暗示

前言

你的事業(yè)是否一帆風(fēng)順？你的身體是否健康？在那些現(xiàn)代科學(xué)無(wú)法解答的真相背后，隱藏著哪些永世不變的真理？實(shí)際上，上面所說(shuō)的這一切，都與一個(gè)人的心理狀態(tài)有關(guān)。所謂“心誠(chéng)則靈”，當(dāng)我們面對(duì)一些棘手的問(wèn)題時(shí)，可以通過(guò)自己強(qiáng)大的意志力來(lái)輔助這一事件的順利完成。據(jù)美國(guó)《科學(xué)》雜志在2011年的報(bào)道，那些充滿(mǎn)樂(lè)觀情緒的人，他們的平均壽命遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了整天抱怨不休、消極沉默的人群。具體地說(shuō)，樂(lè)觀者總是能夠用積極的心理暗示來(lái)激勵(lì)自己，所以他們的壽命要比那些悲觀者的壽命長(zhǎng)出14%還要多。    美國(guó)著名心理學(xué)家、暢銷(xiāo)書(shū)作者阿瑟?佩爾曾明確表示：“每一個(gè)人的成敗都和個(gè)人思想息息相關(guān)，甚至是每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都與我們自身的心理暗示有很大的關(guān)聯(lián)。人們通常所說(shuō)的‘你希望自己成為什么樣的人，就會(huì)成為什么樣的人’，這實(shí)際上也有著非常深刻的科學(xué)依據(jù)。”可以說(shuō)，人們對(duì)于心理潛能的認(rèn)識(shí)，已經(jīng)逐漸擺脫了傳統(tǒng)觀念中的偏見(jiàn)，開(kāi)始轉(zhuǎn)移到了理性研究上。    事實(shí)上，人的精神力量非常強(qiáng)大。精神分析流派的學(xué)者們都一致認(rèn)為，一個(gè)人能夠開(kāi)發(fā)利用的顯意識(shí)，實(shí)際上是非常弱小的。通常狀況下，潛意識(shí)才是構(gòu)成一個(gè)人精神力的最核心部分。維也納大學(xué)的康斯坦丁教授對(duì)此的解釋是：“人類(lèi)的大腦就像是一片尚未被開(kāi)墾出來(lái)的荒蕪之地，大約有95%以上的神經(jīng)元都處于休眠狀態(tài)，假如有人能夠?qū)⑦@些熟睡的神經(jīng)元喚醒20%并加以充分利用，那么他就可以和愛(ài)因斯坦、達(dá)?芬奇這樣的‘穿越者’比肩了。”    在康斯坦丁教授看來(lái)，每一個(gè)人的內(nèi)心世界都蘊(yùn)藏著豐富的能量，而這一部分“能量”的激活，完全可以通過(guò)心理暗示來(lái)完成。蘇聯(lián)曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這樣一件“怪事”：一名工人在無(wú)意間鉆進(jìn)了一個(gè)冷藏車(chē)，被鎖在里面出不來(lái)。等人們打開(kāi)這個(gè)冷藏車(chē)的時(shí)候，他已經(jīng)被凍死在里面。法醫(yī)鑒定之后，得出了這樣一個(gè)奇怪的結(jié)論：這個(gè)人呈現(xiàn)出了各種凍死者的特征。而實(shí)際上，冷藏車(chē)的制冷裝置并沒(méi)有被打開(kāi)，按照常理來(lái)說(shuō)，這個(gè)人是無(wú)論如何都不會(huì)被凍死的，那么這個(gè)看似意外的慘劇，其背后是否會(huì)有什么別樣的陰謀呢？    很快，警方證實(shí)，這只是一個(gè)普通的意外事故，因?yàn)樗麄儚谋O(jiān)控錄像當(dāng)中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)第二個(gè)人存在的跡象。種種證據(jù)表明，是可怕的心理暗示殺死了這個(gè)人！事后，專(zhuān)家們對(duì)這一案件的解釋是：“死者誤以為冷藏車(chē)的制冷裝備是開(kāi)啟的，他不斷用這樣一種心理來(lái)暗示自己，結(jié)果就真的‘感受’到了嚴(yán)寒，最后被自己的錯(cuò)覺(jué)殺死?！?   當(dāng)然，心理暗示并不只會(huì)給我們帶來(lái)不好的結(jié)果，在更多的時(shí)候，它是一種催人振奮的工具。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，只要能夠正確地運(yùn)用心理暗示來(lái)幫助自己，可以得到意想不到的成果。那么，生活當(dāng)中又有哪些常見(jiàn)的心理暗示？而我們又應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用心理暗示呢？其實(shí)，人們對(duì)于心理暗示的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用貧乏且不夠深入。在心理暗示這一條路上，可以說(shuō)退一步就可能成為缺乏實(shí)際意義的祝福，進(jìn)一步就可能成為脫離科學(xué)的迷信。因此，如何認(rèn)識(shí)、運(yùn)用自己的潛意識(shí)，就是編者編撰本書(shū)的初衷所在。    在全書(shū)的第一章里，從整體上闡述了心理暗示的驚人能量和部分成因，而在剩下的八個(gè)章節(jié)中，則分別講述了潛意識(shí)、自我暗示、夢(mèng)境、行為習(xí)慣、身體語(yǔ)言、日常行為、催眠暗示力等內(nèi)容。    總體而言，人們對(duì)心理暗示的研究還是相對(duì)滯后的。在編撰本書(shū)的時(shí)候，編者搜集、整理了大量專(zhuān)家、學(xué)者的研究成果，其中以精神分析流派主將弗洛伊德、榮格，以及現(xiàn)代潛意識(shí)研究專(zhuān)家約瑟夫?墨菲等人的知識(shí)理論最為重要。編者堅(jiān)信，靈活運(yùn)用心理暗示，對(duì)于一個(gè)人的幫助是非常大的，它能夠最大限度地激發(fā)一個(gè)人的潛能。我們衷心地祝愿，每一個(gè)接觸過(guò)本書(shū)的人，都能夠在日常生活當(dāng)中熟練地運(yùn)用心理暗示來(lái)幫助自己實(shí)現(xiàn)正確的目標(biāo)和理想，并且完成人生的飛躍。

內(nèi)容概要

　　“暗示”是人類(lèi)的一種基本能力，決定你的心智能力表現(xiàn)，也決定了你一生的走向和成就?；蛟S，現(xiàn)在你還沒(méi)意識(shí)到它的存在，但是它就在你的體內(nèi)存在。
本書(shū)教你認(rèn)識(shí)“暗示”的巨大力量，指引你用“暗示”的方法激發(fā)出內(nèi)心的潛能，用潛能的力量告別煩惱，戰(zhàn)勝困難，走向成功。
在書(shū)中，作者根據(jù)大腦研究數(shù)據(jù)，選用心理學(xué)與行為科學(xué)的研究成果，解析了“暗示”這一神奇力量對(duì)我們的影響?！鞍凳尽蹦軌蚣ぐl(fā)潛能，操縱自我命運(yùn)，重塑自我性格，探知行為習(xí)慣與身體語(yǔ)言，驅(qū)除“心魔”
。書(shū)中結(jié)合了生動(dòng)的案例，提出了一系列用“暗示”激發(fā)內(nèi)心能量的方法，讓你輕松自如地學(xué)會(huì)掌控自己的潛能。

作者簡(jiǎn)介

金圣榮，社科心理圖書(shū)作家，2011年先后出版過(guò)《FBI讀心術(shù)——美國(guó)聯(lián)邦警察的超級(jí)心理密碼》《FBI攻心術(shù)—美國(guó)聯(lián)邦警察的超級(jí)心理戰(zhàn)術(shù)》《FBI心理操控術(shù)：美國(guó)聯(lián)邦警察的超級(jí)心理策略》《CIA讀心術(shù)——美國(guó)中情局決勝全球的秘密武器》《FBI溝通術(shù)——美國(guó)聯(lián)邦警察的超級(jí)人際溝通策略》《FBI氣場(chǎng)修習(xí)術(shù)——美國(guó)聯(lián)邦警察獨(dú)有的秘密氣場(chǎng)能量手冊(cè)》等著作，位居同類(lèi)圖書(shū)榜首。其中《FBI讀心術(shù)》更是成為連續(xù)成為2011年4-9月全國(guó)心理圖書(shū)類(lèi)暢銷(xiāo)榜第一名。隨后出版的《FBI攻心術(shù)》也位居心理圖書(shū)類(lèi)暢銷(xiāo)榜前十名。

書(shū)籍目錄

前言
第一章 心理暗示力：激發(fā)潛能、改變命運(yùn)的神秘力量
1.神奇的暗示力，讓你成為命運(yùn)的主人
2.“弄假成真”的錯(cuò)覺(jué)能幫人實(shí)現(xiàn)看似不能達(dá)成的愿望嗎？
3.通過(guò)“自我暗示”就能構(gòu)建起未知畫(huà)面嗎？
4.神奇的羅森塔爾效應(yīng)，不是任憑他人驅(qū)使的工具
5.激發(fā)潛能的絕密武器：積極健康的心理暗示
6.無(wú)法得到現(xiàn)實(shí)論證的真理——自信能夠讓人變漂亮
7.由內(nèi)而外的暗示最能驅(qū)動(dòng)人
第二章 潛意識(shí)在行動(dòng)：操縱命運(yùn)的超能力
1.潛意識(shí)是操控一個(gè)人命運(yùn)的超能力
2.潛意識(shí)能夠讓你擁有值得驕傲的成功人生嗎？
3.與潛意識(shí)溝通，讓自己的人生更加豐富多彩
4.超越自我的力量：潛意識(shí)激發(fā)出的潛能
5.激發(fā)潛意識(shí)的有效武器：不斷地進(jìn)行心理暗示
6.具備踏出第一步的勇氣，你才能收獲成功人生
7.潛意識(shí)散發(fā)出的力量是實(shí)現(xiàn)愿望的“隱秘力量”
8.克服精神壓力，潛意識(shí)具備驚人的力量
第三章 自我暗示的力量：學(xué)會(huì)跟自己說(shuō)話
1.潛意識(shí)自我暗示的終極目標(biāo)：以“我”為中心
2.突破內(nèi)心思維方式中的“墻”，你就能收獲成功嗎？
3.自我暗示是改變自身、重塑自我不可或缺的堅(jiān)強(qiáng)意志力
4.獲得無(wú)限能量的前提：加強(qiáng)且肯定一種意念
5.自我心理暗示的有效技巧——肯定自我
6.自我暗示之下，你能成為自己精神偶像那樣的人嗎？
7.源源不斷的吸引力是自我暗示產(chǎn)生的動(dòng)力源泉
第四章 夢(mèng)境中的心理暗示：精神現(xiàn)象里的潛意識(shí)行為
1.睡夢(mèng)中變幻莫測(cè)的場(chǎng)景——潛意識(shí)里最神秘的語(yǔ)言
2.反復(fù)出現(xiàn)的夢(mèng)境，提示你已經(jīng)被某種情結(jié)嚴(yán)重困擾了
3.“夢(mèng)境補(bǔ)償”：潛意識(shí)中的心理滿(mǎn)足
4.夢(mèng)的心理預(yù)警向你拉響健康“警報(bào)器”
5.夢(mèng)里的鬼魂具備什么樣的暗示意義？
6.“清醒夢(mèng)”是反映一個(gè)人內(nèi)心真實(shí)想法的絕佳載體
7.夢(mèng)游時(shí)的表現(xiàn)：一個(gè)人內(nèi)心真實(shí)想法的外現(xiàn)
8.夢(mèng)見(jiàn)“赤裸裸”的場(chǎng)景，是道德防線即將崩潰的先兆嗎？
第五章 行為習(xí)慣背后的心理密語(yǔ)：探知隱藏在暗處的潛意識(shí)
1.日常習(xí)慣：潛伏在一個(gè)人內(nèi)心深處潛意識(shí)行為的“畫(huà)板”
2.七彩畫(huà)筆描繪出隱藏在孩童內(nèi)心深處的“竊竊私語(yǔ)”
3.步履匆匆，踩出什么樣的心理印記？
4.聞言識(shí)人：口頭禪暴露了人們的什么心理呢？
5.從“潔癖”中看穿一個(gè)人的心理狀態(tài)
6.一枚小小的煙頭，牽引出躲藏在血案背后的驚天秘密
7.下意識(shí)地咬手指——安全感缺失的真實(shí)反映
8.通過(guò)上廁所的時(shí)間檢測(cè)出一個(gè)人患自閉癥的概率
第六章 身體語(yǔ)言的暗示力：心理暗示在身體語(yǔ)言上的集中體現(xiàn)
1.讀懂腿腳動(dòng)作中的心理暗示密碼
2.頭部動(dòng)作是心理暗示的重要表現(xiàn)
3.“握”出對(duì)方的心理狀態(tài)
4.心理狀態(tài)影響身體的姿勢(shì)和功能
5.手臂動(dòng)作能表現(xiàn)一個(gè)人潛意識(shí)里真實(shí)的想法
6.談話時(shí)應(yīng)讀懂的心理暗示密語(yǔ)
7.眼睛中傳遞出的心理暗示“悄悄話”
第七章 日常溝通中的暗示密語(yǔ)：快速拉近彼此距離的心理暗示
1.贊美別人能快速拉近彼此的距離
2.突破他人心理防線，讓對(duì)方融入你的心理世界
3.說(shuō)服一個(gè)人的“靈丹妙藥”
4.現(xiàn)實(shí)利益結(jié)合心理戰(zhàn)術(shù)是輕松獲取合作的關(guān)鍵
5.詼諧幽默的心理暗示術(shù)是化解尷尬的“殺手锏”
6.旁敲側(cè)擊的心理暗示術(shù)是完美表達(dá)的制勝法寶
第八章 神奇的心理暗示治療術(shù)：隱藏在醫(yī)學(xué)界背后的神奇密語(yǔ)
1.妙用心理暗示，成功驅(qū)除心魔
2.超級(jí)治療師都是“牛皮大王”
3.瘋子是心理暗示高手，這帶給我們什么樣的啟示？
4.暗示能否激活沉睡千年的“先祖記憶”？
5.讀懂“顏色治療術(shù)”，健康幸福常相伴
6.巧用“骨齒人工角膜術(shù)”，成功催生新眼球
第九章 獨(dú)特的催眠暗示力：比催眠術(shù)更可靠的心靈控制術(shù)
1.神奇的催眠術(shù)教你探尋隱藏在內(nèi)心最深處的“雙面人”
2.人被催眠后會(huì)變成任人擺布的“提線木偶”嗎？
3.被催眠之后變幻莫測(cè)的場(chǎng)景能摹寫(xiě)出人腦中最神秘的語(yǔ)言
4.溫馨“媽媽”才是一流的催眠大師
5.催眠術(shù)是如何激發(fā)一個(gè)人潛意識(shí)的？
6.中度催眠：從生理角度麻醉一個(gè)人的神經(jīng)系統(tǒng)

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   6.無(wú)法得到現(xiàn)實(shí)論證的真理——自信能夠讓人變漂亮 按照常理來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的相貌都是天生的，不會(huì)因?yàn)橥饨绛h(huán)境的改變而發(fā)生變化。這種傳統(tǒng)觀念對(duì)于那些“基因”不佳的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)巨大的打擊。但是英國(guó)利物浦大學(xué)的托尼—里特爾教授指出，心理暗示也可以對(duì)一個(gè)人的容顏產(chǎn)生影響，這絕對(duì)不僅僅是類(lèi)似于“人笑起來(lái)會(huì)很好看”的觀點(diǎn)，而是實(shí)實(shí)在在的“變化”！按照他的觀點(diǎn)，那些自信滿(mǎn)滿(mǎn)的女士，會(huì)在自我評(píng)價(jià)、社會(huì)評(píng)價(jià)當(dāng)中越變?cè)狡粒驗(yàn)槟切┝己玫男睦戆凳緯?huì)從物理結(jié)構(gòu)上改變一個(gè)人的形體表征。 里特爾教授是研究了大量的歷史人物之后才得出的這樣一個(gè)結(jié)論。他通過(guò)對(duì)美國(guó)總統(tǒng)亞伯拉罕·林肯以及羅納德一里根之間的對(duì)比，有力地證明了他的理論。 在他看來(lái)，林肯總統(tǒng)固然很偉大，但是卻長(zhǎng)了一張“不好說(shuō)”的臉，這一點(diǎn)當(dāng)然林肯自己也是心知肚明的，并且在一些尷尬的場(chǎng)合，他還需要通過(guò)調(diào)侃自己的長(zhǎng)相來(lái)化解矛盾。所以說(shuō)，林肯從小就生長(zhǎng)在一個(gè)“對(duì)自己非常不自信”的環(huán)境當(dāng)中。當(dāng)然，這只是說(shuō)他的外表。 相反，從小就英俊迷人的里根總統(tǒng)就不一樣了，他在很小的時(shí)候就已經(jīng)成了當(dāng)?shù)氐摹靶浉纭?，或許正是因?yàn)檫@個(gè)原因，他才被人派去做救生員，這樣大家就可以名正言順地一睹這個(gè)帥小伙袒胸露乳的樣子了。眾人的追捧自然也帶給了里根無(wú)限的自我崇拜，可以說(shuō)，里根從小就生長(zhǎng)在一個(gè)對(duì)自己相貌“非常滿(mǎn)意”的環(huán)境之中。 里特爾教授隨后又對(duì)比了兩位總統(tǒng)相似年齡段的照片和畫(huà)像等，他最后帶給大家的結(jié)論是：“林肯總統(tǒng)越來(lái)越丑，而里根總統(tǒng)則是越來(lái)越英俊了！” 里特爾教授說(shuō)道： “我們看看尊敬的林肯先生，他從一開(kāi)始就顯得其貌不揚(yáng)，甚至說(shuō)是有些糟糕。如果將他早些時(shí)候的畫(huà)像和成年之后的面貌做一個(gè)對(duì)比，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，林肯總統(tǒng)并沒(méi)有像其他人那樣隨著年齡的增長(zhǎng)而顯示出所謂的‘成熟之美’，而是保持了自己原來(lái)的樣子。反觀里根先生，我們可以看得出來(lái)，他隨著年齡的增長(zhǎng)變得越來(lái)越帥了，一方面是因?yàn)樗呛萌R塢影星，是大眾偶像；另一方面，如果足夠仔細(xì)，我們就可以發(fā)現(xiàn)，里根總統(tǒng)的臉形也是一直都在變化著的——年輕的時(shí)候，他的臉比較尖，有種‘偶像派’的意味，而隨著年齡的增長(zhǎng)，他的臉形逐漸變‘方’了，這讓他看上去顯得更加成熟睿智，充滿(mǎn)了安全感。”

媒體關(guān)注與評(píng)論

不管你的意識(shí)做出任何的假設(shè)和默許，你的潛意識(shí)都會(huì)接受，并且會(huì)實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)意向。    ——美國(guó)著名心理學(xué)專(zhuān)家約瑟夫·墨菲    —個(gè)人的成敗都和個(gè)人思想息息相關(guān)，甚至每—個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都與我們自身的心理暗示有著很大的關(guān)聯(lián)。人們通常所說(shuō)的“你希望自己成為什么樣的人，就會(huì)成為什么樣的人”，這實(shí)際E是有著非常深刻的科學(xué)依據(jù)的。    ——美國(guó)著名心理學(xué)家、暢銷(xiāo)書(shū)作者阿瑟·佩爾    讓你的潛意識(shí)行動(dòng)起來(lái)吧，抓住操縱你命運(yùn)的那種超級(jí)能力，然后盡情地發(fā)揮出來(lái)，這樣你離成功就越來(lái)越近了!    ——《哈利·波特》系列圖書(shū)作者J．K羅琳    —個(gè)人在潛意識(shí)里往往能夠找到最真實(shí)的自我，甚至是超自我，而利用好了這種潛意識(shí)所帶來(lái)的力量，就可以取得成功。    ——英國(guó)著名心理學(xué)家1自特·西里爾·盧多維克

編輯推薦

《暗示:喚醒潛能的力量》用“暗示”激活你內(nèi)心潛藏的巨大能量。不管你的意識(shí)做出任何的假設(shè)和默許，你的潛意識(shí)都會(huì)接受，并且會(huì)實(shí)現(xiàn)這樣一個(gè)意向。

圖書(shū)封面

圖書(shū)標(biāo)簽Tags

無(wú)

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    暗示 PDF格式下載

---