出版時間:2012-6 出版社:中華工商聯(lián)合出版社 作者:梁旭輝 頁數(shù):129 字?jǐn)?shù):200000
Tag標(biāo)簽:無
內(nèi)容概要
本書主要內(nèi)容包括:嚴(yán)詠春,創(chuàng)立“快”“巧”詠春拳、梁贊,確立詠春拳體系、葉問,發(fā)揚光大詠春拳、張卓慶,詠春斗士名揚海外等。
書籍目錄
第一章 學(xué)前須知詠春拳的悠久歷史
一、嚴(yán)詠春,創(chuàng)立“快”“巧”詠春拳
二、梁贊,確立詠春拳體系
三、葉問,發(fā)揚光大詠春拳
四、張卓慶,詠春斗士名揚海外
五、李小龍,從詠春拳中走出來的“功夫之王”
六、詠春學(xué),回歸祖國再創(chuàng)輝煌
第二章 從零開始詠春拳理論基礎(chǔ)
一、時尚詠春進(jìn)化史
二、“寸勁”“消手”“中門手”等詠春拳七大特色
三、學(xué)習(xí)詠春拳的三大方法
第三章 必須掌握的詠春拳基本動作
一、詠春拳的基本手型與步型
二、詠春拳的幾大手法
三、詠春拳的實用腳法
四、詠春拳的基本步法
第四章 詠春拳基本套路之一小念頭
一、師父日:念頭不正,終歸不正
二、小念頭套路演練及步驟詳解
第五章 學(xué)以致用詠春拳實戰(zhàn)技法訓(xùn)練
一、單人練習(xí)的動作:動作組合
二、雙人練習(xí)的動作:單藕手
編輯推薦
梁旭輝為佛山本土武術(shù)家、作家,是葉問宗師徒孫、佛山精武體育會會長、世界詠春聯(lián)會副主席! 《葉問詠春拳基礎(chǔ)入門(附光盤)》是國內(nèi)詠春拳產(chǎn)業(yè)化和學(xué)術(shù)性的一個嘗試。本書共五章節(jié),內(nèi)容包括學(xué)前須知詠春拳的悠久歷史、從零開始詠春拳理論基礎(chǔ)、必須掌握的詠春拳基本動作、詠春拳基本套路之一小念頭、學(xué)以致用詠春拳實戰(zhàn)技法訓(xùn)練。本書給供相關(guān)人員參考閱讀。
圖書封面
圖書標(biāo)簽Tags
無
評論、評分、閱讀與下載