出版時間:2011-6 出版社:張紅娟 天津科學技術出版社 (2011-06出版) 作者:張紅娟 頁數(shù):282
內容概要
父母是孩子最初的模仿對象,也是孩子的第一任老師。父母的言行舉止對孩子一生的發(fā)展將產(chǎn)生極大的影響。教育孩子是父母義不容辭的職責,是人類精神文明發(fā)展必不可少的條件,是社會進步和發(fā)展的一項戰(zhàn)略任務。
書籍目錄
第一章 做個有心的父母父母是孩子最初的模仿對象,也是孩子的第一任老師。父母的言行舉止對孩子一生的發(fā)展將產(chǎn)生極大的影響。父母的品質、人格,對孩子有潛移默化的作用,會影響孩子今后的成長。父母對孩子身心健康、心智發(fā)展和精神成長所產(chǎn)生的影響,是任何其他人都不可替代的。家庭是人才的搖籃做最好的父母樹立現(xiàn)代家庭教育理念我們的孩子有什么特點了解孩子智能發(fā)育的六大敏感期父母應具備哪些良好素質第二章 鋼鐵是怎樣煉成的教育孩子是父母義不容辭的職責,是人類精神文明發(fā)展的必不可少的條件,是社會進步和發(fā)展的一項戰(zhàn)略任務。父母要依據(jù)孩子的心理、年齡特征和個體差異給予良好的社會影響和教育訓練,使孩子頭腦聰明、情緒穩(wěn)定、意志堅強,具有良好的性格和社會適應能力。相信自己的孩子是天才和孩子一起制訂人生規(guī)劃給孩子一雙隱形的翅膀指導孩子實現(xiàn)自己的目標經(jīng)受磨難和挫折父母的期望對孩子的影響告訴孩子他會成功第三章 孩子的健康比什么都重要孩子成長,健康第一。孩子的生理發(fā)育尚未成熟,機體對外界環(huán)境的適應力、對疾病的抵抗力相對較差,需要家長格外用心,在日常起居、飲食、運動鍛煉等方面合理安排,促進孩子的健康成長。了解孩子的生長發(fā)育孩子大腦發(fā)育過程及必需的營養(yǎng)物質孩子膳食營養(yǎng)學怎樣做好孩子的保健工作指導孩子進行體育鍛煉孩子常見病的家庭防治突發(fā)事件的應急處理孩子的心理健康標準有哪些給孩子一個陽光的心態(tài)第四章 疼愛與規(guī)則之間第五章 讓孩子學習輕松、快樂一點兒第六章 讓孩子從父母的身后走出來第七章 影響孩子一生的品德和心態(tài)第八章 挖掘孩子潛在的能力第九章 和孩子一起快樂地成長第十章 父母是孩子最好的朋友
章節(jié)摘錄
版權頁:插圖:孩子體育鍛煉的基本目的在于全面發(fā)展身體各部位、各器官的機能,增強體質。為此,就要科學地安排各項活動,使身體得到全面系統(tǒng)的發(fā)展。每個運動項目對體質的影響都是不同的,如田徑和體操練習,主要鍛煉神經(jīng)、肌肉;耐力練習,側重心肺功能的加強。從孩子鍛煉的基本目的出發(fā),應讓孩子進行全面的鍛煉,以促使身體在力量、速度、靈敏、耐力、柔韌以及各器官、系統(tǒng)的功能上得到全面、均衡的發(fā)展。(2)鍛煉要循序漸進安排的體育鍛煉項目也要由簡到繁,不要使孩子產(chǎn)生畏難情緒。比如跑步,要在速度、距離方面逐漸增加運動量,給孩子一個逐漸適應的過程。不要幻想一口吃成個胖子,要知道“欲速則不達”,拔苗助長只能產(chǎn)生副作用,造成過度疲勞和運動損傷。孩子的自覺性和毅力不夠,若沒有父母督促鼓勵,就可能出現(xiàn)“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”的情況,不利于保持體育鍛煉的效果。對此,家長可幫助孩子制訂鍛煉計劃,明確鍛煉的目標、內容、時間和次數(shù)。循序漸進,使孩子養(yǎng)成鍛煉的好習慣。父母若能和孩子一起鍛煉最好,即使不能天天與孩子一起鍛煉.也要關注孩子的鍛煉情況,及時給予支持。
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