出版時間:2012-3 出版社:金城出版社 作者:(美)丹福斯 著,佰崗,李紅艷 編譯 頁數(shù):146
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內(nèi)容概要
本書提供了4套可以拿來就用的自我突破方法。這本改變無數(shù)人命運的書提供給大家的不止是激勵,還有一套完整的實踐原理和成功哲學:它教你如何去尋找生活與工作之間的平衡;它鼓勵你以更飽滿的熱情去生活;它告訴你如何讓自己與眾不同、出類拔萃,最終取得非凡的成就。
作者簡介
威廉·H.丹福斯:世界最大寵物食品生產(chǎn)企業(yè)羅爾斯頓-普瑞納公司創(chuàng)始人,并發(fā)起了美國青年基金會(AYF)和國家教育慈善組織。
丹福斯的奮斗故事堪稱“美國歷史上最偉大的成功學案例”:一個毫無背景的窮小子,僅僅憑借自身的努力和堅持,創(chuàng)建起一家享譽全球的大公司。丹福斯是美國的傳奇,他擁有的財富、榮譽已超乎他曾經(jīng)最瘋狂的夢想,而他賴以成功的經(jīng)驗都被收入了這本書里。
書籍目錄
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作者序
第一章 你為什么不能活得更好?
◎ 問題出在你認識不到自身的潛能2
◎ 挑戰(zhàn)自我,就是將潛能發(fā)揮到最大
◎ 不敢挑戰(zhàn)自己的生命不能稱為生命
第二章 更好的生活只屬于勇敢的人
◎ 95%與5%的區(qū)別
◎ 挑戰(zhàn)自我是一場冒險游戲,你敢參加嗎?
◎ 不要再為你的退縮找理由
第三章 選擇一種更偉大的生活方式
◎ 身、心、靈、個性—自我挑戰(zhàn)的四個方面
◎ 你的信念足夠堅定嗎?
第四章 向你的身體開戰(zhàn)!讓你的精力更充沛
◎ 財富不能購買健康,但是健康卻可以換來財富
◎ 認知改變行為,行為決定習慣
◎ 保持健康并不需要什么秘訣
◎ 制訂并執(zhí)行你的健康挑戰(zhàn)計劃
附:如何糾正不正確的身體姿勢
第五章 向你的思維開戰(zhàn)!讓你的思想更深邃
◎ 挑戰(zhàn)自己的思維,成就更偉大的自己
◎ 用不尋常的想法對待普通事情
◎ 如何讓自己的思想更有深度
◎ 制訂并執(zhí)行你的思維挑戰(zhàn)計劃
第六章 向你的個性開戰(zhàn)!讓你的人脈更寬廣
◎ 什么樣的個性最討人喜歡
◎ 個性魅力提升術
◎ 制訂并執(zhí)行你的個性挑戰(zhàn)計劃
第七章 向你的精神信仰開戰(zhàn)!讓你的心靈更強大
◎ 豐富精神生活的過程就是尋找信仰的過程
◎ 精神追求決定人生境界
◎ 追求信仰的過程不是說說就可以了的
◎ 制訂并執(zhí)行你的精神挑戰(zhàn)計劃
第八章 分享,能讓你的成就擴大100倍
◎ 成功的意義不是你擁有多少
◎ 越分享,越富有
◎ 制訂并執(zhí)行你的分享計劃
后記
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章節(jié)摘錄
在本書的一開始,我想告訴你這樣一個道理:每個人都有活得更好的可能。關鍵是,你能否認識自身潛能,有勇氣挑戰(zhàn)自己,把自身潛能變成現(xiàn)實?! 】茖W家們研究發(fā)現(xiàn),人具有巨大的潛能。若是一個人能夠發(fā)揮一半的大腦功能,就可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書、拿12個博士學位…… 心理學家奧托指出,一個人所發(fā)揮出來的能力,只占他全部能力的4%。也就是說,人類還有96%的能力尚未發(fā)揮出來?! ≈麑W者威廉·詹姆斯也說,普通人只開發(fā)了他潛藏能力的10%,與應當取得的成就相比較,我們不過是“半醒著”的。我們只利用了我們身心資源的很小很小的一部分…… 以上說法也許有點夸張,但人具有很大的潛能是不可否認的。這種潛能可用冰山來形容。浮在海面以上的部分,是人的顯在能力,即我們已經(jīng)知道的能力;沉浸在海面以下的部分,是人的潛在能力。與浮出海面上的那部分相比,沉浸在海面下的部分是它的五倍、十倍,甚至上百倍?! ∪魏我粋€普通人,只要他的潛能得到發(fā)揮,就可以干出一番事業(yè)。那么,為什么普通人的潛能沒有得到發(fā)揮呢?其主要原因是他們沒有意識到自身潛能的存在?! ⌒r候,我居住的郊區(qū)還沒有安裝排水系統(tǒng),到處都是泥濘不堪的沼澤地,陰冷而潮濕。那些日子傷寒和瘧疾肆虐,我也因此變得臉色發(fā)黃、身材枯瘦。 后來轉(zhuǎn)到城里上學后,喬治·沃倫·克拉爾成為了我的老師。他被大家稱為“健康怪人”,因為他總是鼓吹他的健康觀念。我們對此嗤之以鼻,左耳朵進右耳朵出,但他卻從未放松過對我們的說教?! ∫惶旆艑W后,他把我單獨留下。他用明亮閃爍的眼睛逼視著我,并用一種堅定的語氣對我說(種種這些,都給我留下了終生難忘的印象): “孩子!我對你有個要求:從現(xiàn)在開始,請你對自己發(fā)起挑戰(zhàn),去做一個全班最強壯的男孩!” 他的話著實嚇了我一跳。要知道,周圍的男孩子都比我強壯、結(jié)實,而我骨瘦如柴,面帶菜色,還患有傷寒等疾病。他竟然認為我能成為班里最強壯的男孩-雖然他教育我要勇于接受挑戰(zhàn),但我還是認為他瘋了! ……
媒體關注與評論
這本書無數(shù)次地被人們傳閱。它的理念影響了各個年齡段以及各個階層的人們。有個典型的事例就是:有家保險公司將《是什么讓你不能活得更好》作為禮品送給客戶,從而贏得了500萬的人壽保單。 ——奧格·曼狄諾,《世界上最偉大的推銷員》作者
編輯推薦
找到突破生涯限制的關鍵,精力、心靈、人脈、信仰,讓自己與眾不同出類拔萃。 美國青年基金會推薦,被亞馬遜網(wǎng)站選為“美國四大經(jīng)典成功學著作”?! ”緯c拿破侖·希爾的《思考致富》、戴爾·卡耐基的《人性的弱點》、奧格·曼狄諾的《世界上最偉大的推銷員》并列為美國四大經(jīng)典成功學著作。
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