揪心父母煩心娃

出版時(shí)間:2012-3  出版社:百花文藝  作者:胡波  
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前言

2010年9月,大三的我,決定辭去校學(xué)生會(huì)主席的職務(wù),在課業(yè)之余獨(dú)立創(chuàng)業(yè),經(jīng)營一家餃子館。主意定后,遍問家里長輩,無不遭到強(qiáng)烈反對(duì),除了波姐對(duì)我表示大力支持。還清晰的記得當(dāng)時(shí)波姐對(duì)我說的:“認(rèn)準(zhǔn)你所認(rèn)準(zhǔn)的,堅(jiān)持你所堅(jiān)持的。”    這就是波姐的教育理念。    這就是波姐,我的娘,也是一位教育心理咨詢師。    醫(yī)人者,往往不會(huì)自醫(yī),所以我們經(jīng)常會(huì)看到這樣的橋段:一位母親,是成功的人民教師,育人無數(shù),卻因?yàn)楣ぷ鬟^于投入,而忽視了對(duì)自己子女的培養(yǎng)教育。而波姐,不是如此。如果一定要站在兒子的角度對(duì)我的母親波姐做一個(gè)評(píng)價(jià),那就是她能夠兩者兼得,既是一個(gè)成功的母親,也是一個(gè)成功的教育心理咨詢師。    檢驗(yàn)父母教育成功與否的標(biāo)準(zhǔn)自然是孩子的成功與否。所以,曾經(jīng)和波姐開玩笑,她哪天如果要為她的職業(yè)成果做廣告,我就是她最好的招牌。    作為學(xué)生的我,自然很難說得上有多大成功,但是身上揣著波姐這些年灌輸給我的自信自立、敢作敢想、堅(jiān)持理想、勇于擔(dān)當(dāng)、真誠坦率等理念、品質(zhì),我覺得自己已是家財(cái)萬貫。    近日,在電話中聽到波姐新書即將付梓的消息,歡欣鼓舞不已,于是乎,主動(dòng)請(qǐng)纓,要求“現(xiàn)身說法”,為本書作序一篇。    如果問起,最好的忘年交是誰,我會(huì)毫不猶豫地想到我親愛的娘——波姐;如果問起,成長過程中最感謝的人是誰,我會(huì)毫不猶豫地想到波姐;如果問起,誰最懂孩子,我會(huì)毫不猶豫地想起波姐。    波姐的教育,重視理解。大多數(shù)孩子都會(huì)經(jīng)歷過那個(gè)狹隘偏激的年齡段,不愿意和父母分享溝通自己的一切,我也不例外。但也就是在那個(gè)時(shí)候,波姐以一介中年婦女的身份,開始學(xué)習(xí)電腦,熟悉網(wǎng)絡(luò)語言,以朋友而非長輩的身份和我對(duì)等地探討問題,而“波姐”這個(gè)稱號(hào),也是從彼時(shí)一直沿用至今。    波姐的教育,鼓勵(lì)獨(dú)立。初中之時(shí),波姐即決定把我送到外地獨(dú)自求學(xué),自力生活?,F(xiàn)在想起來,也正是波姐的這個(gè)決定,讓我有了獨(dú)立處理問題,敢于不和大多數(shù)人一樣,能夠靈活的具備在學(xué)生和社會(huì)雙重身份之間自由轉(zhuǎn)變的能力。    波姐的教育,抓大放小。抓大,是指波姐在原則性問題上,絕對(duì)不會(huì)含糊。曾經(jīng)有不守時(shí)的毛病(習(xí)慣遲到幾分鐘,可能在大多數(shù)人看來是正常),波姐無不是嚴(yán)厲至極地糾正我,因?yàn)樵谒睦斫饫铮貢r(shí)與誠信密不可分,而誠信是立身之本。放小,是指波姐從未對(duì)我事無巨細(xì)地嚴(yán)加管教,而是給予我一個(gè)自由寬松的成長環(huán)境,任由我在歷練中不斷地自我塑形,自我發(fā)展。    波姐的教育,還注重溝通、對(duì)話、鼓勵(lì)、包容、互動(dòng)……    而現(xiàn)在,面臨畢業(yè)的我,放棄了自己本科所在名校的保研(這是一個(gè)全新的高端人才培養(yǎng)項(xiàng)目,包括學(xué)費(fèi)全免,公費(fèi)出國一年半,同時(shí)學(xué)習(xí)三門語言加一門專業(yè)課)。在一片不解聲和大家異樣的眼光中,我毅然決定孤身去考風(fēng)險(xiǎn)巨大的北大研究生。當(dāng)我說了自己的想法的時(shí)候,又是波姐,毫不猶豫地支持我做的決定。同時(shí),波姐甚而還專門為我做七言詩一首:    本是雄鷹踞山巔,何懼路長征途遠(yuǎn)。    驚天一啼九州動(dòng),萬里疆闊心更遠(yuǎn)。    詩的意蘊(yùn)大氣渾厚,還暗嵌了我的名字在內(nèi),感動(dòng)之余,和波姐開玩笑說:“波姐之豪氣干云,幾可比于岳母之刺字也?!?   這就是波姐的教育觀。而在工作中,她也正是像對(duì)待我一樣,去關(guān)心、開導(dǎo)她所遇到的每一個(gè)孩子。    波姐也從不主張自己是心理醫(yī)生,因?yàn)闆]有哪一個(gè)孩子或者家長是“患者”。她也從不在診室里為家長孩子們作診斷,更是很少使用藥物等物理療法。她更習(xí)慣的是,挑一個(gè)陽光慵懶的下午,在咖啡館里,傾聽家長和孩子們的傾訴,以朋友的身份為他們提出意見和建議。波姐總是掛在口頭:“家長和孩子們對(duì)她的信任是解決問題的大利器?!?   波姐的一句名言是:“沒有不好的孩子,只有方法不當(dāng)?shù)募议L?!痹谄綍r(shí)的工作中,正是秉持著這一理念,她解決了一個(gè)又一個(gè)的家庭教育難題。而這本書,也是她這些年來所接觸的有代表性的家庭教育問題以及波姐的個(gè)人教育心得的精華展現(xiàn)。    作為兒子,雖然對(duì)書中的案例未必全部熟悉了解,但是我知道的是,波姐正是手持著溝通理解這把鑰匙,無論再疑難的問題,都會(huì)在她手上迎刃而解。而我也相信,諸位讀者,開卷有益,通過本書,也一定能夠多少掌握波姐的這一“法寶”。無論,您是家長,還是孩子。    是為序。    張?zhí)煲?   2011年9月26日    寫于北京外國語大學(xué)

內(nèi)容概要

  《揪心父母煩心娃》是一本實(shí)用的家庭教子圖書,系作者潛心研究二十余年的經(jīng)驗(yàn)之集大成,源自教育第一現(xiàn)場(chǎng),直擊當(dāng)下教育現(xiàn)狀,針對(duì)時(shí)下中國家庭教育中存在的種種問題進(jìn)行剖析,為父母提供最實(shí)用最有效的教子良方。包括孩子在成長中出現(xiàn)的不良習(xí)慣和心理問題,如孩子愛磨蹭、自卑、厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀、過分依賴家長、愛看電視等等;也包括父母在教育孩子過程中存在的自身問題。心理教育專家胡波為您深度分析原因,幫您改善親子關(guān)系,做成功的父母,培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子。
  《揪心父母煩心娃》是一本孩子和家長都能看的書,不論是家長還是孩子,都能從中受到啟發(fā),學(xué)會(huì)尊重和溝通,讓孩子陽光、積極地健康成長。

作者簡(jiǎn)介

心理學(xué)家、著名教育心理咨詢師。潛心研究各種教子難題二十余年,用獨(dú)創(chuàng)的“契約”教育理論解決了上千例各式各樣情況的家庭教育案例,在全國各地舉辦了數(shù)百場(chǎng)教育講座。被廣大家長和媒體譽(yù)為“中國家庭教育實(shí)戰(zhàn)派”第一人?,F(xiàn)為北京某文化教育集團(tuán)職業(yè)心理指導(dǎo)師。

書籍目錄


前言
第一篇 讓父母揪心的孩子
1 愛磨蹭的孩子
2 自卑敏感的孩子
3 愛攀比的孩子
4 愛撒謊的孩子
5 迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子
6 青春期叛逆的孩子
7 患厭學(xué)癥的孩子
8 迷戀電視的孩子
9 愛亂發(fā)脾氣的孩子
10 無法專心學(xué)習(xí)的孩子
11 過于注重打扮的孩子
12 陷入早戀泥坑的孩子
13 依賴性強(qiáng)的孩子
14 有盜竊行為的孩子
15 自私的孩子
16 身邊的故事自卑的孩子
17 單親家庭的孩子
18 考試焦慮的孩子
19 隔代養(yǎng)的孩子
20 離家出走的孩子
21 再婚家庭的孩子
第二篇 讓孩子傷心的父母
1 強(qiáng)勢(shì)的父母
2 愛嘮叨的父母
3 酗酒吵架的父母
4 信封學(xué)習(xí)至上論的父母
5 愛打罵孩子的父母
6 總愛批評(píng)孩子的父母
7 對(duì)孩子期望值過高的父母
8 總是打擊孩子的父母
9 說話不算數(shù)的父母
10 不關(guān)注孩子心靈成長的父母
11 不尊重孩子隱私的父母
12 忽視孩子自卑心理的父母
13 拿孩子當(dāng)“出氣筒”的父母
14 從不讓孩子做家務(wù)的父母
15 不和孩子做有效溝通的父母
16 把孩子的分?jǐn)?shù)視為自己面子的父母
17 老愛拿別人做比較的父母
18 打擊孩子獨(dú)立意識(shí)的父母
19 偏心的父母
20 苛求完美的父母
21 溺愛孩子的父母
第三篇 父母、孩子那些溫暖時(shí)光的故事
1 媽媽離家出走
2 帶刺的玫瑰
3 抱抱我
4 賞識(shí)的力量
5 不再做小電視
6 單親家庭的懶媽媽
7 小鳥的葬禮
8 停宿事件
9 女兒的“拳擊袋”
10 對(duì)孩子說不
11 媽媽發(fā)怒時(shí)
第四篇 教育隨筆
1 教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì) “延緩對(duì)愿望的滿足”
2 父母,該放手時(shí)則放手
3 父母要隨時(shí)了解自己的心理健康狀況
4 父母:不為孩子設(shè)計(jì)未來,用心挖掘孩子的潛能
5 了解孩子,用“愛”傾聽
6 保持精力應(yīng)付孩子的青春期
7 教育是誰的責(zé)任?
8 有效管理孩子行為的“十四字”方針
9 父母,請(qǐng)多給孩子一點(diǎn)時(shí)間!
10 父母,請(qǐng)多給孩子一點(diǎn)時(shí)間!
11 父母別為小事驚慌失措

章節(jié)摘錄

   經(jīng)典語句   1.學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的勞動(dòng),孩子在學(xué)習(xí)過程中需要不斷的鼓勵(lì)和被肯定,尤其是中學(xué)生還處在心理發(fā)展的不成熟階段,更需要來自各個(gè)方面的積極評(píng)價(jià),而在實(shí)際生活中,他們得到的少之又少,而消極的評(píng)價(jià)正是造成學(xué)生厭學(xué)的不容忽視的原因?!? 2.作為父母,從小就應(yīng)該讓孩子明白和逐漸認(rèn)識(shí)到人生是艱難的,任何人無論是在哪個(gè)階層,處于哪種境遇,其人生成長歷程都是包含著痛苦和快樂二者共生的過程。只有明白這點(diǎn),孩子才會(huì)懂得“延緩對(duì)愿望的滿足”,才會(huì)明白自我約束的能力對(duì)一個(gè)人的成長是多么的重要。   3.當(dāng)孩子遇到成長的困惑苦惱,人生的孤寂憂傷時(shí),此時(shí),做父母的拍拍你的孩子,抱抱你的孩子,或許,要比講一百句話有用多了?!? 4.孩子的教育還是要花心思,只要肯花心思,動(dòng)腦筋,辦法總比問題多?!? 5.教育孩子的過程,也是和孩子斗智斗勇,較量意志的過程。因此,在有些時(shí)候有些事情上,要學(xué)會(huì)斬釘截鐵,絕不動(dòng)搖地對(duì)你的孩子說“不”?!? 6.父母?jìng)儯瑸榱撕⒆痈玫某砷L,對(duì)于孩子,一定要懂得該放手時(shí)則放手。當(dāng)你不愿意放手時(shí),請(qǐng)想想這句話:你若不懂得放手,把責(zé)任交給交給孩子,他就會(huì)無可救藥地被你綁住,你也會(huì)被他綁住,你們彼此依賴而動(dòng)彈不得,結(jié)果就是抹殺了孩子的成長機(jī)會(huì)?!? 7.在這個(gè)世界上有二件事情最難:一是把自己的思想裝進(jìn)別人的腦袋里;二是把別人的錢裝進(jìn)自己的口袋里。其實(shí),不是這二件事太難,而是根本就做不到,顯然這只能是一種妄想。為孩子設(shè)計(jì)未來,就是試圖把自己的思想裝到孩子的腦袋里,這無疑是一種不現(xiàn)實(shí)的行為。   8.當(dāng)疲憊使父母的行為像脾氣暴躁的青少年時(shí),家里什么事都有可能發(fā)生?!? 9.如果你照著我以上寫的去做了,那么,你的孩子會(huì)覺得:如果說學(xué)習(xí)是一件苦事,但我的父母愿意不辭辛勞的和我一起受苦,那么受苦就一定不是那么糟糕的事。我自己也應(yīng)該心甘情愿地經(jīng)受起這種考驗(yàn)。而這便是孩子自我約束的開始。孩子一旦擁有了自我約束的力量,就是父母省心的開始。人生就是這樣,做父母的也要學(xué)會(huì)“先苦后甜”,才會(huì)“甜上加甜”?!? 10.管教孩子是每一個(gè)父母應(yīng)盡的天職和責(zé)任。然而,在孩子成長的過程中,身為父母的我們,因?yàn)橐獙?duì)孩子太多的事情負(fù)責(zé),常常多到使我們感到力不從心,招架不住。同時(shí),在潛意識(shí)里,我們一方面想對(duì)孩子嚴(yán)加管教,另一方面又常常是舍不得,因此,如何有效的管教好孩子對(duì)現(xiàn)代父母來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。為了幫助父母?jìng)兘鉀Q這個(gè)難題,下面,本人將研究無數(shù)案例和查閱無數(shù)理論得出來的“十四字”方針,總結(jié)如下,和大家分享,希望能對(duì)廣大的家長朋友們有些幫助和啟發(fā)。

后記

兒子今年二十二歲了。而我對(duì)各種家庭教育問題的研究也進(jìn)行了二十多年。在這二十多年里,我的一切空余的時(shí)間都是在和各種家庭的父母和孩子聯(lián)系、溝通、交流。聽他們歡笑,看他們落淚,然后寫下一本本手札。每次做完咨詢或者講座后,很多的父母、孩子圍著我問是否有文字資料,以便與他們的親朋好友分享或者交流。于是,我決定把這些真實(shí)的具有代表意義的事例整理出來,或許對(duì)大家有一些啟示和幫助,因?yàn)檫@本書的確凝聚了我二十年的心血。而“契約教育”是我通過多次實(shí)踐后想一直推廣的理念。衷心希望本書能夠減少父母的揪心和孩子的煩心。同時(shí)也希望大家多交流,多探討!最后愿我們的父母用“愛的契約”和孩子牽手,彼此成為一生中最愉快的合作者!    非常感謝76歲國家有突出貢獻(xiàn)的電影藝術(shù)家王鐵成先生為本書親筆題字,他對(duì)當(dāng)前的教育現(xiàn)狀給予了極大的關(guān)注;感謝陳思思、劉波、加藤嘉一、周文斌、孫洪濤、席宏斌等社會(huì)各界人士的鼓勵(lì);感謝百花文藝出版社社長張?jiān)品逑壬鷮?duì)本書出版的大力支持;感謝戰(zhàn)斗在教育第一線的各位專家的參與和支持,因?yàn)槟銈兊呐?,我相信父母的揪心,孩子的煩心,種種親子溝通的困惑和煩惱,將迎刃而解。在不久的將來我們看到的不再是《揪心父母煩心娃》而是《開心父母快樂娃》。    最后,感謝所有有緣能讀到這本書的讀者朋友們!    胡波

媒體關(guān)注與評(píng)論

中國和日本都是儒家文化圈的國家,受傳統(tǒng)父權(quán)思想的影響,在家庭教育上都更注重父母對(duì)孩子單方面的管教。而胡老師的這本書,強(qiáng)調(diào)“契約教育”,不僅對(duì)傳統(tǒng)教育觀是一種顛覆,也是對(duì)平等、互動(dòng)、包容的教育觀的一次完美詮釋。讓我深有感觸,建議中國和日本的家長,都應(yīng)該讀一讀。    ——加藤嘉一 北京大學(xué)教授 美國哈佛大學(xué)研究員 中央電視臺(tái) 鳳凰衛(wèi)視特約評(píng)論員 過去一年,教育界紛紛紜紜,這廂虎媽剛唱罷,那廂狼爸又登場(chǎng)。浮躁的教育、短視的教育觀、及不講究方法的父母,是為錢學(xué)森之問的那個(gè)結(jié)尾的問號(hào)。而《揪心父母煩心娃》,恰如一縷清風(fēng),為廣大家長和孩子送來沁入心脾的清涼。無疑作者為教育界做了一件十分有意義的事,作為作者的老朋友,為她感到高興。    ——周文斌 教育專家 南昌大學(xué)校長我在這本書中看大了幾大亮點(diǎn):多重身份的作者對(duì)親子問題洞若觀火、“契約”的觀點(diǎn)新穎實(shí)用、內(nèi)容編排上親近了讀者、既有理論又有實(shí)例、兒子為母親的書作序。我特別細(xì)讀了序,字里行間透露出這位兒子的非凡才氣,他對(duì)母親的感恩與贊頌,不恰恰證明了作者的成功嗎?那么,我們不妨打開這本書。    ——?jiǎng)⒉?著名畫家 2008年中國 殘奧會(huì)標(biāo)設(shè)計(jì)者 中央美術(shù)學(xué)院教授2012年不得不讀的一本育子良書!如果您是一位對(duì)兒女有著殷殷期待的父親或者母親,那么,這本書將指導(dǎo)您如何把期待化為現(xiàn)實(shí)。    ——陳思思 著名歌唱家 國家一級(jí)演員 解放軍第二炮部隊(duì)政治部文工團(tuán)副團(tuán)長 我建議每個(gè)人都來讀讀這本書。你會(huì)發(fā)現(xiàn),孩子在成長中表現(xiàn)出來的各種令父母頭疼的現(xiàn)象,都能在本書中對(duì)號(hào)入座,找到相應(yīng)的一劑良藥。而孩子對(duì)父母的種種不滿也能在閱讀本書的過程中煙消云散。許多看似無法沖破的囹圄不過是一捅即破的紙。    ——孫洪濤 著名影視演員 電視劇《三國》陳宮扮演者 在眾多有關(guān)家庭教育的書籍里面,《揪心父母煩心娃》可謂開天辟地之作。作為教育心理學(xué)專家兼一位成功的母親,作者對(duì)所歷個(gè)案深入研究,開創(chuàng)性地提出“契約教育”說,用生動(dòng)鮮活的案例,精辟獨(dú)到的點(diǎn)評(píng),文采飛揚(yáng)的措辭,構(gòu)架出新穎切實(shí)的家庭教育新篇章。有效地解決了許多教子、育子難題。我相信,這是許多父母的枕邊必備書。      ——席宏斌 著名媒體人 人文作家,文化學(xué)者,大學(xué)客座教授

編輯推薦

《揪心父母煩心娃》由百花文藝出版社(天津)有限公司出版。

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用戶評(píng)論 (總計(jì)26條)

 
 

  •   《揪心父母煩心娃》是一本告訴我們?cè)鯓咏毯⒆?,同時(shí)也告訴我們?cè)鯓幼黾议L的好書
  •   因?yàn)榧矣行『ⅲ扒昂蠛笞x了很多教育孩子方面的書,都感到收獲不大。因?yàn)檫@些書要么敘述瑣碎,像寫日記一般,只具備個(gè)案的特征,雖然有點(diǎn)故事趣味,但可參照性不強(qiáng),比如《好媽媽勝過好老師》;要么就空談理論,泛泛而談,回到實(shí)踐中,仍然無從下手,比如《培養(yǎng)完美女孩》。諸如此類,總不能讓我有滿意之感。
    很偶然地聽過此書作者胡波女士的講座,對(duì)她的“契約”觀點(diǎn)很是感興趣。然后搜到了這本書,果然沒有讓人失望。這本書有太多讓人眼前一亮的驚喜了:
    1、序 不是什么名家所寫,而是作者的兒子,北大的研究生張?zhí)煲粚懙?。你?huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)孩子很有思想,很有文采,他的人格是獨(dú)立的。說明了什么呢?說明了胡波女士的教育是成功的。
    2、內(nèi)容的編排上,既有父母的心聲,也有孩子的肺腑之言。這本書,家長和孩子都一起看看,效果會(huì)更好。
    3、有理論的支持,也有事實(shí)的依據(jù)。不是一個(gè)孩子,而是各種各樣的孩子身上表現(xiàn)出來的各種各樣的問題,都能找到相應(yīng)的理論剖析和解決方法。
    ……
    這樣的好書,做父母的,一定不要錯(cuò)過。還有做老師的,也應(yīng)該看看。
  •   本書作者對(duì)生活對(duì)孩子教育有很深刻和用心的體會(huì)和認(rèn)識(shí),能把自己的孩子培養(yǎng)得很優(yōu)秀就是對(duì)自身教育理論的很強(qiáng)有力的佐證。
    在青少年成長面臨很多誘惑和歧路的今天,本書作者的教育理念、教育方法真的很值得天下的父母?jìng)兘梃b和學(xué)習(xí)。看一本書,學(xué)一種理念,避免孩子誤入歧途,塑造真正有中華脊梁的男子漢!在此,強(qiáng)烈推薦!
  •   應(yīng)該不錯(cuò),幫助家長把孩子教育好
  •   讓家長和孩子做朋友
  •   很有用的一本書,書中針對(duì)孩子的問題,提出的一些解決方法很有用。
  •   正在讀,有空就拿來看看,很有針對(duì)性,有的小招數(shù)也試過,要切合各孩子、家長的實(shí)際情況變通一下,還管用。
  •   青少年大多數(shù)會(huì)經(jīng)歷叛逆期,在孩子叛逆期時(shí)我曾手足無措。此書中很多實(shí)例分析及做法值得學(xué)習(xí)借鑒。
  •   本書寫的很不錯(cuò),非常容易對(duì)上號(hào)、找到問題的關(guān)鍵,值得用它指導(dǎo)教育小孩。
  •   很好的一本書。對(duì)我們這些獨(dú)生子女的家長很有參考價(jià)值。
  •   適合家長看的一本書
  •   著名評(píng)論家 加藤嘉一推薦,之前就讀過他的自傳,挺欣賞他 的,拿到這本書時(shí),讀了一頁頁很受益匪淺,挺好的,值得當(dāng)家長的學(xué)習(xí)!
  •   蠻有參考價(jià)值,值得推薦。
  •   既有理論又有實(shí)例!可以對(duì)號(hào)入座,不錯(cuò)
  •   還不錯(cuò)有收獲
  •   實(shí)際操作起來很難。
  •   內(nèi)容比較貼近現(xiàn)實(shí)吧,有代表性,可以推薦看看。
  •   書的質(zhì)量還不錯(cuò),內(nèi)容還沒看,不過推薦人加藤嘉一最近好像出問題了,書的推薦人還是要請(qǐng)點(diǎn)有權(quán)威的人,不要隨便找點(diǎn)有名氣的就行了,比如歌星等
  •   內(nèi)容可以,就是紙張質(zhì)量好像一般
  •   剛看,應(yīng)該還可以!
  •   里面的每個(gè)例子(讀者來信)寫的很好,但是解決方案就是堆砌一些理論,根本不實(shí)用!道理都懂,看來還是要自己去控制自己的情緒最有效!還貴!
  •   還有什么心情讀書心得,送來的是一本封面搞得很臟的書。
  •   因?yàn)橐郧翱催^好媽媽勝過好老師的書,受益匪淺,想多找點(diǎn)這樣的書,就發(fā)現(xiàn)了這本,可是有點(diǎn)讓我失望,讀了以后沒有多大效果!
  •   中國的父母悲哀呀------
  •   育兒必選的一本BOOK
  •   希望家長都買來看看
 

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