如何掌握青少年的心理規(guī)律

前言

青少年在心理發(fā)展上處于人生初期的關(guān)鍵和特殊時(shí)期。生理發(fā)育是心理發(fā)展的基礎(chǔ)，這一時(shí)期的最大特點(diǎn)是生理的急劇變化，特別是處于外形劇變、機(jī)能增強(qiáng)和性成熟的“三大巨變”中。    青少年心理發(fā)展是遵循心理發(fā)展和成長(zhǎng)的一般原理和規(guī)律的，但是，作為人生發(fā)展歷程中的一個(gè)特殊階段，青少年的心理發(fā)展規(guī)律，不管在發(fā)展的主題與任務(wù)，還是發(fā)展的規(guī)律等方面，與童年期相比都存在著明顯的差異，甚至在某些方面是質(zhì)的不同。    青少年的心理發(fā)展規(guī)律是頗具特色的。他們的智力迅速發(fā)展，突出表現(xiàn)在邏輯思維的發(fā)展上；他們的情緒和情感比較強(qiáng)烈，常有明顯的兩極性，很容易“動(dòng)感情”；他們的好奇心和求知欲強(qiáng)烈，表現(xiàn)出獵奇和探索的欲望，勇于接受新生事物；他們的自我意識(shí)迅速增強(qiáng)。因此，促進(jìn)其人生觀、價(jià)值觀和世界觀的形成，以便將來(lái)以健康成熟的心理走向社會(huì)，便是所有家長(zhǎng)和教育者的責(zé)任。    所以，有必要審視一下我們的教育理念、教育方式、教育工具、教育對(duì)策，是否尊重了青少年的成長(zhǎng)規(guī)律，是否尊重了青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)。    本書(shū)針對(duì)當(dāng)代青少年身心的變化特點(diǎn)，闡述了知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代青少年的心理需求，剖析了互聯(lián)網(wǎng)給當(dāng)代青少年帶來(lái)的影響，分析了作為獨(dú)生子女的青少年獨(dú)特的心理感受。開(kāi)展心理健康教育并不單純是因?yàn)榍嗌倌瓿霈F(xiàn)了越來(lái)越多的心理問(wèn)題，更重要的目的在于提高廣大青少年學(xué)生的心理素質(zhì)。    我們希望一切從事心理健康教育的研究者和實(shí)際工作者，以客觀的、實(shí)事求是的態(tài)度對(duì)待青少年學(xué)生，對(duì)待他們的心理健康和心理行為問(wèn)題，以認(rèn)真、坦誠(chéng)、愛(ài)護(hù)的態(tài)度投入到心理健康教育中，切忌主觀性和片面性。因?yàn)閺V大青少年學(xué)生心理是健康的；即使有這樣或那樣問(wèn)題的青少年要求心理咨詢或輔導(dǎo)，也說(shuō)明他們積極要求自身的心理健康。這就是青少年心理的特點(diǎn)，健康是主流。    總之，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)青少年的心理規(guī)律，認(rèn)清青少年的心理問(wèn)題，堅(jiān)持青少年心理健康教育的科學(xué)性，以教育的模式而不是醫(yī)學(xué)模式來(lái)看待青少年心理問(wèn)題，加強(qiáng)青少年的心理健康教育，培養(yǎng)青少年堅(jiān)忍不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力，為培養(yǎng)21世紀(jì)全面健康的人才而努力。

內(nèi)容概要

2-12/如何掌握青少年的心理規(guī)律，ISBN：9787514302745，作者：13/林珍

書(shū)籍目錄

心理常識(shí)篇  撩開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗  人的心理過(guò)程  個(gè)性心理特征  青少年的發(fā)展心理  變態(tài)與常態(tài)  青少年期心理衛(wèi)生  青少年的自我意識(shí)心理成長(zhǎng)篇  心理是統(tǒng)一的整體  環(huán)境教育決定心理的發(fā)展  心理發(fā)展的內(nèi)部動(dòng)力  中學(xué)生心理與行為的適應(yīng)  少年期身體的成長(zhǎng)變化  青少年成人感的產(chǎn)生  青少年獨(dú)立意識(shí)的覺(jué)醒  青少年認(rèn)識(shí)的片面性  青少年成長(zhǎng)中的友誼  青少年的逆反心理  現(xiàn)代青少年心理特點(diǎn)  重視青少年個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展  男子漢的氣質(zhì)與性格  青少年性格的成長(zhǎng)  青少年的自主思考與從眾心理  過(guò)好青春成長(zhǎng)期  學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自我心理健康篇  克服異常心理  異常心理及其自我調(diào)適  維護(hù)心理健康  心理治療的方法  建立心理防衛(wèi)機(jī)制  實(shí)現(xiàn)心理防衛(wèi)的方法  自我潛能的開(kāi)發(fā)  內(nèi)在成功機(jī)制的探索

章節(jié)摘錄

青少年朋友們也許已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，隨著社會(huì)發(fā)展和生活的需要，人們對(duì)心理學(xué)知識(shí)表現(xiàn)出越來(lái)越濃厚的興趣。廣告里、商戰(zhàn)中，心理學(xué)原理的應(yīng)用時(shí)?？梢?jiàn)；心理學(xué)著作的出版數(shù)量極為可觀，而且分類越來(lái)越細(xì)，然而心理學(xué)并不神秘。    一、心理學(xué)的研究對(duì)象    什么是心理學(xué)？許多初學(xué)者往往從字面上理解，認(rèn)為心理學(xué)就是研究人內(nèi)心想些什么的學(xué)問(wèn)，認(rèn)為學(xué)了心理學(xué)，就能輕而易舉地知道別人心里想什么。其實(shí)，這種想法是比較片面的。要正確理解心理學(xué)，就必須清楚地知道什么是心理學(xué)，什么是心理學(xué)的研究對(duì)象。    心理學(xué)是從心理活動(dòng)方面研究人類自身問(wèn)題的一門(mén)科學(xué)，是研究人類心理現(xiàn)象產(chǎn)生和發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。    那么，什么是心理現(xiàn)象呢？心理現(xiàn)象也就是我們通常所說(shuō)的心理，是人類思想、感情等精神活動(dòng)的總稱。精神活動(dòng)雖然是人在頭腦中進(jìn)行的活動(dòng)，是看不見(jiàn)、摸不著的，但是，任何精神活動(dòng)都離不開(kāi)客觀世界的物質(zhì)基礎(chǔ)，總要以一定的行為表現(xiàn)出來(lái)，正是在這個(gè)意義上，可以說(shuō)，心理活動(dòng)是有規(guī)律的，也是可以研究的。    心理現(xiàn)象是人類最普遍、也是最復(fù)雜的現(xiàn)象，每個(gè)人都有心理現(xiàn)象，我們生活在社會(huì)中，每天都在與外界環(huán)境打交道，每時(shí)每刻都有自己的感受和認(rèn)識(shí)，在與人交往中，通過(guò)語(yǔ)言、表情、動(dòng)作與他人相互了解。    心理學(xué)通常把心理現(xiàn)象劃分為心理過(guò)程和個(gè)性心理兩大類。①心理過(guò)程是指心理活動(dòng)的過(guò)程，是對(duì)人類普遍的、共性的心理規(guī)律的研究；②個(gè)性心理是指不同個(gè)體的心理活動(dòng)，是對(duì)特殊的、個(gè)別的心理規(guī)律的研究。    心理過(guò)程包括認(rèn)識(shí)過(guò)程、情感過(guò)程、意志過(guò)程。個(gè)性心理主要表現(xiàn)在人的性格、氣質(zhì)、能力等方面的差異上。    應(yīng)該說(shuō)明的是，心理過(guò)程與個(gè)性心理的劃分只是研究上的需要，它們是一個(gè)不可分割的統(tǒng)一體。心理過(guò)程是個(gè)性心理形成的基礎(chǔ)，而個(gè)性心理的形成又直接影響一個(gè)人的心理過(guò)程。它們共同構(gòu)成心理學(xué)的研究對(duì)象。    認(rèn)識(shí)過(guò)程是最基本的心理過(guò)程，它是指人腦對(duì)客觀事物特性、關(guān)系或聯(lián)系的反映過(guò)程。感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象和思維是其具體表現(xiàn)?？陀^事物的屬性是多種多樣的，如顏色、聲音、氣味、味道等，我們通過(guò)眼、耳、鼻、舌、身，可以對(duì)它們做出反映，這種依靠人的感覺(jué)器官對(duì)事物個(gè)別屬性做出的反映就是感覺(jué)，假如我們把各種感覺(jué)綜合在一起，將多種個(gè)別屬性聯(lián)系起來(lái)，這種認(rèn)識(shí)就是知覺(jué)?？梢钥闯鲋X(jué)是在感覺(jué)的基礎(chǔ)上形成的，是對(duì)事物的一個(gè)整體印象。假如這種印象保存在大腦中，一有條件能再度映現(xiàn)出來(lái)，這就是記憶。在感覺(jué)、知覺(jué)記憶的基礎(chǔ)上，我們對(duì)事物各種屬性進(jìn)行綜合、分析、聯(lián)想、比較，得出這種事物的本質(zhì)屬性，以及它與其他事物的區(qū)別和聯(lián)系，這一心理過(guò)程便是思維，這是一種對(duì)事物概括和間接的反映。感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維是認(rèn)識(shí)過(guò)程的組成部分，一般來(lái)說(shuō)，它能使我們對(duì)事物的現(xiàn)象和本質(zhì)形成映象。    情感過(guò)程是指人在認(rèn)識(shí)客觀事物過(guò)程中產(chǎn)生的各種心理體驗(yàn)過(guò)程，如喜、怒、怨、哀、懼等。    意志過(guò)程是人類特有的，自覺(jué)地確定目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而克服困難、支配自身行動(dòng)的心理過(guò)程。    心理過(guò)程是一個(gè)統(tǒng)一的過(guò)程，認(rèn)識(shí)過(guò)程是基礎(chǔ)，情感過(guò)程帶有一定的主觀色彩，既影響認(rèn)識(shí)過(guò)程和意志過(guò)程，又受意志過(guò)程的調(diào)節(jié)和控制。    個(gè)性心理特征是指那些表現(xiàn)在人身上經(jīng)常的、穩(wěn)定的心理特征，是一個(gè)人精神面貌的體現(xiàn)，是不同人內(nèi)心世界中本質(zhì)的東西。    二、心理的實(shí)質(zhì)    有些人總是將心理活動(dòng)理解為“心里在想什么”。其實(shí)，科學(xué)已經(jīng)證明，人的心并不能思考什么，大腦才是心理活動(dòng)的主要器官。    那為什么會(huì)把心理與心里混淆呢？主要是因?yàn)楣糯茖W(xué)技術(shù)不發(fā)達(dá)，人們注意到，在不同的心理?xiàng)l件下，心臟跳動(dòng)的節(jié)律不同，因而認(rèn)為心臟是心理活動(dòng)的器官。隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，人們研究發(fā)現(xiàn)，腦部受了傷的人，即使心臟完全正常，但心理活動(dòng)會(huì)受到破壞。進(jìn)一步的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，心理活動(dòng)是人腦的機(jī)能。    人腦是人的神經(jīng)系統(tǒng)中樞，是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的器官，包括小腦、延腦、腦橋、中腦、間腦和大腦的兩個(gè)半球。兩個(gè)腦半球的表面稱為大腦皮層，大約由140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞組成。人的各種心理活動(dòng)就是大腦皮層細(xì)胞活動(dòng)的結(jié)果。    心理活動(dòng)產(chǎn)生的基本方式是反射。外界刺激作用于感覺(jué)器官，感覺(jué)器官把刺激信息經(jīng)神經(jīng)傳人大腦，經(jīng)皮層的加工、整理，然后發(fā)出信息，神經(jīng)細(xì)胞活動(dòng)的結(jié)果通過(guò)神經(jīng)引起效應(yīng)器官的活動(dòng)，如動(dòng)作、表情、語(yǔ)言等。P1-3

編輯推薦

《如何掌握青少年的心理規(guī)律》針對(duì)當(dāng)代青少年身心的變化特點(diǎn)，闡述了知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代青少年的心理需求，剖析了互聯(lián)網(wǎng)給當(dāng)代青少年帶來(lái)的影響，分析了作為獨(dú)生子女的青少年獨(dú)特的心理感受。開(kāi)展心理健康教育并不單純是因?yàn)榍嗌倌瓿霈F(xiàn)了越來(lái)越多的心理問(wèn)題，更重要的目的在于提高廣大青少年學(xué)生的心理素質(zhì)。本書(shū)由林珍編著。

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