長壽與養(yǎng)生

出版時(shí)間:2004-1  出版社:百花文藝出版社  作者:競鴻  

內(nèi)容概要

本書通過對長壽現(xiàn)象的探索、影響人類壽命的因素、長壽秘訣、心理衛(wèi)生、飲食、運(yùn)動、禁忌、誤區(qū)等諸多方面對長壽專題進(jìn)行梳理,介紹了許多老年人總結(jié)的多年來行之有效的秘籍秘訣。

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