人生中的平衡術

內(nèi)容概要

著名養(yǎng)生學專家洪昭光先生曾說過，養(yǎng)生的關鍵在“平衡”，即“平常心是道”。不過就是說在世態(tài)炎涼之，對人和事要適度的參破。于功名利祿前要保持一份清醒，而于榮辱毀譽前要拿得起放得下，隨事物之因緣，順無我之本性!
“以出世之心做人世之事”。只可惜現(xiàn)如今多少人早已在“欲望”這頭野獸面前迷失廠“本我”，故而要想笑倣江湖、笑看紅塵，真是談何容易!

作者簡介

柴寶輝
筆名木木，東北男人，89年開第一家書店爭今。對書情有獨鐘。熱愛時尚、音樂和冒險。曾策劃和主編《人生要耐得住寂寞》、
《人生別留遺憾》、 《人生何必太計較》、
《人生需要忍耐和等待》以及阿健美文《愛那么短，愛那么長》等暢銷書致力于為讀者提供有閱讀價值的精品書。

書籍目錄

第一章　世界很瘋狂：是什么讓你失去平衡
　不要讓你的生活失去平衡
　快餐時代的魚
　學會控制人生天平
　唯有平衡才能持久
　快速前行的時代，我們怎樣挽留幸福
　頹廢，不該是你的青春簽名
　房子+車子+票子：好日子
　平衡是一種智慧
　不要左顧右盼別人路上的風光
　最美不過平常心
　脫掉虛榮的外套
　你是否在期待一次表揚
　如何對待憤怒者
第二章　心靈平衡術：把心宅收拾干凈
　心靈平衡術：把心宅收拾干凈
　走出心靈牢獄
　給痛苦一個流淌的出口
　愛恨之間，用什么灌溉心靈?
　捆綁苦難
　清空心靈的郵箱
　生活的正面和背面
　感謝那些憎恨我的人
　快樂從“心。開始
　怎樣擁有好心境
　讓心開花
　大師的減法
　聽音樂的乞丐
　給心靈放個假
第三章　理想平衡術：讓夢想照進現(xiàn)實
　感謝那些看不起我的人
　這世上沒有一個無用之人
　人生需要一枚指南針
　把內(nèi)心涂成白紙
　試著選擇腳印少的那條路走走
　慢馬加鞭
　有夢想的人是幸福的
　一帆風順是另一種挫折
　我要把脫掉的衣服一件件都穿起來
　讓不幸插上夢想的翅膀
　從最后一道題開始做起
　……
第四章　職場平衡術：工作也能變快樂
第五章　情感平衡術：情感需要落腳點
第六章　家庭平衡術：給幸福騰點空間
第七章　處世平衡術：銅錢性格招人疼
第八章　生活平衡術：我們究竟要什么
第九章　健康平衡術：革命本錢不能丟

章節(jié)摘錄

版權頁：這種樸素的愛情離我們有多遠了，我們還能追上它嗎？我刪掉了傲視群雄的龍睛，仿佛刪掉了那時刻縈繞于心的夢想。我們還有夢想嗎？誰能說出隱藏于心的秘密？誰能準確無誤地測量誓言和謊言之間的距離？我們只會像一個富有的守財奴，一日一日被自己漸漸積累的財富壓垮。我刪掉了獨樹一幟的鶴頂紅，仿佛刪掉了自己棱角分明的性格。我們常常羨慕他人生存的方式，他們不用錢包，把零錢放在身上的各個角落，從來不記住任何約會，直到開始的前十分鐘，穿著牛仔褲，想起什么歌就哼著什么歌……羨慕歸羨慕，我們從不那樣做，像一個木偶，仿佛每天的生活都是被計劃好了的，按部就班地執(zhí)行命運的安排。我的電腦又恢復了它的快速高效，為我高速運轉的思維推波助瀾。周末的時候，我又接下了一個活兒，本來答應妻子和女兒去郊游的，看來又無法成行了。女兒撅著小嘴，郁郁寡歡的樣子。妻子端來一杯茶說，能歇歇就歇歇吧，總不能一輩子都奔跑啊……總不能一輩子都奔跑啊，妻子的話讓我一驚。是啊，現(xiàn)代人每天都在奔跑，與感動和愛擦肩而過，錯過了多少美麗的事物啊。我喝慣了礦泉水，拿起來就喝，不用像喝茶那樣還要慢慢地泡，慢慢地等。可是那一刻，我聞到茶的香味是那樣沁人一樣，讓我忍不住放下了手中的活兒，坐到了那杯茶跟前。因為妻子的一杯茶，我開始懷念我的魚了，如同懷念童年的時光、初戀的情懷……我們的內(nèi)心就像那電腦，為了它的高速運轉，被我們刪掉了太多東西，只剩下利益，只剩下爭分奪秒的欲望。留下一尾魚吧，在這個奔跑的快餐時代。讓它鮮活你的生命，讓心靈悠然地漫步，讓心靈漸漸品咂出“慢”帶給你的美好：慢慢守著一壺水的燒開，慢慢守著茶香的彌散，慢慢聽完一首舒緩的曲子，慢慢地看一枚落葉旋著怎樣的身姿飄然落下，慢慢地看一朵云千變?nèi)f化……我又開始往我的電腦桌面上添加魚了，一條、兩條……或許有一天，我將不再把它當作生活的工具，只當作一個魚缸，供我的魚們在里面盡睛遨游。而我則翹著腿，喝著慢慢煮了很久的咖啡，像懷念先輩一樣捧起一份久違的散著油墨香味的報紙，在生活的另一處。慢慢游成一尾快餐時代的魚。

編輯推薦

《人生中的平衡術》：世界很瘋狂，是什么讓我們失去平衡事業(yè)、家庭、健康、情感、心靈都需要我們?nèi)テ胶馄胶馐侵腔燮胶馐顷P鍵

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