快樂的人生經(jīng)營(yíng)課

內(nèi)容概要

每個(gè)人都在傾注一生追求快樂，人生的根本意義也在于追求快樂，但是現(xiàn)實(shí)情況是我們常常深陷于煩惱中不可自拔。那么到底什么樣的生活才算真正的生活？怎樣才能真正的快樂？如何保持健全的心靈？怎樣增添生活的樂趣？如何打造我們的快樂人生呢？
這是在絢麗繽紛的生活花園中流淌的一道清泉，愿它能溫潤(rùn)每個(gè)人的心靈，幫我們邊讀邊悟；讀別人也讀自己，在讀中不斷理解人生，讓生命在不斷感悟和體會(huì)中升華，使我們擁有一個(gè)蓊郁的精神家園，看清自己的道路，以更純美的心靈對(duì)待生活。
張海軍編著的《快樂的人生經(jīng)營(yíng)課》是一本傳遞快樂的書，既鼓舞人心又切合實(shí)際，它幫助我們調(diào)、整生活態(tài)度、平衡思維想法，并體驗(yàn)?zāi)欠莓?dāng)我們竭盡所能、無怨無悔地去追求的平靜心態(tài)。讓我們?cè)俅胃惺苄撵`的盛宴，感嘆于人生的奧秘，一起跟隨《快樂的人生經(jīng)營(yíng)課》踏上探尋快樂心法的神秘之旅，你將得到永恒不變的快樂秘笈，以此幫助我們撥開生命的陰霾與迷霧，進(jìn)而為生命注入無限的生機(jī)與希望，讓喜悅滿載生命之航。

書籍目錄

第一課 快樂人生從“認(rèn)識(shí)你自己”開始
 選擇自己的幸福
 為自己而活
 改變自己的個(gè)性
 給自己留退路
 進(jìn)行自愛訓(xùn)練
 關(guān)愛自己的身體
 揭掉自己的“標(biāo)簽”
 增強(qiáng)自信心
 善于激勵(lì)自己
 改掉自己的壞習(xí)慣
 培養(yǎng)自己的情商
 改變自我的確認(rèn)
 克服自我封閉心理
 改變不合群的性格
 適應(yīng)社會(huì)環(huán)境
 學(xué)習(xí)如何獨(dú)處
 把握好隱私的空間
 不能寅吃卯糧
 不要強(qiáng)求公平
 克服拖延的毛病
 要時(shí)刻保持清醒
 擺脫年齡的束縛
 做“白日夢(mèng)”未嘗不可
 克服阻礙成功的心理障礙
 踏踏實(shí)實(shí)賺小錢
 不要害怕貧窮
 珍視身邊的價(jià)值
 創(chuàng)造自己的個(gè)人品牌
 喜歡你自己
 做金錢的主人
 要享受人生
 堅(jiān)持服務(wù)第一
 別讓財(cái)富成為包袱
 準(zhǔn)確地評(píng)估自我
 通過敵人了解自己
 停下自己的腳步
 不要好高騖遠(yuǎn)
 抓住萬分之一的機(jī)會(huì)
 互相理解是一種快樂
 化敵為友快樂多
第二課 通往幸福人生的招數(shù)
 掌控自己的人生
 保持健康的六種方法
 用微笑鼓舞自己
 想像養(yǎng)生帶來快樂
 常常健身快樂多
 放松自己的技巧
 處理問題的八種方法
 會(huì)傾聽更快樂
 對(duì)付煩惱的高招
 對(duì)付憂郁的良方
 應(yīng)付挫折的辦法
 實(shí)踐團(tuán)隊(duì)精神
 顧及別人的自尊心
 經(jīng)營(yíng)屬于自己的美好生活空間
 不要被小事所困擾
 學(xué)會(huì)說“對(duì)不起”
 建立良好的人際關(guān)系
 家和萬事興
 會(huì)理財(cái)?shù)娜烁鞓?br /> 辦事要有計(jì)劃
 如何獲得別人信任
 虛心學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處
 利用好零散時(shí)間
 選擇有利環(huán)境
 愛的力量是巨大的
 把你的創(chuàng)意表達(dá)出來
 積累財(cái)富時(shí)的注意事項(xiàng)
 讓難賺的錢好賺
 學(xué)會(huì)突破性思考
 做好你的臉面文章
第三課 提高你的社會(huì)生存能力
 有些話要爛在肚子里
 別讓別人左右自己的感受
 仕途中的九大障礙
 學(xué)會(huì)為自己理財(cái)
 學(xué)會(huì)愛自己的敵人
 放下面子思想
 巧用自己的缺點(diǎn)
 研究競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手
 讓自己的形象具有穩(wěn)定性
 用希望的“魔法”激勵(lì)自己
 改變環(huán)境，提高效率
 減少失意的情緒
 認(rèn)識(shí)逆反心理的危害性
 自我控制的力量
 如何對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)壓力
 怎樣減輕心理壓力
 如何使自己具有遠(yuǎn)見卓識(shí)
 說話要簡(jiǎn)潔有力
 學(xué)會(huì)換位思考
 膽子要大一點(diǎn)
 接受不可避免的事實(shí)
 敢于另辟蹊徑
 不懈的奮斗創(chuàng)造奇跡
 認(rèn)定一個(gè)執(zhí)著的目標(biāo)
 把大目標(biāo)分解成許多小目標(biāo)
 學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄
 學(xué)會(huì)恰到好處的放棄
 坦率地說不知道
 誠(chéng)實(shí)坦蕩具有最大的魅力
 不爭(zhēng)無謂小事
 機(jī)遇在于發(fā)現(xiàn)
 機(jī)會(huì)一失不復(fù)返
 自我推薦的八大要領(lǐng)
 得到尊重的方法
 保持自己的特點(diǎn)
 恢復(fù)自己真面目的方法
 戰(zhàn)勝軟弱五大招
 排除悲觀情緒的方法
 培養(yǎng)樂觀情緒的妙招
 消除憤怒情緒的若干方法
 怎樣控制急躁情緒
 克服浮躁的良方
 制服傲慢對(duì)手的方法
 學(xué)會(huì)裝一點(diǎn)糊涂
 消除敵對(duì)情緒的竅門
 克服羞怯心理的竅門
 結(jié)交朋友的五項(xiàng)規(guī)則
 先“放心”面對(duì)，再“用心”解決
第四課 掌握好自己的人生之舵
 不能成功的原因
 立于不敗之地的妙訣
 追逐目標(biāo)要執(zhí)著
 改掉猶豫不決的壞習(xí)慣
 不要害怕犯錯(cuò)誤
 勇于走進(jìn)某些禁區(qū)
 見大人物時(shí)如何消除害怕心理
 增強(qiáng)憂患意識(shí)
 勇于打破常規(guī)
 小發(fā)現(xiàn)帶來大機(jī)會(huì)
 忍耐是一門高深的學(xué)問
 集中你的注意力
 婉言拒絕的藝術(shù)
 避免受干擾的技巧
 攻人最好先攻心
 把重要事情擺在第一位
 學(xué)會(huì)與陌生人談話
 與陌生人怎樣保持距離
 怎樣才能獲得好人緣
 職場(chǎng)中遠(yuǎn)離是非的辦法
 與同事相處的竅門
 與上司相處三絕招
 幾種擺脫單調(diào)平庸的方法
 學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)
 善于因人而異的談話方式
 善于發(fā)現(xiàn)中間機(jī)會(huì)
 不怕起點(diǎn)低，就怕不努力
 善待身邊不起眼的人
 對(duì)付壞人有絕招
第五課 家的溫馨是快樂人生的基礎(chǔ)
 消除婚姻中的劇毒
 愛人不像婚前那樣理想怎么辦
 當(dāng)愛人遇到不順心的事時(shí)怎么辦
 當(dāng)愛人對(duì)你冷淡時(shí)怎么辦
 愛人有了情人怎么辦
 夫妻間產(chǎn)生不同意見怎么辦
 愛人發(fā)火時(shí)該怎么辦
 怎樣對(duì)待夫妻間不同的興趣與愛好
 怎樣看待夫妻一方提出離婚
 如何增進(jìn)夫妻間的交談質(zhì)量
 如何使夫妻生活充滿歡樂
 怎樣保持夫妻生活和諧
 怎樣達(dá)到夫妻間的“不相疑、長(zhǎng)相愛”
 怎樣做一個(gè)好丈夫
 怎樣做一個(gè)好妻子
 孩子入學(xué)前的教育方法
 孩子初入學(xué)時(shí)的教育
 培養(yǎng)孩子的自我管理能力
 幫孩子樹立起學(xué)習(xí)的信心
 教給孩子一些讀書方法
 怎樣幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力
 怎樣幫助孩子提高語言表達(dá)能力
 怎樣面對(duì)孩子的頑皮
 怎樣讓孩子不再任性
 怎樣讓內(nèi)向的孩子開朗起來
 怎樣讓孩子養(yǎng)成節(jié)儉的習(xí)慣
 怎樣培養(yǎng)孩子的意志力
 怎樣對(duì)待孩子的過失
 孩子膽小怎么辦
 怎樣面對(duì)青春期孩子情感萌動(dòng)
 怎樣對(duì)孩子進(jìn)行早期性教育
 怎樣減輕孩子的精神壓力
 孩子早戀怎么辦
 怎樣改變孩子的拖拉毛病
 該不該用錢獎(jiǎng)勵(lì)孩子
 防止言語不當(dāng)傷害孩子
 婆媳怎樣相處
 怎樣處理好親戚間的關(guān)系
 怎樣處理好鄰里關(guān)系
 怎樣與不同性格的人交朋友
 怎樣與不易交往的人交往
 社會(huì)交往中要學(xué)會(huì)說客套話
 串門的藝術(shù)
第六課 用幽默點(diǎn)燃生活的樂趣
 在公關(guān)活動(dòng)中巧用風(fēng)趣幽默
 工作中的風(fēng)趣幽默
 公共場(chǎng)合中風(fēng)趣帶來的歡笑
 人際交往中的風(fēng)趣愉快
 戀愛、婚姻、家庭中的風(fēng)趣幽默
 經(jīng)濟(jì)生活中的風(fēng)趣幽默
 化干戈的“靈丹妙藥”
 用風(fēng)趣打破僵局
 用幽默勸說他人
 社交必用風(fēng)趣技巧
 主動(dòng)用幽默調(diào)節(jié)氛圍
 被動(dòng)時(shí)用幽默諷刺化解困境
 被動(dòng)時(shí)風(fēng)趣出擊
 遭遇尷尬時(shí)用幽默來解圍
 風(fēng)趣巧解難堪

編輯推薦

　　我們每天拼命的工作，拼命的賺錢，拼命的購物，拼命的想要成功。就是想體驗(yàn)成功后的喜悅，可為什么80％的人都感覺不到持久的快樂呢？因?yàn)椋愕目鞓凡皇前l(fā)自內(nèi)心深處、由內(nèi)而外、不需要任何附加理由的真正快樂！ 其實(shí)快樂與不快樂的距離只有0.05厘米！張海軍編著的《快樂的人生經(jīng)營(yíng)課》是在絢麗繽紛的生活花園中流淌的一道清泉，愿它能溫潤(rùn)每個(gè)人的心靈，幫我們邊讀邊悟；讀別人也讀自己，在讀中不斷理解人生，讓生命在不斷感悟和體會(huì)中升華，使我們擁有一個(gè)蓊郁的精神家園，看清自己的道路，以更純美的心靈對(duì)待生活。

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