男人必須知道的成功心理學

前言

成功，是每個人都翹首向往的，尤其對男人具有更強大的吸引力。每個男人都深知成功在生命中的分量。男人應追求轟轟烈烈的人生，志在輝煌地去闖蕩自己的事業(yè)。每個男人都將撐起一片天，但天空是否廣闊，則取決于能否成功，這是不爭的事實，所以每個男人都必須要學習、磨礪、鍛造。但具體如何操作，并不是每一個男士都熟知。比爾?蓋茨式的成功是不是讓你覺得遙不可及？巴菲特式的成功是不是讓你覺得不可復制？李嘉誠式的成功是不是讓人覺得太過渺茫？那么，究竟如何成功，怎樣才能更快成功？在人類歷史上相當長的時間里，成功的男人主要依靠自己的肌肉，在狩獵中取得更多的獵物，或者在播種時取得更多的作物。就像有的作家描寫的那樣：力氣大，等于握著手槍；跑得快，等于開著汽車。這樣的人可以積累財富，獲得他人的敬仰。后來人們發(fā)明了各種各樣的工具來代替體力勞作，成功開始更多地依賴知識和經驗的積累。今天，隨著信息科技的發(fā)展，學習知識也變成了較容易的事情。那么，什么樣的人才能脫穎而出，達成成功的呢？答案是具有超群的心理素質的人。心理，自伴隨人類誕生以來，長時間未被人類重視，直到19世紀才得到長足發(fā)展的力量，開始主導成功者的一生?，F在公認的科學心理學誕生于1879年，很快就被用于有“人”參與的各個領域。成功心理學作為心理學的一個分支，它的研究對象也是“人”，具體地說，就是“成功的人”。成功心理學從心理學的視角，用心理學方法，研究那些被公認為成功人士的心理品質及其在成功的道路上起的作用，尋找普遍的、可以為他人學習借鑒的規(guī)律。成功是目標的實現，但是成功心理學不僅關注目標實現的結果，更重視目標實現的過程，特別是對目標實現過程中心理因素的作用。到目前為止，成功心理學家們研究發(fā)現影響一個人成功的心理因素很多，如敏銳的感覺、穩(wěn)定的注意力、深刻的理解力、持久的記憶力、能夠抑制需要、維持動機、控制情緒等。隨著成功心理學研究的不斷深入，人們對影響成功心理學的因素有越來越多的認識。我們在這本書中向大家介紹了成功心理學的主要成果，包括人格特征、情緒心態(tài)等因素對成功的影響，以及如何利用人際關系，超越心理障礙，發(fā)揮心理潛能，等等。取得成功的過程就如馬拉松比賽，并不是每個人都能沖到終點。一路上，總有很多意外的困難，讓人猝不及防甚至一籌莫展，而本書將會為你提供最切實的幫助，幫助你排解困難，實現成功的夢想。翻開本書，就可以找到屬于自己的成功捷徑，造就平凡人的非凡人生。最后，我們要提醒所有擁有遠大志向的人：健全的心理是成功的保障，但成功并不能只依靠心理因素的作用，強健的體魄，豐富的學識，加上腳踏實地的行動，才能將成功的桂冠收入囊中?！幷?/pre>


內容概要
　　成功心理學從心理學的視角，用心理學的方法，研究那些被公認為成功的人存在什么樣的心理品質，這些心理要素在他們成功的道路上起到了什么樣的作用，其中有沒有普遍的、可以為他人學習借鑒的規(guī)律。研究結果表明，成功是有規(guī)律可循的?！　　赌腥吮仨氈赖某晒π睦韺W》根據成功心理學的研究成果，為讀者提供最切實的提醒和幫助，幫助你排解萬難，實現成功的夢想。翻開《男人必須知道的成功心理學》，就可以找到屬于自己的成功捷徑，成就非凡人生。



書籍目錄
第一章  每個人都有成功的潛能成功要靠潛能激發(fā)成功需要強烈的欲望成功需要自我激勵成功需要明確的目標成功需要敢擔風險成功人生來自規(guī)劃價值認知決定成功道路如何確定成功的路徑胸懷全局才能得勝成功來自果斷的行動堅持到底就是勝利將壓力轉化為動力成功不需要十全十美自助者天必助之在工作中尋找樂趣第二章  成功要靠自身的實力暢通無阻的思維能力堅定信念能加強自我控制能力突破單一智力成功需要想象力自我充實的閱讀能力沙里淘金的思維調整能力別出心裁的創(chuàng)新能力直覺是創(chuàng)新的源泉正確選擇的決斷能力永不減退的學習能力見微知著的觀察能力抵御意外風險能力過目不忘的記憶能力學以致用的實踐能力第三章  成功不能靠單打獨斗一個人努力不可能成功尋找能助你成功的人如何影響別人的思想發(fā)揮情緒的感染力留下良好的第一印象互相悅納是合作的基礎用信任建筑成功的大廈理解是交往的潤滑劑提升你的親和力善處世者方能成功讓人三分又何妨身后有余要縮手當心誤交損友猜疑損害人際關系成功路上警惕“紅眼病”第四章  成功者要有健全的個性健全人格是成功的基石成功性格是怎樣形成的怎樣塑造完美氣質探究成功者的人格特質人格異常與優(yōu)化途徑內向型性格的完善之道沉靜者需要立即行動機遇面前無須克制選擇性敏感是成功秘訣倔強者待人要和順外向型性格的改善方向有智慧才能去冒險暴跳如雷注定失敗感知他人的人格特質要對自己有正確認識克服自卑，增強自信缺陷不是成功的障礙成功需要腳踏實地第五章  成功者要有良好的習慣珍惜有限的時間怎樣找回浪費的時間重要的事情要先做怎樣避免拖延時間好習慣會使任務變得簡單培養(yǎng)每天自省的習慣養(yǎng)成敬業(yè)務實的精神把握精力充沛的時間段加班不是好習慣養(yǎng)成與老板溝通的習慣養(yǎng)成精打細算的習慣習慣養(yǎng)成要經過反復訓練第六章  成功者要有出眾的口才說服他人的魅力語言抓住要點說服談判的策略洽談陷入僵局怎么辦演講要即興而發(fā)如何與聽眾情感共鳴推銷妙語敲開門誠實贏得顧客的信任向上司進諫有學問領導說話要有威嚴同事之間要和睦相處如何贏得同事的好感


章節(jié)摘錄
自助者天必助之有個人遇到了難題，無法解決，就到廟里去拜觀世音菩薩，希望救苦救難的觀世音菩薩幫助他度過難關。他到廟里一看，還有另外一個人也在拜觀世音，他越看越覺得那個人的面目好像蓮花寶座上的觀世音菩薩，就問那個人：你是誰？那人說：我是觀世音菩薩。他又問：你來這里干什么？觀世音菩薩說：我遇到了難題，化解不開。他不解地問：那你拜自己有什么用呢？觀世音菩薩說：求人不如求己?。∧侨嘶腥淮笪?，掉頭而去。成大事者的身上具有許多種優(yōu)良品質——勇敢、忠誠、創(chuàng)新、進取，獨立也是這些品格中不可或缺的。如果一個依賴于他人的人也會獲得成功的話，恐怕20世紀的歷史上就不會有很多民族為獨立而戰(zhàn)了。沒有獨立做前提，成功只是個假設。獨立性格是成功者的必備條件。歷史如此證明，現實生活也是這樣。獨立品格的養(yǎng)成，對一個人的事業(yè)、未來、人生都有莫大的好處，所以一個人若想成就事業(yè)，這是不可缺少的條件。從不同的角度來看，過于依賴別人，是很危險的。依靠別人來解決你的問題當然容易多了，無論發(fā)生何事，有個人可以商量總覺得內心安定些。如果再進一步，別人愿意負完全責任，自己更是完全松懈下來，于是這種人便容易成為一個無法獨立的弱者。你不妨捫心自問，自己在兒童時是不是完全依賴你的父母？在學校時做功課是不是總是老師或同學幫忙？在辦公時是否總是讓別人來做？是否平時總沒有機會使自己獨立行動？如果是這樣，那你一定就是太依賴別人了，應當趁早擺脫這種依賴性，發(fā)展獨立的能力。美國有一句諺語說：“通往失敗的路上，處處是錯失了的機會。坐待幸運從前門進來的人，往往忽略了幸運也會從后窗進來。”成功不會落在守株待兔者的頭上，只有敢于沖鋒，主動進攻的人，才能抓住勝利的時機。依賴性  depedence“依賴需要”是一種兒童期的心理需求。因為兒童十分弱小，需依賴成人才能生存下去。但是如果“依賴需要”在成年期仍非常明顯，就是一種心理幼稚或者退行的表現。依賴者會形成一些特有的癥狀，他們缺乏社會安全感，跟別人保持距離。他們需要別人提供意見，或依賴媒體的報道，經常受外界指使，自己好像沒有判斷能力。他們潛藏著脆弱，沒有發(fā)展出機智應變的能力。依賴使人失去獨立自主性。依賴性強的人不能獨立思考，缺乏創(chuàng)業(yè)的勇氣，決斷性差，會陷入猶疑不決的困境，他～直需要別人的鼓勵和支持，借助別人的扶助和判斷。依賴者還會表現出剝削的性格傾向——好吃懶做，坐享其成。依賴是摧毀自信的最直接的原因。自信就是相信自己。自信心強的人遇到問題都是先求己，不求人。同樣，若是遇到問題不忙于求人，自己先設法解決問題，久而久之，就可以增強自信。所以，最重要的是，每個人都要明白“求人不如求己”。如果你要做一個成功的人，那你應該是個獨立的人，學會對自己負責。當你陷人困境遭遇孤獨的時候，如果僅僅去抱怨社會冷漠，別人自私，這只說明你對外界的依賴性太強，你太脆弱。我們生活在蕓蕓眾生之中，當我們遭遇逆境的時候，首先應該學會依靠自己。這不是教你單打獨斗，更不是教你萬事不求人，而是想告訴你：在這個世界上每個人都在忙自己的事，都有自己的麻煩。別人沒理由更沒有義務非要幫你不可。當你陷入困境的時候，你只有具備充足的能力，對自己負責，才有可能得到更多人的幫助和關心。也只有到了那個時候，你才能更多地體會到社會上善的一面、美好的一面，而不是僅僅看到它的冷漠和自私。成功者說“矢助”自助者。在社會生活中，每個人都是獨立者。青年人在學業(yè)上更應該有獨立的能力，才會使你不斷進步與壯大，從而更快成長。在工作中尋找樂趣瑪麗亞小姐在一家石油公司做打字員，她的打字效率在公司中首屈一指。因此，在每個月當中的某幾天，她被公司委以更多重任，必須做一件枯燥無味的但是對于公司十分重要的工作，就是在一張張空白的石油代銷表內填入阿拉伯數字及計算結果。由于這項工作單調，按照一般的方式做既容易疲勞，又容易出錯。她下定決心要使它變成讓自己感興趣的工作。那么她是怎么做的呢？瑪麗亞小姐決定要求自己每天和自己比賽一次，到每天上午即將結束的時候，她就計算一下上午所完成的表格數量，要求自己要在下午完成比上午還要多的表格。同樣，在一天工作結束的時候，計算一下當天完成的數量，作為明天要超越的工作目標。經過一段時間的鍛煉，她成為她那一組中工作速度最快并且完成表格數量最多的一位打字員。許多人認為，所謂工作，就是為了賺取薪水而不得不做的事情。另一部分人對工作則抱著大不相同的見解，他們認為，工作是伸展自己才能的載體，是鍛煉自己的武器，是實現自我價值的工具。所謂幸運的人，是那些對工作有興趣的人。工作正是他們的興趣所在，因此不至于因為工作而產生疲勞，所以他們會在工作中表現得比一般人有更多的精力與快樂，而沒有什么會使他們感到憂慮與疲勞，因此也非常容易獲得事業(yè)上的成功。我們無法保證每天都干自己喜歡的工作，就算你有跳槽的本領，也不可能找到完全符合你興趣的工作。而且，每一篇“求職者須知”都告訴你要適應工作，而不是讓工作來適應你。因此，我們在面對自己不喜歡的工作時，也要保持一定的熱情，讓自己把工作與興趣結合起來。無數成功人士的經歷告訴人們：要么從事自己有興趣的工作，要么培養(yǎng)自己對工作的興趣，興趣是快樂工作的前提。偉大的哲學家羅素就曾經說：我的人生正是使事業(yè)成為喜悅，使喜悅成為事業(yè)。情緒調控作用  emotional regulation心理學研究表明，情緒的好壞對于人們產生疲勞的影響，遠比由于體力透支所造成的影響來得大。當一個人的心靈被消極的，隋緒(如恐懼、激憤、悲痛等)籠罩時，就會嚴重地干擾行為。消極的情緒之所以會干擾行為，就生理機制而言，是因為消極的情緒會使大腦皮質處于抑制狀態(tài)，而大腦皮質是主管人的理智活動的中樞，一旦進入抑制狀態(tài)，就使它失去對理智活動的支配，導致思維功能障礙，進而使行為失去調控。其實，不僅即時的情緒對行為有影響，舊有的情緒記憶同樣會對現實行為產生影響。情緒記憶的喚起能使人重新感受到強烈的體驗。當回憶某一事件而喚起積極的情緒時，人會處于愉快、激動之中；當回憶某一事件而喚起消極情緒時，人會重新陷入痛苦、恐懼之中。情緒記憶常成為人進行某種行為的動力或阻力。大多數的人未必一開始就能獲得非常有意義的工作，或非常適合自己的工作。倒是有相當一部分的人，剛開始都被派做一些非常單調呆板和自認為毫無意義的工作，于是認為自己的工作枯燥無味或說公司一點都不能發(fā)現自己的才能，因而馬虎行事，以至于無法從該工作中學到任何東西。對待工作正確的態(tài)度應是：耐心去做這些單調的工作，培養(yǎng)出克己的心志。如果最初無法培養(yǎng)克己的心志，漸漸地便難以忍受呆板單調的工作，而一個又一個地調換工作，并慢慢地被調到條件差的工作崗位，而逐漸成為無用的人。所以，即使是單調無趣的工作，也應該學習各種富有創(chuàng)意的方法，使工作變得有趣且富有意義。前面提到的瑪麗亞小姐的做法是用“自我競賽”的方法來給枯燥的工作加入一些調料，從而使枯燥的味道變淡，進而產生興趣。如果愿意，人人都可以做到這一點。那么優(yōu)秀的成績使她得到了些什么呢？瑪麗亞小姐所得到的是使她從此不再因為枯燥而單調的工作感到疲勞，使她對自己的工作感到有樂趣，進而不再會感覺工作的乏味與精神疲勞，使她能夠有更多的精力、情趣與快樂去參加工作之外的交往，從事其他感興趣的活動。每個人將近有一半以上的時間要花費在工作之上。因此一個人如果在工作中找不到快樂，那么，在他的生命中就很難找到更多的快樂。所以，對工作保持永不衰竭的興趣是生活快樂的主要秘訣。成功者說不妨在年輕的時候去體驗各種工作，特別是從事自己不擅長的工作，從而開拓自己的能力。這是因為無論是在財務方面所知有限，不善處理人際關系，還是缺乏經營觀念或是技術不精等，對一個奮斗者而言，都將是導致難以大展宏圖的困境。




編輯推薦
《男人必須知道的成功心理學》推薦:成功，是每個人都翹首向往的，尤其對男人具有更強大的吸引力。每個男人都深知成功在生命中的分量。男人應追求轟轟烈烈的人生，志在輝煌地去闖蕩自己的事業(yè)。每個男人都將撐起一片天，但天空是否廣闊，則取決于能否成功，這是不爭的事實，所以每個男人都必須要學習、磨礪、鍛造。但具體如何操作，并不是每一個男士都熟知?！赌腥吮仨氈赖某晒π睦韺W》向大家介紹了成功心理學的主要成果，包括人格特征、情緒心態(tài)等因素對成功的影響，以及如何利用人際關系，超越心理障礙，發(fā)揮心理潛能，等等。





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