你光明.世界就不黑暗

內(nèi)容概要

　　每一天，當(dāng)你打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)、報(bào)紙或者雜志，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，負(fù)面信息鋪天蓋地。各種各樣的負(fù)面新聞、消息，有時(shí)讓你感覺(jué)喘不過(guò)氣來(lái)，甚至都不知道該怎么生活下去，看到那么多讓人憤怒、悲傷、焦慮、恐怖、遺憾的事情，不懂得這個(gè)世界到底是怎么了。腫么辦？當(dāng)然最好的方法是不看這些信息，屏蔽它們，可是你做得到嗎？在這個(gè)信息時(shí)代，太難了。最靠譜的，還是鍛煉我們的接受能力、辨別能力、處理能力以及最重要的——心靈光明力！你光明，世界就不黑暗！你溫暖，周圍也溫暖！當(dāng)我們被這個(gè)時(shí)代的負(fù)面信息淹沒(méi)的時(shí)候，每個(gè)人都需要心靈救贖。當(dāng)生活陷入暗淡、當(dāng)社會(huì)讓人無(wú)奈、當(dāng)世界讓你失望的時(shí)候，請(qǐng)主動(dòng)“出擊”！光明不在遠(yuǎn)方，它在你的心底，點(diǎn)亮心燈，照亮自己和他人！

作者簡(jiǎn)介

　　陶尚蕓，自由撰稿人，著有多部人文社科及心靈勵(lì)志類圖書(shū)，主要寫作與研究方向：女性勵(lì)志、大眾生活。出版作品有《心靈雞湯智慧全集》、《日常生活金點(diǎn)子》、《聰明女人會(huì)辦事的學(xué)問(wèn)》等。

書(shū)籍目錄

輯一 心中有陽(yáng)光，世界就光明
　心靈之間最美的距離
　苦難中的微笑之樂(lè)
　快樂(lè)無(wú)須刻意追求
　寧?kù)o的心靈之道
　攀比會(huì)讓我們更傷心
　自省讓我們的心靈更迷人
　拋開(kāi)憂愁，遠(yuǎn)離喧囂
　選擇一個(gè)方向，人生之路更好走
　心在哪里，行動(dòng)就在哪里
　信心是我們的快樂(lè)之源
輯二 不是世界太黑暗，而是你的心太悲觀
　尋找屬于自己的心花
　接受美，也接受缺憾
　堅(jiān)守一份內(nèi)心的光芒
　裁剪欲望，驅(qū)趕誘惑
　別讓陰暗記憶變成阻礙前進(jìn)的藩籬
　人類最大的煩惱就是自尋煩惱
　抱怨傷人又傷己
　可以追求目標(biāo)，不可急功近利
　不要將悲觀演變成悲劇
　別失望，成功就在當(dāng)下
輯三 點(diǎn)亮心燈，別讓不良心態(tài)搞垮未來(lái)
　請(qǐng)愛(ài)陌生人
　修煉于當(dāng)下
　當(dāng)生命遭遇災(zāi)難
　忘記不幸，激發(fā)自我勇氣
　高高飄揚(yáng)的人道旗幟
　多為他人想一想
　放棄也是一種包容
　最大的對(duì)手，最好的朋友
　給失意一個(gè)寬心的微笑
　心寬容萬(wàn)物，心凈享人生
輯四 給自己一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛
　青春的橄欖
　缺憾也是一種美
　挖掘幸運(yùn)
　做最好的自己
　信心可以改變?nèi)松?br />　請(qǐng)記住朋友的好
　發(fā)現(xiàn)自己的美，承認(rèn)自己的好
　生活因書(shū)香而精彩
　發(fā)現(xiàn)幸福需要眼睛，抓住幸福需要勇氣
輯五 淡定，做好你的心靈SPA
　平淡中的精彩生活
　繞道而行，這邊的風(fēng)景亦美
　寂寞的人生要淡定
　寂寞是空虛前的塵埃
　迷茫面前請(qǐng)轉(zhuǎn)身，誘惑面前請(qǐng)繞行
　人淡如菊，云卷云舒
　請(qǐng)安頓好自己的內(nèi)心
　經(jīng)得起平淡，載得起光鮮
　心靈富足，你就不會(huì)迷路
輯六 錯(cuò)過(guò)了美麗，也要把愛(ài)留下
　曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情
　梧桐樹(shù)的守候
　檸檬茶的愛(ài)戀
　中國(guó)式“麥琪的禮物”
　轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，就是愛(ài)情
　塵埃落定后的愛(ài)相隨
　被遺棄的苦丁香
　不要用曖昧浪費(fèi)你的愛(ài)
　真愛(ài)就在謊言里
　如果愛(ài)，請(qǐng)深愛(ài)
輯七 給心靈穿上溫暖的衣裳
　鐫刻在記憶里的暖暖過(guò)往
　被冤的荒涼，被幫的溫暖
　有一種感動(dòng)叫溫馨
　用善良去御寒
　純潔有溫度，微笑有熱度
　呼喚真誠(chéng)，照亮溫馨
　友誼勾勒出的溫存
　關(guān)愛(ài)別人，溫暖自己
　給寬容再升點(diǎn)溫
　開(kāi)啟你的溫情穿越劇
輯八 給世界一份包容，給自己十分從容
　多一些寬容，少一些傷害
　背起仇恨你的人
　收起小脾氣，成就大肚量
　敞開(kāi)心扉，擁抱生命
　給他的好建個(gè)檔
　多為他人想一想
　放棄也是一種包容
　最大的對(duì)手，最好的朋友
　給失意一個(gè)寬心的微笑
　心寬容萬(wàn)物，心凈享人生
輯九 簡(jiǎn)單就是快樂(lè)，用心烹出生活的味道
　握住美好，丟掉煩惱
　脾氣逃了，福氣到了
　笑對(duì)人生榮辱，淡看潮起潮落
　從心上劃過(guò)的幸福
　柳暗花明又一村
　不要讓自己的心疲憊
　實(shí)實(shí)在在，快樂(lè)之本
　愛(ài)，從來(lái)不曾失敗
　平和就是生命之美
輯十 給心靈開(kāi)個(gè)窗，幸福就在下一站
　別讓房子綁架幸福
　成功就在磨難的盡頭
　盛滿苦難的笑臉最無(wú)敵
　孝道，愛(ài)與被愛(ài)的能量
　幸福著你的幸福
　與貧窮無(wú)關(guān)，與幸福有染
　幸福潛伏在細(xì)微處
　幸福卻在燈火闌珊處
　繞了那么遠(yuǎn)，幸福是終點(diǎn)
　終我一生，寵你到老 　　

章節(jié)摘錄

　　心靈有約：　　假如你自己不以積極的愛(ài)去深入生活，假如你不以自己的方式去揭示生存的意義，那么對(duì)你來(lái)說(shuō)，生存將是沒(méi)有意義的。　　哲學(xué)家馬?。坎疾f(shuō)過(guò)：“你必須自己開(kāi)始行動(dòng)。”如果你有一些連珠的妙語(yǔ)，如果你有一些獨(dú)特的信條，如果你有一些新穎的創(chuàng)意，如果你有一些新奇的幻想，那么，這一切將是你進(jìn)步和成功的心靈預(yù)約，接下來(lái)就是踏踏實(shí)實(shí)行動(dòng)的時(shí)候了?！　⌒判氖俏覀兊目鞓?lè)之源　　遼闊蒼穹飛翔的雄鷹，必定經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次摔下山崖的痛苦，才能錘煉出一雙凌空的翅膀。璀璨無(wú)比的珍珠，必然經(jīng)受過(guò)無(wú)數(shù)次風(fēng)浪打磨的痛楚，才能散發(fā)出熠熠生輝的光芒。只要信心常在，風(fēng)雨過(guò)后就是快樂(lè)?！　『Ｄ窂男【褪莻€(gè)愛(ài)在課堂上舉手的學(xué)生，他常常很主動(dòng)地回答問(wèn)題，因?yàn)樗嘈抛约耗芑卮鹫_?！　∧鞘?968年的一天，在蘇聯(lián)西南部索契市第一中學(xué)的課堂里，海姆又高高地舉起了自己的手，要求老師答應(yīng)他做一項(xiàng)非常有趣的試驗(yàn)?！　±蠋煂?duì)這個(gè)頑皮搗蛋的小男生很頭疼，讓他做吧，不知道他會(huì)做出什么事情來(lái)，不讓他做吧，又怕傷害他那幼小的心靈。不過(guò)，老師這次還是讓他做了?！　∵@是個(gè)非常搞笑的發(fā)明?！　∷酒鹕韥?lái)，向周圍的同學(xué)們做了個(gè)鬼臉，開(kāi)始展示他的“偉大成就”：他將一只青蛙放在課桌上，然后將一枚巨大的磁鐵高高地舉起來(lái)，青蛙神奇地被吸了起來(lái)。　　不過(guò)，這種奇妙的現(xiàn)象只維持了短暫的幾秒鐘，青蛙就摔到了課桌上。同學(xué)們先是幾秒鐘的屏住呼吸，隨后一陣哄堂大笑?！　±蠋煾杏X(jué)海姆不是在做試驗(yàn)，而是在惡作劇，所以很生氣。他是個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦蠋?，不喜歡也不允許自己的學(xué)生如此藐視課堂、藐視老師、藐視知識(shí)。于是，他開(kāi)始思考到底怎么批評(píng)海姆，才能讓這個(gè)小男生收斂一些?！　∵@時(shí)候，海姆說(shuō)話了：“同學(xué)們，請(qǐng)不要笑，這可是個(gè)天才的發(fā)明，我有信心，我很高興，我竟然是個(gè)天才的發(fā)明家，知道嗎？我在青蛙的身體里放了一枚巨大的鐵塊！所以青蛙被吸起來(lái)了！”　　“青蛙是對(duì)人類有益的動(dòng)物，你這樣折磨它，就是不尊重人類的朋友，你這是在殘害生靈，你這樣做是極其錯(cuò)誤的，你的兩個(gè)磁鐵相吸的理論也是荒唐可笑的?！崩蠋焻柭晠柹嘏庵Ｄ??！　∠抡n后，同學(xué)們一哄而上地嘲笑海姆的荒唐發(fā)明，不過(guò)，老師的否定和同學(xué)的嘲諷并沒(méi)有摧殘海姆的信心，他繼續(xù)信心十足地做著他的“偉大試驗(yàn)”?！　『Ｄ废矚g鉛筆，特別是鉛筆中的石墨，他不斷地用石墨做試驗(yàn)，他想：如果將來(lái)有一天，將固體石墨變成液體石墨，那是一件多么快樂(lè)的事啊。這確實(shí)是一件快樂(lè)的事。海姆立即投入了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，他將石墨刮了出來(lái)，加入了各種液體?！　『髞?lái)，他為自己做了一個(gè)小型實(shí)驗(yàn)室，在里面孜孜不倦地做著試驗(yàn)，一次又一次的失敗，沒(méi)有讓他的信心減少一絲一毫。即便有一次一場(chǎng)由實(shí)驗(yàn)引起的大火燒焦了他美麗的頭發(fā)，他也在所不惜，重新投入到緊張而又快樂(lè)的危險(xiǎn)試驗(yàn)中去了?！　≡俸髞?lái)，海姆上了英國(guó)曼徹斯特大學(xué)。爸爸說(shuō)對(duì)他說(shuō)：“小時(shí)候做試驗(yàn)，那是一種富有智慧的孩子游戲，現(xiàn)在你長(zhǎng)大了，大學(xué)生就不可以這樣貪玩，整天做這些無(wú)聊的游戲了?！焙Ｄ窙](méi)有聽(tīng)進(jìn)去爸爸的話，反而更加熱衷于“玩弄鉛筆”的游戲了。他還吸引了幾個(gè)聰明的同伴跟他一起做試驗(yàn)?！　『Ｄ泛退耐閭兿霃你U筆的石墨中分離出石墨烯，因?yàn)檫@是一種公認(rèn)的最薄、最堅(jiān)硬、傳導(dǎo)速度最快的新型材料，無(wú)數(shù)次的試驗(yàn)，他們一直都無(wú)法成功剝離出石墨烯。不過(guò)，他們沒(méi)有氣餒，而是繼續(xù)努力試驗(yàn)，10年，在緊張的試驗(yàn)中一晃而過(guò)。終于有一天，他們成功地采用撕裂的方法，用一根膠帶從鉛筆的石墨中成功地分離出了石墨烯?！　∷麄兊木薮蟪删驼痼@了整個(gè)世界?！　⌒撵`有約：　　蜜蜂在采蜜的時(shí)候，自信又快樂(lè)；大樹(shù)在遮涼的時(shí)候，自信又快樂(lè)；雨露在滋潤(rùn)大地的時(shí)候，自信又快樂(lè)；土壤在保護(hù)新芽的時(shí)侯，自信又快樂(lè)?！　】鞓?lè)是你每天的陽(yáng)光，自信是你快樂(lè)的源泉。學(xué)會(huì)讓自己自信起來(lái)，快樂(lè)也就近在咫尺了。讓我們相信自己、欣賞自己、鼓勵(lì)自己、收獲自己吧?！　　?/pre>




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