出版時(shí)間:2012-12 出版社:印刷工業(yè)出版社 作者:石勇 頁(yè)數(shù):240 字?jǐn)?shù):250000
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前言
如果我們要站穩(wěn)的話,請(qǐng)從理性開始多年來(lái),我目睹過太多人的心理痛苦,接觸過很多心理上已經(jīng)扭曲、變態(tài)的人。我還知道有很多人發(fā)瘋、自殺。唏噓感慨之余,我曾經(jīng)問過自己一個(gè)奇怪的問題:為什么我還挺正常的?我何德何能?答案是:我懂心理分析。情況是這樣:當(dāng)各種打擊、傷害來(lái)的時(shí)候,心理分析就像頭腦和心理上的一把防身利器,可以保護(hù)我;但我并不是在喜瑪拉雅山修行,當(dāng)然不可能百毒不浸,多少還是會(huì)有些心理問題,這個(gè)時(shí)候,我就可以用心理分析來(lái)澄清它、讓它消散,而不是惡化成折磨我,讓我心理扭曲或痛不欲生的癥狀。但心理分析可以干的事情,當(dāng)然不只是保護(hù)自己,而是可以改變自己。我們有時(shí)會(huì)犯下愚蠢的錯(cuò)誤,有的人事后能夠意識(shí)到,但早已付出了很大代價(jià);有的人對(duì)此始終全然不覺;有的人,不斷在心理上給自己挖坑,最終把自己弄成了悲劇人物。一個(gè)人本來(lái)可以取得成功,過得幸福,就因?yàn)楸蛔约旱男睦硖桌?,他失敗了。所有的這些人中,有的終其一生都無(wú)法或不敢醒來(lái)。這是我們既不認(rèn)識(shí)自己,也不認(rèn)識(shí)他人的后果。我們成了心理的盲人。心理分析在這個(gè)意義上,還可以是一種強(qiáng)大的方法,對(duì)我們的人生、我們的處境和命運(yùn)進(jìn)行破解。借助于它,我們可以看到他人的內(nèi)心,看到這個(gè)世界的真相。合二為一,心理分析可以讓我們?cè)陬^腦和心理上真正得到武裝。在《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》這本書里,從“我們?yōu)槭裁磧?nèi)心弱小”、“如何變得內(nèi)心強(qiáng)大”這兩個(gè)核心出發(fā),我破解了諸多控制我們的心理法則,我們得把自我的控制權(quán)掌握在自己手里,成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。這是第一步?,F(xiàn)在,本書要做的事情,是在內(nèi)心強(qiáng)大原理和方法的基礎(chǔ)上,系統(tǒng)地破譯我們的存在,以及心理問題的真相,并從問題、原理開始,把心理分析方法全面地亮出來(lái),以便繼續(xù)強(qiáng)化內(nèi)心強(qiáng)大的修煉,并解決我們所碰到的問題。阿基米德說(shuō),“給我一個(gè)支點(diǎn),我可以撬動(dòng)地球”。我說(shuō),給你一個(gè)心理分析方法,你可以存活下來(lái),并且過上幸福生活。當(dāng)然,我指的是心理上的。這個(gè)心理分析方法,是我站在哲學(xué)和精神分析先輩們的肩膀上,從哲學(xué)、心理學(xué)等理論中提煉、創(chuàng)造出來(lái)的。我做的,是在大師們沒有看到的地方,把真相、有用的東西說(shuō)出來(lái);并且,尤其重要的是,讓每一個(gè)普通人都可以用得上?;诖耍冶3值驼{(diào),沒有像別人那樣對(duì)自己提煉、創(chuàng)造出來(lái)的心理分析方法進(jìn)行命名。有用即是王道。當(dāng)然,我們也可以把它叫做“理性主義心理分析”,或者“‘勇氏’心理分析”。我遵循的是哲學(xué)的理性主義傳統(tǒng),不玩神秘主義,不鼓吹出世那一套,不空喊勵(lì)志口號(hào),不主張人要把自我賣了去適應(yīng)社會(huì),不叫人自我暗示或強(qiáng)迫自己要干什么,不煮心靈雞湯給別人喝。我想說(shuō),如果我們要站穩(wěn)的話,請(qǐng)從理性開始。一切都有方法可循。從理性、方法中得到的改變,才是扎實(shí)的自我提升。感謝那些跟著我學(xué)習(xí)心理分析的網(wǎng)友,他們中有白領(lǐng),研究生,本科生,中學(xué)生,也有公務(wù)員,教師,等等。感謝那些看過《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》的讀者。和《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》一樣,在本書中,我的表達(dá)有時(shí)仍然比較好玩,有時(shí)則比較狠——我解釋過了,這是出于方便理解,以及“惡狠狠地把真相說(shuō)出來(lái)”的考慮。石勇2012年10月8日
內(nèi)容概要
本書是繼改變了千萬(wàn)讀者的《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》之后,心理分析高人石勇推出的第二季實(shí)戰(zhàn)進(jìn)階版。石勇的理論來(lái)源于精神分析及哲學(xué),并通過多年在社會(huì)心理、個(gè)體心理等領(lǐng)域的精準(zhǔn)分析和觀察,提煉、創(chuàng)造出了實(shí)用的“勇式”獨(dú)家心理分析,并以極具個(gè)性的方式和普通讀者都能聽得懂的語(yǔ)言創(chuàng)作成書。“勇式”心理分析也因其“穩(wěn)、準(zhǔn)、狠”的特點(diǎn),深受廣大讀者,尤其是年輕讀者的青睞。在第一季提出“內(nèi)心強(qiáng)大”的概念和相關(guān)心理法則論述的基礎(chǔ)上,本書進(jìn)一步提出“心理保護(hù)”、“心理邏輯”概念,網(wǎng)絡(luò)全部近200條心理規(guī)律。如何一眼就看透不同人的心理?如何自我分析搞定自己的心理問題?如何訓(xùn)練自己內(nèi)心更強(qiáng)大,頭腦更敏銳,更有洞察力?本書皆為你一一道來(lái),讓你真正在頭腦和心理上武裝自己,獲取成功,享受幸福。
作者簡(jiǎn)介
石勇本名石求陽(yáng),《南風(fēng)窗》雜志主筆。出版有《被遮蔽的真相》、《心理危機(jī)》等心理、社會(huì)、政治分析著作,及心理類暢銷書《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》。一只眼睛盯著等級(jí)制度暴力,一只眼睛盯著歧視性觀念暴力。用政治哲學(xué)和心理分析破譯中國(guó)社會(huì)。
書籍目錄
Part 1:?jiǎn)栴}
第一章 淪為心理動(dòng)物
1.最大的悲劇,不是一個(gè)人沒有認(rèn)識(shí)自己,而是要他去認(rèn)識(shí)自己,等于要他的命
2.一個(gè)人恐懼的時(shí)候,那種孤弱無(wú)助,在心理上多么像一個(gè)孩子
3.當(dāng)我們成為心理動(dòng)物的時(shí)候,自我、命運(yùn)的控制權(quán),已經(jīng)不在我們手里
4.人們一旦從別人身上獲取了心理優(yōu)勢(shì),往往不會(huì)收手
5.騙子和忽悠大師們最高的境界,根本不是去說(shuō)服你,而是讓你自我說(shuō)服
6.當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)在你面前時(shí),請(qǐng)仔細(xì)分辨,他是帶著一個(gè)頭腦,還是一個(gè)心理
7.“我覺得……”句式會(huì)讓很多機(jī)會(huì)從你身邊溜走
8.一個(gè)人在頭腦和心理上是什么檔次,往往對(duì)應(yīng)他在社會(huì)上是什么檔次
第二章 在心理上求生
1.學(xué)會(huì)淡定,事情就會(huì)是另一個(gè)樣子
2.很多人之所以把一件小事情搞得不可收拾,一個(gè)重要的原因,就是雙方都成了心理動(dòng)物,情緒刺激情緒
3.在這個(gè)世界上,沒有一個(gè)人在心理上不想活
4.知識(shí)是用來(lái)讓人牛13的,而不是用來(lái)裝13的
5.本能不會(huì)提醒你說(shuō)“注意了,我來(lái)保護(hù)你啦”
6.當(dāng)我們帶著一個(gè)心理結(jié)構(gòu)出現(xiàn)在世界上時(shí),各種可能的傷害,也就跟著來(lái)了
7.心理保護(hù)是打開我們心理秘密的鑰匙
8.在心理上求生,正是我們所有與心理生活有關(guān)的行為的終極動(dòng)力
9.心理規(guī)律并不亂玩,它聽的是心理保護(hù)的話
10.當(dāng)心理保護(hù)攫住我們的時(shí)候,意味著我們盲目地要在心理上求生,就像喝一杯毒酒來(lái)解渴一樣
11.用智力結(jié)構(gòu)去應(yīng)對(duì),那才真正可以保護(hù)我們,無(wú)論是在利益上還是在心理上
12.沒有存在感,一個(gè)人會(huì)生不如死
13.有些人不開口對(duì)世界說(shuō)話,但在心理上一直對(duì)世界說(shuō)狠話
14.心理的癥狀是一種雙面怪獸
15.用一個(gè)恐懼去治療另一個(gè)恐懼,其結(jié)果就是更加恐懼
16.我們的每一種強(qiáng)烈情緒,都可能憑空捏造一個(gè)“事實(shí)”,或歪曲一個(gè)已存在的事實(shí)
17.人類的一個(gè)荒謬之處在于,當(dāng)A傷害了B的心理結(jié)構(gòu)時(shí),為之買單的,卻是C
18.如果一個(gè)人走不出過去,就一定會(huì)和現(xiàn)在過不去
19.有些人疏遠(yuǎn)我們,原因可能僅僅是,我們的存在會(huì)貶低他存在的價(jià)值
20.當(dāng)你覺得一個(gè)人“莫名其妙”時(shí),請(qǐng)先阻止自己說(shuō)出“有病”這類詞語(yǔ)
21.描述一個(gè)人怎樣,不是對(duì)他是什么樣的人的洞察
22.在博弈時(shí),如果你用的是心理,而對(duì)方用的是大腦,那么,你就等著被人在心理上、利益上屠殺吧
23.很多人的潛能,都以一種殺傷自己心理結(jié)構(gòu)的方式浪費(fèi)掉了
24.心理保護(hù)像幽靈一樣無(wú)時(shí)不在,盲目、強(qiáng)大而無(wú)邊無(wú)際
第三章 內(nèi)心深處
1.我們的存在,就是和自己、他人、世界的對(duì)話
2.了解了一個(gè)人是什么樣的人,就可以知道他會(huì)說(shuō)什么、做什么,反過來(lái)也一樣
3.當(dāng)我們生氣的時(shí)候,它的意思就是“我們是用它來(lái)干什么?”
4.當(dāng)我們的典型性格讓自己吃虧時(shí),請(qǐng)發(fā)展出另一種性格來(lái)弱化它
5.當(dāng)我們自戀的時(shí)候,我們的內(nèi)心就對(duì)世界關(guān)閉了
6.一個(gè)人生氣,只暴露出他的心理動(dòng)機(jī),但如果他一直對(duì)這個(gè)世界生氣,那就暴露了他是什么人
7.當(dāng)你對(duì)某人不耐煩的時(shí)候,其實(shí)不是對(duì)他本人不耐煩,而是他讓你焦慮不安
8.性格干的,應(yīng)該是大事,而不是小打小鬧
9.當(dāng)我們憤怒的時(shí)候,它的心理能量,就把恐懼的心理能量奪過來(lái),恐懼也就消失了
10.當(dāng)你感受到侮辱的時(shí)候,意味著,別人可以繼續(xù)侮辱你
11.一個(gè)人的性格越容易被激活,他越焦慮不安
13.一個(gè)固執(zhí)的人并不是聽不進(jìn)去一個(gè)道理,但這個(gè)道理,應(yīng)該讓他知道是他自己知道的
第四章 心理指數(shù)
1.內(nèi)心強(qiáng)大指數(shù)、心理保護(hù)指數(shù)、心理動(dòng)物指數(shù)的高低,綜合來(lái)看,大致可以衡量一個(gè)人的檔次,揭示他的人生命運(yùn)
2.一個(gè)人在心理上如果進(jìn)入妄想狀態(tài),那么,他是無(wú)敵的
3.我們對(duì)一種東西欲壑難填,是因?yàn)槲覀儚奈醋叱瞿硞€(gè)過去
4.如果一個(gè)人干一件事情,成為他對(duì)自己存在價(jià)值的一種論證方式,那么,他將很難收手
5.有些人的努力,是為了告訴世界:貶低他、無(wú)視他的存在將是一個(gè)錯(cuò)誤
6.真正有智慧的人擁有無(wú)知者缺乏的鎮(zhèn)定
Part 2:原理
第五章 我們?cè)栽诹四男┬睦硪?guī)律上
1.看到了恐懼,我們就應(yīng)該跳出來(lái),而不是任由它驅(qū)使
2.一錯(cuò)再錯(cuò),是為了做給別人看的
3.上帝說(shuō),要有光,于是就有了光。我們的光就是心理分析
4.如果你要讓一個(gè)人知道有些事情是他不能做的,那么,請(qǐng)從一開始就讓他知道他要得到某些東西并不理所當(dāng)然
5.女兒懂道德、有修養(yǎng),是母親教出來(lái)的;兒子有力量、聰明,是父親示范出來(lái)的
6.當(dāng)一個(gè)人被懷疑干了一件壞事時(shí),要成功地消除懷疑,所出示的證據(jù),在說(shuō)服力上一定要強(qiáng)于懷疑出示的證據(jù)
7.當(dāng)我們知道一種東西是怎么失去的時(shí)候,就知道怎么Hold住它
8.當(dāng)我們覺得一個(gè)人有點(diǎn)“怪”的時(shí)候,接著要想的是:如果我是他,我會(huì)怎樣?
9.當(dāng)我們恨別人時(shí),至少有一半是為了掩蓋對(duì)自己的恨
10.在自我欺騙的大道上,人最容易走得豪邁無(wú)比,義無(wú)反顧
11.神一造出來(lái),要粉碎就難了,因?yàn)槟切┕虬菰谏衲_下的人會(huì)跟你拼命
12.當(dāng)我們自以為懂得很多道理時(shí),其實(shí)我們只是在“審美”,什么都不懂
13.對(duì)自己說(shuō)“我一定會(huì)成功”,絕不是自我暗示,而是自我強(qiáng)迫!
14.當(dāng)一個(gè)人不甘心的時(shí)候,他想到的,可能就是對(duì)自己的補(bǔ)償
第六章 用理性來(lái)武裝
1.被訓(xùn)練用語(yǔ)言文字裝13,一個(gè)人只會(huì)人格分裂
2.沒有理性的人,一旦有利益誘惑,他的人格結(jié)構(gòu)就會(huì)散架
3.如果我們習(xí)慣了命令小孩,我們將不得不讓自己變成一個(gè)暴君
4.你的話不能讓孩子明白,那就相當(dāng)于你沒說(shuō)過這句話
5.我們是讓自己的孩子有所敬畏,或者有所防御,而不是讓他從小就害怕
6.當(dāng)我們能理性地約束自己的時(shí)候,就無(wú)須玩壓抑了
7.讓一個(gè)人自己?jiǎn)栕约海何疫€是不是個(gè)人?
8.溺愛孩子,小心他將來(lái)會(huì)埋怨為什么他爸不是李剛而是你
9.90后最害怕的,就是“現(xiàn)實(shí)”對(duì)他反戈一擊
第七章 心理的家
1.我們用大腦和心理如何和世界打交道,我們就是什么人
2.一個(gè)人瘋了,那是因?yàn)樗诤葱l(wèi)自我時(shí)失敗了
3.所有人瘋了,那就沒有人發(fā)瘋
4.其實(shí),有抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥的人,絕大多數(shù)是好人
5.一個(gè)人瘋了其實(shí)和自殺一樣,都是不和這個(gè)世界玩了
6.在心理上所發(fā)生的東西,并不會(huì)消失
7.越是卑怯的人,越會(huì)去傷害毫無(wú)防御能力的人
8.哲人把自己的存在澄清、照亮了
9.最高興的時(shí)候,其實(shí)也是我們“無(wú)我”的時(shí)候
10.多照亮一分心靈的黑暗,我們就多一分幸福
11.“無(wú)我”不是“我不存在”,而是沒有了假的“自我”
12.當(dāng)我們和世界不變的法則結(jié)合在一起的時(shí)候,在心理上,就不是世界的一個(gè)匆匆過客
13.人是什么?
14.哲學(xué)問題往往是看準(zhǔn)了人生的要害所在,所以才提出來(lái)
15.當(dāng)我們有一個(gè)“我”的時(shí)候,人生開始了,痛苦也開始了
16.你從什么地方出來(lái),就絕不可能回到什么地方了
17.扛著一個(gè)“自我”,我們不停地對(duì)世界喊話
18.不能實(shí)現(xiàn)的春秋大夢(mèng),一直在內(nèi)心深處向我們招手
19.當(dāng)我們用化妝品和高檔衣服武裝自己的時(shí)候,那是一種追求完美的投射
20.心理的秘密,就在人的存在中
21.我們最深的失落,就是對(duì)再也找不到當(dāng)初的自己的失落
22.一個(gè)擁有最原始的安全感和關(guān)懷的成長(zhǎng)環(huán)境是多么的重要
23.當(dāng)我們裝嫩的時(shí)候,很可能就是對(duì)開始變老的焦慮
24.告密者是領(lǐng)導(dǎo)需要的人
25.當(dāng)有人在領(lǐng)導(dǎo)面前說(shuō)你壞話時(shí),請(qǐng)注意,你是否在領(lǐng)導(dǎo)面前信息不透明
26.給出一個(gè)其樂融融的群體,對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),其實(shí)是一種招魂機(jī)制
27.同性戀的本質(zhì)僅僅是,因?yàn)闊o(wú)法從異性那兒得到安全感,所以無(wú)法喚起對(duì)異性的愛
28.在困難和痛苦面前,我們?cè)撜f(shuō)的是:來(lái)吧,我不怕
29.一個(gè)人憎恨那些沒有得罪過他的人,那是因?yàn)樗呀?jīng)不敢聽到對(duì)自己的恨
30.一個(gè)人如果不敢面對(duì)自我,獨(dú)處的時(shí)候,他往往會(huì)恐慌
31.改變我們自己,其實(shí)就是改變我們?cè)陬^腦上和心理上與世界的關(guān)系
第八章 我們是什么人
1.對(duì)于一個(gè)多疑的人來(lái)說(shuō),只有屬于他的、可以控制的東西,在心理上才是安全的
2.一個(gè)憋不住話的人,同時(shí)是一個(gè)害怕得罪別人的人
3.信任一個(gè)人,我們?cè)谛睦砩暇徒獬龑?duì)他的防御了
4.一個(gè)人沉默不語(yǔ),原因可能是他沒有碰到值得對(duì)話的人
5.好勝心強(qiáng)其實(shí)是一種另類的強(qiáng)迫癥
6.對(duì)于急性子來(lái)說(shuō),快速地讓他們確立一個(gè)秩序,看到一個(gè)結(jié)果,他們就抓住了可以治療焦慮的東西
7.一個(gè)慢性子獲得心理優(yōu)勢(shì)的方式,就是維護(hù)他玩的那一套
8.當(dāng)一個(gè)人報(bào)復(fù)別人的時(shí)候,從心理上是為了防止再被傷害
9.幫別人的忙,是老好人治療自我無(wú)價(jià)值感的藥方
10.有的人喜怒無(wú)常是因?yàn)橛X得可以控制一切,有的人則是對(duì)世界耍賴
11.如果一個(gè)人不精明,那么,他就想從扮演一個(gè)精明的人中得到快樂
12.任性的人也自戀
13.任何一個(gè)喜歡挑剔的人,內(nèi)心都有一種隱痛:對(duì)自己不滿意
14.對(duì)于害怕改變的人來(lái)說(shuō),作出選擇,就像是一場(chǎng)賭博
15.當(dāng)一個(gè)人對(duì)你很不屑的時(shí)候,他只是在心理上告訴自己,他比你牛而已
Part 3:方法
第九章 心理動(dòng)機(jī)
1.我們就是要“誅心”
2.只要你不認(rèn)為一個(gè)人是傻子,那就千萬(wàn)不要認(rèn)為,他所說(shuō)的每句話、所玩的每個(gè)動(dòng)作,背后都沒有心理動(dòng)機(jī)
3.有的事情,會(huì)作為心理背景,陪伴我們一生
4.好哪一口,也許就是驅(qū)動(dòng)我們行為的神秘符碼
5.一個(gè)人裝13的時(shí)候,他一定是想要去掩飾、包裝什么
6.有時(shí)候,所謂的“個(gè)性”,不過是我們想掩蓋自己的虛弱而已
7.一個(gè)敏感的人,是一個(gè)害怕被人傷害的人
第十章 澄清
1.澄清是心理上的一劑解毒藥
2.頭腦的混亂會(huì)讓我們變得愚蠢,而心理的混亂,則會(huì)殺傷我們
3.重復(fù)一次你對(duì)別人的態(tài)度、情感,你就固化成某種人一次
4.在一個(gè)激烈或極端的行為出現(xiàn)前,在心理上它往往經(jīng)過了漫長(zhǎng)的壓抑
5.習(xí)慣于對(duì)過去眷戀,往往是對(duì)現(xiàn)在的一種逃避
第十一章 破譯內(nèi)心語(yǔ)言
1.說(shuō)話的,并不僅僅是嘴巴
2.有很多話,是不能直接說(shuō)出口的,需要我們?nèi)ヂ牰?br /> 3.當(dāng)我們失去了一個(gè)人的愛后,往往想從其他人那兒得到補(bǔ)償
4.一個(gè)人沒人性,首先是一個(gè)家庭教育問題,父母和子女的關(guān)系問題,然后,是一個(gè)心理問題,最后才可能是一個(gè)道德問題
5.當(dāng)過去成為一個(gè)人的噩夢(mèng)時(shí),要緊的,是給他一個(gè)新的生活方式,和過去隔離開
第十二章 語(yǔ)言—心理分析
1.混亂的語(yǔ)言是心理秘密的外露
2.理解一個(gè)人所說(shuō)的話,不僅僅包括話的意思,也包括他心里面的意思
3.當(dāng)一個(gè)人說(shuō)出某種話時(shí),既是他的心理在說(shuō),也是他本人在說(shuō)
4.只要一個(gè)人還記得他是誰(shuí),他的話,就一定會(huì)透露出這一點(diǎn)
5.一個(gè)人和世界是什么樣的關(guān)系,基本上就會(huì)以什么樣的方式對(duì)世界說(shuō)話
6.一個(gè)比較自我的人,總會(huì)迫不及待地認(rèn)為自己是對(duì)的
7.當(dāng)一個(gè)人對(duì)你說(shuō)話時(shí),要么有利益上的期待,要么有評(píng)價(jià)上的期待,要么有態(tài)度上的期待
8.一個(gè)人說(shuō)話時(shí),如果姿勢(shì)玩得很夸張,說(shuō)明他非常在意別人的反應(yīng)
9.在這個(gè)世界上,有人總是想朝別人吐口水,但情況往往是,他吐出去的口水,彈回了自己的嘴巴上
10.我們無(wú)法想象的一件事情是,一個(gè)人會(huì)違反他不能違反的心理規(guī)律
11.很多狠話,它的功能,可能只是一個(gè)人的“語(yǔ)言療法”
12.有很多人,他們對(duì)自己心理問題的治療方式,就是扮演某個(gè)角色
13.要成功地對(duì)一個(gè)人催眠,有時(shí)一句話就夠了
第十三章 心理邏輯
1.懂一種東西,和會(huì)一種東西,其實(shí)是兩個(gè)概念
2.在這個(gè)世界上,用邏輯無(wú)法解釋清楚的事情,總可以在心理上說(shuō)清楚
3.心理分析,講究的,主要就是心理邏輯
4.一個(gè)人的心理背景越活躍,他越不理性
5.我們不僅僅應(yīng)該看到一個(gè)人的行為在心理上是什么意思,也應(yīng)該看到,在此之前,他在心理上發(fā)生了什么
6.如果我們知道某種希望的結(jié)果就是失望,那么,我們就會(huì)說(shuō)服自己不要抱希望
7.一個(gè)所謂的“正常人”看起來(lái)不正常的行為,是大有深意的
8.如果你帶著一雙恐懼的眼睛看待這個(gè)世界,那么,一個(gè)微不足道的東西,都可能打敗你
附錄 答讀者問
1.拍吧,到你了
2.厭食其實(shí)是害怕和別人接觸
3.反抗,有時(shí)候只是你在向自己證明:你沒有把自己給賣了
4.在別人沒有看見你的時(shí)候,訓(xùn)練能力!當(dāng)別人看見你的時(shí)候,表演能力
5.無(wú)知有救,愚蠢沒救
6.敏感,就是你害怕被傷害,所以先要認(rèn)為別人是在傷害你
7.當(dāng)我們很遲鈍,我們就是在裝看不見世界的危險(xiǎn)
8.一個(gè)人只會(huì)抓住他在心理上能抓住的東西
9.出軌不一定是婚姻不如意,而是不去占有偷情的經(jīng)歷,他們感覺人生會(huì)有遺憾
10.喜歡圍觀的人,內(nèi)心里有破壞性,不敢去圍觀的人,骨子里害怕暴力
11.當(dāng)你覺得別人有哪兒不對(duì)勁時(shí),請(qǐng)抓住你的感覺
12.男人之間有敵意,女人之間有妒意
13.一個(gè)人懶惰,往往是現(xiàn)狀讓他還感到安全,而不是危險(xiǎn)
14.小人在暗處暗算別人時(shí),他內(nèi)心其實(shí)很恐懼
15.我們?yōu)橐患录?dòng),是因?yàn)樾睦锶圆桓蚁嘈胚@是真的
16.裝糊涂、扼住欲望,只是我們?cè)诮鉀Q痛苦時(shí)的鴕鳥戰(zhàn)術(shù)
17.我們?cè)桨褎e人的缺點(diǎn)分析得頭頭是道,越是為了掩飾自己不敢面對(duì)的缺點(diǎn)
18.我們看到一個(gè)人病懨懨的樣子很煩,是因?yàn)槲覀兒ε孪袼菢?br /> 19.當(dāng)兩個(gè)人做不成朋友時(shí),內(nèi)心里一定先有這種感覺,即對(duì)方變化太大
20.一個(gè)女人的控制欲,往往是她對(duì)“窩囊”男人的報(bào)復(fù)
21.“悍婦有悍女”的秘密
22.“外向”的意思是:如果一個(gè)人不把自我亮出來(lái),他就等于不存在
23.認(rèn)為世界不值得認(rèn)真對(duì)待的背后是一個(gè)人怕被傷害
24.我們可能和一個(gè)人沒什么關(guān)系,但我們的存在,會(huì)讓他在心理上和我們有什么關(guān)系
25.一個(gè)不懂禮貌的人,其實(shí)也是一個(gè)不懂人類心理的人
26.如果有人對(duì)你表示失望,你要看一下,是不是他和你簽訂了一個(gè)心理契約
27.即使是一個(gè)真實(shí)的演員所說(shuō)的話,也是當(dāng)不得真的
28.宋江最厲害的地方:你不尊重他,就會(huì)被黑社會(huì)砍死
29.“國(guó)家”在心理上,是無(wú)數(shù)人的“母體”
30.失戀后馬上愛上一個(gè)人,其實(shí)只是要療傷而已
31.經(jīng)驗(yàn)在很多時(shí)候其實(shí)就是一種運(yùn)氣
32.普通人再有“良知”也沒人關(guān)注,那是因?yàn)樗げ黄鸫蟊姷淖员?br /> 33.強(qiáng)勢(shì)的女人會(huì)嫉恨小女人
34.一個(gè)強(qiáng)者如果恨一個(gè)弱者的話,那一定說(shuō)明,他對(duì)后者有罪孽感,并且感到害怕
35.我們不能只是在頭腦上“知道”某個(gè)道理,更重要的是要在心里“明白”
36.在你剛有心理問題的時(shí)候,不要總想著要消除它,而是要澄清它、破譯它
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè): 插圖: 還是先從20世紀(jì)最重要的思想家之一、精神分析的先知埃里?!じヂ迥芬患H身經(jīng)歷的事情開始。 一天,有一位同事來(lái)拜訪弗洛姆。他知道這位同事并不喜歡自己。事實(shí)上,弗洛姆說(shuō),他對(duì)于同事要來(lái)拜訪自己感到驚訝。 同事按了門鈴,弗洛姆把門打開,準(zhǔn)備請(qǐng)他進(jìn)去。但沒想到,同事伸出手,對(duì)弗洛姆愉快地說(shuō)了一聲:“再見!” 別人剛剛打開門歡迎你進(jìn)入,你就做出了一個(gè)一點(diǎn)也不艱難的決定:“再見!” 直覺上,這很不正常。在這種情況下我們必須追問:什么意思?為什么這樣的話可以說(shuō)出口?按照精神分析老祖宗弗洛伊德老師的理論,我們?nèi)粘I钪械墓P誤、口誤、突然記不起一個(gè)熟人的名字等,表面看起來(lái)是雞毛蒜皮的小事,但其實(shí)大有深意,乃是一個(gè)人心理秘密的外露,表明他正處于某種心理和生存狀態(tài)。 有時(shí)候,一個(gè)眼神、一個(gè)舉動(dòng)、一句話,就是一個(gè)人的死穴,盡管他沒有意識(shí)到,但對(duì)方早就盯住了這一點(diǎn)。 兩個(gè)人在打交道時(shí),其中一個(gè)出現(xiàn)還沒進(jìn)門就說(shuō)“再見”這樣簡(jiǎn)直不可饒恕的低級(jí)錯(cuò)誤,那幾乎就是對(duì)自己內(nèi)心想法的主動(dòng)招供。 弗洛姆告訴我們,在這種情境中,同事說(shuō)“再見”,表明他無(wú)意識(shí)地希望自己趕快離去。就是說(shuō),他內(nèi)心里根本就不想來(lái)拜訪! 如果你看完這本書,具有心理分析的洞察力,你馬上就能把這位糾結(jié)的拜訪者的內(nèi)心語(yǔ)言翻譯出來(lái):“我根本不想見到你——你看,我TMD控制不住地說(shuō)出來(lái)了!” 對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),發(fā)生這類讓彼此都尷尬的情況,一個(gè)反應(yīng)就是把對(duì)方假設(shè)成一個(gè)弱智,急于解釋或掩飾一下,避免把已經(jīng)露餡的戲徹底搞砸。但對(duì)于兩個(gè)對(duì)人內(nèi)心洞若觀火的精神分析學(xué)家來(lái)說(shuō),還能再說(shuō)什么呢? 弗洛姆提醒,啥都別說(shuō)了,說(shuō)“這不是我想要說(shuō)的話”,那將會(huì)是十分幼稚的。一個(gè)精神分析學(xué)家對(duì)于說(shuō)漏了嘴的反應(yīng),看的是它的真正意思是什么,而不是事后設(shè)法去補(bǔ)救什么。 關(guān)于這個(gè)親身經(jīng)歷,弗洛姆點(diǎn)到為止,沒有再往下追究。他假設(shè):“你懂的?!?我們當(dāng)然懂。但從這里出發(fā)后,必須說(shuō)得更多一些。 在我還是一個(gè)“哲學(xué)青年”的時(shí)候,就被德國(guó)哲學(xué)家叔本華的一句話,以迅雷不及掩耳之勢(shì)擊中。在19世紀(jì)中期的歐洲,冷峻地掃視著大街上行色匆匆的人群,叔本華像古希臘的先知們一樣侃侃而談,說(shuō)人生就是“從未實(shí)現(xiàn)的理想,被命運(yùn)毫不客氣地踐踏了的希望,虛擲了的掙扎,整個(gè)一輩子那些倒霉的錯(cuò)誤”。
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《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大2(方法?實(shí)戰(zhàn)篇)》編輯推薦:繼鉆石級(jí)暢銷書《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大》之后,第二季方法?實(shí)戰(zhàn)篇重拳出擊!風(fēng)靡職場(chǎng)、官場(chǎng)、大學(xué)生群體,吸引無(wú)數(shù)熱愛思考的頭腦,改變千萬(wàn)人!全面亮出心理分析方法,自如應(yīng)對(duì)我們遇到的幾乎全部問題;深厚理論基礎(chǔ)+常年觀察經(jīng)驗(yàn)+通俗辣味表達(dá)=穩(wěn)、準(zhǔn)、狠“勇式”獨(dú)家心理分析;拒絕心靈雞湯,拒絕神秘主義,拒絕哄你開心,繼續(xù)惡狠狠、掏心窩地直言隱秘的心理真相;比第一本更加系統(tǒng)、全面、注重實(shí)戰(zhàn)效果?!妒澜缛绱穗U(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大2(方法?實(shí)戰(zhàn)篇)》在第一本的基礎(chǔ)上,是“勇氏”心理秘籍的完整呈現(xiàn);《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大2(方法?實(shí)戰(zhàn)篇)》新加了漫畫、邏輯圖、分析表格,編排更加精致、用心,閱讀體驗(yàn)更好;《世界如此險(xiǎn)惡,你要內(nèi)心強(qiáng)大2(方法?實(shí)戰(zhàn)篇)》適合職場(chǎng)、官場(chǎng)拼殺人士,喜歡思考人生、思考社會(huì)人士,心理學(xué)愛好者,大學(xué)生等閱讀。
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朋友介紹給自己看這本書的,淺顯易懂,書可以讓我們頓時(shí)豁然開朗,多看看這樣的書挺好的,我覺得特別是對(duì)女生來(lái)說(shuō),更要多看書,這樣才能讓自己心更強(qiáng)大?。 W(wǎng)友:louiseDuan一直以為心理書什么讀起來(lái)都是很枯燥的,但是讀了這本書,頓時(shí)推翻我以前所有的偏見。作者幽默的語(yǔ)言,豐富生動(dòng)的例子,都讓人沉迷。所以對(duì)心理有興趣,或者希望自己能更好的的讀者,都可以試試讀讀這本。——網(wǎng)友:月下笛千此書的寫作風(fēng)格風(fēng)趣詼諧,提高了閱讀興趣,通過閱讀此書學(xué)的好多自我開導(dǎo)的方法!——網(wǎng)友:蘭熙思雨太多的書講為人處事講職場(chǎng)官場(chǎng)都太泛泛而談,涉及到其實(shí)質(zhì)的基本沒有,這本書講到點(diǎn)子上了?!痪W(wǎng)友:八四八給兒子的禮物,自己先看了覺得很好。希望兒子也能喜歡?!W(wǎng)友:riversidewoman獲益匪淺!——網(wǎng)友:daisyhg
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