腎虛的識別與養(yǎng)護(hù)

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　　老百姓關(guān)于中醫(yī)腎的認(rèn)識誤區(qū)有哪些？性功能障礙用補(bǔ)腎藥就會管用嗎？眼圈黑就是腎虛嗎？什么是腎氣、腎陰和腎陽？怎樣理解腎精與人體生、長、壯、老、已之間的關(guān)系？怎樣理解“腎主黑色，其華在發(fā)”？怎樣理解“腎在志為恐（驚）”？……通過閱讀《腎虛的識別與養(yǎng)護(hù)》，你就能找到以上問題的答案。

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第一部分 糾誤篇：關(guān)于腎虛的認(rèn)識誤區(qū)開篇詞 給中醫(yī)的“腎”正名為什么要開篇說明有關(guān)“腎虛”的認(rèn)識誤區(qū)？老百姓關(guān)于中醫(yī)腎的認(rèn)識誤區(qū)有哪些？中醫(yī)的腎等同于西醫(yī)的腎臟嗎？疲勞是不是都是腎虛？性功能障礙不是腎虛的代名詞嗎？性功能障礙用補(bǔ)腎藥就會管用嗎？脫發(fā)就是腎虛嗎？白發(fā)就是腎虛嗎？水腫就是腎虛嗎？補(bǔ)腎就是常服六味地黃丸嗎？補(bǔ)腎就是壯陽嗎？腰疼就是腎虛嗎？四肢冰涼就是腎虛嗎？手足逆冷證是怎么回事？眼圈黑就是腎虛嗎？西醫(yī)的腎臟疾病等同于中醫(yī)的腎虛嗎？補(bǔ)腎是百利而無一害嗎？每個(gè)人都需要補(bǔ)腎嗎？補(bǔ)腎、養(yǎng)腎、護(hù)腎有什么不同？第二部分 學(xué)習(xí)篇：腎的生理病理與疾病第一章腎的生理腎的生理特性是什么？什么是腎氣、腎陰和腎陽？怎樣理解“腎藏精”？怎樣理解“腎主生殖”？怎樣理解腎精與人體生、長、壯、老、已之間的關(guān)系？怎樣理解“腎主水”？怎樣理解“腎主納氣”？第二章腎對應(yīng)的外在表象怎樣理解“腎主骨、生髓、通于腦”及“齒為骨之余”？怎樣理解“腎主黑色，其華在發(fā)”？怎樣理解腎開竅于耳及二陰？怎樣理解“腰為腎之府”？怎樣理解“腎在志為恐（驚）”？怎樣理解腎在液為唾？第三章 腎與其他臟腑的關(guān)系第四章 腎虛的類型第五章 腎虛的病因病機(jī)第六章 腎虛的臨床表現(xiàn)第七章 腎虛與疾病第八章 腎虛的信號第三部分 養(yǎng)護(hù)篇：關(guān)于補(bǔ)腎養(yǎng)腎的學(xué)問第九章 優(yōu)生優(yōu)育第十章 起居調(diào)攝第十一章 調(diào)志養(yǎng)生第十二章 腎虛證患者的中藥與飲食調(diào)理第十三章 中醫(yī)特色療法第十四章 冬季補(bǔ)腎第十五章 食養(yǎng)補(bǔ)腎第十六章 氣功導(dǎo)引養(yǎng)生第十七章 穴位按摩養(yǎng)生

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