慢活

前言

我們生活在一個(gè)講求速度的時(shí)代。我們周圍的世界比以往任何時(shí)候的變化發(fā)展都要快。我們竭盡全力使自己更有效率，力求每一天、每一小時(shí)、每一分鐘乃至每一秒鐘能做更多的事情。自工業(yè)革命將世界變得高速運(yùn)轉(zhuǎn)以來，對(duì)速度的崇拜已快要把人們逼到崩潰的極限。掙扎在精疲力竭的邊緣，身體和心里不斷在提醒我們：我們的生活節(jié)奏已經(jīng)失控。本書追溯了我們與時(shí)間之間越來越令人窒息的關(guān)系的歷史，并就生活在人類親手締造的追求加速的文化之中所必須面對(duì)的困境提出了對(duì)策。為什么我們總處于匆忙之中？解決“時(shí)間病”的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？意識(shí)到我們追隨無情的速度所付出的代價(jià)后，全球的人都在試圖補(bǔ)償他們以往失去的時(shí)間，放慢節(jié)奏，以便生活得更快樂、更富有成效、更健康。緩慢革命正在發(fā)生。    別期待能找到可以阻礙技術(shù)進(jìn)步的人來推翻技術(shù)變革，進(jìn)而尋找傳統(tǒng)社會(huì)的烏托邦。這是一場(chǎng)由手機(jī)的使用者和熱衷于發(fā)電子郵件的人推動(dòng)的現(xiàn)代革命。緩慢哲學(xué)可以用一個(gè)詞來概括，即平衡。人們正在從放慢節(jié)奏的過程中挖掘出最不敢期待的東西——充沛的精力與高效率。    在這次動(dòng)人的、愉快而有趣的探索中，獲獎(jiǎng)新聞?dòng)浾?，同時(shí)也是一個(gè)康復(fù)的速度迷——卡蘿·奧諾德將軼事報(bào)道、歷史與智力的詢問完美結(jié)合，詳細(xì)探討了我們對(duì)效率和快速的永久熱忱。本書是對(duì)正在步入主流的全球范圍的減速運(yùn)動(dòng)的全面討論，涉及辦公室、工廠、社區(qū)、廚房、醫(yī)院、音樂廳、臥室、健身房及學(xué)校等諸多領(lǐng)域。本書將促使你對(duì)你與時(shí)間的關(guān)系進(jìn)行全方位的重新思考。

內(nèi)容概要

　　《慢活：緩慢革命正在發(fā)生》主要內(nèi)容：肯德基的雞塊，麥當(dāng)勞的漢堡，星巴克的咖啡，飛機(jī)，高鐵，手機(jī)……你是否已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)快速的時(shí)代；生活在這個(gè)停不下來的城市，你有多久沒有靜靜地看完一本書？沒有和家人吃頓團(tuán)圓飯？沒有和朋友開懷聊天……翻開《慢活：緩慢革命正在發(fā)生》，它將告訴你如何放慢節(jié)奏，以及放慢的理由使生活更快樂、事業(yè)更富有成效、身體更健康。緩慢革命正在發(fā)生。

作者簡(jiǎn)介

　　卡蘿·奧諾德，加拿大記者，居住在倫敦，曾為加拿大《環(huán)球郵報(bào)》《國(guó)家郵報(bào)》及英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》《經(jīng)濟(jì)學(xué)家》等報(bào)刊撰文。

書籍目錄

導(dǎo)語
引言 憤怒的時(shí)代
第一章 一切都要快些
第二章 舒緩是美麗的
第三章 將進(jìn)餐速度加快
第四章 新與舊的交融
第五章 精神的健康基于身體的健康
第六章 醫(yī)生與患者
第七章 愛人溫柔的手
第八章 工作不甚努力的好處
第九章 休息的重要性
第十章 培養(yǎng)從容不迫、不慌不忙的孩子
結(jié)論 找到合適的節(jié)奏

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：1985年夏天一個(gè)陽(yáng)光灼熱的下午，我停留在羅馬郊外的廣場(chǎng)上。這是我少年時(shí)代的一次歐洲之旅。當(dāng)天回城的公交車晚點(diǎn)20分鐘，而且絲毫看不到車要來的跡象。然而，公交車的延誤并未給我?guī)頍?，我沒有在人行道上焦灼地踱步，也沒有向汽車公司投訴，而是打開隨身聽，躺在長(zhǎng)椅上，聽著西蒙和加芬克爾歌唱放慢節(jié)奏，享受時(shí)光留駐的快樂。當(dāng)時(shí)那一幕的每一個(gè)細(xì)節(jié)至今仍鐫刻在我的腦海里：兩個(gè)小男孩在中世紀(jì)樣式的噴泉周圍踢足球。樹枝拂過石墻頂部，一位老婦提著一網(wǎng)兜蔬菜走在回家的路上。時(shí)間飛逝，15年很快過去了，一切都在變化。場(chǎng)景轉(zhuǎn)換到忙碌的羅馬國(guó)際機(jī)場(chǎng)，我這時(shí)的身份已經(jīng)是一名駐外記者，正要趕航班返回倫敦。我沒有腳踢鵝卵石自得其樂、感覺良好的心境，而是急匆匆地奔向候機(jī)室，身邊來來往往的旅客動(dòng)作稍慢即會(huì)引起我暗暗的抱怨。我沒有打開廉價(jià)的隨身聽欣賞民間音樂，而是拿起手機(jī)給數(shù)千英里外的編輯打電話。在候機(jī)大廳，我站到長(zhǎng)長(zhǎng)的等候隊(duì)伍末端，百無聊賴地排著隊(duì)。但我耐不住無所事事的寂寞，為了讓等候顯得不那么乏味，我掏出一份報(bào)紙開始翻閱。這時(shí)我的目光落在一篇文章上，正是這篇文章促使我萌發(fā)了撰寫一本關(guān)于減速生活節(jié)奏的書的天，每個(gè)人都行色匆匆，我們比以往更需要節(jié)奏緩慢些的消遣?！倍嗝啄峥?皮爾遜極為贊同這樣的觀點(diǎn)。作為倫敦一家鉬行的貿(mào)易商，這位29歲的年輕人正處于快車道。數(shù)字終日不停地在他的電腦屏幕前閃爍，逼迫他在瞬間做出決定——而他的決定或許能為他的老板賺取數(shù)百萬英鎊，也可能是損失數(shù)百萬英鎊。皮爾遜以前在交易所忙碌而干勁十足的拼搏中業(yè)績(jī)極佳，曾獲得高額紅利，但當(dāng)股市崩盤時(shí)，他開始飽受憂慮的折磨.他的女友提議，園藝或許有所幫助，不妨一試。作為一個(gè)喜歡喝啤酒，迷戀橄欖球的男子漢，皮爾遜對(duì)此略有懷疑，但最終決定試一試。他把哈克尼房后的空地清理出來，用小草坪替代了原先的鋪路石。在草坪四周種植了玫瑰、藏紅花、薰衣草、水仙、迎春和紫藤等各種花草，此外，還種植了爬行常春藤和西紅柿，后來，他還用盆栽植物點(diǎn)綴自己的公寓。3年后，他的家裝飾得極為精美，每到夏日的午后，陽(yáng)光譜照的花園里氣味芳香，令人陶醉不已。

媒體關(guān)注與評(píng)論

一本充滿樂趣的……善解人意的指南……本書將研究透徹的歷史剪影和現(xiàn)代統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)巧妙地結(jié)合在了一起……他的軼事和自嘲的幽默向我們傳達(dá)了他在通往慢活的朝圣途中所體驗(yàn)到的豐厚回饋與愉悅?！　　督?jīng)濟(jì)學(xué)人》這迷人的文筆……對(duì)寧?kù)o生活的探索如此美妙，你不得不抵擋住想要趕快看完它的誘惑……這是一次對(duì)慢活的迷人的領(lǐng)悟……比市面上那堆解壓減速的自助書要激勵(lì)人心一百萬倍，這才是應(yīng)該被細(xì)細(xì)品味的珍饈一當(dāng)然，按照你自己的節(jié)奏來吧?！　　缎瞧谠豢靾?bào)》這是一本令人信服的書……書中富有個(gè)人特色而又親切的口吻掩飾了奧諾德周密的研究……它的強(qiáng)大說服力在于，它把看上去迥然不同的兩個(gè)概念合為一體（慢飲食和慢工作）為讀者提供了一個(gè)獨(dú)特的視角去審視這個(gè)無處不在的文化議題……奧諾德為他的讀者提供了一個(gè)使生活變得更美好的良機(jī)?！　　稖馗缛A太陽(yáng)報(bào)》令人愉悅的，充滿驚喜的，鼓舞人心的——同時(shí)也是顛覆性的。這本書奉上了如此豐富的精神食糧，我極力推薦?！　　禮es！》雜志（美國(guó)）

編輯推薦

《慢活:緩慢革命正在發(fā)生》由現(xiàn)代出版社出版。

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無

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