出版時間:2012-12-01 出版社:楊志影 中國勞動社會保障出版社 (2012-12出版) 作者:楊志影 編 頁數(shù):123
內(nèi)容概要
《中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校農(nóng)林牧漁類通用課教材:衛(wèi)生與健康》為全國中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校農(nóng)林牧漁類通用課教材?!吨械嚷殬I(yè)技術(shù)學(xué)校農(nóng)林牧漁類通用課教材:衛(wèi)生與健康》從健康生活方式、日常保健與疾病預(yù)防、日常傷痛預(yù) 防與急救、常見的養(yǎng)生保健 運(yùn)動等幾個方面著手,重點強(qiáng)調(diào)了衛(wèi)生與保健理念的轉(zhuǎn)變以及常見知識的 掌握,通俗易懂、貼合實際,有利于學(xué)生掌握衛(wèi)生與保健的常識,提高身體素質(zhì),保證身體 健康。
書籍目錄
第一章 健康生活方式 第一節(jié) 健康的含義 第二節(jié) 健康飲食 第三節(jié) 健康作息 第四節(jié) 健康體育運(yùn)動 第五節(jié) 疲勞與恢復(fù) 第六節(jié) 危害健康的行為第二章 日常保健與疾病預(yù)防 第一節(jié) 身體重要器官的保健 第二節(jié) 常見傳染病的預(yù)防 第三節(jié) 常見慢性病的預(yù)防 第四節(jié) 地方病的預(yù)防 第五節(jié) 腫瘤的預(yù)防 第六節(jié) 家庭安全用藥第三章 日常傷痛預(yù)防與急救 第一節(jié) 中暑的預(yù)防與急救 第二節(jié) 溺水的預(yù)防與急救 第三節(jié) 凍傷的預(yù)防與急救 第四節(jié) 電擊的預(yù)防與急救 第五節(jié) 暈厥的預(yù)防與急救 第六節(jié) 踝關(guān)節(jié)扭傷的預(yù)防與急救第四章 常見的養(yǎng)生保健運(yùn)動 第一節(jié) 有氧健步走 第二節(jié) 游泳 第三節(jié) 跳繩 第四節(jié) 太極拳
編輯推薦
楊志影主編的《衛(wèi)生與健康》以培養(yǎng)學(xué)生實踐能力為基本原則,在合理確定學(xué)生應(yīng)具備的能力結(jié)構(gòu)與知識結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上,對教材內(nèi)容的深度、廣度進(jìn)行了科學(xué)設(shè)計,并突出了實踐性教學(xué)內(nèi)容。教材從健康生活方式、日常保健與疾病預(yù)防、日常傷痛預(yù)防與急救、常見的養(yǎng)生保健運(yùn)動等幾個方面著手,重點強(qiáng)調(diào)了衛(wèi)生與保健理念的轉(zhuǎn)變以及常見知識的掌握,通俗易懂、貼合實際,有利于學(xué)生掌握衛(wèi)生與保健的常識,提高身體素質(zhì),保證身體健康。
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