快樂小主婦的99堂生活課

前言

有沒有覺得，主婦生涯就是一個(gè)無底洞？當(dāng)自己還是“美眉”時(shí)，曾經(jīng)的那個(gè)他甜言蜜語中透露著溫柔體貼、羅曼蒂克里包含著善解“美眉”意。可是，這一切都在婚后變成了幻想，真不知道從哪一天開始的，他不再像以前一樣喜歡牽著你的手散步，下了班不是主動加班就是和同事在酒吧“拼酒”。家這個(gè)概念對他來講似乎是越來越淡薄，難道真的是應(yīng)驗(yàn)了那句老話：“婚姻是愛情的墳?zāi)?？”其?shí)，你的生活遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是你想象當(dāng)中那么糟糕。只是，你太執(zhí)著于生活中的瑣碎，就忘記了陽光的存在。想想你的成就吧——每天把家里打掃得井井有條，讓全家都有一個(gè)舒適的生活環(huán)境；做好可口的飯菜，給老公孩子帶來健康的身體；持家理財(cái)，讓生活在金融危機(jī)的沖擊下，反倒越來越殷實(shí)富裕……多么了不起的主婦！既然如此，你還在郁悶什么呢？畏懼青春不再，還是家人忽視？這有什么！歲月流逝，會讓女人變得成熟，散發(fā)優(yōu)雅魅力。家人忽視，正好借此機(jī)會罷罷工，把繁瑣家務(wù)甩給老公，自己背上行囊，買張機(jī)票，來一次快樂無比的異國之旅。既見了世面，又讓事事依賴你的家伙徹徹底底地了解了你的重要性。何樂而不為呢？快樂，應(yīng)該就是主婦們天生的心情。

內(nèi)容概要

　　《快樂小主婦的99堂生活課》里的99堂生活課，可以讓你獲得新生，完成從黃驗(yàn)婆到魅力女性的華麗轉(zhuǎn)身！你想改變自己消極的心成，成為快樂的主婦達(dá)人嗎？你想學(xué)會聰明的理財(cái)，讓自己的家庭在金融危機(jī)當(dāng)中逆流而上、不斷增值嗎？你想成為魅力女性，享受時(shí)尚健康的生活，讓提前衰老的三姑六婆羨慕不己嗎？99堂生活課，專為你這樣聰明的主婦而設(shè)，幫你成為生活的主宰者。有沒有覺得自己家務(wù)纏身，不斷的油煙，糾結(jié)的瑣事和日復(fù)一日的枯燥生活正在讓那個(gè)原本青春逼人的窈窕淑女逐漸老去，成為只懂得抱怨嘮叨的黃臉婆？有沒有在剎那之間頓悟，自己的人生不應(yīng)該就這樣繼續(xù)下去，被柴米油鹽捆住手腳？就算是主婦，你也一定要做一個(gè)聰明、時(shí)尚、樂觀、獨(dú)立的“麻辣主婦”，不是嗎？

作者簡介

宋婕，鄭州大學(xué)中文系碩士。擔(dān)任過中學(xué)語文教師，目前為自由撰稿人，以細(xì)膩的心靈感悟生活，并將其轉(zhuǎn)化為文字，作品多見于報(bào)紙雜志。出版了《女人心理360》等圖書。

書籍目錄

第一篇 心態(tài)測試與建設(shè)一勵(lì)志主婦篇1.你得了主婦綜合征了嗎2.你總是嘮叨嗎3.做自己真正喜歡的事情4.小心PMS5.你很抑郁嗎6.你是“絕望主婦”嗎7.你是否愿意做全職家庭主婦8.幫你找到家庭以外的自我價(jià)值9.你有嚴(yán)重的不安全感嗎10.溝通，從心開始11.誰說主婦沒個(gè)性12.你需要一些社交活動第二篇 陽光心態(tài)秘籍一…快樂主婦篇1.快樂，就是別去挑剔2.冥想，定時(shí)清理腦內(nèi)雜念3.有朋友，才沒有孤獨(dú)4.積極的自我暗示很重要5.不可低估微笑的力量6.給心情一個(gè)日光浴7.放棄猜疑，遠(yuǎn)離爭吵8.別做家庭的“心理奴隸”9.主婦意味職業(yè)生涯的枯竭嗎10.適當(dāng)泄氣，有好處11.巧用負(fù)面情緒12.心理咨詢，是種生活方式13.玩一場叫做“壓力”的游戲第三篇 做你家的CEO——理財(cái)主婦篇1.金融危機(jī)影響到你家了嗎2.家庭主婦要學(xué)會理財(cái)3.理財(cái)只是有錢人的事嗎4.家庭理財(cái)?shù)?321定律5.改變傳統(tǒng)理財(cái)觀念6.人生需要“三套房”7.你買保險(xiǎn)了嗎8.炒股風(fēng)險(xiǎn)有多大9.銀行存款必不可少10.房貸三一定律11.期貨黃金投資操作方法12.做個(gè)善于記賬的主婦第四篇 萬眾矚目焦點(diǎn)一魅力主婦篇1.做一個(gè)優(yōu)雅的女人2.圭婦也要“女人味”3.聲音是魅力的源泉4.打造你的精致妝容5.擁有窈窕身材不是夢6.主婦更要呵護(hù)纖纖玉手7.香水魅力，女人的秘密武器8.不經(jīng)意的飾品讓你錦上添花9.如何挑戰(zhàn)又愛又恨的高跟鞋10.包包——精致女人的必備道具11.學(xué)會給老公面子12.如何打造性感魅力13.腹有詩書氣自華第五篇 享受現(xiàn)代家庭生活——極品主婦篇1.異域風(fēng)情的顏色搭配2.巧用織物做家裝3.小餐廳里的大學(xué)問4.彰顯個(gè)性的“空中”花園5.美在不經(jīng)意間——那些不起眼的角落6.好吃不胖的絕招7.你也會做的精美西點(diǎn)8.在家就能吃到正宗牛排9.一學(xué)就會的日本料理10.魅力四射的水果大餐11.一天一杯提神羹12.冤家食物知多少13.美味的“周末懶人餐”第六篇 養(yǎng)養(yǎng)保健常識——健康主婦篇1.健康危機(jī)“集結(jié)號”2.定期體檢很重要3.維生素使用說明書4.胃，你還好嗎5.八杯水的魔效6.“V”地帶保衛(wèi)戰(zhàn)7.悉心呵護(hù)你的子宮8.小心肚腩毀了迷人形象9.別讓油煙傷害你11.魅力美胸“進(jìn)行時(shí)”12.別讓乳腺疾病困擾你第七篇 戶外出游攻略——樂享主婦篇1.以文化之名出游2.女人的夢——購物在香港3.體驗(yàn)一次羅馬的假日4.馬爾代夫，徜徉在天國5.迪拜，奢華之旅6.盡享異域風(fēng)情，行走尼泊爾7.臺灣，風(fēng)情寶島游8.海景美地，浪漫巴厘島9.和老公的戶外之夜10.女士戶外必備的攝影技巧11.外出，你的包里都準(zhǔn)備了什么第八篇 和諧夫妻關(guān)系——福主婦篇1.愛他，先要理解他2.撒嬌，讓老公聽話3.魅力加神秘，老公擋不住4.告別金錢婚姻危機(jī)5.吵架了，我們和平解決6.好老公是寵出來的7.小三，靠邊站8.美滿婚姻“七年不癢”寶典9.我的地盤，聽我的10.小別勝新婚，你準(zhǔn)備好了嗎11.重享SEX的快樂12.性愛，誰說只能在床上13.設(shè)計(jì)好你的婚姻公式

章節(jié)摘錄

第一篇 心態(tài)測試與建設(shè)一勵(lì)志主婦篇1.你得了主婦綜合征了嗎“最近比較煩，比較煩……”KTV里的李女士，正充當(dāng)著“麥霸”的角色。平日端莊溫柔的她此刻呈現(xiàn)歇斯底里盼狀態(tài)，對著麥克風(fēng)高聲狂叫，就像是在借著歌聲宣泄自己的煩悶情緒。姐妹們很詫異，難道李女士喝醉了？不會吧，一小杯芝華士對于她來說是沒有什么問題的。而且看她的樣子顯然不是因?yàn)楦吲d而唱。一曲唱罷，見李女士還要再繼續(xù)，姐妹們忙搶過話筒把她按回到沙發(fā)上開始了輪番勸慰。在幾輪“攻勢”過后，李女士終于吞吞吐吐地講出了自己心中的煩惱。她在家中已經(jīng)被徹底孤立了！李女士在婚后為了家庭放棄了自己的工作，成為全職太太。由于老公是一家海外公司的部門主管，收入頗豐。因此經(jīng)濟(jì)上李女士并不操心，沒事的時(shí)候逛逛街，和朋友聚會，或者在陽光明媚的午后獨(dú)自駕車外出曬太陽……在家的日子讓她覺得很放松愜意。然而自從有了孩子，生活就逐漸開始改變了。過去那份外出游玩的閑情逸致沒了，算算自己已經(jīng)整整好幾周沒有去過超級市場、農(nóng)貿(mào)中心以外的地方。以前心愛的首飾、化妝品也靜靜地躺在抽屜里許久沒有過問。而且，早已習(xí)慣于洗洗涮涮的她最近一段時(shí)間也越發(fā)覺得家務(wù)對自己而言是種莫大的負(fù)擔(dān)。看到被老公和兒子踩臟的地板、弄亂的沙發(fā)，一股無名之火就會往外躥，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就跟老公吵架。

編輯推薦

《快樂小主婦的99堂生活課》讓你改變自己消極的心態(tài)，成為快樂的主婦達(dá)人；讓你想學(xué)會聰明的理財(cái)，讓自己的家庭在金融危機(jī)當(dāng)中逆流而上、不斷增值；讓你成為魅力女性，享受時(shí)尚健康的生活，讓提前衰老的三姑六婆羨慕不己?！犊鞓沸≈鲖D的99堂生活課》專為你這樣聰明的主婦而設(shè)，幫你成為生活的主宰者。

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