)“不”    教寶寶說(shuō)話(huà)    給寶寶讀點(diǎn)圖畫(huà)書(shū)    給寶寶選好鞋    睡眠問(wèn)題    嬰兒體操    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    走路訓(xùn)練    自我意識(shí)培養(yǎng)    記憶力培養(yǎng)    思維能力培養(yǎng)    好奇心的建立    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    嬰兒意外受傷    嗓子過(guò)敏    腹瀉    過(guò)胖    左撇子    鼻子出血    便秘    警惕傳染病    四季需要注意的問(wèn)題  第十一章  11—12個(gè)月的嬰兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    營(yíng)養(yǎng)需求    營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充原則    寶寶的飲食    輔食食譜舉例    注意動(dòng)物蛋白的補(bǔ)充    水果的給法    不能拿水果當(dāng)蔬菜吃    警惕不良習(xí)慣    睡眠問(wèn)題    免疫接種    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    走路訓(xùn)練    手腦靈活性的培養(yǎng)    智能的開(kāi)發(fā)    平衡能力培養(yǎng)    家庭環(huán)境的支持    室外活動(dòng)    玩具    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    還沒(méi)出牙    高熱    腹瀉    咳I嗽    嘔吐    貧血    頑固濕疹    厭食    疝氣    四季需要注意的問(wèn)題  第十二章  1歲到1歲半的幼兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    斷乳后的營(yíng)養(yǎng)保持    培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣    健康的飲食結(jié)構(gòu)    零食怎么給    提防喂養(yǎng)誤區(qū)    怎么喂飯    關(guān)注寶寶的飲食偏好    營(yíng)養(yǎng)攝入量    營(yíng)養(yǎng)食譜    偏食的應(yīng)對(duì)    如何應(yīng)對(duì)耍脾氣的寶寶    寶寶在大庭廣眾下哭鬧怎么辦    對(duì)待任性的寶寶    讀懂寶寶的身體語(yǔ)言    化解寶寶的陌生感    不要過(guò)早地接觸電腦和電視    幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣    尊重但不溺愛(ài)放縱    睡眠問(wèn)題    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    走路訓(xùn)練    好奇心和求知欲的建立    語(yǔ)言的發(fā)展和訓(xùn)練    詞匯語(yǔ)言培養(yǎng)的關(guān)鍵期    溝通能力的培養(yǎng)    遠(yuǎn)近視覺(jué)的初步建立    促進(jìn)智能的發(fā)展    平衡能力的訓(xùn)練    自我意識(shí)的培養(yǎng)    對(duì)簡(jiǎn)單物體的認(rèn)知能力    對(duì)不同物體的區(qū)分能力    對(duì)時(shí)間的理解能力    模仿能力訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    身體的接觸    創(chuàng)造一個(gè)游玩的場(chǎng)所    適宜寶寶視覺(jué)發(fā)育的光線    照明度與視力保護(hù)    把寶寶有趣的語(yǔ)言記錄下來(lái)    “角色扮演”游戲    “追逐”游戲    爬樓梯    藏貓貓    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    嘔吐    腹瀉    咳嗽    抽搐    憤怒性痙攣    持續(xù)高熱    熬夜    挑食    無(wú)法坐下來(lái)吃飯    不會(huì)說(shuō)話(huà)    不會(huì)走路    睡眠不實(shí)    四季需要注意的問(wèn)題  第十三章  1歲半到2歲的幼兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    斷奶也可以喝奶    注意膳食結(jié)構(gòu)的合理    營(yíng)養(yǎng)食譜舉例    零食的給予    降低餐桌的高度    教寶寶用筷子    讓寶寶動(dòng)手做事    不必糾正發(fā)音和語(yǔ)法錯(cuò)誤    讓寶寶從鏡子中認(rèn)識(shí)自己    讓寶寶叫出熟悉的人    不要對(duì)寶寶的破壞說(shuō)“不”    睡眠問(wèn)題    能力的培養(yǎng)    排便訓(xùn)練    語(yǔ)言理解力的訓(xùn)練    人稱(chēng)代詞的理解訓(xùn)練    模仿力的培養(yǎng)    聲音感知力的培養(yǎng)    主動(dòng)獲取信息的能力    聯(lián)想記憶的能力    看圖識(shí)字的能力    與同伴的交往能力    協(xié)調(diào)力的訓(xùn)練    家庭環(huán)境的支持    和寶寶一起看圖講故事    給予寶寶獨(dú)自玩耍的空間    多多鼓勵(lì)寶寶    “過(guò)家家”    和寶寶念念兒歌    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    皮疹    哮喘    左撇子    寶寶咬人怎么辦    寶寶喜歡大喊大叫    情緒不穩(wěn)定的寶寶    不要頻繁更換保姆    四季需要注意的問(wèn)題  第十四章  2歲到3歲的幼兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    注意微量元素的補(bǔ)充    控制吃飯時(shí)間的辦法    飯量不增也正常    營(yíng)養(yǎng)食譜    零食的選擇    防止失衡性營(yíng)養(yǎng)不良    防止失衡性營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩    什么都吃是最好的    注意口腔的衛(wèi)生    睡眠問(wèn)題    哪種畫(huà)冊(cè)適合寶寶    教寶寶控制排便    入幼兒園前的準(zhǔn)備    讓寶寶自主穿衣    電視的管理    免疫接種    能力的培養(yǎng)    獨(dú)立性和自律能力的培養(yǎng)    自我解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)    模仿力的培養(yǎng)    合作精神的培養(yǎng)    創(chuàng)造力的培養(yǎng)    情緒控制力的培養(yǎng)    認(rèn)知能力的培養(yǎng)    獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)    家庭環(huán)境的支持    身體的接觸    向?qū)殞氄宫F(xiàn)好情緒    不要揭穿寶寶的語(yǔ)言錯(cuò)誤    多和寶寶說(shuō)的話(huà)    教寶寶學(xué)會(huì)分享    給寶寶安全感    培養(yǎng)寶寶的自豪感    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    偏食    腹瀉    認(rèn)生    口吃    防蚊    防曬    防痱    說(shuō)誰(shuí)都聽(tīng)不懂的語(yǔ)言    微量元素缺乏的癥狀    持續(xù)高熱    磨牙    旅途中注意的問(wèn)題    四季需要注意的問(wèn)題  第十五章  3歲到4歲的幼兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    寶寶的飲食    營(yíng)養(yǎng)食譜舉例    寶寶的零食    教點(diǎn)什么好    哪些畫(huà)冊(cè)比較好    體罰要不要    教孩子認(rèn)字    鍛煉身體    哄孩子睡覺(jué)    看電視對(duì)孩子好不好    能力的培養(yǎng)    培養(yǎng)自理的能力    培養(yǎng)交往的能力    發(fā)掘孩子的創(chuàng)造性    家庭環(huán)境的支持    滿(mǎn)足孩子的好奇心和求知欲    讓孩子幫忙    玩具    讓孩子保持愉快的心情    需要注意的問(wèn)題    可能出現(xiàn)的事故    突然發(fā)熱    感冒    腹痛    盜汗    尿頻    尿痛    自慰    口吃    吸手指和啃指甲    周期性嘔吐    做噩夢(mèng)    鼻孑L中進(jìn)入異物    蕁麻疹    四季需要注意的問(wèn)題  第十六章  4歲到5歲的幼兒    發(fā)育情況    具備的本領(lǐng)    養(yǎng)育要點(diǎn)    寶寶的飲食    寶寶的零食    偏食    哄孩子睡覺(jué)    喜歡書(shū)的孩子    教孩子認(rèn)字    鍛煉身體    說(shuō)謊的孩子    不愛(ài)去幼兒園的孩子    能力的培養(yǎng)    培養(yǎng)自理的能力    培養(yǎng)社交的能力    發(fā)掘孩子的創(chuàng)造性    家庭環(huán)境的支持    選擇適合的圖書(shū)和寶寶一起讀    培養(yǎng)能力的親子小游戲    塑造性格的親子小游戲    需要注意的問(wèn)題    可能發(fā)生的事故    經(jīng)常性發(fā)熱    腹瀉    哮喘    流鼻血    抽搐    嘔吐    趴著睡覺(jué)    集體中出現(xiàn)傳染病    傳染病治愈后多久可以上幼兒園    四季需要注意的問(wèn)題附錄    常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)元素來(lái)源表    妊娠中晚期不同孕周胎兒雙頂徑、股骨長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)值對(duì)照表    最新兒童身高體重對(duì)照表(世衛(wèi)組織標(biāo)準(zhǔn))    中國(guó)兒童免疫接種程序表

章節(jié)摘錄

保證優(yōu)生的條件    每個(gè)父母都希望自己的孩子聰明可愛(ài)，也都希望孩子勝過(guò)自己，但是怎樣才能做到“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”呢？為了生育出一個(gè)體質(zhì)健康、腦瓜聰明的寶寶，年輕的父母就要在優(yōu)生上多做文章。優(yōu)生涉及了遺傳學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)各方面的知識(shí)，如果要一一探究，短時(shí)間內(nèi)恐怕難以做到。不過(guò)，從以下幾個(gè)方面入手，加以注意，優(yōu)生其實(shí)也很簡(jiǎn)單。    1.做好婚前咨詢(xún)和檢查，了解配偶病史和體格情況，杜絕遺傳病的延續(xù)。    2.夫妻雙方身體和思想上都要做好迎接未來(lái)家庭成員的準(zhǔn)備，男女雙方在懷孕前半年都要遠(yuǎn)離煙酒，加強(qiáng)身體鍛煉，女性身體過(guò)瘦或過(guò)胖都應(yīng)加以控制和調(diào)節(jié)。    3.選擇最佳生育年齡、受孕時(shí)機(jī)和受孕環(huán)境，避免因情緒和環(huán)境對(duì)胎兒造成的不必要的影響。    4.成功受孕后，進(jìn)行孕期檢查，接受早孕指導(dǎo)，以保證胎兒健康。    5.孕婦應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和營(yíng)養(yǎng)，胎兒的一切營(yíng)養(yǎng)全部來(lái)自母體，孕期保健和營(yíng)養(yǎng)極其重要，但是要把握好一個(gè)度。    6.盡量不要接觸對(duì)胎兒有害的物質(zhì)和環(huán)境。保護(hù)小生命，時(shí)刻都要多加注意。    7.孕期堅(jiān)持做胎教，積極有效的胎教能給予胎兒有益的刺激，有利于胎兒的神經(jīng)和器官發(fā)育。    8.孕婦精神健康、情緒良好，能為胎兒帶來(lái)安全感和舒適感。    每一對(duì)希望優(yōu)生的夫妻，都應(yīng)認(rèn)真把握以上原則，不但要明白怎樣才能優(yōu)生，還要身體力行，只有這樣，未來(lái)的寶寶才聰明可愛(ài)，體智超群。    杜絕近親結(jié)婚    我國(guó)新《婚姻法》明確規(guī)定，直系血親和三代以?xún)?nèi)的旁系血親禁止婚配。這是因?yàn)榻H結(jié)婚和遺傳病的發(fā)生有著密切的關(guān)系，他們的后代要比非近親結(jié)婚者的后代罹患遺傳病的概率大得多。大量的事實(shí)表明，近親結(jié)婚的男女生育率低，后代的死亡率高，并常常出現(xiàn)先天畸形和遺傳性疾病。相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，表兄妹結(jié)婚，患肝豆核變性遺傳病的概率為1／64，而在正常夫妻的后代中，這一疾病的患病率僅為四百萬(wàn)分之一。另外，其后代出現(xiàn)癡呆兒的概率也要比非近親結(jié)婚高150倍。    為什么近親結(jié)婚會(huì)使后代的遺傳病發(fā)病率明顯增高呢？這主要是因?yàn)榻H結(jié)婚的夫妻攜帶相同基因的可能性很高，而很多遺傳病只有在兩個(gè)相同致病基因的共同作用下才能發(fā)病，所以他們的后代出現(xiàn)遺傳病的概率自然也就大大提高了。一般的夫妻攜帶共同致病基因的可能性比較小，他們的后代發(fā)生遺傳病的概率也就比近親結(jié)婚的后代小得多。    大家知道，子女的基因一半來(lái)自父體，一半來(lái)自母體。也就是說(shuō)，子女與父母的基因有1／2的可能性是相同的，同胞兄弟姐妹之間的基因也有1／2的可能性是相同的。如果是爺孫、叔侄、舅甥等則有1／4的可能性是相同的。同理，表兄妹、堂兄妹等有1／8相同的可能性。由此可見(jiàn)，近親攜帶相同基因的可能性要明顯大于一般人，所以其后代患遺傳病尤其是隱性遺傳病的概率也要明顯高于非近親夫妻的后代。    目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的常染色體隱性遺傳病有一千多種，比較常見(jiàn)的有白化病、先天性耳聾等，對(duì)孩子的健康構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。除了隱性遺傳病以外，近親結(jié)婚還可使多基因遺傳病的發(fā)病率增高，比如說(shuō)腦積水、精神分裂癥、先天性心臟病等。所以，一定要杜絕近親結(jié)婚現(xiàn)象，減少遺傳病的發(fā)生。    與近親結(jié)婚相比，同姓之間的婚姻似乎并不是什么問(wèn)題，大多數(shù)人都能夠接受同姓結(jié)婚的做法，在我國(guó)的婚姻法中也并沒(méi)有同姓不能結(jié)婚的相關(guān)規(guī)定。所以，對(duì)于青年男女來(lái)說(shuō)，同姓并不是什么障礙，只要兩個(gè)人不是直系血親或者是三代以?xún)?nèi)的旁系血親，那么姓什么都不重要，只要兩個(gè)人真心相愛(ài)，就可以結(jié)為合法的夫妻，并生育后代。    為何會(huì)有弱智兒    弱智兒就是智能低下的患兒，其弱智的程度各不相同。輕者表現(xiàn)為一般的反應(yīng)遲鈍、愚笨等；重者就是所謂的“白癡”，言語(yǔ)不清，行為失常，既沒(méi)有學(xué)習(xí)能力，也沒(méi)有勞動(dòng)能力，生活無(wú)法自理，終生都需要家人的照顧。    導(dǎo)致智能低下的原因有很多，但總的說(shuō)來(lái)，可分為先天因素和后天因素兩大類(lèi)。先天因素是指在孩子出生前就存在患上智能低下的諸多情況，主要是由遺傳因素所引起的。當(dāng)父母患有某種智力障礙的時(shí)候，其子女出現(xiàn)弱智的概率就比較高。當(dāng)然，智力正常的父母也可能生出弱智的孩子。當(dāng)胎兒出現(xiàn)染色體異常或者是先天腦部畸形的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)弱智的情況。比如說(shuō)先天愚型、YY綜合征、小頭畸形、大頭畸形、腦積水等等。    除了遺傳因素以外，胎兒也有可能是在母體的子宮內(nèi)染上了這種疾病。這種情況多是由于孕婦在妊娠期間沒(méi)有照顧好自己的身體，感染上了風(fēng)疹、單純皰疹等疾病，從而影響了胎兒的發(fā)育。也可能是因?yàn)樵袐D在妊娠期間營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不上所致。還可能是因?yàn)樵袐D在妊娠期間大量吸煙飲酒，受到了有毒物質(zhì)的侵害，或者是受到了x線的照射等因素所致。    后天因素是指在孩子出生的過(guò)程中或者是出生以后所造成的智能低下。比如說(shuō)在孩子出生過(guò)程中所出現(xiàn)的產(chǎn)傷、顱內(nèi)出血、缺氧、窒息、感染等，都會(huì)對(duì)新生兒造成傷害，使其出現(xiàn)智能低下的病癥；另外，如果新生兒在出生后患上了腦炎、腦膜炎、腦缺氧、中毒等疾病，也可能會(huì)留下智能低下的后遺癥。    由此可見(jiàn)，弱智兒的出現(xiàn)與其父母優(yōu)生學(xué)知識(shí)的匱乏是密不可分的。如果所有的年輕夫婦都能主動(dòng)學(xué)習(xí)一定的優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)，了解規(guī)避遺傳病的方法，必要的時(shí)候進(jìn)行產(chǎn)前的遺傳學(xué)咨詢(xún)和診斷，就一定可以有效地減少弱智兒的出生率，免去一些不必要的麻煩。    P2-3

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