健康零食

內(nèi)容概要

本書是一本集知識(shí)性、科學(xué)性、趣味性于一體的科普書籍。全書共分六部分，重點(diǎn)介紹了健康零食的概念、吃哪種零食能增強(qiáng)記憶力、吃哪種零食能補(bǔ)充體力、吃哪種零食能減壓催眠、吃哪種零食可瘦臉?biāo)苌?、吃哪種零食可防病益壽。本書圖文并茂、文字簡(jiǎn)約、插圖幽默，可供喜愛(ài)吃零食的讀者閱讀。

書籍目錄

一 健康零食的概念二 吃何種零食能增強(qiáng)記憶力  1 琥珀核桃  2 蛋黃派  3 蘋果圈  4 黑芝麻糊  5 豆奶  6 開口松子  7 大榛子  8 五香瓜子  9 炒葵花子三 吃何種零食能被充體力  1 燕麥片  2 牛肉干  3 魷魚絲  4 糖炒栗子  5 花生糕  6 酸牛奶  7 阿膠棗  8 豌豆黃四 吃何種零食能減壓催眠  1 桂圓肉  2 菠蘿蜜干果  3 酸棗糕  4 桑葚醬  ……五 吃何種零食能瘦臉?biāo)苌砹?吃何種零食能防病益壽

圖書封面

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