苦口保健話良藥

出版時(shí)間:2005年1月1日  出版社:第1版 (2005年1月1日)  作者:袁穎  頁(yè)數(shù):287  

內(nèi)容概要

  《苦口保健話良藥》選擇了一些常用于養(yǎng)生保健的中藥,既有以補(bǔ)益為主的藥物,也有祛邪療病的藥物,以介紹中藥的藥性、功效、主治為主,結(jié)合這些藥物的現(xiàn)代研究和使用方法,并推薦了一些實(shí)用便方和保健食療方供讀者自行選用。同時(shí),將傳說(shuō)、典故、詩(shī)詞穿插于各篇之中,使之融科學(xué)性、文學(xué)性、趣味性于一體,力求深入淺出,使讀者能更好地理解、運(yùn)用中藥。希望對(duì)讀者正確選用中藥養(yǎng)生保健提供一些參考。

書(shū)籍目錄

一、補(bǔ)氣類中藥之王——人參補(bǔ)氣養(yǎng)血——黨參平補(bǔ)氣陰——太子參益氣養(yǎng)陰——西洋參補(bǔ)氣固表——黃芪補(bǔ)氣健脾——白術(shù)延年瑞草——靈芝平補(bǔ)佳品——山藥藥中國(guó)老——甘草南方人參——絞股藍(lán)木本人參——刺五加扶正固本——紅景天二、補(bǔ)血類血家圣藥——當(dāng)歸滋陰養(yǎng)血——地黃益壽強(qiáng)身——何首烏養(yǎng)血柔肝——白芍養(yǎng)心益脾——龍眼肉養(yǎng)血強(qiáng)筋——桑寄生三、補(bǔ)陰類沿階芳草——麥門(mén)冬秀外慧中——天門(mén)冬養(yǎng)肺益胃——沙參一養(yǎng)肝明目——枸杞子養(yǎng)陰潤(rùn)肺——百合藥食上品——黃精養(yǎng)陰潤(rùn)燥——玉竹滋陰固腎——山茱萸中華仙草——石斛滋補(bǔ)肝腎——女貞子四、補(bǔ)陽(yáng)類溫腎壯陽(yáng)——淫羊藿補(bǔ)腎固精——菟絲子溫陽(yáng)益精——肉蓯蓉溫腎納氣——補(bǔ)骨脂補(bǔ)腎強(qiáng)筋——杜仲……五、清熱類六、利水滲濕類七、活血類八、安神鎮(zhèn)靜類九、解表類十、收澀類十一、理氣化痰止咳類十二、其他

章節(jié)摘錄

  一、補(bǔ)氣類  中藥之王——人參  中國(guó)人服用人參已有近四千年的歷史。由于人參像人形而引起神秘的聯(lián)想,把它當(dāng)成神草。民間則有許多關(guān)于人參的傳說(shuō),其中有這樣一個(gè)故事:一孝子因父親有病,入山中尋覓良藥。當(dāng)他久覓不得時(shí),忽然身后傳來(lái)童子的笑聲,孝子跟隨童子來(lái)到一棵樹(shù)下,童子就化為一縷青煙消失了。不多時(shí),童子消失的地方長(zhǎng)出兩棵茁壯的植物。孝子挖出其根,發(fā)現(xiàn)頗似人形,便帶回家給患有重病的父親吃。不久,父親的病就好了。因?yàn)檫@種植物的根像人形,故名之為“人參”。從此人參就作為治病救人的良藥代代相傳?! ?hellip;…

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