如何成為時(shí)尚女人

前言

　　“用色彩挑染莊重，讓時(shí)尚優(yōu)雅人生”?，F(xiàn)代的女性越來(lái)越追求高質(zhì)量的精微時(shí)尚生活，追求內(nèi)外身心的和諧。時(shí)尚這個(gè)詞現(xiàn)在已是很流行的了，經(jīng)常掛在某些人的嘴邊，頻繁出現(xiàn)在報(bào)刊媒體上。追求時(shí)尚似已蔚然成風(fēng)?？蓵r(shí)尚是什么呢？　　時(shí)尚就是在特定時(shí)段內(nèi)率先由少數(shù)人嘗試、預(yù)認(rèn)為后來(lái)將為社會(huì)大眾所崇尚和仿效的生活樣式。簡(jiǎn)單地說(shuō)，時(shí)尚就是“時(shí)間”與“崇尚”的相加。在這個(gè)極簡(jiǎn)化的意義上，時(shí)尚就是短時(shí)間里一些人所崇尚的生活。這種時(shí)尚涉及生活的各個(gè)方面，如衣著打扮、飲食、行為、居住、消費(fèi)，甚至情感表達(dá)與思考方式等?！　『芏嗳藭?huì)把時(shí)尚與流行相提并論，其實(shí)并非如此。時(shí)尚可以流行，但范圍是十分有限的，如果廣為流行，那還有時(shí)尚的感覺(jué)嗎？追求時(shí)尚是一門(mén)“藝術(shù)”。模仿、從眾只是“初級(jí)階段”。而它的至臻境界應(yīng)該是從一撥一撥的時(shí)尚潮流中抽絲剝繭，萃取出它的本質(zhì)和真義。來(lái)豐富自己的審美與品位，來(lái)打造專屬自己的美麗“模板”。追求時(shí)尚不在于被動(dòng)的追隨而在于理智而熟練的駕馭時(shí)尚?！　】傊瑫r(shí)尚是個(gè)包羅萬(wàn)象的概念，它的觸角深入生活的方方面面，人們一直對(duì)它爭(zhēng)論不休。不過(guò)一般來(lái)說(shuō)，時(shí)尚帶給人的是一種愉悅的心情和優(yōu)雅、純粹、品味與不凡感受，賦予人們不同的氣質(zhì)和神韻，能體現(xiàn)不凡的生活品位，精致、展露個(gè)性。同時(shí)我們也意識(shí)到，人類(lèi)對(duì)時(shí)尚的追求，促進(jìn)了人類(lèi)生活更加美好，無(wú)論是精神的或是物質(zhì)的?！　∶總€(gè)MM心中都有自己的時(shí)尚。每個(gè)人追逐“細(xì)節(jié)點(diǎn)綴”的時(shí)尚依然風(fēng)行，流行趨勢(shì)不斷更替，琳瑯滿目的時(shí)尚飾品也總讓人耳目一新?！　∨伺c生俱來(lái)的愛(ài)美的天性是亙古不變的，愛(ài)是人類(lèi)永恒的主題，而追求美麗則是女人永恒的主題。任何人都不會(huì)排斥美的東西，更何況女人本就是這個(gè)世界上一朵嬌艷的鮮花。時(shí)尚真是喜歡眷顧女人，就拿健身來(lái)說(shuō)吧，走在潮流尖上的女人們剛剛了解了來(lái)自印度的瑜伽，眼下又出現(xiàn)了來(lái)自德國(guó)的普拉提。你覺(jué)得普拉提陌生嗎？但是一旦你了解了它并參與其中，也許你就會(huì)迷戀上它。要知道，凱莉·安妮·莫斯的完美身材離不開(kāi)她一周五次練習(xí)普拉提。愛(ài)美是女人的天性。如果能通過(guò)外在美調(diào)動(dòng)內(nèi)在活力，成為兼具外在美和內(nèi)在美的女人，才算是美到極致。為了達(dá)到這種內(nèi)外兼修的美麗，人們渴望在健身運(yùn)動(dòng)中找到更好的方法，于是在健身熱潮中，人們的健身目標(biāo)也在悄然地發(fā)生變化。在健身運(yùn)動(dòng)中，許多人已不是單純的為了強(qiáng)身健體，而是希望通過(guò)健身運(yùn)動(dòng)讓自己健康而且美麗。這就需要一個(gè)整體的為女性設(shè)計(jì)的健身形象策劃，從里到外進(jìn)行美的塑造，舍賓便在這樣的情況下誕生了。美麗于女人是一種永恒的誘惑，女人為美而生，因美而生。女人先天地守護(hù)著一份潔凈和美麗的本性。美麗，是女人得天獨(dú)厚的禮物；美麗，也是女人的專利。女人越懂得享受上帝賜予的美麗天性。女性的光輝就越發(fā)燦爛。越能體味到作為女人的成就感?！　∵@是一本打造女性靚麗形象衣儀天下的魅力經(jīng)典，一本塑造女性秀外慧中的時(shí)尚指南。本書(shū)為時(shí)尚女性提出了由內(nèi)到外一整套全面時(shí)尚的忠告，雕琢你的素美肌膚、妝出四季的美麗、曲韻天成的美體雅致、呵護(hù)美麗的飲食法則、麗人服飾的風(fēng)情、內(nèi)外皆秀的美麗境界。無(wú)論你處于生命的哪一個(gè)階段，這些時(shí)尚一生的法則和忠告都能讓你展現(xiàn)最時(shí)尚的容顏。

內(nèi)容概要

　　《如何成為時(shí)尚女人》內(nèi)容簡(jiǎn)介：“用色彩挑染莊重，讓時(shí)尚優(yōu)雅人生”。現(xiàn)代的女性越來(lái)越追求高質(zhì)量的精微時(shí)尚生活，追求內(nèi)外身心的和諧。時(shí)尚這個(gè)詞現(xiàn)在已是很流行的了，經(jīng)常掛在某些人的嘴邊，頻繁出現(xiàn)在報(bào)刊媒體上。追求時(shí)尚似已蔚然成風(fēng)。可時(shí)尚是什么呢？時(shí)尚就是在特定時(shí)段內(nèi)率先由少數(shù)人嘗試、預(yù)認(rèn)為后來(lái)將為社會(huì)大眾所崇尚和仿效的生活樣式。簡(jiǎn)單地說(shuō)，時(shí)尚就是“時(shí)間”與“崇尚”的相加。在這個(gè)極簡(jiǎn)化的意義上，時(shí)尚就是短時(shí)間里一些人所崇尚的生活。這種時(shí)尚涉及生活的各個(gè)方面，如衣著打扮、飲食、行為、居住、消費(fèi)，甚至情感表達(dá)與思考方式等。
　　很多人會(huì)把時(shí)尚與流行相提并論，其實(shí)并非如此。時(shí)尚可以流行，但范圍是十分有限的，如果廣為流行，那還有時(shí)尚的感覺(jué)嗎？追求時(shí)尚是一門(mén)“藝術(shù)”。模仿、從眾只是“初級(jí)階段”，而它的至臻境界應(yīng)該是從一撥一撥的時(shí)尚潮流中抽絲剝繭，萃取出它的本質(zhì)和真義，來(lái)豐富自己的審美與品位，來(lái)打造專屬自己的美麗“模板”。

書(shū)籍目錄

第一章 千姿百媚，時(shí)尚品味 ——教你如何穿出時(shí)尚品味
2如何穿出時(shí)尚
5時(shí)尚性感的“秘密武器”
8終極搭配秘籍
11夏天穿衣訓(xùn)練營(yíng)
15小腿粗如何著裝
17選擇讓腿部看起來(lái)苗條的裙子
19皮革也能穿出修長(zhǎng)范
23胖腿一族的衣著搭配要點(diǎn)
24時(shí)尚活力的白T恤
27活力四射的牛仔
31高跟鞋這樣挑選
第二章 自我混搭，秀出時(shí)尚——時(shí)尚講堂教你如何搭配飾品
36看MM“鏡”上風(fēng)情
39像春天一樣有“表”情
41怎樣選購(gòu)手表
46心儀的項(xiàng)鏈
48戒指，奢華的愛(ài)情承諾
52手鐲，腕上的風(fēng)情
55教你如何選購(gòu)耳環(huán)
56足金飾品這樣選購(gòu)
58鉆石保養(yǎng)攻略
60包包，時(shí)尚舞臺(tái)的配角
64如何挑選時(shí)尚手機(jī)
第三章 自造不凡，美不勝收教你如何運(yùn)用時(shí)尚美容護(hù)膚
68體貼你的臉
71做個(gè)護(hù)膚使者
73最佳美容護(hù)膚時(shí)間
74做個(gè)SPA美人
78四季的皮膚護(hù)理
82秋冬護(hù)膚
85-天的皮膚護(hù)理
86讓肌膚年輕十歲
87解決鼻頭的問(wèn)題
89洗出來(lái)的好膚質(zhì)
90不同肌膚洗臉對(duì)策
91眼部護(hù)理秘訣
95眼部保養(yǎng)大法
97如何挑選到一款好面膜
100教你正確使用面膜
103自制面膜12款
107辦公室MM護(hù)眼秘招
……
第四章 畫(huà)出魅力，妝出時(shí)尚
第五章 健康達(dá)人，養(yǎng)生有道
第六章 魔鬼曲線，完美速身
第七章 減除煩惱，瘦出時(shí)尚
第八章 纖細(xì)美腿，綻放魅力

章節(jié)摘錄

　　很多人有喝茶的習(xí)慣，每天把沖泡過(guò)的茶葉根扔掉，很可惜。其實(shí)，沖泡過(guò)的茶葉根也是“寶貝”，如果把廢棄的茶葉根曬干，鋪成茶葉路，赤足在上面快速走，對(duì)人體健康大有好處。　　快速走路健身實(shí)踐證明，赤足在茶葉上走路，茶葉梗比較堅(jiān)硬，能很好地刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：如果能有規(guī)律地刺激涌泉穴，不僅可以滋陰降火，還可以安神通淋，緩解頭痛，治療嗓音嘶啞。例如，宋太祖一日在朝上看完奏折后大發(fā)雷霆，嗓音嘶啞，吃了很多草藥，數(shù)日不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。宋太祖大怒，限令7日內(nèi)必須治好嗓子。太醫(yī)嚇壞了，紛紛逃離宮廷。一位姓李的太醫(yī)出城逃命時(shí)，遇到一個(gè)土郎中，土郎中問(wèn)明情況后，哈哈一笑，輕松地說(shuō)：“不需7日，3日即可讓皇帝的嗓音恢復(fù)。”李太醫(yī)聽(tīng)后，轉(zhuǎn)憂為喜，立刻帶土郎中見(jiàn)駕。宋太祖接受了土郎中的治療建議，命人找來(lái)上好的烏龍茶和綠茶，配上少許決明子，修造了一條長(zhǎng)約199米，寬約9.9米，厚約1.9厘米的茶葉路，每天上午9時(shí)，赤腳在茶葉路上走29分鐘，下午5時(shí)，繼續(xù)在茶葉路上走29分鈾，3日后，果然見(jiàn)效?！　∵x擇的茶葉以烏龍茶、普洱茶和花茶為上品，一類(lèi)是沖泡過(guò)的茶葉，把沖泡過(guò)的茶葉在通風(fēng)陰涼的地方晾干，杷較長(zhǎng)的粗枝剪短，而后根據(jù)家庭條件鋪墊茶葉路；另一類(lèi)是沒(méi)有沖泡過(guò)的茶葉，根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件，把一定數(shù)量的茶葉買(mǎi)回來(lái)，把長(zhǎng)枝挑選出去，直接鋪墊好即可；三是混合茶葉，把沖泡過(guò)的各類(lèi)茶葉，未沖泡過(guò)的各類(lèi)新鮮茶葉，根據(jù)場(chǎng)地大小，確定數(shù)量后，混合在一起，鋪成茶葉路?！　≈圃觳枞~路比較簡(jiǎn)單，根據(jù)場(chǎng)地情況，可長(zhǎng)可短，可薄可厚，寬度以能保證雙腳踩在茶葉上為準(zhǔn)。為了走路方便，保證一定的走路速度，長(zhǎng)度不應(yīng)少于5米。如果把茶葉鋪成圓形，直徑不應(yīng)少于4米；也可以充分利用室內(nèi)的場(chǎng)地，在墻四周鋪成四邊形茶葉路。由于茶葉路不受外界氣候影響，可以根據(jù)身體、時(shí)間、工作、體力情況，靈活走路，但要堅(jiān)持天天走，每次不少于20分鐘，就能達(dá)到很好的健身效果?！　　?/pre>








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