男性健康

前言

近年來，男性病學作為一門獨立的學科在我國迅速發(fā)展起來。中醫(yī)、西醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療男性病的經(jīng)驗以及研究碩果累累，各類治療男性病的專著不斷問世，這為男性病?？漆t(yī)生的臨床工作帶來了非常大的幫助，也為許多男性病患者解除了生理和心理上的很多痛苦，這是值得欣慰的事情。但是這類書籍和資料專業(yè)性太強，對于普通的男性病患者來說，還是無法對自己所患疾病真正的了解，也無法有效地指導他們就診、生活起居，進行身心調(diào)解以及正確判斷自己的健康狀況。    基于以上原因，我們結(jié)合自己的實際經(jīng)驗，借鑒了有關(guān)專家的建議和心得，同時也查閱了國內(nèi)大量的文獻資料，編寫成本書。本書分為識病篇、知病篇、治病篇、養(yǎng)病篇、防病篇等五個章節(jié)，較系統(tǒng)、全面地解答了讀者在男性生理、生殖、常見男性病、心理健康、日常保健等多方面的問題，使他們正確認識男性病的來龍去脈，解除他們不必要的心理負擔。有些新思想、新技術(shù)、新成果，無疑會在今后的生活和就醫(yī)過程中給予他們很大的幫助和指導。即便你是一個健康者，我也希望你讀讀這本書，我相信，你一定會從書中得到意想不到的收獲。    本書的編寫，我們力求準確全面，但由于水平有限，加上時間倉促，錯誤和不足之處在所難免，我們真誠地希望廣大讀者和醫(yī)學同仁批評指正，以便我們今后不斷修正。同時，我代表全體編寫人員，對在編寫過程中給我們提供寶貴資料的朋友和專家，表示衷心的感謝！    編者    2012年11月20日

內(nèi)容概要

《健康進社區(qū)叢書:男性健康》內(nèi)容分為識病篇、知病篇、治病篇、養(yǎng)病篇、防病篇等五部分。系統(tǒng)、全面地解答了讀者在男性生理、生殖、常見男性病、心理健康、日常保健等多方面的問題，使他門正確認識男性病的來龍去脈，解除他們不必要的心理負擔。

書籍目錄

第一章 識病篇 1.男性健康的國際標準 2.給自己的性功能打打分 3.消失的“性趣”——男性性欲減退 4.沒有晨勃正常嗎 5.早泄無需太緊張 6.逆行射精是怎么回事 7.揭開血精之謎 8.性交痛并非女人專利 9.性心理的陰影——性交恐懼癥 10.打破“縮陽癥”的千古迷局 11.“金槍不倒”也是病 12.閨房急癥——陰莖折斷 13.包皮龜頭炎是怎么回事 14.睪丸疾病知多少 15.濕漉漉的陰囊為哪般 16.陰囊下墜感從何而來 17.前列腺也會“醉” 18.王大爺?shù)囊鼓驗樯对絹碓筋l 19.前列腺增生癥也會造成血尿 20.重視老年男性前列腺癌 21.為什么小便會分叉 22.男性生育的“攔路虎”——精索靜脈曲張 23.警惕精子質(zhì)量下降 24.男子無須是病態(tài)嗎 25.陰毛稀少的煩惱 26.解密男性乳房發(fā)育癥 27.男性也有更年期 28.中年男性慎防“灰色”心理綜合征 29.男人需警惕“過勞死” 30.給愛打鼾的男士提個醒 第二章 知病篇 1.走出男子性功能的認識誤區(qū) 2.解開陰莖大小的疑惑 3.糖尿病患者為啥患陽痿 4.陽痿≠陽虛 5.陽痿多半是“心病” 6.ED—男性健康問題的交叉點 7.電腦會導致性功能障礙嗎 8.“一滴精，十滴血”是真的嗎 9.體育運動后遺精不必大驚小怪 10.婚后為什么還遺精 11.睪丸大小怎衡量 12.隱睪癥的危害有哪些 13.前列腺對男性有什么作用 14.手淫會引起前列腺炎嗎 15.節(jié)欲也可導致前列腺炎 16.前列腺癌偏愛哪些人 17.是什么讓他痛失“爸”權(quán)呢 18.男子不育與鋅的關(guān)系 19.男性不育也會遺傳嗎 20.此CT非彼CT 21.男人禿頂有憂也有喜 第三章 治病篇 1.理直氣壯看男科 2.保護性功能，切忌亂用藥 3.“補腎壯陽”就能解決ED嗎 4.服用“偉哥”須謹慎 5.治療男科病，妻子作用賽“偉哥” 6.如何消除早泄危機 7.性交不射精怎么辦 8.包皮包莖一定要手術(shù)嗎 9.陰莖外傷該如何處理 10.解密陰莖延長術(shù) 11.前列腺炎能根治嗎 12.防治慢性前列腺炎有新招 13.得了前列腺癌怎么辦 14.怎樣克服戀物癖 第四章 養(yǎng)病篇 1.男性營養(yǎng)知識更新 2.男性保健不能指望“保健品” 3.男性性功能障礙的飲食調(diào)理 4.巧克力——男人的“加油器” 5.你會喝酒嗎 6.巧用食物解醉酒 7.運動讓男人享受完美性愛 8.如何才能更持久 9.八項注意趕走不育癥 10.男性不育的水果療法 11.男人健康要睡好 12.男性健康“洗”出來 13.男人裸睡，好處多多 14.跟不良情緒說再見 …… 第五章 防病篇 

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   （2）關(guān)于陰莖大小的謬誤 有人認為陰莖越大，其性能力越強。其實，一個男子的性能力主要受雄性激素的影響。同時也需要有健全的性心理、正常的神經(jīng)反射、完善的血液循環(huán)系統(tǒng)及足夠的性知識和性技巧，陰莖大小絕不是一個主要因素。只要陰莖大小在正常生理范圍之內(nèi)，而且能夠勃起，都可進行正常的性生活。 （3）關(guān)于男性在性活動中責任的謬誤 幾千年來的舊傳統(tǒng)觀念一直認為男性應(yīng)該使女性得到性滿足，它往往使部分男子表現(xiàn)出畏懼或操作焦慮。這種畏懼表現(xiàn)在兩方面，一是害怕射精過頻，傷了元氣；二是擔心早泄，女方得不到滿足。 很多人擔心射精過頻會傷元氣，造成身體衰弱、情緒不穩(wěn)或神經(jīng)衰弱，這都是傳統(tǒng)觀念的偽宣傳臆造出來的。歷史上的帝王確實有酒色傷身的情形，可是老百姓們又有哪個會有成百上千的嬪妃呢？統(tǒng)治者們自己荒淫無度，對老百姓卻實行性禁錮，散布種種謬誤，為的是使老百姓更俯首帖耳地為他們所奴役。經(jīng)過近幾十年國外的調(diào)查研究早已否定了“大傷元氣“的錯誤觀點，反而證實合理的性宣泄會增進人們的身心健康，而性壓抑才會造成嚴重的身心障礙。 男子對射精控制能力的擔憂與受教育程度有關(guān)，一般來說，受教育程度越高的人越關(guān)心女方是否能得到滿足，于是擔憂自己的性能力、主訴早泄的也越多。他們往往認為只有獲得控制射精的能力和掌握好使對方滿意的技巧，才能使自己對性的表現(xiàn)能力感到有把握。其實，女性的性滿足在很大程度上取決于她們自己的努力，傳統(tǒng)觀點在給男子強加精神壓力的同時卻拼命限制和壓抑女性的性反應(yīng)能力，使她們不敢說，不敢動，不能發(fā)揮自身的主觀能動性，這才是造成男女之間性不和諧的根本原因。因此，現(xiàn)代性治療特別強調(diào)調(diào)動女方的主觀能動性，加強女方對自身的了解和認識，促進雙方對性感受和性要求坦誠的交流。 另一個錯誤論點是男子若不能保持規(guī)律性性交，特別是患有陽痿時，陰莖就會退化。實際上陰莖不是肌肉組織，不存在用進廢退的問題，但其勃起時起作用的除了能充滿血液的海綿體內(nèi)的血竇空間，還有海綿體組織。除非發(fā)生內(nèi)分泌問題或衰老，激素水平低落，否則就沒有必要產(chǎn)生這種憂慮。即使出現(xiàn)陽痿，大多數(shù)并非不治之癥，只要積極治療就可以恢復。

編輯推薦

《健康進社區(qū)叢書:男性健康》是由倪青，錢秋海，姜山主編，軍事醫(yī)學科學出版社出版的。

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