出版時(shí)間:2004-5 出版社:北京科學(xué)技術(shù)出版社 作者:孫波 頁數(shù):335 字?jǐn)?shù):330000
內(nèi)容概要
孫波心理養(yǎng)生大型系列叢書·中國人的心病。 心理養(yǎng)生是人類21世紀(jì)的健康主題。本書揭示社會(huì)領(lǐng)域各種異常心理的奧秘!洞悉社會(huì)活動(dòng)諸多心理現(xiàn)象的變異!為你困惑的心靈放放風(fēng),給你蒙黑的心房點(diǎn)盞燈,教你駕馭生存方舟的奇招,讓你步入事業(yè)成功的新境界。告訴你社會(huì)異常心理自測(cè)、自診、自防、自療的實(shí)用技術(shù)與方法。 本書圍繞心理養(yǎng)生這個(gè)已成為人類21世紀(jì)健康主題的大問題,對(duì)當(dāng)代中國各個(gè)階層人員容易出現(xiàn)的千余種心理問題、心理矛盾、心理困惑、心理障礙、心理疾病等,逐一進(jìn)行分析,并提出預(yù)防與矯治的辦法,為人們提供心理養(yǎng)生、心理保健與心理疾病矯治的對(duì)策與措施,幫助人們調(diào)節(jié)情緒,平衡心態(tài),健全人格、凈化心靈,矯正行為,恢復(fù)與增進(jìn)心理健康。相信閱讀本書的各位讀者、學(xué)者或患者一定都能從中受惠獲益。
作者簡(jiǎn)介
孫波,現(xiàn)為解放軍總政治部副師職干部,大校軍銜;中國心理學(xué)會(huì)會(huì)員、國家首批中醫(yī)助理醫(yī)師。
他先后任部隊(duì)新聞干事、報(bào)社編輯、軍隊(duì)教官、宣傳干事等職。近年來先后在全國性刊物發(fā)表小說、報(bào)告文學(xué)、學(xué)術(shù)論文800余篇。中篇小說《兒子要走的路》獲建國30周年獻(xiàn)禮作品
書籍目錄
第一章 美女割鼻為哪般——嫉妒心理分析及其矯治 一、嫉妒是一種下賤的情感,是一種惡魔的素質(zhì)——嫉妒心理的含義 二、墻內(nèi)開花墻外“紅”的“紅眼病”——嫉妒心理的表現(xiàn) 三、一種深藏于心而不愿暴露給別人的惡劣情感——嫉妒心理的特征 四、嫉妒的共性是“不容紅杏出墻”——嫉妒心理的類型 五、一生受用的古訓(xùn):事修而謗興,德高而毀來——嫉妒心理的形成 六、“槍打出頭鳥”的惡果——嫉妒心理的危害 七、晴天里帶一把“防雨”的傘——嫉妒心理的預(yù)防 八、“椽子要出頭,又要不先爛”之心理攻略——嫉妒心理的矯治第二章 如此自衛(wèi)釀慘禍——報(bào)復(fù)心理分析及其矯治 一、“以眼還眼,以牙還牙”新解——報(bào)復(fù)心理的含義 二、諸葛亮三氣周瑜致死之謎——報(bào)復(fù)心理的表現(xiàn) 三、面對(duì)屈辱不能堅(jiān)態(tài)的“小肚雞腸”——報(bào)復(fù)心理的特征 四、失控的激情,可悲的沖動(dòng)——報(bào)復(fù)心理的類型 五、生于小人心,產(chǎn)于妒人意——報(bào)復(fù)心理的形成 六、無事能生非,息事難寧人——報(bào)復(fù)心理的危害 七、學(xué)道歷千魔而莫退,遇辱堅(jiān)百忍以自恃——報(bào)復(fù)心理的預(yù)防 八、與其為爭(zhēng)路而被狗咬,不如將路讓給狗;即使將狗殺死,也不能治好你的傷口——報(bào)復(fù)心理的矯治第三章 華而不實(shí)常受困——虛榮心理分析及其矯治 一、“死要面子活受罪”的現(xiàn)實(shí)注解——虛榮心理的含義 二、虛榮的人注視自己的名字,誠實(shí)的人注視自己的業(yè)績(jī)——虛榮心理的表現(xiàn) 三、虛榮的實(shí)質(zhì):金玉顯其外,敗絮存其內(nèi)——虛榮心理的特征 四、幫你透視并認(rèn)清幾類虛榮的人——虛榮心理的類型 五、認(rèn)知一旦被扭曲,靈魂就會(huì)被虛榮占據(jù)——虛榮心理的形成 六、你為了面子,就丟了份子——虛榮心理的危害 七、虛榮不可怕,防范有良方——虛榮心理的預(yù)防 八、教給你幾招化解虛榮的絕招——虛榮心理的矯治第四章 攀比風(fēng)氣當(dāng)應(yīng)休——攀比心理分析及其矯治 一、總跟在別人后面跑,你將來就不會(huì)走了——攀比心理的含義 二、為了活出個(gè)滋味來,處處與人攀比,越比越?jīng)]滋味——攀比心理的表現(xiàn) 三、將無窮的欲望植入心里,人心就成了無底洞——攀比心理的特征 四、各種各樣的人群,各種各樣的需求,各種各樣的攀比——攀比心理的類型 五、看著別人走自己的路和不應(yīng)有的虛榮,是形成攀比的主因——攀比心理的形成 六、私欲的火一旦燃燒,攀比就是一陣風(fēng),火借風(fēng)勢(shì),風(fēng)助火威,其害無窮——攀比心理的危害 七、“家庭經(jīng)濟(jì)要計(jì)劃”,善用你的錢,換回你的?!时刃睦淼念A(yù)防 八、教你幾招根除攀比心理的良方——攀比心理的矯治第五章 盲目從眾入歧途——從眾心理分析及其矯治……第六章 魔盒開啟釀大禍——逆反心理分析及其矯治……第七章 盲目信仰是愚昧——迷信心理分析及其矯治……第八章 牢騷太盛防腸斷——牢騷心理分析及其矯治……作者的話
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