淡定的女人最幸福

前言

社會的節(jié)奏越來越快；作為女人，經(jīng)常會為生活焦慮，-為工作奔波，為家庭操心，這讓女人感到非常苦惱和煩悶，開始無休止地抱怨自己的命運多么不幸，為什么自己現(xiàn)在擁有的比從前多，卻找不到當(dāng)初的快樂？    其實，答案就在你心里。并非你的命運不幸，只因為你為了生活而走得太急，還帶著一臉的疲倦。生活并沒有改變，改變的是你的心'是你面對生活的態(tài)度，是你的內(nèi)心少了一份淡定。    淡定是什么？是一種平常心，是一種寵辱不驚。擁有淡定心態(tài)的女人，仁慈、淡泊、寬容而樂觀，不會把精力投入到_些瑣事中，能充分享受生活的樂趣；不虛榮、不虛偽、不虛假，能正視自己的缺點和不足，能肯定他人的優(yōu)點和長處；她們胸襟寬、。度量大，做人光明磊落，做事隨意灑脫；面對得到淡淡一笑，面對失去也是淡淡一笑，真正做到不以物喜，不以己悲。    “淡定”二字看似簡單，做起來卻很難，它是一種境界，凡事能做到從容淡定，絕非易事，它需要你舍棄對金錢和權(quán)力的欲望，擁有對挫折和困難的堅持。就像泰戈爾說的：“外在世界的運動無窮無盡，證明了其中沒有我們可以達(dá)到的目標(biāo)，目標(biāo)只能在別處，即在精神的內(nèi)在世界里?！?   淡定，會讓你像魚在大海里一樣，自由地欣賞世界的美妙；淡定，能讓你得意時不張狂，失意的時候也不消沉；淡定，能讓你從內(nèi)心找回曾經(jīng)簡單的自我，讓你保持一種平和的人生姿態(tài)，坦然面對這個變幻莫測的世界，盡人事，安天命，順其自然的生活。    淡定的女人總是笑對人生。不論身在何處，不論年華幾何，她們都會豁達(dá)對待，坦然接受。    淡定的女人，才是最美麗的女人，更是最幸福的女人。

內(nèi)容概要

　　淡定，會讓你像魚在大海里一樣，自由地欣賞世界的美妙；淡定，能讓你得意時不張狂，失意的時候也不消沉；淡定，能讓你從內(nèi)心找回曾經(jīng)簡單的自我，讓你保持一種平和的人生姿態(tài)，坦然面對這個變幻莫測的世界，盡人事，安天命，順其自然的生活。
　　淡定的女人總是笑對人生。不論身在何處，不論年華幾何，她們都會豁達(dá)對待，坦然接受。
　　淡定的女人，才是最美麗的女人，更是最幸福的女人。

作者簡介

作者：（美國）戴爾?卡耐基 譯者：徐杰

書籍目錄

第一篇 學(xué)會淡定
善待自己，才能擁有幸福的權(quán)利
01 發(fā)現(xiàn)最好的自己
讓煩惱走開，做一個樂觀的人
改變思想就能改變你的生活
天堂和地獄只有一念之差
保持本色，發(fā)現(xiàn)真正的自己
02 笑對人生榮辱，看淡世間人情冷暖
改變?nèi)松囊痪湓?br />活在完全獨立的今天
每天都是一個新的人生
珍惜今天，活在當(dāng)下
03 要淡定，也要敢于隨性
遠(yuǎn)離憂慮，釋放你的情緒
不要擔(dān)心不可能發(fā)生的事情
處理好人生那百分之七十的煩惱
讓憂慮“到此為止”
04 用微笑的陽光應(yīng)對每天的生活
多一些淡定，少一些抱怨
多想想已經(jīng)得到的恩惠
內(nèi)心悲觀才是最大的悲劇
第二篇 自強(qiáng)者自知
保持自我本色才是真從容
01 做獨一無二的你
學(xué)會自己愛自己
做一個與眾不同的人
遇見未知的自己
02 你的未來，由自己主宰
設(shè)定你的人生目標(biāo)
努力追求新的目標(biāo)
保持心中的熱忱
培養(yǎng)熱情的方法
03 愛他，但別被他“套牢”
這樣的女人最受歡迎
贏得友誼靠主動爭取
不要苛求結(jié)果
第三篇 人淡如菊
做一個包容智慧的女人
01 給對方一份包容，給自己十分從容
滿足別人的強(qiáng)烈需求
不要指責(zé)別人
維護(hù)別人的榮譽
鼓勵比批評更容易被人接受
02 優(yōu)雅是女人最美麗的外衣
一切從友善開始
學(xué)會讓別人多說“是”
從別人的角度想問題
03 跳好人生的“交際舞”
做個善交際的賢內(nèi)助
做一個魅力十足的親善大使
不要做令人討厭的人
第四篇 愛如清酒
第五篇 懂得愛才能贏得愛
第六篇 活在當(dāng)下
第七篇 快樂的心能生出金子
第八篇 幸福的坐標(biāo)是自己

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   我知道持續(xù)20年住在沒有浴室和自來水的房子里是什么感受；我知道睡在零下15度的臥室中是什么感受；我也知道徒步好幾里，以節(jié)省10美分，以及鞋底穿洞、襪子打補(bǔ)丁是什么感受；我還嘗過在餐廳里只能要最便宜的菜，以及把褲子壓在床墊下是什么滋味——因為我沒錢把它們拿去洗熨。 然而，我在那段時間仍然勉強(qiáng)自己從收入中省下幾個銅板，因為我若不那么做的話，心里就會不安。由于有了這段經(jīng)歷，我終于明白，如果你我希望避免負(fù)債，不受金錢的困擾，我們就必須和那些公司一樣，擬定一個開支計劃，然后根據(jù)計劃花錢?？上覀兇蠖鄶?shù)人都不能這樣做。 要知道，當(dāng)某事情涉及你的金錢時，你就是在為自己經(jīng)營事業(yè)。而你如何處理你的金錢，實際上也確實是你“自己”的事。 那么，我們管理金錢的原則是什么呢？我們應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)算和計劃呢？以下有11條規(guī)則： 規(guī)則一：把事實記在紙上。 阿諾德?班尼特50年前在倫敦立志當(dāng)一名小說家時，窮困潦倒，生活壓力非常大，所以他把每一便士的用途都作了記錄。他是想知道他的錢怎么花掉的嗎？不。他想做到心里有數(shù)。他很欣賞這個方法，甚至當(dāng)他成為世界著名作家、富翁，而且擁有一艘私人游艇之后，還保持著這個習(xí)慣。 約翰?洛克菲勒也保持了這種習(xí)慣。他每天晚上禱告之前，總會記下每便士的用途，然后才上床睡覺。 你和我也一樣，應(yīng)該找一個本子來，開始記錄。難道要記一輩子嗎？當(dāng)然沒有必要。有關(guān)專家建議，我們最起碼要記下第一個月的詳細(xì)開支——如果可能的話，可以記3個月。這樣做可以讓我們保持精確的記錄，知道那些錢是如何花掉的，然后我們可以根據(jù)它來做預(yù)算。 規(guī)則二：制定一項真正適合你的財務(wù)計劃。 史塔普里頓夫人告訴我，假定有兩家鄰居，他們住同樣的房子，同樣的社區(qū)，甚至連家里的收入和人數(shù)也一樣，但是他們的財務(wù)預(yù)算卻有很大的差異。為什么會這樣呢？因為人各不同。她指出，財務(wù)計劃必須根據(jù)每個人的實際情況來制定。史塔普里頓夫人說：“根據(jù)計劃生活的人，一般都比較幸福?！?/pre>



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抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會變得淡定；抱怨別人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式訴求你的愿望。     ——身心靈作家張德芬


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《淡定的女人最幸?！肥强突鶆钪窘?jīng)典。做最淡定、最平和、最優(yōu)雅的新女性。全球智慧女人推崇的人生智慧。不抱怨不生氣不氣餒，學(xué)會淡定，人生可以更美好！如果你想掌控自己的命運，請先掌控自己的情緒！


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抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)會變得淡定；抱怨別人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式訴求你的愿望。 ——身心靈作家張德芬




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