父母離異怎么辦

內(nèi)容概要

　　《父母離異怎么辦：42招教你應(yīng)對(duì)父母離異》為了幫助你度過父母離異的時(shí)期并成功地面對(duì)父母離異的這段經(jīng)歷?！陡改鸽x異怎么辦：42招教你應(yīng)對(duì)父母離異》給出的練習(xí)并不會(huì)使事情奇跡般地好轉(zhuǎn)起來，也無法阻止你父母分離，當(dāng)然也無法令他們重歸于好。這些練習(xí)的作用，就是幫你在這種特定環(huán)境中更好地了解你的思想和情感，為你提供應(yīng)對(duì)技巧和掌控方式。

作者簡(jiǎn)介

　　作者:(美)莉薩·M·沙布 譯者:劉麗
　　莉薩·M·沙布 [美]Lisa M．Schab
社會(huì)工作者，獲得了美國(guó)西北大學(xué)的學(xué)士學(xué)位和芝加哥洛約拉大學(xué)的臨床社會(huì)工作碩士學(xué)位；現(xiàn)在是芝加哥郊區(qū)的一個(gè)私人咨詢?cè)\所的掛牌社會(huì)工作者，其主要工作就是教授青少年一些心理自助治療方法，同時(shí)也給一些臨床醫(yī)學(xué)家進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。她還是月刊《芝加哥父母雜志》的專欄作家，同時(shí)也是本套叢書的主要作者。

書籍目錄

引言
第1招 你的想法和感覺
第2招 在父母離婚的陰影下求生存
第3招 行動(dòng)起來
第4招 罪惡感
第5招 恐懼
第6招 悲傷和消沉
第7招 生氣
第8招 憂傷和失落
第9招 拋棄
第10招 被忽略
第11招 幸福
第12招 迷惑
第13招 其他的感覺
第14招 希望父母重歸于好
第15招 責(zé)怪父母中的一方
第16招 責(zé)怪離婚
第17招 你對(duì)婚姻的感覺
第18招 你的性欲
第19招 搬家
第20招 居住在兩個(gè)家庭之中
第21招 拜訪
第22招 財(cái)務(wù)
第23招 態(tài)度的力量
第24招 不變的事物
第25招 體育鍛煉
第26招 平靜的運(yùn)動(dòng)
第27招 呼吸
第28招 與父母溝通
第29招 自助
第30招 尋求咨詢師的幫助
第31招 團(tuán)隊(duì)的支持
第32招 從你信任的成年人那里得到幫助
第33招 你愛父母雙方的權(quán)利
第34招 你遠(yuǎn)離父母之間問題的權(quán)利
第35招 仍舊有做一個(gè)青少年的權(quán)利
第36招 享受父母關(guān)心的權(quán)利
第37招 享受家庭關(guān)懷的權(quán)利
第38招 從家庭獨(dú)立的權(quán)利
第39招 如果父母有一方在遠(yuǎn)方
第40招 如果父母中有一方離開
第41招 當(dāng)父母中的一方需要幫助
第42招 可能的益處

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：   父母談?wù)摰脑掝}似乎永遠(yuǎn)都圍繞著離婚。“生活將會(huì)發(fā)生很多的變化，邁克爾，你需要變得更加獨(dú)立。”“我不能再給你準(zhǔn)備晚餐了，寶貝，我們要跟律師見個(gè)面?！薄斑@個(gè)周末我不能跟你玩游戲了，邁克爾，我要出去找個(gè)房子?！边~克爾從一開始就討厭離婚這件事情，到現(xiàn)在這種討厭的感覺變得越來越強(qiáng)烈了。他的父母過去花很多時(shí)間跟他在一起。即使他有時(shí)候會(huì)抱怨，但是他很喜歡一家人在一起吃晚餐的感覺，也很喜歡在周末的時(shí)候去瑪麗阿姨家里玩游戲。他很喜歡媽媽給他疊洗好的衣服，爸爸幫助他學(xué)習(xí)代數(shù)?，F(xiàn)在他們幾乎都不在家，即使他們?cè)诩乙彩菬o休止地吵架和打架，為的是鋼琴、臥室的家具該歸誰(shuí)。 一天晚上當(dāng)他在朋友艾瑞克家里做作業(yè)的時(shí)候，他給父母發(fā)了一封電子郵件。他寫這封郵件是因?yàn)樗苌鷼?。他寫道：“你們還記得我嗎？我今晚不回家。你們可能也不會(huì)注意到。邁克爾。”然后他計(jì)劃在艾瑞克家里過夜，第二天從艾瑞克家里直接去上學(xué)。當(dāng)邁克爾的母親讀到這封郵件的時(shí)候，她找來邁克爾的父親一起到艾瑞克家將邁克爾接回了家。然后他們?nèi)齻€(gè)人坐下來談話。

編輯推薦

《父母離異怎么辦:42招教你應(yīng)對(duì)父母離異(全套版權(quán)引進(jìn))》由莉薩·M·沙布編寫的關(guān)于應(yīng)對(duì)父母離異應(yīng)對(duì)辦法的書籍。書中給出的練習(xí)并不會(huì)使事情奇跡般地好轉(zhuǎn)起來，也無法阻止你父母分離，當(dāng)然也無法令他們重歸于好。這些練習(xí)的作用，就是幫你在這種特定環(huán)境中更好地了解你的思想和情感，為你提供應(yīng)對(duì)技巧和掌控方式。

名人推薦

這套叢書為廣大青少年提供了強(qiáng)有力的幫助，其中的知識(shí)和實(shí)用工具給了他們強(qiáng)大的力量，讓他們最終學(xué)會(huì)自我認(rèn)知和自我接納。 ——雪莉·埃爾斯，心理健康護(hù)士，《家庭和集體療法》的作者之一 我極力推薦這套書，不僅為那些深受各種心理困擾折磨的青少年，也為那些正為情緒波動(dòng)所困的大人。讀到這套書時(shí)，他們會(huì)學(xué)到非常重要的調(diào)整心理狀態(tài)的技巧。這套書非常人性化，精心組織，科學(xué)可靠，令人振奮。 ——弗朗辛·布里爾，醫(yī)務(wù)工作人員，加拿大皇家內(nèi)科醫(yī)師學(xué)會(huì)會(huì)員，青少年精神疾病專家 這幾本書的作者用尊重和真誠(chéng)的態(tài)度與青少年直接對(duì)話。讀一讀其他有類似經(jīng)歷的同齡人的故事是非常有用的。對(duì)青少年來說，這些書確實(shí)是不錯(cuò)的教育材料。 ——賈妮絲·菲利普斯，教育專家和心理健康社會(huì)工作者 對(duì)于那些正受各種不良情緒困擾的青少年來說，這是一套非常優(yōu)秀的、通俗易懂的練習(xí)手冊(cè)，他們可以參照手冊(cè)里提到的當(dāng)事人的情況來鑒定自己。書里提供了一些簡(jiǎn)單的方法，讓大家獲得有關(guān)疾病的知識(shí)和克服癥狀的方法，并通過做練習(xí)建立全新的思考模式和行為模式，使他們的生活質(zhì)量達(dá)到最佳狀態(tài)。 ——琳達(dá)·杰弗里，護(hù)理師，認(rèn)知行為治療專家，加拿大心理健康協(xié)會(huì)會(huì)員

圖書封面

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