更年期綜合征-老年常見病防治手冊(cè)

前言

女性更年期是婦女一生之中必經(jīng)的生理過程。從嬰幼兒時(shí)期發(fā)育生長(zhǎng)到青春期約14年左右；而后隨著身體的成長(zhǎng)，機(jī)體不斷地進(jìn)行合成與代謝，細(xì)胞生長(zhǎng)活躍，內(nèi)分泌功能逐漸健全，隨著月經(jīng)來潮和排卵，從而獲得性生活與生育能力，進(jìn)入旺盛的生育期，這段時(shí)間約30年左右，即是成年期；成年過后隨著年齡的增加，機(jī)體逐漸衰老，內(nèi)分泌機(jī)能，特別是性腺機(jī)能都會(huì)相應(yīng)衰退，即進(jìn)入了更年期，并由此產(chǎn)生許多更年期綜合征的癥狀。    近年來研究發(fā)現(xiàn)，女性更年期正在提前到來，各種癥狀的發(fā)生率也有明顯提高，這是一種值得大家關(guān)注的現(xiàn)象。    女性進(jìn)入更年期后，由于生理功能變化，部分女性會(huì)出現(xiàn)系列功能紊亂癥狀，即更年期綜合征。更年期癥狀個(gè)體差異很大。約有1／4的更年期婦女基本上沒有什么不適感覺，大多數(shù)人的反應(yīng)也較輕微，但有些婦女會(huì)出現(xiàn)較為嚴(yán)重的癥狀，主要是功能失調(diào)性子宮出血、陣發(fā)性潮熱多汗、煩躁、失眠、外陰及陰道萎縮、抑郁、焦慮等。    更年期是人生的必由之路，正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待更年期，有益于安然度過更年期。本書著重介紹了女性更年期綜合征的基本概念和特點(diǎn)、發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)、治療和預(yù)防及心理、食療和體療等方面的知識(shí)，用百余條簡(jiǎn)單明了的問題貫穿起來，以一問一答形式，旨在讓進(jìn)入更年期階段的婦女，能掌握對(duì)更年期生理變化和更年期綜合征防治的相關(guān)知識(shí)，起到自我監(jiān)護(hù)、提高生命質(zhì)量、延緩衰老等作用。    男性是否也會(huì)受到更年期的困擾？我們的回答是肯定的。本書還附帶列舉了男性更年期的一些臨床常見問題及誤區(qū)，以供讀者參考。    本書具有科普性及實(shí)用性，敘述深入淺出、通俗易懂，可作為居家必備的參考書，希望本書能對(duì)正處于更年期的朋友及家人有所幫助。    由于編寫過程時(shí)間有些倉(cāng)促，難免會(huì)存在不妥之處，還望廣大讀者給予諒解和指正。    編者    2012年4月

內(nèi)容概要

龔瑾、徐玲主編的《更年期綜合征》以問答的形式介紹了更年期綜合征患者日常生活中較為關(guān)心的問題，主要內(nèi)容有：得病的原因。去醫(yī)院檢查注意事項(xiàng)，用藥誤區(qū)，日常生活的飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)理等?！陡昶诰C合征》為醫(yī)學(xué)科普?qǐng)D書，適用于更年期綜合征患者及家屬閱讀。

作者簡(jiǎn)介

天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院主任醫(yī)師、天津市中醫(yī)藥大學(xué)臨床碩士生導(dǎo)師、中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科專業(yè)委員會(huì)委員、天津市中西醫(yī)結(jié)合婦產(chǎn)科專業(yè)委員會(huì)常務(wù)副主任委員。長(zhǎng)期從事中西醫(yī)結(jié)合婦科臨床、教學(xué)和科研工作，具有較為豐富的臨床基礎(chǔ)理論和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。曾參與多項(xiàng)科研項(xiàng)目。在全國(guó)各類臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)期刊發(fā)表專業(yè)論文20余篇，撰寫科普性文章10余篇。主任醫(yī)師，1984年天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系畢業(yè)，分配至天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院，從事婦科內(nèi)分泌臨床工作?，F(xiàn)任天津醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)委員兼秘書，天津醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)委員。曾在專業(yè)醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表論文10余篇，多項(xiàng)科研項(xiàng)目獲天津市科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)。

書籍目錄

什么是更年期綜合征？
更年期綜合征是如何診斷的？
更年期綜合征都有哪些表現(xiàn)？
哪些女性更年期會(huì)提前？
更年期綜合征一般持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間？
哪些因素容易引起更年期綜合征？
更年期女性乳房有何變化？
更年期綜合征有哪些內(nèi)分泌代謝變化？
為什么說更年期女性乳腺癌的發(fā)病率高？
更年期綜合征的發(fā)病機(jī)理是什么？
卵巢切除與更年期綜合征有關(guān)系嗎？
更年期女性身體機(jī)能衰退，是不是意味著走向“老邁”？
更年期出現(xiàn)哪些癥狀比較嚴(yán)重？
更年期綜合征和絕經(jīng)前后諸證是一回事嗎？
更年期如何處理家庭社會(huì)關(guān)系？
更年期與更年期綜合征是一回事嗎？
自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)一樣嗎？
更年期女性還有生育能力嗎？
是不是月經(jīng)初潮晚絕經(jīng)也晚？
人工絕經(jīng)是不是更容易引起更年期綜合征？
更年期女性是不是更容易得抑郁癥？
更年期抑郁癥有哪些表現(xiàn)？
更年期后子宮肌瘤是不是就不會(huì)再增大了？
更年期后子宮內(nèi)膜異位癥會(huì)不治而愈嗎？
更年期女性須防哪些婦科腫瘤？
嚴(yán)重的更年期綜合征會(huì)不會(huì)導(dǎo)致精神異常？
更年期綜合征患者為什么常伴尿頻、尿失禁？
更年期綜合征治好后會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)？
更年期綜合征好不好治？
更年期綜合征能不能根治？
更年期綜合征的預(yù)后怎么樣？
得了更年期綜合征有什么注意事項(xiàng)？
是不是所有更年期女性都會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征？
更年期女性易患的內(nèi)科疾病是什么？
更年期月經(jīng)失調(diào)有哪些原因？
子宮切除后是不是就不會(huì)得更年期綜合征了？
為什么更年期綜合征會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢？
體內(nèi)激素水平降低就意味著更年期到了嗎？
為什么更年期綜合征會(huì)不停地出汗？
為什么更年期女性常會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙？
為什么更年期女性性欲會(huì)下降？
絕經(jīng)后陰道又出血是怎么回事？
為什么更年期婦女會(huì)出現(xiàn)血壓不穩(wěn)？
更年期綜合征有沒有預(yù)先的癥狀表現(xiàn)？
有的人誤認(rèn)為是高血壓該怎么辦？
更年期綜合征和冠心病如何鑒別？
更年期綜合征和高血壓病怎么區(qū)別？
更年期綜合征和甲亢怎樣鑒別？
更年期綜合征和子宮內(nèi)膜癌如何鑒別診斷？
更年期綜合征和神經(jīng)衰弱有什么區(qū)別？
更年期功血如何診斷？
更年期功血須與哪些疾病相鑒別？
女性更年期在什么情況下要去醫(yī)院看??？
更年期綜合征有哪些檢查項(xiàng)目？
如何區(qū)分更年期的不適癥狀與真正的器質(zhì)性病變？
更年期經(jīng)血不斷、月經(jīng)量多怎么辦？
更年期綜合征是不是都需要治療？
更年期女性測(cè)定性激素水平意義何在？
絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)有哪些？
骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
骨密度測(cè)定有哪些臨床應(yīng)用？
哪些人要做骨密度測(cè)定？
防治更年期綜合征時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些？
更年期抑郁癥如何治療？
更年期失眠怎么辦？
更年期月經(jīng)失調(diào)如何調(diào)理？
更年期綜合征要綜合治療嗎？
更年期用藥應(yīng)該注意哪些禁忌？
什么是激素替代療法？
為什么要進(jìn)行激素替代療法？
如何運(yùn)用激素替代療法治療更年期綜合征？
激素替代療法治療更年期綜合征有沒有副作用？
雌激素替代療法有哪幾種？
更年期激素替代療法的利弊是怎樣的？
激素替代療法的禁忌癥和慎用癥是什么？
激素替代療法會(huì)出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血嗎？
出現(xiàn)血后還能不能應(yīng)用激素替代療法？
激素替代會(huì)不會(huì)增加女性癌癥風(fēng)險(xiǎn)？
什么是植物雌激素？
植物雌激素能等同于藥物雌激素嗎？
怎樣治療更年期骨質(zhì)疏松？
更年期女性應(yīng)該如何補(bǔ)鈣？
常用的鈣劑有哪些？如何選用？
更年期保健品能否替代藥物治療？
更年期女性選保健品的原則是什么？
如何選擇保健品？
如何通過食療來預(yù)防和治療更年期綜合征？
更年期綜合征有哪些保健方？
更年期綜合征要攝入哪些營(yíng)養(yǎng)素？
更年期三餐應(yīng)怎樣合理搭配？
更年期多吃粗糧素食好不好？
更年期有哪些食物禁忌？
適宜更年期食用的水果、干果有哪些？
更年期失眠的常用偏方有哪些？
更年期綜合征潮熱出汗食療方有哪些？
更年期綜合征在藥物治療的同時(shí)是否還需要心理治療？
更年期有哪些心理變化？
更年期性心理變化有哪些？
更年期心理衛(wèi)生應(yīng)注意什么？
體育鍛煉對(duì)更年期綜合征有什么益處？
更年期女性怎樣合理運(yùn)動(dòng)？
適合的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些？
更年期女性應(yīng)如何學(xué)會(huì)減負(fù)減壓？
更年期女性如何擺脫抑郁癥？
中醫(yī)怎樣認(rèn)識(shí)更年期綜合征？
中醫(yī)將更年期綜合征分為哪些證型？
中醫(yī)都有哪些專方治療更年期綜合征？
治療更年期綜合征都有哪些常用的中成藥？
更年期綜合征患者能否采用針灸或推拿治療？
中醫(yī)治療更年期綜合征的原則是什么？
治療更年期綜合征有哪些偏方、驗(yàn)方？
更年期綜合征患者服中藥時(shí)應(yīng)注意什么？
服中藥需要多長(zhǎng)時(shí)間緩解癥狀？
附：男性更年期綜合征
男性也有更年期嗎？什么年齡易發(fā)男性更年期綜合征？
男性更年期都有哪些癥狀？
容易被忽視的男性更年期癥狀有哪些？
更年期男性會(huì)出現(xiàn)哪些衰老現(xiàn)象？
男性更年期綜合征都有哪些臨床表現(xiàn)？
如何判定是否進(jìn)入男性更年期了？
男性更年期綜合征需要跟哪些疾病相鑒別？
男性更年期都有哪些心理特征？
引起男性更年期內(nèi)分泌失調(diào)的原因是什么？
男性更年期綜合征的心理調(diào)適？
男性更年期為什么不能亂用藥品和保健品？
男性更年期綜合征吃什么好？

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   植物雌激素能等同于藥物雌激素嗎？ 目前，更年期綜合征由于雌激素減少引起使用雌激素替代療法取得了較好的療效，但是，雌激素有不良反應(yīng)和禁忌癥，且長(zhǎng)期使用可能引起其他風(fēng)險(xiǎn)，所以近年來植物雌激素引起了人們的廣泛關(guān)注，而大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了植物雌激素有非常明顯的雌激素樣作用。研究表明，利用植物雌激素進(jìn)行激素替代治療，能降低絕經(jīng)后的血漿促卵泡素水平，流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，日本更年期女性潮熱的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他國(guó)家的更年期女性，日本婦女每日大約攝人200mg的植物雌激素，主要來自豆制品。 植物雌激素作為具有多種生物活性的一類藥用成分和食用成分，在婦科疾病的防治中發(fā)揮著重要作用。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，它的突出優(yōu)點(diǎn)是可以避免化學(xué)合成的雌激素在體內(nèi)的殘留。研究表明，植物雌激素對(duì)圍絕經(jīng)期綜合征、乳腺癌、絕經(jīng)后骨鈣丟失及心血管疾病有保護(hù)作用。雖然植物雌激素能否真正有效地改善更年期癥狀，尤其潮熱等，目前的文獻(xiàn)報(bào)道仍存爭(zhēng)議，但是，藥物雌激素仍是改善更年期癥狀的無(wú)可替代的方法。 植物雌激素具有雌激素激動(dòng)劑和阻斷劑效應(yīng)，對(duì)于婦女絕經(jīng)后因雌激素減少引起的一些疾病以及激素相關(guān)疾病有較好的預(yù)防和治療作用。植物雌激素也有不利的一面，它會(huì)改變婦女的月經(jīng)周期，大劑量的植物雌激素對(duì)于人的生育和發(fā)育都有不良影響。因此，我們尚需進(jìn)行深入細(xì)致的探討，進(jìn)行更多的臨床研究，以便科學(xué)合理地開發(fā)和利用植物雌激素。 怎樣治療更年期骨質(zhì)疏私？ 治療骨質(zhì)疏松的目的如下： 1.增加骨骼中骨基質(zhì)和骨礦物質(zhì)的含量。 2.防止和減少骨質(zhì)的分解，促進(jìn)其合成。 3.緩解或減輕因骨質(zhì)疏松引起的疼痛及不適感。 根據(jù)上述治療的目的，人們應(yīng)用各種方法來治療更年期骨質(zhì)疏松，取得了一定的療效。治療更年期骨質(zhì)疏松的主要方法有以下幾個(gè)方面： 飲食治療 飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu)。更年期女性要多食人一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足。飲食治療貴在長(zhǎng)期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒，短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對(duì)身體無(wú)益，反而有害。 藥物治療 針對(duì)更年期女性骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常，可以用藥物進(jìn)行調(diào)整。如更年期女性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑來補(bǔ)充體內(nèi)維生素的不足。

編輯推薦

《更年期綜合征》具有科普性及實(shí)用性，敘述深入淺出、通俗易懂，可作為居家必備的參考書。

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