從頭到腳話健康

前言

人的身體是一個有機的整體，從結構上來看，它由五臟六腑、經絡血脈等組成。這些結構就像一個國家的各個部門，既分工又協(xié)作，維持著“人體社會”的正常運轉，推動著人體的生命活動。在人體的各個部位中，大腦是它的司令部，控制著全身的命脈，心臟是它的遙控器，指揮著全身的武器，四肢則是不知疲倦的工兵，忠實地履行著司令部的命令。在這臺“全副武裝，配合默契”的機器中，由于每個部位都有各自不同的生理功能，而這些不同的生理功能又都是整體活動的一個組成部分，這就決定了它們彼此之間的相互聯系、相互制約，以維持其生理活動的協(xié)調與平衡。

內容概要

　　從頭到腳為讀者闡述了多種疾病產生的原因、癥狀，以及預防與治療的辦法?！稄念^到腳話健康》指出，在人體的每一個部位上，雖然都可能產生疾病，但任何疾病的產生都不是孤立的。如果你能讓身體處在一個平衡的狀態(tài)中，那么，即使遇見了異常的“氣候變化”，也不會得病。但如果外受風、寒、暑、濕，內受喜、怒、憂、思的影響，那么，伺機而動的致病因子就可能從10個變成100個，100個變成1000個……這時，疾病就會乘虛而入了。因此，要想不得病，就得努力使自己的身心處于一個相對平衡的狀態(tài)中，這樣你才可以變得百病不侵。　　求醫(yī)先求己做自己的健康專家　　中醫(yī)認為，人體各個組織器官共處于一個統(tǒng)一體中。中醫(yī)在給人治病時，總是根據“有諸內，必形諸于外”，故“視其外應，以知其內臟，則知所病矣”。這就決定了中醫(yī)可以通過五官、形體、色脈等外在的異常表現，由表及里推斷和了解內臟之病變，從而作出正確的診斷以作為治療的依據。

作者簡介

東方妙春，男，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，醫(yī)學學士。現任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院推拿科醫(yī)生，高級按摩師。曾在《北京中醫(yī)藥大學學報（中醫(yī)臨床版）》《中醫(yī)推拿》等刊物發(fā)表過30多篇專業(yè)論文。參與編寫過《求醫(yī)不如求己全集》《頸椎病》等書籍。

書籍目錄

導讀/1第一部分 頭部／9第一章 大腦：掌管神經系統(tǒng)/11腦積水／14腦出血／16腦震蕩／18腦血管病／20老年癡呆癥／23癲癇?。?6第二章 眼睛：透視清亮世界/29近視／32遠視／34沙眼／37角膜炎／40白內障／43色盲／46鞏膜炎／48散光／51淚腺混合瘤／53眼眶骨膜炎／55溢淚癥／57視神經炎／59干眼癥／61結膜炎／63紅眼?。?5角膜潰瘍／67角膜軟化癥／69第三章 鼻子：嗅出五昧廠／71鼻出血／75鼻炎／77鼻硬結／79鼻癤／81鼻竇氣壓傷／83傷風鼻塞／85鼻息肉／87上頜竇炎／89鼻子發(fā)癢／91酒渣鼻／93鼻中隔偏曲／95第四章 口腔：具有感覺功能／97口腔潰瘍／99口臭／101口腔癌／104口角炎／108牙齦出血／110牙周?。?13牙茵斑／116牙髓炎／118舌下扁平苔蘚／121舌下囊腫／124偏嚼／126第五章 耳朵：傾聽妙音／128耳嗚／129耳聾／132鼓膜穿孔／135內耳眩暈／137中耳炎／140耳硬化癥／142先天性耳前瘺管／144外耳道癤／146外耳濕疹／148耵聹栓塞／150第六章 咽喉：天然屏障1152喉癌／154咽喉腫痛／157慢性咽炎／159聲帶息肉／162咽囊炎／164咽角化癥／165咽后膿腫／167第七章 頸椎：活動頻率最高／171頸椎?。?75頸部疼痛／178落枕／180頸椎間盤突出癥／182頸部淋巴結核／185斜頸／187第二部分 軀干／1 90第八章 乳房：展現人體魅力／191男性乳腺癌／193乳房疼痛／195乳腺增生／197乳腺癌／199乳腺炎／202乳腺結核／204乳房纖維瘤／206乳頭溢液／208乳房濕疹／210乳頭凹陷／212第九章 心臟：循環(huán)系統(tǒng)中的動力  ／214第十章 肺：進行氣體交換的器官／240第十一章 胃：厲害的消化系統(tǒng)／261第十二章 腎臟：生命之源，先天之本／282第十三章 肝臟：人體最大的腺體／298第三部分 四肢／315第十四章 肩部：挑起生活的重擔／317第十五章 臂部：擁抱世界去飛翔／327第十六章 手部：美好生活由手造／335第十七章 腿部：身體最有力的支撐／349第十八章 足部：任重而道遠／358

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 大腦：掌管神經系統(tǒng)人腦由三部分組成：腦干、小腦和大腦。腦干可認為是原始的腦，主要功能是傳遞感覺信息，控制某些基本活動，如呼吸和心跳。腦干沒有任何思維和感覺功能。小腦負責肌肉的整合作用，并有運動記憶功能。隨著年齡的增長和身體各部分結構的成熟，小腦會逐漸得到訓練而提高其生理功能。然而對于運動，我們并沒有達到完全控制的程度。你可以自己測試一下：在不活動其他手指的情況下，試著彎曲小拇指以接觸手掌。而聰明的大拇指與食指完成這個動作則十分容易。大腦是人類記憶、情感與思維的中心，由兩個半球組成，表面覆蓋著1—2毫米厚的大腦皮層。沒有這個大腦皮層，我們只能處于一種植物狀態(tài)。大腦本身又分為四個腦區(qū)或稱之為四個腦葉，即額葉（控制抽象思維的主要結構）、頂葉（幫助處理感覺信息）、枕葉（主管視力）、顳葉（掌握記憶、聽覺和語言功能）。額葉位于大腦最前方，頂葉隨后，枕葉最小位于下方，顳葉位于大腦兩側、太陽穴附近。

編輯推薦

《從頭到腳話健康》由北京科技技術出版社出版。

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