出版時間:2011-6 出版社:張紅娟 天津科學(xué)技術(shù)出版社 (2011-06出版) 作者:張紅娟 頁數(shù):282
內(nèi)容概要
父母是孩子最初的模仿對象,也是孩子的第一任老師。父母的言行舉止對孩子一生的發(fā)展將產(chǎn)生極大的影響。教育孩子是父母義不容辭的職責(zé),是人類精神文明發(fā)展必不可少的條件,是社會進(jìn)步和發(fā)展的一項戰(zhàn)略任務(wù)。
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第一章 做個有心的父母父母是孩子最初的模仿對象,也是孩子的第一任老師。父母的言行舉止對孩子一生的發(fā)展將產(chǎn)生極大的影響。父母的品質(zhì)、人格,對孩子有潛移默化的作用,會影響孩子今后的成長。父母對孩子身心健康、心智發(fā)展和精神成長所產(chǎn)生的影響,是任何其他人都不可替代的。家庭是人才的搖籃做最好的父母樹立現(xiàn)代家庭教育理念我們的孩子有什么特點了解孩子智能發(fā)育的六大敏感期父母應(yīng)具備哪些良好素質(zhì)第二章 鋼鐵是怎樣煉成的教育孩子是父母義不容辭的職責(zé),是人類精神文明發(fā)展的必不可少的條件,是社會進(jìn)步和發(fā)展的一項戰(zhàn)略任務(wù)。父母要依據(jù)孩子的心理、年齡特征和個體差異給予良好的社會影響和教育訓(xùn)練,使孩子頭腦聰明、情緒穩(wěn)定、意志堅強,具有良好的性格和社會適應(yīng)能力。相信自己的孩子是天才和孩子一起制訂人生規(guī)劃給孩子一雙隱形的翅膀指導(dǎo)孩子實現(xiàn)自己的目標(biāo)經(jīng)受磨難和挫折父母的期望對孩子的影響告訴孩子他會成功第三章 孩子的健康比什么都重要孩子成長,健康第一。孩子的生理發(fā)育尚未成熟,機體對外界環(huán)境的適應(yīng)力、對疾病的抵抗力相對較差,需要家長格外用心,在日常起居、飲食、運動鍛煉等方面合理安排,促進(jìn)孩子的健康成長。了解孩子的生長發(fā)育孩子大腦發(fā)育過程及必需的營養(yǎng)物質(zhì)孩子膳食營養(yǎng)學(xué)怎樣做好孩子的保健工作指導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉孩子常見病的家庭防治突發(fā)事件的應(yīng)急處理孩子的心理健康標(biāo)準(zhǔn)有哪些給孩子一個陽光的心態(tài)第四章 疼愛與規(guī)則之間第五章 讓孩子學(xué)習(xí)輕松、快樂一點兒第六章 讓孩子從父母的身后走出來第七章 影響孩子一生的品德和心態(tài)第八章 挖掘孩子潛在的能力第九章 和孩子一起快樂地成長第十章 父母是孩子最好的朋友
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:插圖:孩子體育鍛煉的基本目的在于全面發(fā)展身體各部位、各器官的機能,增強體質(zhì)。為此,就要科學(xué)地安排各項活動,使身體得到全面系統(tǒng)的發(fā)展。每個運動項目對體質(zhì)的影響都是不同的,如田徑和體操練習(xí),主要鍛煉神經(jīng)、肌肉;耐力練習(xí),側(cè)重心肺功能的加強。從孩子鍛煉的基本目的出發(fā),應(yīng)讓孩子進(jìn)行全面的鍛煉,以促使身體在力量、速度、靈敏、耐力、柔韌以及各器官、系統(tǒng)的功能上得到全面、均衡的發(fā)展。(2)鍛煉要循序漸進(jìn)安排的體育鍛煉項目也要由簡到繁,不要使孩子產(chǎn)生畏難情緒。比如跑步,要在速度、距離方面逐漸增加運動量,給孩子一個逐漸適應(yīng)的過程。不要幻想一口吃成個胖子,要知道“欲速則不達(dá)”,拔苗助長只能產(chǎn)生副作用,造成過度疲勞和運動損傷。孩子的自覺性和毅力不夠,若沒有父母督促鼓勵,就可能出現(xiàn)“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的情況,不利于保持體育鍛煉的效果。對此,家長可幫助孩子制訂鍛煉計劃,明確鍛煉的目標(biāo)、內(nèi)容、時間和次數(shù)。循序漸進(jìn),使孩子養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。父母若能和孩子一起鍛煉最好,即使不能天天與孩子一起鍛煉.也要關(guān)注孩子的鍛煉情況,及時給予支持。
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