兒童脊柱側(cè)彎78問(wèn)

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《兒童脊柱側(cè)彎78問(wèn)(彩圖版)》由中央電視臺(tái)綜合頻道《生活早參考》節(jié)目、北京體育廣播《百姓健康大講堂》節(jié)目等多家節(jié)目聯(lián)合推薦。脊椎側(cè)彎在少年兒童中發(fā)生率高達(dá)20％！中國(guó)兒童的脊椎問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)突出。早發(fā)現(xiàn)、早治療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理膳食是預(yù)防兒童脊柱側(cè)彎的法寶。

作者簡(jiǎn)介

劉益善，1964年生，保健空軍總醫(yī)院中西結(jié)合正骨治療科副主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)，獲得學(xué)士學(xué)位；2007年哈爾濱醫(yī)科大學(xué)研究生畢業(yè)，獲得碩士學(xué)位。1991年師從馮天有教授，學(xué)習(xí)并掌握了“新醫(yī)正骨療法”，擅長(zhǎng)保守治療“巨大型腰椎間盤突出癥”“重癥神經(jīng)根型頸椎病”及“脊髓型頸椎病”等疾病，已診治患者30余萬(wàn)人次。

書籍目錄

PART1不完美的“脊柱”朋友 1.兒童脊柱特點(diǎn)知多少 2.堅(jiān)強(qiáng)的“脊柱”生病了 3. “脊柱”已經(jīng)生病了該怎么辦 4. “脊柱”病倒了，想長(zhǎng)長(zhǎng)不高 5. “脊柱”病倒了，生活好艱難 6. “脊柱”生病了一定要手術(shù)嗎 7.好害十白手術(shù)啊，還有其他辦法嗎 8.發(fā)現(xiàn)孩子脊柱側(cè)凸，爸爸媽媽應(yīng)該做什么 RART2全文脊柱外科專家答家長(zhǎng)問(wèn) 9～24脊柱側(cè)彎問(wèn)題一網(wǎng)打盡 25～33頸椎疾病疑難大搜索 35～38胸椎疾病指點(diǎn)迷津 39～44腰、骶椎疾病疑案大解決 PART3小事中藏著大智慧 45.向解放軍叔叔學(xué)站立 46.跟司儀阿姨學(xué)坐姿 47.向唐僧師傅學(xué)臥姿 48.跟空乘姐姐學(xué)走路 49.向運(yùn)動(dòng)員哥哥學(xué)跑步 50.我愛(ài)“袋鼠”蹦蹦跳 51.“捏脊療法”真奇妙 52.洗澡時(shí)我們?cè)撟⒁馐裁?PART4脊柱保健的四季寶貝計(jì)劃 53.春來(lái)脊柱多“升發(fā)” 54.夏宜游泳少“冷坐” 55.秋“防”事項(xiàng)最是多 56.冬“重”保暖“要”做活 PART5一二三，我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng) 57.脊柱保健跟我做 58.運(yùn)動(dòng)鍛煉前必看寶典 59.愛(ài)吊單杠別受傷 60.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)練練看 61.學(xué)學(xué)“小燕”展翅飛 62.仰臥起坐適量做 63.愛(ài)美愛(ài)健康、要做啞鈴操 64.運(yùn)動(dòng)完不算完，平靜恢復(fù)才安全 PART6營(yíng)養(yǎng)你的脊柱 65.脊柱健康與營(yíng)養(yǎng)素關(guān)系連連看 66.兒童膳食特點(diǎn)指南 67.兒童脊柱“連線”動(dòng)物性食品 68.兒童脊柱健康密切相關(guān)的蔬菜 69.讓你的脊柱充滿能量——糧食 70.脊柱健康中的繽紛水果滋味 PART7好食譜自己會(huì)說(shuō)話 71. “豬八戒尋找寶蓮燈”的故事之“五彩盞+蝦米冬瓜海帶湯+玉米白面窩頭” 72. “后羿射日”的故事之“宮爆雞丁+米飯+西湖牛肉羹” 73. “愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境”的故事之“西蘭花燴牛肉丸+米飯+紫菜蛋花湯” 74. “方方與圓圓花花世界歷險(xiǎn)記”的故事之“肉丸子燴豆腐丁+花饃+鱈魚粥” PART8發(fā)達(dá)國(guó)家兒童“食游記” 75.美國(guó)小朋友都愛(ài)吃什么 76.德國(guó)小朋友的一日飲食 77.參考日本兒童食譜 78.瑞典小孩的早中晚餐 PART9聆聽(tīng)患者的故事 后記 參考文獻(xiàn) 

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    幼兒的頭部總歪向一側(cè)，要到醫(yī)院確定是不是斜頸，早期斜頸可以采用按摩等方式來(lái)糾正，別著急，去醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)院看一下吧。 26.如何判斷孩子是否患有先天性斜頸呢 既然有兩位家長(zhǎng)問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題，我就來(lái)教大家?guī)渍?。一般情況下，斜頸的孩子頭總歪向一側(cè)，如在平躺時(shí)，小寶寶傾向睡同一側(cè)；而在坐姿時(shí)，頭固定轉(zhuǎn)向一邊。父母可嘗試吸引寶寶左右看，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶頭頸部轉(zhuǎn)動(dòng)有困難。用手觸診頸部，如有明顯硬塊或肌肉纖維化的現(xiàn)象，基本就可以診斷。 27.請(qǐng)問(wèn)輕微骨性斜頸又該怎么辦 凡因頸椎先天發(fā)育畸形（融合、缺如、骨化）或后天傷、病，造成頸椎的改變引起的頸斜者均為骨性斜頸，早期以觀察為主，可以佩戴頸托給予矯正，運(yùn)動(dòng)時(shí)避免外傷。如出現(xiàn)神經(jīng)癥狀或者嚴(yán)重畸形，可考慮手術(shù)治療。

編輯推薦

《兒童脊柱側(cè)彎78問(wèn)(彩圖版)》技術(shù)、理論精選合理、重點(diǎn)突出；圖文并茂、簡(jiǎn)單易學(xué)，是廣大業(yè)余愛(ài)好者看圖索驥、自修自醫(yī)的最通俗的讀本。我衷心地祝愿該系列叢書能給廣大讀者帶來(lái)健康和安全的福音。

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