氣血通暢保健康

內(nèi)容概要

本書是眾多的高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥、失眠、骨關節(jié)病、頸椎病、哮喘、腸胃病、腦中風、帕金森、前列腺、風濕等病癥的患者運用312經(jīng)絡鍛煉法治療控制自身疾病重獲健康的感受和體會，是312經(jīng)絡鍛煉法學練者的示范榜樣，這些經(jīng)驗能給您帶來重要的幫助作用。

書籍目錄

第一章　312經(jīng)絡鍛煉法戰(zhàn)勝了多年的高血壓頑癥
　1、多年的高血壓頑癥如何用312經(jīng)絡鍛煉法來控制
　40年的高血壓被312經(jīng)絡鍛煉法控制住了
　頑固性高血壓能夠通過312經(jīng)絡鍛煉完全克服
　312經(jīng)絡鍛煉治好了我20多年的高血壓
　312經(jīng)絡鍛煉一定能把我頑固的高血壓病根治
　30多年的高血壓練312經(jīng)絡鍛煉一個月就大見效
　是312經(jīng)絡鍛煉根治了我的高血壓
　2、為什么用312經(jīng)絡鍛煉控制了高血壓后可以停藥，我為什么敢停藥
　停藥后312經(jīng)絡鍛煉才使我血壓平穩(wěn)正常
　312經(jīng)絡鍛煉使我血壓控制特別好且無須服藥
　我練312經(jīng)絡鍛煉停藥后血壓降得相當好
　3、遺傳性高血壓被312經(jīng)絡鍛煉法徹底戰(zhàn)勝了
　312經(jīng)絡鍛煉治好了我的遺傳性高血壓
　鍛煉經(jīng)絡家庭和諧百歲健康
　認真操作312經(jīng)絡鍛煉我的高血壓頑癥盡除
　4、312不僅能控制高血壓也把多種并發(fā)癥給治好了
　高血壓使我痛苦不堪312經(jīng)絡鍛煉使我越活越年輕
　鍛煉經(jīng)絡就是鍛煉本能實現(xiàn)百歲健康
　人體需由經(jīng)絡控制而經(jīng)絡要靠人來鍛煉
　312治好了我的高血壓、冠心病、糖尿病、便秘
　我親身實踐證明312能治高血壓等多種老年常見病
　我用312經(jīng)絡鍛煉控制了高血壓也治好了其他毛病
　5、312經(jīng)絡鍛煉法使我們戰(zhàn)勝了高血壓
　312經(jīng)絡鍛煉就是我要尋求的
　治療高血壓的神奇的效果來自312經(jīng)絡鍛煉
　堅持312經(jīng)絡鍛煉使我的血壓正常
　我練312經(jīng)絡鍛煉后血壓一直穩(wěn)定正常
　312經(jīng)絡鍛煉法治病效果好是窮人利益的代表
　312經(jīng)絡鍛煉控制了我的高血壓
　治療高血壓，什么方法也沒有312經(jīng)絡鍛煉好
　我的高血壓有治了
　312幫我祛除了幾十年的高血壓毒害
　312經(jīng)絡鍛煉治好了我的高血壓等病我越活越年輕
　312經(jīng)絡鍛煉法治療低血壓效果好
　312經(jīng)絡鍛煉法使我走上健康路
　312經(jīng)絡鍛煉使老病號體健神爽
　附：312經(jīng)絡鍛煉法是不是對高血壓確實有效
第二章　312經(jīng)絡鍛煉法能有效控制冠心病
第三章　312經(jīng)絡鍛煉法能夠有效控制糖尿病
第四章　312經(jīng)絡鍛煉法給骨關節(jié)患者帶來了春天
第五章　312經(jīng)絡鍛煉法能簡單有效地控制失眠
第六章　312經(jīng)絡鍛煉法給癌癥、腫瘤的患者帶來了春天
第七章　312經(jīng)絡鍛煉法讓您擺脫腸冒病的困桄
第八章　312經(jīng)絡鍛煉法是控制哮喘的有效方法
第九章31 2經(jīng)絡鍛煉法能有效控制多種疑難病癥
附錄一 急救和外傷
附錄二　312經(jīng)絡鍛煉法問答
后記
　

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   典型案例： 我練312經(jīng)絡鍛煉糖尿病、高血壓、失眠都不怕 北京 王錫斌 女 53歲 2000年 學號：2268 癥狀病情 我從1998年8月份發(fā)現(xiàn)糖尿病，窄腹血糖為10.65mmol／L，還有胃痛、失眠，脾氣也特別大，血壓也高到150／90mmHg。 312經(jīng)絡鍛煉效果 2000年3月，我從收音機聽到了祝教授講312經(jīng)絡鍛煉，后來我參加了第18期312經(jīng)絡鍛煉法學習班。在上課期間，我認真聽教授講課，在指導老師的幫助下，找準了穴位，每天練習3次；并加強了腹式呼吸、意守丹田，每次20分鐘；早晨打太極拳兩小時左右，晚飯后散步1小時左右，再配合下蹲，我找到了自己的312。5月份我在醫(yī)院檢查，空腹血糖為8mmol／L。練了40天后，血糖又從8mmol／L 降到7mmol／L。胃不痛了，睡眠也深了，血壓降到120／78mmHg，精神好了，心情也舒暢了。 312經(jīng)絡鍛煉感受和體會 我不但自己練312，還向家人、同事和拳友推廣了312，把自己練312所取得這些好效果和他們同享，并幫助他們購買了312經(jīng)絡鍛煉法的光盤和書籍。有的人還把312經(jīng)絡鍛煉法的光盤和材料寄往外地。今后，我要繼續(xù)加強312經(jīng)絡鍛煉，練成百歲健康的老人。 鍛煉點評 經(jīng)絡系統(tǒng)是長在您的身上專門給您防病治病的。那么現(xiàn)在我們提出來所謂的312經(jīng)絡鍛煉法，就是把這個防病治病的方法教給老百姓。312不過是三個穴位的按摩、一個腹式呼吸、還有兩條腿的下蹲運動，這實際上就是3種不同的鍛煉經(jīng)絡的方法，都是經(jīng)絡鍛煉。三個穴位它有所分工就能使全身的氣血來一次通暢。每天你要是做兩次，每天就有兩次通暢，這個經(jīng)絡就活躍了。經(jīng)絡活躍了以后，氣血就暢通了，就構(gòu)成了您身體里的防病治病的功能的第一道防線。腹式呼吸，它能夠動員您腹部的九條經(jīng)絡活躍起來，就構(gòu)成您防病治病的第二道防線。再就是體育鍛煉的下蹲，盡管是很輕微的體育鍛煉，下蹲和起立也能夠使您全身的氣血暢通，這是您防病治病的第三道防線。所以您有了這三道防線，結(jié)果就能給您防病治病，就使您身體健康了。 我的糖尿病合并冠心病、眼病和末稍神經(jīng)炎治好了 北京 劉巖 女 72歲2002年 學號：2855 癥狀病情 我的糖尿病已十多年，血糖最高20mmol／L以上，經(jīng)常必須靠降糖藥，后來又并發(fā)心絞痛，每天發(fā)作2-3次，加上末稍神經(jīng)炎，走不了路，渾身肌肉疼痛難忍。每年都要住幾次醫(yī)院，后來醫(yī)院也宣布無能為力了，我只好到處求民間秘方、偏方，錢可花不少，可是病情依舊，真使我痛不欲生。 312經(jīng)絡鍛煉效果 去年2月我終于找到了祝教授，開始用312經(jīng)絡鍛煉法治療，兩個多月后果然奇跡出現(xiàn)了。首先是心絞痛不再發(fā)作了，心電圖正常了。渾身疼痛沒有了，走路輕快了，醫(yī)院檢查血糖達到5.6～5·8mmol／L。各種降糖藥、心臟病的藥全部不用了。鄰居看到我好像變了另外一個人似的。我自己也感到精神振奮心情愉快，視力由過去的模糊轉(zhuǎn)為明亮?，F(xiàn)在我感到有說不出來的勁，真好像我的第二個春天來到了。 312經(jīng)絡鍛煉感受和體會 我認識到312不單是一種方法，而且是一個人生要達到幸福健康的一條真理；我不但有信心自己堅持312，而且要向周圍群眾大力宣傳推廣，讓全世界的人民都學會312，人人自我防治百病達到百歲健康！ 鍛煉點評 今天，我選擇了312經(jīng)絡鍛煉法，也就是選擇了健康和幸福。因為備受疾病的折磨和吃藥的痛苦，我不僅自己生活在痛苦的深淵中，還拖累了家人，讓他們也經(jīng)受著折磨。 今天，我開始了我的新生活，我在心中鄭重宣誓：決不讓任何事情和困難阻止我學練312經(jīng)絡鍛煉法。我決不放棄每一天鍛煉的機會，因為每鍛煉一次，我就向健康邁近一步，為了每一天的陽光和健康的快樂，更為了家人的歡樂，我決不偷懶一次。事實上，我每天按照312經(jīng)絡鍛煉法的要求也用不了多少時間，相對于我獲得的健康和幸福以及家人的歡樂來說，付出的只是微不足道的代價。 今天您開始了嗎？相信您會像劉巖一樣迎接第二個春天的到來！

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