出版時間:2011-10 出版社:天津科學(xué)技術(shù)出版社 作者:姜越 頁數(shù):216
內(nèi)容概要
二戰(zhàn)時期,有一位叱詫風(fēng)云的人物曾說過:只有偉大的壓力,才能產(chǎn)生出強大的動力。細細品味,壓力與動力的關(guān)系不言而喻。在庸人眼里,壓力是一種拖累,是一種甩不掉的負擔(dān),而在用于面對生活磨難的強者眼里,壓力卻成了前進中的動力,他們把在壓力下取得的成功及其經(jīng)歷的歷程歸結(jié)為這樣的一個聯(lián)動方程式:壓力——動力——勝利。
壓力開啟人的智慧,或許“急中生智”就是這一道理的最好說明。如諸葛亮的空城計,曹植的七步成詩,劉備的聞雷失箸,司馬光的砸缸……諸多事例證明,越是危機時刻,越能讓我們的思維發(fā)揮到最佳狀態(tài),變不可能為可能。生活中有壓力并不可怕,可怕的是我們在壓力面前屈服。著名的美術(shù)家豐子愷先生說:人間的事,只要生機不滅,縱使遭受天災(zāi)人禍,暫受壓抑,終有抬頭的日子。讓壓力成為淬火的熔爐,讓我們以百折不撓的意志去對待壓力,讓我們從《我們總是忘了,壓力才會奮進》中汲取力量,順利地在壓力中羽化成蝶。
書籍目錄
第一章 學(xué)會在壓力中前進
一千三百多次的拒絕
盲鰻的生活哲學(xué)
攥緊手中的石頭
強迫自己
競爭不相信眼淚
挑戰(zhàn)自我的謊言
用壓力鋪平前進的路
成功的模特
壓力下的競爭
你必須有一樣拿得出手
用良好的心態(tài)應(yīng)對壓力
壓力助你開啟智慧之門
十米跳臺上的微笑
常想身后有狼追趕
第二章 抓住壓力中的機會
讓逆境與壓力成為生命淬火的熔爐
掙脫齒輪的狐貍
生存無絕境
絕境里的機會
活著就像在舞蹈
活下去只需一點點理由
神樹之死
希望之燈
從“下下簽”逃生
真正的考驗
在仙人掌上安家的老鷹
臥薪嘗膽的故事
廢墟中的感動
繞行也是一種生機
笑著活下去
壓力下的智慧
第三章 別讓壓力成為負擔(dān)
第四章 把壓力變成動力
第五章 壓力面前別趴下
第六章 在壓力中放飛自我
第七章 用壓力創(chuàng)造奇跡
章節(jié)摘錄
當(dāng)?shù)弥荚嚱Y(jié)果后,李亞茹回到宿舍,獨自哭了很久。當(dāng)李亞茹想到放假后要面對曾對她投以驚羨目光的初中同學(xué)和對她報以厚望的父母,想到今后還有那么多的課程要考試,就感到非常緊張,也感到非常羞愧。于是,在強大的心理壓力下,李亞茹不敢回家而獨自出走。后來,經(jīng)過家長和同學(xué)的多方尋找,才將李亞茹找回家。然而,李亞茹再也不敢回學(xué)校上課了,于是只好辦理了休學(xué)手續(xù)?! ≡囅胍幌拢绻顏喨阋砸环N積極的心態(tài)來面對因考試不及格所帶的壓力,認真地反省自己,改變自己不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法,相信她一定會重新跨人優(yōu)秀生的行列。而如今,她卻辦理了休學(xué)手續(xù),實在是一種遺憾?! ∮袝r,也許你會抱怨自己各方面的條件都不如別人,比如,你認為自己的腦袋沒別的同學(xué)聰明,自己的家庭生活及學(xué)習(xí)條件也不如別人等等。這時,積極的學(xué)習(xí)心態(tài)對于你來說就更重要。無論你自身的條件多么惡劣,只要你運用良好的心態(tài),并將它和正確的學(xué)習(xí)方法相結(jié)合,你肯定會變成一名佼佼者。與之相反,無論你現(xiàn)在的條件多么優(yōu)越,倘若你的心態(tài)消極,成為劣等生就是必然的?! 「惶m克林·羅斯福8歲時,曾是一個脆弱膽小的男孩,臉上時常顯露著一種驚懼的表情。如果不幸被老師叫起來背課文,他會雙腿發(fā)抖,嘴唇顫動不已,回答得含糊且不著邊際,然后頹然坐下。假如他有副好看的面孔,也許情況就會好一點,但他卻是齙牙?! ∠裥×_斯福這樣的孩子,多半對自己特別敏感,盡量不拋頭露面,不參加任何活動。然而事實并非如此,他雖然有些缺陷,但他卻有著積極的心態(tài),有一種樂觀進取的意志在激勵著他。他的缺陷促使他更加努力地去奮斗,他不因為有同學(xué)嘲笑他就減少了勇氣。他用堅強的意志,咬緊自己的牙床使嘴唇不顫動而克服他的懼怕?! ⌒×_斯??匆妱e的同學(xué)玩游戲、游泳、騎馬,做各種體育活動時,他也強迫自己去參加,并且還使自己變?yōu)樽钅艹钥嗄蛣诘牡浞丁K匆妱e的同學(xué)用剛毅的態(tài)度去面對困難、克服恐懼時,他也就用這種精神去應(yīng)對所遇到的困境。這樣,他也覺得自己勇敢了?! ?/pre>編輯推薦
壓力產(chǎn)生動力,壓力絕地大那個動力。壓力與動力的合力就是——勝利。圖書封面
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