出版時間:2012-2 出版社:北京科學技術出版社 作者:沈連生 頁數(shù):146
內(nèi)容概要
您家有補藥嗎?您收到過朋友送的補藥嗎?您知道哪些人適合用補藥嗎?如何用這些補藥呢?選擇這些補藥有什么竅門呢?
本書是大專家,小手筆,在娓娓道來中講授辨別補品優(yōu)劣的知識,精美的實物圖片讓您一目了然;詳盡的用法介紹及食用提示助您“補得有益”。
作者簡介
沈連生,北京中醫(yī)藥大學教授,執(zhí)業(yè)藥師,主治中醫(yī)師。已退休。
從事教學和科研40余載,執(zhí)教《中藥學》、《藥用植物學》、《藥用動物學》、《藥材與中藥飲片鑒別》、《藥用植物栽培學》、《中藥資源學》等多門課程,涉足中藥學領域多個學科:并年年月月,爬山越嶺,踩漠趟水,采藥辨藥,在教學科研方面積累了豐富經(jīng)驗,取得了卓越成就。曾榮獲學校優(yōu)秀教師和北京市優(yōu)秀教師榮譽,及北京市普通高校優(yōu)秀教學成果一等獎,享有國務院特殊津貼。主編和編著出版中藥學方面的書著20余部,包括《老人保健中成藥》、《神農(nóng)本草經(jīng)彩色圖譜》、《本草綱目彩色圖譜》、《彩色圖解中藥學》、《藥用植物學》、《中藥資源學》等,有兩部分別獲全國優(yōu)秀科技圖書三等獎及全國中醫(yī)藥優(yōu)秀學術著作二等獎。其中近半數(shù)(十部)為中國知庫《中國工具書網(wǎng)絡出版總庫》所收錄用。發(fā)表學術論文30余篇。此外,在擔任全國中醫(yī)藥院校中藥標本館專業(yè)委員會理事長十數(shù)年期間,在建設本校中藥博物館,以及推動全國中醫(yī)藥院校中藥標本館的建設和管理方面,均作出了顯著貢獻。
書籍目錄
開篇 關于補藥
以藥來養(yǎng)身治病,這是補藥的最高境界
關于“補藥”的認識誤區(qū)
哪些人適合用“補藥”?
26種補藥的藥性(溫熱、寒涼)及適合人群
26種補藥的適宜服用季節(jié)
第1講 天下第一補藥人參
第2講 補藥中的“新貴”西洋參
第3講 跌打、止血的圣藥三七
第4講 補氣藥中的“草根”黨參
第5講 補養(yǎng)之長,補益之最黃芪
第6講 胡麻好種無人種,正是歸時又不歸當歸
第7講 神秘色彩傳說多,烏發(fā)延壽何首烏
第8講 定“風"神草天麻
第9講 菜籃子里的大補品山藥
第10講 強壯腰身,治療習慣性流產(chǎn)的補藥杜仲
第11講 女性的貼心朋友紅花(附:藏紅花)
第12講 養(yǎng)身降壓、治感冒的花中君子菊花
第13講 長在庭院、路邊的良藥金銀花
第14講 堅筋骨,輕身不老的枸杞子
第15講 降血脂、助消化的水果補藥山楂
第16講 明目、消脂的決明子
第17講 主食中的補藥薏米
第18講 貴似黃金的補藥冬蟲夏草
第19講 進入尋常百姓家的仙草靈芝
第20講 駐顏、安神的珍珠
第21講 擅療虛證哮喘的蛤蚧
第22講 花蛇治風,速于諸蛇蘄蛇(附:金錢白花蛇)
第23講 名齊人參的補品海馬
第24講 溫腎壯陽的血肉有情之品鹿茸(附:鹿角)
第25講 女性孕產(chǎn)的良藥阿膠
第26講 具有大造之功的紫河車
章節(jié)摘錄
阿膠藥膳方 大家都知道楊貴妃玉環(huán),是唐玄宗李隆基的寵妃。她與西施、王昭君、貂蟬并稱為“中國古代四大美女”。楊玉環(huán)善歌舞,通音律,聰明過人,身材豐腴,姿容絕代。傳說其保持美貌的秘訣之一就是常食美容藥膳——阿膠羹?! 钯F妃的美容藥膳——阿膠羹的制作方法: 阿膠250克,核桃仁150克,黑芝麻150克(炒熟),黃酒750克,冰糖250克。將黑芝麻與核桃仁研碎備用,再將阿膠在黃酒中泡10天左右,連同黃酒一起放在陶瓷容器中隔水蒸至阿膠完全溶化。將核桃仁、黑芝麻、冰糖放入攪勻,蒸至冰糖溶化即可。蒸好的阿膠羹冷卻后為凍狀,每日2匙開水沖化食用。常食可養(yǎng)血潤膚,使皮膚細膩光滑,富有彈性,頭發(fā)烏黑,容顏俊美。 楊貴妃服食阿膠美容養(yǎng)顏,還有詩為證: 鉛華洗盡依豐盈, 雨落荷葉珠難停?! “捣⒛z不肯道, 卻說生來為君容?! ‖F(xiàn)在,常用、有效的阿膠藥膳方如下: 1.壽胎粥 用阿膠12克,桑寄生、續(xù)斷各20克,菟絲子30克,粳米60克,紅糖適量。將桑寄生、續(xù)斷、菟絲子水煎取汁,阿膠烊化待用;粳米洗凈和藥汁一起煮粥,待煮將熟時加入阿膠汁,煮沸。食用時加入紅糖。 具有益氣固腎,安胎止血的功效。用于腎氣不足,胎氣不固,癥見妊娠期陰道少量出血,色淡暗,腰酸腹墜痛;或伴有頭暈耳鳴,小便頻數(shù);或有流產(chǎn)史等的保胎保健?! ?阿膠粳米粥 阿膠60克,粳米200克,紅糖少許。將粳米洗凈,阿膠搗碎。先將粳米加水煮粥,待米熟時,加入碎阿膠,邊煮邊攪勻,再加入紅糖,調(diào)和拌勻,稍煮即可。每日2次?! 【哂性鰪婓w質,提高免疫力,增加抗癌能力,可作為癌癥患者的食療保健?! ?.豬皮阿膠紅棗湯 鮮豬皮100克,阿膠15克,紅棗10克,紅糖20克。將豬皮刮去碎油脂洗凈;阿膠打碎;紅棗洗凈。將鍋加入清水約1000毫升,下人豬皮大火煮沸,再加紅棗燒沸,轉為文火久燉至豬皮熟爛,搗碎去棗核。下人阿膠、紅棗,用文火慢熬,至完全溶化,即可食用?! 【哂凶剃幥鍩?,益氣養(yǎng)心,補血止血的功效。用于體虛乏力,面色咣白,低熱盜汗,心悸失眠,陰虛血熱白血病等的食療?! ?.阿膠蒸雞蛋 以阿膠20克,艾葉10克,雞蛋2枚,調(diào)味品適量。將阿膠烊化,艾葉水煎取汁,雞蛋打入碗內(nèi),加阿膠汁和艾葉水煎汁,隔水蒸熟,加入調(diào)味品食用。每日1劑,連服5~7劑?! 【哂醒a氣,和血,安胎的功效。用于妊娠腰痛,腹脹墜,或陰道流血的食療保健。 5.參芪保胎粥 黨參15克,黃芪、阿膠、生地黃各20克,粳米60克,紅糖適量。將黨參、黃芪、生地黃水煎取汁,阿膠烊化待用;粳米洗凈人藥汁煮粥,將熟時加入阿膠汁及紅糖服食。每日1劑,連服5~20劑?! 【哂醒a氣養(yǎng)血,固腎安胎的功效。用于氣血虧損,胎氣不固,胎動不安,或妊娠陰道少量流血,腰腹痛墜脹等癥的保胎保健?! ?.阿膠銀耳魚鰾湯 阿膠15克,銀耳、魚鰾各20克,冰糖適量。先將銀耳、魚鰾溫水潤發(fā),除去雜質洗凈;加入清水400毫升,燉約1小時后,加入阿膠和冰糖,繼續(xù)燉至阿膠、冰糖溶化即可。分1~2次熱服。 具有滋陰潤肺,止咳止血的功效,適用于肺結核患者咳嗽咯血或腸出血的保健食療?! ∵x用阿膠的小竅門 選購阿膠一般注意以下幾點:①外形與表面:外形要平整有光澤,色烏黑,一般為方形或長方形的片塊;②斷面色澤紫紅色為優(yōu),對光照視應呈琥珀色,半透明;③質脆易碎:兩塊相碰,聲音清脆而易碎;④氣味:味甘,無腥臭氣,經(jīng)夏季而不變軟?! “⒛z日曬易發(fā)軟,受潮、受熱也易回潮、變軟。所以一般家庭里貯存阿膠,以密封法為最好。具體方法是在大口玻璃瓶的底部,放入少量石灰塊(或其他干燥劑如硅膠)作為干燥劑,然后蓋上厚紙隔開,上面放上用紙包好的阿膠,蓋緊瓶蓋,最后用蠟將瓶口封好,置陰涼干燥處即可?! ∮腥藢⒛z放在冰箱內(nèi)貯存。但冰箱內(nèi)比較潮濕,有異味,貯放過久,容易使阿膠軟化而內(nèi)部質量發(fā)生變化,服用時還有異味感。 阿膠的用法多種多樣,丸、散、膏、湯等均可,人湯劑必先加熱烊化(可用加水燉化,或開水沖化),再加入其他藥物所熬出藥汁中,拌勻服用。每次用量為5~15克?! ”酒佛つ仯械K消化,故脾胃虛弱,消化不良者慎用;或用阿膠珠?;鹪?、水試辨真假 雖然阿膠并非非常貴重的藥材,但是,仍然有些不法之徒要昧著良心賺錢,以一些假阿膠冒充,讀者要會用火試、水試一辨真假?! 。?)牛皮膠:為牛皮去毛煎熬制成的膠塊。其形狀與真阿膠相似,但有黏性,質硬不易破碎,斷面呈烏黑色,具有玻璃樣光澤。氣微腥味微甜。 火試:取牛皮膠碎粒4~5克,置于坩堝內(nèi)灼燒,有濃烈的濁臭味。 ?。?)雜皮膠:為皮革廠的廢皮經(jīng)煎熬而成。為長方形,土棕色,無光澤,不透明,平滑,無膠花,無小孔洞。質軟,不易打碎,斷面無光澤,碎片對光照不透明,有時帶異臭味?! 』鹪嚕褐蜜釄鍍?nèi)灼燒,有濃烈濁臭味或豆油味?;覡a土黃色或灰白色,粉泥狀,易吸潮。味咸澀,口嘗具細沙狀異物感?! 。?)骨膠:長方形,棕黃色,不透明,無光澤。表面有氣泡所致的小孔洞,側面有不規(guī)則皺紋。質堅硬,不易打碎;斷面棕色,角質樣,無光澤,碎片對光照呈棕黃色,半透明。氣微或微臭,味淡?! 』鹪嚕褐蜜釄鍍?nèi)灼燒,有濃烈的濁臭味?;覡a呈磚紅或棕黃色。質硬呈顆粒狀,與坩堝粘結。味咸澀而刺舌,有沙粒感。 ?。?)明膠:為工業(yè)明膠或醫(yī)用明膠。長方形,棕紅色或黑色,平滑,光亮,無膠花,除黑色者,均透明。質脆易碎。斷面棕黃色,玻璃樣光澤,對光照呈棕紅色,透明,氣微或具墨汁樣臭氣。 火試:置坩堝內(nèi)灼燒,有濃烈濁臭或墨汁樣臭味?;覡a白色片狀或粉狀。質松。味淡,口嘗無異物感。 另外,還要與其他膠類的藥材,如鹿角膠、龜甲膠、豬皮膠等相區(qū)別?! ?/pre>圖書封面
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