脾氣沒(méi)了福氣來(lái)了

前言

聽(tīng)，幸福在敲門(mén)……    人際交往摩擦不斷？    工作壓力無(wú)法排解？    花花世界你卻總是求不得？    漫漫人生你只擁有不完美？    生活中總有不如意事，而且隨著生活壓力的不斷增大，現(xiàn)代人的煩惱也越來(lái)越多。親人朋友不理解，家庭事業(yè)無(wú)法兼顧，同事領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張，等等，說(shuō)不完，道不清。你處于怎樣的生活狀態(tài)，是開(kāi)心相伴，還是煩惱纏繞，關(guān)鍵就看能否處理好這些問(wèn)題。    面對(duì)煩惱，很多人選擇了一個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的方式：發(fā)脾氣。一言不合，雷霆震怒；一句有差，怒發(fā)沖冠。任何人，任何事，只要不遂心意，都能讓他們一肚子氣。怨氣、怒氣或戾氣，總有一口惡氣堵得心里發(fā)慌，似乎不發(fā)泄出來(lái)就無(wú)法忍受。    壞脾氣是把雙刃劍，對(duì)別人發(fā)脾氣，影響人際關(guān)系；對(duì)自己發(fā)脾氣，損害健康。除了傷身傷心傷感情，又能有什么用呢？    其實(shí)，也有很多人明白發(fā)脾氣非但于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)讓人失去更多，包括溫馨的家庭氛圍、和諧的工作環(huán)境、身心的平衡健康……但很多人又苦于不能收斂自己的壞脾氣，練就好脾氣。    本書(shū)即以修養(yǎng)心性為主，同時(shí)兼顧了成功勵(lì)志的內(nèi)容。全書(shū)線條明晰，從控制住壞脾氣說(shuō)起，談到了寬容、舍得、知足等話題，結(jié)合富有趣味性的生動(dòng)故事和實(shí)例，分析了如何用一副好脾氣來(lái)面對(duì)生活。并且還有減壓、自身提升以及保持心態(tài)的內(nèi)容與方法，有助于讀者提高工作效率與業(yè)績(jī)，完善生活品質(zhì)。    仔細(xì)想想，到底有多少事是真值得你大動(dòng)干戈大發(fā)脾氣的呢？是問(wèn)題，總有解決的方法。找對(duì)鑰匙，自然迎刃而解?？扇绻阒恢罊M沖直撞，何時(shí)才能得其門(mén)而入呢？仇恨憤怒的時(shí)候，我們可以選擇寬容；斤斤計(jì)較的時(shí)候，我們可以選擇舍得；艷羨他人的時(shí)候，我們可以選擇知足。再大的壓力，也有緩解的方法，有福的生活，需要有福的心態(tài)。每個(gè)人都是自己的主人，只要你愿意，你也可以控制脾氣，而非被脾氣控制。人生貪嗔癡，得隴復(fù)望蜀。嫉妒、攀比、仇恨、計(jì)較、憤怒……何如寬容、忍讓、祝福、放下、平和？    鐘鳴鼎食就一定幸福？華服豪車(chē)就一定舒適？關(guān)鍵看你取舍的標(biāo)準(zhǔn)和進(jìn)退的依據(jù)。懂得體會(huì)個(gè)中滋味，粗茶淡飯，菜根也香。你我布衣百姓，不過(guò)想求安穩(wěn)生活。多少是多？多少是少？衡量的標(biāo)準(zhǔn)在于心態(tài)。我們只有一個(gè)肉身，賺不完所有的錢(qián)，住不了所有的豪宅，但好脾氣，好修養(yǎng)，好心性，好品格，好福氣，卻可以如影隨形，一生相伴。    有副好脾氣的人，生活是不舍得虧待他的。有個(gè)好脾氣的朋友，是你的幸運(yùn)；有個(gè)好脾氣的家人，是全家的幸運(yùn)；自己修煉出一副好脾氣，是一輩子的福氣。因?yàn)椋鉀](méi)了，幸福就會(huì)隨之而來(lái)。    沒(méi)脾氣與沒(méi)個(gè)性不同，它是在保持自我個(gè)性的同時(shí)，選擇一種知性、理性與平和的人生態(tài)度，需要一定的智慧與修煉。為人處世不容易，但也并不難。擁有一副好脾氣，就等于擁有一世好福氣。要知道，趕走壞脾氣，才有空間迎接好福氣。    不信，你聽(tīng)，幸福在敲門(mén)……

內(nèi)容概要

　　《脾氣沒(méi)了，福氣來(lái)了》向壞脾氣下逐客令，好福氣才會(huì)來(lái)做客！不讓壞脾氣鳩占鵲巢，好福氣自會(huì)大駕光臨！添福寶典多福圣經(jīng)聚福法則讓你從發(fā)脾氣到好脾氣，從好脾氣到好福氣。

作者簡(jiǎn)介

徐杰，男，80后生人，畢業(yè)于西北政法大學(xué)。喜歡音樂(lè)、收藏、旅行，閑暇愛(ài)好閱讀和寫(xiě)作，醉心于中國(guó)傳統(tǒng)文化。廣泛的興趣造就了他溫和隨緣的性格。他認(rèn)為人生就像弈棋，一著不慎就有可能全盤(pán)皆輸，甚至沒(méi)有再來(lái)一局的機(jī)會(huì)。因此真正的聰明人從不亂發(fā)脾氣，不拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。沒(méi)脾氣，不等于沒(méi)性格；發(fā)脾氣，不如長(zhǎng)志氣。

書(shū)籍目錄

第一章控制壞脾氣，做自己的主人想解決問(wèn)題就別發(fā)脾氣憤怒失控，智商歸零用笑聲澆滅心中的怒火擺脫偏執(zhí)，換個(gè)角度思考間題別讓攀比綁架好心情放下虛榮，呼吸自由的空氣面子重要，內(nèi)心更重要嫉妒是一劑毒藥害除心中報(bào)復(fù)的毒瘤生活可以沒(méi)有抱怨用正確的渠道發(fā)泄情緒第二章寬容他人，就是放過(guò)自己別用生氣懲罰自己計(jì)較小事不值得有理也要讓三分不要跟小人較勁放下仇恨，放過(guò)自己換位思考，理解他人與其指責(zé)，不如寬容原諒無(wú)心的過(guò)失過(guò)去了就算了吧寬容忍讓?zhuān)缘路藢捜輰?duì)手，化敵為友比天空更廣闊的是心胸第三章有舍有得，付出也是收獲先舍后得，學(xué)會(huì)放棄舍得放下，活得瀟灑舍掉獨(dú)食，學(xué)會(huì)分享舍棄孤立，合作雙贏身勞心安，利少義多低調(diào)為人，必有福報(bào)幫助別人就是幫助自己退一步海闊天空懂得吃虧是一種大智慧想成功就別舍不得努力取得之前，先學(xué)會(huì)付出第四章知足常樂(lè)，笑對(duì)生活是福氣別讓貪婪害了你貪得無(wú)厭是快樂(lè)的大敵生活可以有些遺憾不做名利的奴隸少些計(jì)較，多些福氣放低自己，學(xué)會(huì)滿足接納不完美的自己珍惜擁有的一切隨遇而安最快樂(lè)大肚能容，開(kāi)口便笑幸福來(lái)自簡(jiǎn)單的生活第五章以忍化怒，干戈成玉帛第六章幽他一默，驅(qū)散壞脾氣第七章學(xué)會(huì)減壓，給自己松綁第八章發(fā)脾氣，不如長(zhǎng)志氣第九章心態(tài)好，福氣自然來(lái)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：第一章 控制壞脾氣，做自己的主人控制不了自己脾氣的人只能做脾氣的奴隸。怒火、嫉妒、仇恨、虛榮……都是夏娃的毒蘋(píng)果，一面是誘惑，另一面是痛苦。人人都有弱點(diǎn)和不足，我們無(wú)法擁有完美的人格，但至少應(yīng)該管住那些破壞性的脾氣，不讓它們出來(lái)添亂。想解決問(wèn)題就別發(fā)脾氣發(fā)脾氣從來(lái)只會(huì)摘砸事情，如果你不想事情變得無(wú)可挽回，那就先別急著發(fā)脾氣。俗話說(shuō)，人生不如意事十之八九。生活不可能一直平平順順，經(jīng)常碰到些磕磕絆絆才是正常，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是這樣，但相似的處境，有的人能生活得樂(lè)呵呵的，人人都夸有福氣，有的人卻過(guò)得十分辛苦，別說(shuō)福氣，只積累了一肚子的怨氣和怒氣。為什么會(huì)有這樣的區(qū)別？脾氣大的人遇上不順心的事就大發(fā)雷霆、怒不可遏，其結(jié)果，本來(lái)想發(fā)泄怒氣，卻反而加深了怒氣，讓自己更加難受，還往往因此得罪別人，不僅于事無(wú)補(bǔ)，還很可能讓事情變得更糟。本來(lái)已經(jīng)碰上問(wèn)題，又因自己的壞脾氣而雪上加霜，增添新的煩惱，既危害自己的健康，又破壞人際關(guān)系，惹人生氣的問(wèn)題卻絲毫沒(méi)有因此改變。吳某剛接手了一個(gè)新的項(xiàng)目，這個(gè)任務(wù)十分棘手，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給的壓力也很大。這讓他一連幾天都處在情緒很不穩(wěn)定的狀態(tài)，心里一把無(wú)明火燒著沒(méi)處發(fā)。當(dāng)他看到手下團(tuán)隊(duì)成員提交的報(bào)告時(shí)，怒氣終于爆發(fā)了。在他看來(lái)，那些報(bào)告根本就是垃圾，分析平庸、見(jiàn)解膚淺，毫無(wú)建設(shè)性，完全是在敷衍了事。他氣得抄起辦公桌上的煙灰缸狠狠砸了出去，又把那摞報(bào)告書(shū)抓起來(lái)扔出門(mén)外。吳某的動(dòng)作把所有人的目光都吸引了過(guò)來(lái)，只見(jiàn)他唇角緊抿，臉色鐵青。他手下的人都被嚇壞了，個(gè)個(gè)縮頭縮腦，大氣都不敢出，生怕自己撞到槍口上。

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