世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)

內(nèi)容概要

　　養(yǎng)生秘方何處尋，巴馬百歲老人云！用簡(jiǎn)潔形式的白描創(chuàng)作方法，輕松、愉快的閱讀方式，配有大量的實(shí)地實(shí)景圖片，再現(xiàn)巴馬人瑞的生活空間，和生活方式方法，內(nèi)容涉及世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)——巴馬概況、百歲老人養(yǎng)生民間秘方、巴馬原生態(tài)養(yǎng)生食物、巴馬養(yǎng)生民間食療方、巴馬養(yǎng)生民間偏方、民間秘方中得到的感悟等，何福高等編著的《世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)：巴馬養(yǎng)生民間秘方（精華版）》末附有每個(gè)月享壽、食尚、神養(yǎng)、行養(yǎng)、形養(yǎng)、病養(yǎng)、備藥、特曰等通用要點(diǎn)等內(nèi)容以供參考。特點(diǎn)為將長(zhǎng)壽文化、民俗旅游文化、抗衰老醫(yī)學(xué)、現(xiàn)代科學(xué)讀物，有機(jī)地結(jié)合在一起，滿足讀者多方位、多層次的閱讀需求?！妒澜玳L(zhǎng)壽之鄉(xiāng)：巴馬養(yǎng)生民間秘方（精華版）》適用于長(zhǎng)壽養(yǎng)生科學(xué)研究者，研究長(zhǎng)壽文化人員，長(zhǎng)壽現(xiàn)象探索者，長(zhǎng)壽養(yǎng)生相關(guān)科技、生產(chǎn)、商企咨詢者，長(zhǎng)壽休閑養(yǎng)生的旅游者，史學(xué)資料收藏者，初中及以上文化層次的廣大讀者。

書(shū)籍目錄

一 世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)——巴馬概況 二 百歲老人養(yǎng)生民間秘方 苦踏長(zhǎng)征萬(wàn)里路，樂(lè)跨世紀(jì)百歲人 夫妻恩愛(ài)同百歲，以苦為樂(lè)度春秋 兄弟同享百年好，伴著畫(huà)眉度春秋 子孫孝順黃牙文 頑強(qiáng)生命源知足 觀音蓮伴過(guò)百年 笑口常開(kāi)人長(zhǎng)壽 一生行善黃牙曖 傳經(jīng)育人黃大明 五代同堂李善興 做童養(yǎng)媳的莫桂秀 百年偕老樂(lè)長(zhǎng)春 與茶相伴楊牙會(huì) 長(zhǎng)壽之家包仁英 電影演員韋漢儒 打游擊羅媽秀月 餓了就吃羅媽政 智慧養(yǎng)生陶運(yùn)海 接了命的羅秀珍 山歌能手陳小靈 苗條壽星黃乜決 五代同堂牙媽來(lái)三 巴馬原生態(tài)養(yǎng)生食物 火麻 巴馬泉水 珍珠黃玉米 山茶油 巴馬香豬 巴馬油魚(yú) 巴馬神酒 三蛇蛤蚧酒 龍骨花四 巴馬養(yǎng)生民間食療方 火麻益壽粥 玉米粥 南瓜粥 紅薯粥 艾菜玉米粥 湯粥 豆腐粥 飯豆飯 清明黃花飯 淮山炒飯 火麻菜 合家菜 火麻芙蓉蛋 玉米豆腐 豆腐圓 椿芽炒蛋 云耳菜 火麻豆腐 蕨菜 苦麻菜 南瓜苗 扣南瓜 魚(yú)腥草 羊癟湯 南瓜子炒蛋 雙色香豬 煎巴馬油魚(yú) 莧菜 炒紅薯葉 馬齒莧 薺菜 芭蕉芋粉絲 紅薯粉絲 紅背菜 人參菜 魔芋豆腐 野芹菜 酸筍 茅根茶 金銀花茶 車(chē)前茶 雷公根 野菊花茶 葫蘆茶 泡酸梅 腌檸檬 酸梅酒 稔子酒 九節(jié)茶 巴馬甜茶五 巴馬養(yǎng)生民間偏方 走路養(yǎng)生方法 治療感冒偏方 治高血壓偏方 治療燙傷偏方 退熱降溫偏方 治療中暑偏方 治療失眠偏方 治療胃痛偏方 治療肝病偏方 治療咳嗽偏方 養(yǎng)護(hù)頭發(fā)偏方六 民間秘方中得到的感悟 科學(xué)養(yǎng)生每一天 工作相關(guān)的養(yǎng)生 家庭相關(guān)的養(yǎng)生 無(wú)處不在的養(yǎng)生 保養(yǎng)好自己的胃 覓養(yǎng)生最高境界附錄A 每個(gè)月享壽、食尚、神養(yǎng)、行養(yǎng)、形養(yǎng)、病養(yǎng)、備藥、特日等通用要點(diǎn)

編輯推薦

何福高等編著的《世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)——巴馬養(yǎng)生民間秘方(精華版)》是巴馬長(zhǎng)壽養(yǎng)生科學(xué)研究院專家組成員，幾十年來(lái)潛心長(zhǎng)壽文化的挖掘、整理、展示及研究工作的，巴馬長(zhǎng)壽養(yǎng)生文化非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的研究成果，也是精心打造的一套巴馬長(zhǎng)壽養(yǎng)生文化叢書(shū)中的一部分，將一種文化的符號(hào)，注入到巴馬長(zhǎng)壽現(xiàn)象的內(nèi)涵之中，解讀并展示了巴馬作為一方秘境的現(xiàn)實(shí)和風(fēng)采。    此書(shū)適用于長(zhǎng)壽養(yǎng)生科學(xué)研究者，研究長(zhǎng)壽文化人員，長(zhǎng)壽現(xiàn)象探索者，長(zhǎng)壽養(yǎng)生相關(guān)科技、生產(chǎn)、商企咨詢者，長(zhǎng)壽休閑養(yǎng)生的旅游者，史學(xué)資料收藏者，初中及以上文化層次的廣大讀者。

圖書(shū)封面

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