你光明.世界就不黑暗

內(nèi)容概要

　　每一天，當(dāng)你打開網(wǎng)頁、報(bào)紙或者雜志，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，負(fù)面信息鋪天蓋地。各種各樣的負(fù)面新聞、消息，有時(shí)讓你感覺喘不過氣來，甚至都不知道該怎么生活下去，看到那么多讓人憤怒、悲傷、焦慮、恐怖、遺憾的事情，不懂得這個(gè)世界到底是怎么了。腫么辦？當(dāng)然最好的方法是不看這些信息，屏蔽它們，可是你做得到嗎？在這個(gè)信息時(shí)代，太難了。最靠譜的，還是鍛煉我們的接受能力、辨別能力、處理能力以及最重要的——心靈光明力！你光明，世界就不黑暗！你溫暖，周圍也溫暖！當(dāng)我們被這個(gè)時(shí)代的負(fù)面信息淹沒的時(shí)候，每個(gè)人都需要心靈救贖。當(dāng)生活陷入暗淡、當(dāng)社會(huì)讓人無奈、當(dāng)世界讓你失望的時(shí)候，請(qǐng)主動(dòng)“出擊”！光明不在遠(yuǎn)方，它在你的心底，點(diǎn)亮心燈，照亮自己和他人！

作者簡介

　　陶尚蕓，自由撰稿人，著有多部人文社科及心靈勵(lì)志類圖書，主要寫作與研究方向：女性勵(lì)志、大眾生活。出版作品有《心靈雞湯智慧全集》、《日常生活金點(diǎn)子》、《聰明女人會(huì)辦事的學(xué)問》等。

書籍目錄

輯一 心中有陽光，世界就光明
　心靈之間最美的距離
　苦難中的微笑之樂
　快樂無須刻意追求
　寧靜的心靈之道
　攀比會(huì)讓我們更傷心
　自省讓我們的心靈更迷人
　拋開憂愁，遠(yuǎn)離喧囂
　選擇一個(gè)方向，人生之路更好走
　心在哪里，行動(dòng)就在哪里
　信心是我們的快樂之源
輯二 不是世界太黑暗，而是你的心太悲觀
　尋找屬于自己的心花
　接受美，也接受缺憾
　堅(jiān)守一份內(nèi)心的光芒
　裁剪欲望，驅(qū)趕誘惑
　別讓陰暗記憶變成阻礙前進(jìn)的藩籬
　人類最大的煩惱就是自尋煩惱
　抱怨傷人又傷己
　可以追求目標(biāo)，不可急功近利
　不要將悲觀演變成悲劇
　別失望，成功就在當(dāng)下
輯三 點(diǎn)亮心燈，別讓不良心態(tài)搞垮未來
　請(qǐng)愛陌生人
　修煉于當(dāng)下
　當(dāng)生命遭遇災(zāi)難
　忘記不幸，激發(fā)自我勇氣
　高高飄揚(yáng)的人道旗幟
　多為他人想一想
　放棄也是一種包容
　最大的對(duì)手，最好的朋友
　給失意一個(gè)寬心的微笑
　心寬容萬物，心凈享人生
輯四 給自己一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛
　青春的橄欖
　缺憾也是一種美
　挖掘幸運(yùn)
　做最好的自己
　信心可以改變?nèi)松?br />　請(qǐng)記住朋友的好
　發(fā)現(xiàn)自己的美，承認(rèn)自己的好
　生活因書香而精彩
　發(fā)現(xiàn)幸福需要眼睛，抓住幸福需要勇氣
輯五 淡定，做好你的心靈SPA
　平淡中的精彩生活
　繞道而行，這邊的風(fēng)景亦美
　寂寞的人生要淡定
　寂寞是空虛前的塵埃
　迷茫面前請(qǐng)轉(zhuǎn)身，誘惑面前請(qǐng)繞行
　人淡如菊，云卷云舒
　請(qǐng)安頓好自己的內(nèi)心
　經(jīng)得起平淡，載得起光鮮
　心靈富足，你就不會(huì)迷路
輯六 錯(cuò)過了美麗，也要把愛留下
　曾經(jīng)錯(cuò)過的愛情
　梧桐樹的守候
　檸檬茶的愛戀
　中國式“麥琪的禮物”
　轉(zhuǎn)過身來，就是愛情
　塵埃落定后的愛相隨
　被遺棄的苦丁香
　不要用曖昧浪費(fèi)你的愛
　真愛就在謊言里
　如果愛，請(qǐng)深愛
輯七 給心靈穿上溫暖的衣裳
　鐫刻在記憶里的暖暖過往
　被冤的荒涼，被幫的溫暖
　有一種感動(dòng)叫溫馨
　用善良去御寒
　純潔有溫度，微笑有熱度
　呼喚真誠，照亮溫馨
　友誼勾勒出的溫存
　關(guān)愛別人，溫暖自己
　給寬容再升點(diǎn)溫
　開啟你的溫情穿越劇
輯八 給世界一份包容，給自己十分從容
　多一些寬容，少一些傷害
　背起仇恨你的人
　收起小脾氣，成就大肚量
　敞開心扉，擁抱生命
　給他的好建個(gè)檔
　多為他人想一想
　放棄也是一種包容
　最大的對(duì)手，最好的朋友
　給失意一個(gè)寬心的微笑
　心寬容萬物，心凈享人生
輯九 簡單就是快樂，用心烹出生活的味道
　握住美好，丟掉煩惱
　脾氣逃了，福氣到了
　笑對(duì)人生榮辱，淡看潮起潮落
　從心上劃過的幸福
　柳暗花明又一村
　不要讓自己的心疲憊
　實(shí)實(shí)在在，快樂之本
　愛，從來不曾失敗
　平和就是生命之美
輯十 給心靈開個(gè)窗，幸福就在下一站
　別讓房子綁架幸福
　成功就在磨難的盡頭
　盛滿苦難的笑臉最無敵
　孝道，愛與被愛的能量
　幸福著你的幸福
　與貧窮無關(guān)，與幸福有染
　幸福潛伏在細(xì)微處
　幸福卻在燈火闌珊處
　繞了那么遠(yuǎn)，幸福是終點(diǎn)
　終我一生，寵你到老 　　

章節(jié)摘錄

　　心靈有約：　　假如你自己不以積極的愛去深入生活，假如你不以自己的方式去揭示生存的意義，那么對(duì)你來說，生存將是沒有意義的?！　≌軐W(xué)家馬??？布伯說過：“你必須自己開始行動(dòng)?！比绻阌幸恍┻B珠的妙語，如果你有一些獨(dú)特的信條，如果你有一些新穎的創(chuàng)意，如果你有一些新奇的幻想，那么，這一切將是你進(jìn)步和成功的心靈預(yù)約，接下來就是踏踏實(shí)實(shí)行動(dòng)的時(shí)候了?！　⌒判氖俏覀兊目鞓分础　∵|闊蒼穹飛翔的雄鷹，必定經(jīng)歷過無數(shù)次摔下山崖的痛苦，才能錘煉出一雙凌空的翅膀。璀璨無比的珍珠，必然經(jīng)受過無數(shù)次風(fēng)浪打磨的痛楚，才能散發(fā)出熠熠生輝的光芒。只要信心常在，風(fēng)雨過后就是快樂?！　『Ｄ窂男【褪莻€(gè)愛在課堂上舉手的學(xué)生，他常常很主動(dòng)地回答問題，因?yàn)樗嘈抛约耗芑卮鹫_。　　那是1968年的一天，在蘇聯(lián)西南部索契市第一中學(xué)的課堂里，海姆又高高地舉起了自己的手，要求老師答應(yīng)他做一項(xiàng)非常有趣的試驗(yàn)?！　±蠋煂?duì)這個(gè)頑皮搗蛋的小男生很頭疼，讓他做吧，不知道他會(huì)做出什么事情來，不讓他做吧，又怕傷害他那幼小的心靈。不過，老師這次還是讓他做了?！　∵@是個(gè)非常搞笑的發(fā)明?！　∷酒鹕韥?，向周圍的同學(xué)們做了個(gè)鬼臉，開始展示他的“偉大成就”：他將一只青蛙放在課桌上，然后將一枚巨大的磁鐵高高地舉起來，青蛙神奇地被吸了起來?！　〔贿^，這種奇妙的現(xiàn)象只維持了短暫的幾秒鐘，青蛙就摔到了課桌上。同學(xué)們先是幾秒鐘的屏住呼吸，隨后一陣哄堂大笑?！　±蠋煾杏X海姆不是在做試驗(yàn)，而是在惡作劇，所以很生氣。他是個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦蠋?，不喜歡也不允許自己的學(xué)生如此藐視課堂、藐視老師、藐視知識(shí)。于是，他開始思考到底怎么批評(píng)海姆，才能讓這個(gè)小男生收斂一些?！　∵@時(shí)候，海姆說話了：“同學(xué)們，請(qǐng)不要笑，這可是個(gè)天才的發(fā)明，我有信心，我很高興，我竟然是個(gè)天才的發(fā)明家，知道嗎？我在青蛙的身體里放了一枚巨大的鐵塊！所以青蛙被吸起來了！”　　“青蛙是對(duì)人類有益的動(dòng)物，你這樣折磨它，就是不尊重人類的朋友，你這是在殘害生靈，你這樣做是極其錯(cuò)誤的，你的兩個(gè)磁鐵相吸的理論也是荒唐可笑的。”老師厲聲厲色地怒斥著海姆。　　下課后，同學(xué)們一哄而上地嘲笑海姆的荒唐發(fā)明，不過，老師的否定和同學(xué)的嘲諷并沒有摧殘海姆的信心，他繼續(xù)信心十足地做著他的“偉大試驗(yàn)”?！　『Ｄ废矚g鉛筆，特別是鉛筆中的石墨，他不斷地用石墨做試驗(yàn)，他想：如果將來有一天，將固體石墨變成液體石墨，那是一件多么快樂的事啊。這確實(shí)是一件快樂的事。海姆立即投入了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，他將石墨刮了出來，加入了各種液體?！　『髞?，他為自己做了一個(gè)小型實(shí)驗(yàn)室，在里面孜孜不倦地做著試驗(yàn)，一次又一次的失敗，沒有讓他的信心減少一絲一毫。即便有一次一場由實(shí)驗(yàn)引起的大火燒焦了他美麗的頭發(fā)，他也在所不惜，重新投入到緊張而又快樂的危險(xiǎn)試驗(yàn)中去了?！　≡俸髞恚Ｄ飞狭擞鼜厮固卮髮W(xué)。爸爸說對(duì)他說：“小時(shí)候做試驗(yàn)，那是一種富有智慧的孩子游戲，現(xiàn)在你長大了，大學(xué)生就不可以這樣貪玩，整天做這些無聊的游戲了。”海姆沒有聽進(jìn)去爸爸的話，反而更加熱衷于“玩弄鉛筆”的游戲了。他還吸引了幾個(gè)聰明的同伴跟他一起做試驗(yàn)。　　海姆和他的同伴們想從鉛筆的石墨中分離出石墨烯，因?yàn)檫@是一種公認(rèn)的最薄、最堅(jiān)硬、傳導(dǎo)速度最快的新型材料，無數(shù)次的試驗(yàn)，他們一直都無法成功剝離出石墨烯。不過，他們沒有氣餒，而是繼續(xù)努力試驗(yàn)，10年，在緊張的試驗(yàn)中一晃而過。終于有一天，他們成功地采用撕裂的方法，用一根膠帶從鉛筆的石墨中成功地分離出了石墨烯?！　∷麄兊木薮蟪删驼痼@了整個(gè)世界?！　⌒撵`有約：　　蜜蜂在采蜜的時(shí)候，自信又快樂；大樹在遮涼的時(shí)候，自信又快樂；雨露在滋潤大地的時(shí)候，自信又快樂；土壤在保護(hù)新芽的時(shí)侯，自信又快樂。　　快樂是你每天的陽光，自信是你快樂的源泉。學(xué)會(huì)讓自己自信起來，快樂也就近在咫尺了。讓我們相信自己、欣賞自己、鼓勵(lì)自己、收獲自己吧?！　　?/pre>




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