大國(guó)醫(yī)大全集

內(nèi)容概要

《大國(guó)醫(yī)大全集》由林致遠(yuǎn)編著，為了把國(guó)醫(yī)大師們的經(jīng)驗(yàn)更好地傳承下去，也為了讓歷代名醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)惠及每一位普通老百姓，我們編寫(xiě)了《大國(guó)醫(yī)大全集》一書(shū)，分為上、下兩卷，分別介紹古代名醫(yī)和當(dāng)代國(guó)醫(yī)大師的養(yǎng)生智慧，下卷除了國(guó)家評(píng)選出來(lái)的當(dāng)代“國(guó)醫(yī)大師”之外，還選錄了一些雖沒(méi)有人選“國(guó)醫(yī)大師”但在中醫(yī)領(lǐng)域確有突出貢獻(xiàn)且獨(dú)具特色的名老專(zhuān)家。這是一部權(quán)威、實(shí)用、全面的健康寶典，不僅介紹了國(guó)醫(yī)大師們最實(shí)用、最有效的日常保養(yǎng)方法，如華佗的五禽戲、葛洪的辟谷術(shù)、鄒鉉的粥養(yǎng)良方、李輔仁“飲食十宜”等，也收錄了他們積多年心血研制出的治病良方，涉及內(nèi)科、呼吸科、婦科、兒科、眼科等各種常見(jiàn)疾病、慢性病和疑難雜癥，如張仲景用于治療便秘的蜜煎導(dǎo)、腎病專(zhuān)家張琪教授的消堅(jiān)排石湯、唐由之用于白內(nèi)障的唐氏三妙方等。在編寫(xiě)時(shí)，我們搜集了國(guó)醫(yī)大師的專(zhuān)著、醫(yī)案、采訪，以及其弟子和相關(guān)工作人員整理的資料，從中提煉出便于普通人操作的保健治病方案，語(yǔ)言通俗，盡可能不使用晦澀難解的中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，使本書(shū)成為人人都能讀懂并運(yùn)用的養(yǎng)生保健書(shū)。在體例上，設(shè)置了“名醫(yī)簡(jiǎn)介”“大醫(yī)智慧”“精彩解讀”“健康錦囊”等版塊，結(jié)構(gòu)清晰，層層深入。
把大國(guó)醫(yī)“請(qǐng)”回家，護(hù)佑家人一生健康。需要提醒大家的是，中醫(yī)講究辯證施治，書(shū)中一些方劑須咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師后方可應(yīng)用，切不可盲目使用。

書(shū)籍目錄

上卷 古代大國(guó)醫(yī)健康智慧　第一章　華佗：形神兼養(yǎng)五禽戲，五臟安合有神方    常練“五禽戲”，消谷氣，通血脈，病不生    五行五臟相對(duì)應(yīng)，相生相克陰陽(yáng)平——華佗的五臟養(yǎng)生觀    養(yǎng)氣調(diào)神，遠(yuǎn)離“勞傷”——華佗防病絕學(xué)    從乎天地，本乎陰陽(yáng)，對(duì)治陰、陽(yáng)二病    大醫(yī)可濟(jì)世，方藥有傳承——華佗神方十二劑　第二章　張仲景：經(jīng)方千年傳，百病防為先    無(wú)病先防，張仲景教你察“顏”觀色識(shí)百病    蜜煎導(dǎo)，通大便，從此便秘不再來(lái)    尋古之醫(yī)理，創(chuàng)今之新方——張仲景經(jīng)方16則    食物有四氣五味，吃不好就會(huì)導(dǎo)致疾病　第三章　皇甫謐：命要活得長(zhǎng)，全靠經(jīng)絡(luò)養(yǎng)    決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，皆可從經(jīng)絡(luò)中求    謹(jǐn)候其時(shí)，病可與期——皇甫謐細(xì)說(shuō)經(jīng)絡(luò)與時(shí)令    灸刺之道，氣穴為寶——經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生常用辦法    盛則瀉之，虛則補(bǔ)之——聽(tīng)皇甫謐詳解針灸補(bǔ)瀉之道    皇甫謐為您推薦的十五大保健名穴    日常小病，簡(jiǎn)單的經(jīng)穴療法就能搞定　第四章　葛洪：世間雖無(wú)神仙術(shù)，醫(yī)行大道壽百年    遠(yuǎn)離六害，不傷為本——葛洪的養(yǎng)生觀    食之有術(shù)，“辟”之有道——葛洪為您詳解道家辟谷術(shù)    保精行氣，讓春宵一刻真正值千金    行氣的最高境界是達(dá)到胎息狀態(tài)    窮覽墳索，收撿奇方——《肘后備急方》名方選錄　第五章　陶弘景：養(yǎng)性延命遵古法，導(dǎo)引食誡順天求    常練“六字行氣功”，調(diào)養(yǎng)五臟，百病不生
　……
下卷 當(dāng)代大國(guó)醫(yī)健康智慧

章節(jié)摘錄

　　2.按摩法　　按摩可以促進(jìn)人體新陳代謝，加速血液循環(huán)，有效祛除寒氣。具體方法是：每晚泡腳后，按摩腳心的涌泉穴5分鐘，然后拍打兩條小腿，直到微微發(fā)脹為止?！　?.姜紅茶驅(qū)寒　　民間有“冬天一碗姜糖湯，祛風(fēng)祛寒賽仙方”、“冬有生姜，不怕風(fēng)霜”的說(shuō)法。生姜性溫，其所含的姜辣素，能刺激胃腸黏膜，使胃、腸道充血，消化能力增強(qiáng)，能有效地治療因吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹涌泉穴的位置瀉、嘔吐等?！　≡谖逦吨?，生姜味辛。辛主散，故能發(fā)汗、祛風(fēng)散寒。在吃過(guò)生姜后，會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液流動(dòng)加速，促使身上的毛孔張開(kāi)，從毛孔滲出的汗液不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還能把病菌放出的毒素、人體內(nèi)的寒氣一同排出體外，所以身體受了寒涼，吃些生姜就能及時(shí)驅(qū)寒。　　紅茶具有高效加溫、強(qiáng)力殺菌的作用，生姜和紅茶相結(jié)合，就成了祛寒除濕的姜紅茶。此外，沖泡時(shí)還可加點(diǎn)紅糖和蜂蜜。但患有痔瘡或其他忌辛辣病癥的，可不放或少放姜，只喝放了紅糖和蜂蜜的紅茶，效果也不錯(cuò)?！　〗t茶的制作方法如下：　　材料：生姜適量，紅茶一茶匙，紅糖或蜂蜜適量?！　∽龇ǎ簩⑸コ赡?，放入預(yù)熱好的茶杯里，然后把熱紅茶注入茶杯中，再加入紅糖或蜂蜜即可。生姜、紅糖、蜂蜜的量可根據(jù)個(gè)人口味的不同進(jìn)行調(diào)節(jié)?！　〗】靛\囊　　濕熱體質(zhì)的人一般得陰性病的概率比較大，這類(lèi)人主要表現(xiàn)為：有面部不清潔感，面色發(fā)黃、發(fā)暗、油膩。牙齒比較發(fā)黃，牙齦比較紅，口唇也比較紅。濕熱體質(zhì)者的大便異味大、臭穢難聞，小便經(jīng)常呈深黃色，異味也大。濕熱體質(zhì)的女性帶下色黃，外陰異味大，經(jīng)常瘙癢。舌紅苔黃?！　　?/pre>




編輯推薦
　　本書(shū)囊括數(shù)千年來(lái)歷代大國(guó)醫(yī)的養(yǎng)生精華和治病絕學(xué)，是一部權(quán)威、實(shí)用的健康寶典，讓現(xiàn)代人重拾傳統(tǒng)的養(yǎng)生祛病秘術(shù)，保持健康的生活方式?！　R集拔罐、推拿、針灸等各種國(guó)醫(yī)絕學(xué)，操作簡(jiǎn)便易行，普通讀者一看就會(huì)；傳授飲食、鍛煉、穴位療法等各種養(yǎng)生方式，方法多樣，好學(xué)易懂；對(duì)治糖尿病、便秘、脂肪肝、白癜風(fēng)等百余種常見(jiàn)疾病，實(shí)用有效?！　?guó)醫(yī)是中醫(yī)的代名詞，也泛指國(guó)內(nèi)醫(yī)術(shù)高超者。中醫(yī)是我國(guó)的國(guó)粹，數(shù)千年來(lái)，中醫(yī)能夠不斷傳承發(fā)揚(yáng)，一代又一代的蒼生大醫(yī)功不可沒(méi)，在占代，東漢末年的張仲景被稱(chēng)為“醫(yī)圣”，唐代孫思邈被后人譽(yù)為“藥王”，元代名醫(yī)朱丹溪曾創(chuàng)立丹溪學(xué)派……在近代，也涌現(xiàn)出不少名醫(yī)大師。2009年，我國(guó)評(píng)選出了首屆“國(guó)醫(yī)大師”，有鄧鐵濤、任繼學(xué)、張鏡人等，他們是當(dāng)代中醫(yī)界的領(lǐng)軍人物，個(gè)個(gè)身懷絕技，代表著當(dāng)代中醫(yī)的最高水平。　　匯集歷代大國(guó)醫(yī)的養(yǎng)生秘術(shù)與治病絕學(xué)　　把大國(guó)醫(yī)“請(qǐng)”囤家，護(hù)佑家人一生健康　　國(guó)醫(yī)典范 詳盡介紹大國(guó)醫(yī)的養(yǎng)生秘術(shù)和治病絕學(xué)，包括古代名醫(yī)華佗、孫思邈、李時(shí)珍等。被評(píng)為首屆“國(guó)醫(yī)大師”的班秀文、任繼學(xué)等，也包括一些雖未被評(píng)選為國(guó)醫(yī)大師，但在當(dāng)代醫(yī)學(xué)界極有影響力的名老專(zhuān)家。　　內(nèi)容全面 廣泛收集數(shù)千年來(lái)歷代大國(guó)醫(yī)積累下來(lái)的治病良方，幫你治療呼吸科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科的常見(jiàn)疾病，以及一些慢性病和疑難雜癥；匯集大國(guó)醫(yī)的養(yǎng)生保健精華，包括飲食、養(yǎng)心、鍛煉、經(jīng)絡(luò)等各種養(yǎng)生療式。　　方法實(shí)用 書(shū)中的治病保健處方有湯劑、散劑、藥膳、食療、藥酒、針灸、推拿、藥?kù)俚?，方法多種多樣，實(shí)用有效。　　權(quán)威科學(xué) 在編寫(xiě)過(guò)程中，我們搜集了每位大國(guó)醫(yī)的專(zhuān)著、醫(yī)案、采訪，從中提煉出便于普通人操作的保健治病療案，治療方法權(quán)威科學(xué)，語(yǔ)言通俗易懂，使讀者一看就會(huì)。　　體例簡(jiǎn)明 在體例上，設(shè)置“名醫(yī)簡(jiǎn)介”“大醫(yī)智慧”“精彩解讀”“健康錦囊”等版塊，結(jié)構(gòu)清晰，層層深入?！　?9位大國(guó)醫(yī)，告訴你什么才是真正的中醫(yī)保健　　送給父母，傳遞兒女真情　　送給朋友，維系世間友情　　送給員工，體現(xiàn)濃濃關(guān)懷　　送給領(lǐng)導(dǎo)，表達(dá)衷心謝意　　送給自己，打造健康人生





圖書(shū)封面






評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒(méi)讀過(guò)(95)
勉強(qiáng)可看(689)
一般般(117)
內(nèi)容豐富(4877)
強(qiáng)力推薦(399)


 


    大國(guó)醫(yī)大全集 PDF格式下載