美點按摩

前言

我從事美容師這份職業(yè)已經(jīng)有36年了。顧客經(jīng)常對我說：“那么多年了，你竟然能堅持下來，真是不容易啊！”然而對于我來說，36年只是短短一瞬的光陰。    我之所以能將這份工作堅持到現(xiàn)在，是因為我始終沒有放棄對自己工作的好奇心和探究心。我經(jīng)常一邊按摩顧客的肌膚一邊探尋更好的美肌方法，以開發(fā)出新技術(shù)為幸，更以此為生。這種心情，不論是以前還是現(xiàn)在始終沒有改變過。我從工作中悟出的“美點按摩”，已經(jīng)在很多雜志上登載，并出版了7本書。多虧了這些雜志和書籍，我才有機會向人們傳授美點按摩的精髓。    這次，機緣巧合，有人問我要不要出一本關(guān)于美容或按摩方面的書籍。于是我擁有了不僅是針對我們美容院，而且是面向全日本，不！是面向全世界傳播“美點按摩”理論的機會。    一個一個地傳授“美點按摩”的理論是不現(xiàn)實的，所以我想向更多的人提供該技術(shù)。這是一本實用的美容專業(yè)用書。而且，本書是我將之前對身體按摩研究悟出的美點按摩進行的綜合收集和整理的精髓。我為這本書能傳遞到大家手里而感到幸福。而且它還讓我實現(xiàn)了自己的夢想。在此感謝BAB日本的員工以及為我編輯該書的工作人員。    21世紀以來，社會上的負面新聞層出不窮。身體疲勞、精神緊張和巨大的壓力使現(xiàn)代人叫苦連連。但是，接受過身體按摩服務(wù)的顧客就大不一樣。身體上的疲勞自不必說，就連精神上的緊張都一并消除了，人不但變漂亮了并且煥發(fā)著奮發(fā)向上的活力。令人吃驚的是，按摩結(jié)束后，按摩前黯淡無光的瞳孔又重現(xiàn)光彩了。    “讓大家都恢復(fù)健康”，這樣的工作不是隨隨便便就能從事的，所以美容按摩從某種意義上來說的確是一份了不起的職業(yè)。    因此，以美容院的經(jīng)營者、專業(yè)技術(shù)人員或是美容師為職業(yè)的人，應(yīng)該常常以這份工作為榮，并且希望大家不要忘記追求高目標和高要求。為什么呢？因為你們的技術(shù)、知識，以及服務(wù)能夠讓大家恢復(fù)健康。    這次，我不僅會向大家傳播“美點按摩”的技巧，還會介紹我進入美容界的原委以及我獨自經(jīng)營、怎樣接待顧客等我現(xiàn)在擁有的玲子美容工作室的一切，并且將我的經(jīng)驗毫無保留地告訴大家。最后，我會將自己最喜歡的美容方法，以及36年來始終維持原體型的簡單按摩方法介紹給大家。    我深切地期待讀了本書后，會有更多的人加入到我的行列，給更多的人帶去健康和快樂。    田中玲子

內(nèi)容概要

　　現(xiàn)代人身體各部位的酸痛都存在于距古典穴位1mm的地方。東方古典穴位適用于田間耕作的人們疲勞的身體，是“運動”的穴位。《美點按摩：用現(xiàn)代美容穴位打造真實美麗》的美點就是對不動的肌肉施加作用，為現(xiàn)代人類造福的靜態(tài)穴位。

作者簡介

作者：(日本)田中玲子 譯者：孫潭玲田中玲子，1973年開始作為美容專家展開活動后，1979年在日本東京下北澤開辦美容院。1982年結(jié)合多年的美容按摩經(jīng)驗和東方醫(yī)學(xué)理論自創(chuàng)“美點按摩”。她接受了諸多雜志和電視節(jié)目的采訪。她的美容院開辦31年來，體驗者已突破12萬人。其著作有《瞬間變小臉美人》(幻冬舍)、《促進瘦顏，早上1分鐘成為小臉龐》(青春出版社)等多部?！赌贻p5歲的美點按摩》(實業(yè)之日本社)己被譯成中文出版。

書籍目錄

6／序言1 學(xué)會REY式美點10/直到成立玲子美容工作室12/20多歲開始以美容顧問為職業(yè)辛勤工作14/夢想成為真正的美容師16/要想成為職業(yè)美容師，犧牲是基本118/美容院的經(jīng)營論20/玲式治愈法的終極奧秘22/玲子對“美”的定義24/發(fā)現(xiàn)與古時不同的穴位26／用美點按摩打造永恒的美麗28/“美點按摩”幫助大家消除疲勞、治愈心靈2 按摩12萬人的身體后，研究出的美點按摩30/實踐！開始學(xué)習(xí)美點吧132/正確的美點按摩法34/面部的基本美點36／身體的基本美點41／做美點按摩時的注意事項42／能讓美點按摩發(fā)揮倍數(shù)功效的——“海之力量”3 面部篇實踐美點按摩44/開始學(xué)習(xí)面部的美點按摩吧146／美點按摩——面部護理的基礎(chǔ)54/對問題肌膚的基礎(chǔ)護理①皺紋56／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理②松弛58／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理③法令紋60／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理④雙下巴62／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑤斑點64／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑥膚色暗淡66／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑦黑眼圈68／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑧粉刺70/對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑨毛孔問題72／對問題肌膚的基礎(chǔ)護理⑩過敏74/對問題肌膚的基礎(chǔ)護理眼部疲勞專欄：用美點按摩和酸奶面膜打造晶瑩剔透的美肌4 身體篇實踐美點按摩78／美點按摩認識“身體”179／美點按摩身體的基礎(chǔ)知識92／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護理①小腿肚94／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護理②大腿96／讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護理③臀部、腰98/讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護理④背部100/讓煩惱部位恢復(fù)到最佳狀態(tài)的集中護理⑤前臂5 40年如一日！玲式體型維持法結(jié)語

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：在傳授經(jīng)驗的時候，經(jīng)常聽到客人或美容經(jīng)營者們這么問：“你為什么會成為美容師？”了解我的人都知道，事實上我最初并沒想成為美容師。在我10多歲的時候，反倒想就職于與美容業(yè)全然無關(guān)的“理科類”行業(yè)。首先，來說一下在現(xiàn)在這份職業(yè)之前，我做過什么行業(yè)。我的故鄉(xiāng)在日本群馬縣澀谷川市。家里有一位兄長、一位姐姐、一個弟弟，加上我一共四個孩子。通常，家中最小的孩子會被嬌生慣養(yǎng)，長男、長女會被嚴厲管教。因此，在家中排行老三的我，在不知不覺中就被大家遺忘了，從早到晚都可以不回家，成了家附近出了名的瘋丫頭。但我比誰都想盡早自立。小學(xué)五年級的時候，我就借助幫父母做家務(wù)，以此換錢，因此從來不缺零花錢?，F(xiàn)在回想起來，這就是我獲得的第一份“工資”了。高中畢業(yè)后，我開始在東京上學(xué)。因為始終不能放棄一直想去的理科學(xué)校，所以我打算繼續(xù)考學(xué)。又因為不想成為父母的負擔(dān)，希望依靠自己的力量去實現(xiàn)，所以拒絕了父母的生活費。父母的回復(fù)卻只是：“??！這樣??！”大家也許會覺得他們很冷漠。然而，這就是我和父母相處的模式。父母為了四個孩子的前途和將來，拼命地工作。所以我覺得“自己決定的事情就應(yīng)當自己承擔(dān)”。

后記

就像本書中所寫的一樣，我之所以會踏入美容的世界，是源于為掙足補習(xí)學(xué)校的學(xué)費所做的兼職。當時對美容還沒有興趣，只是因為這份兼職的計時工資比較高，又與上補習(xí)學(xué)校兩不耽誤。    我年輕時的夢想是成為一名數(shù)學(xué)方面的研究學(xué)者。但是，工作開始后，顧客不斷增加，在聽他們訴說煩惱的過程中，頭腦中“無論如何都要解決”“希望治好他們”這樣的想法越來越強烈，再后來，覺得這些事情如果只是站在兼職的角度是無法完全解決的。這就是我自學(xué)美與健康知識的開始。我買了皮膚科學(xué)、解剖學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運動力學(xué)、東方醫(yī)學(xué)等書籍，特別是專業(yè)書籍來閱讀，自學(xué)了該如何給顧客做保養(yǎng)等方法。即使是現(xiàn)在的我，床頭周圍也全是專業(yè)書籍。    對于我來說，美與健康是同義語。    我想讓所有人的人生，都能過得更加愉快和充實。為了實現(xiàn)這些，全身的穿著“裝飾”也很重要，但是我想最重要的是，要重視作為基礎(chǔ)的身體才是根本。    不同的人，關(guān)于美的價值觀也不同。    如果一個人的體重適中，不舒服的地方得到治療，且保持健康的狀態(tài)，肌膚基礎(chǔ)也好的話，即使不化妝也可以很漂亮。所有這些都是最重要的“基礎(chǔ)”。    創(chuàng)造這個基礎(chǔ)成為我一生的目標。我想這個“基礎(chǔ)的美”我可以研發(fā)出來。所以，為了自己也為了他人的·陜樂，今后我要付出自己全部的人生，去追求“基礎(chǔ)的美”，并貫徹始終。如果這本書能成為第一步的話，那我會感到非常的幸福。    最后，這本書從開始規(guī)劃到實際寫出來，花費了大約一年多的時間。首先，從整理頭腦中的想法開始，到把想法寫出來是一件非常辛苦的事。之后確認一個又一個的步驟也花費了大量的時間。所以，這本書跟我之前寫的書相比，是寫得最辛苦的一本書了。    這次，本書的出版得了多方的大力協(xié)助。    真心感謝BAB日本的東口代表和本書的責(zé)任編輯原口先生和角先生；感謝負責(zé)裝訂的設(shè)計師山本直樹先生。盡管我提出了無理的要求，但是他還是出色地完成了工作；以及一向照顧我的攝影師熊原美惠女士從早到晚地準備本書的攝影。多虧了“熊”，攝影成為了一件快樂的事。真心地感謝她！還有，作家橋本優(yōu)香先生為了本書，總是等到美容院工作結(jié)束后，和我就本書的寫作商談到深夜。在剛開始寫書的幾天時間里，我就意識到本書的寫作是件多么困難的事。我一個人是無論如何都無法完成這本書的。在這里，我真心地感謝大家！    借此機會，我還想把感謝和慰勞的話語贈給我身邊的員工們。因為我們的工作內(nèi)容全是面向顧客進行服務(wù)的，所以是非常嚴謹并艱辛的。但是，一名合格的技術(shù)人員，終將得到顧客認可的笑容。希望大家多多感受這份喜悅。    另外，還要真心感謝常年光臨的顧客以及喜歡使用我們產(chǎn)品的顧客。為了更好地滿足顧客的需求，我們會繼續(xù)提高服務(wù)質(zhì)量，特別是提高“美點按摩”的服務(wù)質(zhì)量。為了每天都做到盡善盡美，我會與員工們一起日復(fù)一日地練習(xí)，提高技術(shù)。    此外，還要感謝廣大讀者。36年來，我都是走著自我流派的路線才有了“現(xiàn)在”。我絕不是勸大家走跟我相同的道路，只是希望，在將來您感到困惑的時候、被當前的技術(shù)困擾的時候，本書能為您提供一些有價值的參考。    閱讀本書時，如果大家能產(chǎn)生共鳴的話，那將是我無上的光榮。    真心地感謝您能讀到本書的結(jié)尾。    對我來說，今天又將是一個新的開端！    田中玲子

編輯推薦

《美點按摩》用現(xiàn)代美容穴位打造真實美麗,12萬人親身體驗，東方古典穴位的神奇按摩方法。

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