另類瘦身法

內(nèi)容概要

本書是一本集知識性、趣味性、實用性于一體的減肥美體類書籍。書中收集了美國沙跑瘦身法、墨西哥仙人掌瘦身法、荷蘭按血型瘦身法、德國倒行運動減肥法、澳大利亞韻律掌瘦身法、印度瑜伽身法等幾十個國家的最新瘦身方法。    本書圖文并茂、文字簡約、繪畫幽默，具有可讀性、可視性及可操作性。適于大眾特別是肥胖者閱讀。

書籍目錄

美國沙跑瘦身法墨西哥人食仙人掌瘦身法國香眠享瘦法英國少食多餐減肥法荷蘭按血型瘦身德國“倒行運動”瘦身法芬蘭“有氧運動”瘦身法澳大利亞韻律泳輕身法俄羅斯專家提出“腦力勞動”可瘦身意大利人嚼口香糖來瘦臉印度安人身材健美的秘訣美國減肥新療法——手術(shù)切短小腸日本醋豆瘦身法韓國食辣椒瘦身瑞典女性健身盤纖腰妙法按季節(jié)減肥是加拿大人的新絕招“煲湯”使香港女士身材苗條印度瑜伽瘦身法巴基斯坦婦女帶金手鐲瘦身南非有人以“餐后漱口”法來瘦身新加波有人利用“餐前小憩”法瘦身馬來西亞有人食香蕉瘦身中國“踏石”瘦身的講究聞所未聞的減肥“愛情療法”有益于瘦身的“香菇飲料”問世欲減肥常照令人耳目一新東京流行“吃茶”減肥食黃豆芽讓歐美瘦身者告別肥胖利用“心理排斥反應(yīng)”減肥法開啟“細(xì)噯慢咽”瘦身的秘訣國外有人喝酸奶減肥美體局部減肥的絕招“彈指按摩”北美有人用“電腦秤”減肥“水冶”減肥法的要訣基因減肥法按人體生理周塑身法睡前補充復(fù)合氨基酸減肥法“街舞”使美國黑人青年保持體型健美

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