中醫(yī)健康三論

內(nèi)容概要

　　隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，健康醫(yī)學(xué)、個體化醫(yī)學(xué)成為未來醫(yī)學(xué)發(fā)展的朝向。近年來，王琦教授先后主持了國家“十一五”科技支撐計劃“亞健康狀態(tài)中醫(yī)辨識與分類研究”、國家重點基礎(chǔ)研究發(fā)展計劃（973計劃）資助項目“基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究”、中醫(yī)藥行業(yè)科研專項“中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法系統(tǒng)整理研究”、國家重點基礎(chǔ)研究發(fā)展計劃（973計劃）資助項目“中醫(yī)原創(chuàng)思維與健康狀態(tài)辨識方法體系研究”及國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)研究專項“中醫(yī)藥養(yǎng)生文化普及性研究”等多項研究，在這一領(lǐng)域做了大量開創(chuàng)性的工作?！　　锻蹒t(yī)書十八種8：中醫(yī)健康三論》為王琦醫(yī)書十八種之八。全書共三章，分別以王琦教授近年來在中醫(yī)健康醫(yī)學(xué)、中醫(yī)“治未病”以及中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)方面取得的研究成果為基礎(chǔ)，涉及健康的新定義、中醫(yī)對健康和健康狀態(tài)的認(rèn)識、中醫(yī)健康狀態(tài)辨識和測量方法、亞健康狀態(tài)中醫(yī)干預(yù)方法、中西醫(yī)健康狀態(tài)比較、中醫(yī)“治未病”的概念和重大意義、中醫(yī)“治未病”理論體系的構(gòu)建、中醫(yī)養(yǎng)生與“治未病”、中醫(yī)體質(zhì)與“治未病”、中醫(yī)“治未病”三級預(yù)防體系、幾種特殊人群“治未病”、中醫(yī)養(yǎng)生思想、中醫(yī)養(yǎng)生文化、中醫(yī)養(yǎng)生方法等諸多內(nèi)容?！　∽鳛檠芯啃詫Ｖ?，本書對于中醫(yī)健康醫(yī)學(xué)的整體發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用，適合中醫(yī)藥院校廣大師生及中醫(yī)愛好者閱讀參考。

作者簡介

王琦，男，1943年出生，江蘇高郵人。著名中醫(yī)學(xué)家，中醫(yī)男科學(xué)創(chuàng)始人、奠基者之一?，F(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)體質(zhì)與生殖醫(yī)學(xué)研究中心主任，教授，博士研究生導(dǎo)師。享受國務(wù)院特殊津貼的有突出貢獻(xiàn)專家，國家重點學(xué)科中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)科帶頭人，人事部、衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局遴選的全國500名著名老中醫(yī)之一，國家自然科學(xué)基金會評審專家，中國性學(xué)會常務(wù)理事，中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故鑒定專家，中國中醫(yī)研究促進(jìn)會副會長，生殖醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會主任委員，英國皇家醫(yī)學(xué)會會員。 　　數(shù)十年來，王琦教授為中醫(yī)男科學(xué)的構(gòu)建與發(fā)展作出了重要貢獻(xiàn)，先后主編出版了《中醫(yī)男科學(xué)》、《中華中醫(yī)男科從書》、《王琦男科學(xué)》、《男科中西醫(yī)匯通》等專著。為國家培養(yǎng)了大量中醫(yī)男科人才和碩士、博士、博士后多人。在陽痿、前列腺炎、男性不育癥等方面，提出了一系列著名論點，為男科疾病的治療提供了新思路、新見解，并研制出治療勃起功能障礙和男性不育癥的中藥新藥，獲得多項國家發(fā)明專利和獎勵，在國內(nèi)外產(chǎn)生了廣泛的學(xué)術(shù)影響。

書籍目錄

第一章  論中醫(yī)健康醫(yī)學(xué)  第一節(jié) 關(guān)于“健康”的相關(guān)概念    一、西方醫(yī)學(xué)的健康概念及其局限性    二、傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的健康標(biāo)準(zhǔn)    三、新健康概念的提出    四、亞健康的定義及范疇  第二節(jié) 中醫(yī)的健康理念    一、不治已病治未病的健康觀    二、陰陽協(xié)調(diào)的平衡健康觀    三、形神統(tǒng)一的身心觀    四、臟腑經(jīng)絡(luò)調(diào)和的生理健康觀    五、順應(yīng)自然環(huán)境的整體健康觀    六、謹(jǐn)和五味的飲食健康觀    七、少欲質(zhì)樸的健康道德觀    八、因人制宜的個體健康觀    九、不同生命周期的健康觀    十、以盡天年的期望健康觀  第三節(jié) 中醫(yī)健康狀態(tài)理論    一、健康狀態(tài)的概念和分類    二、中醫(yī)健康狀態(tài)的構(gòu)成  第四節(jié) 中醫(yī)健康狀態(tài)辨識方法    一、健康測量    二、健康狀態(tài)的辨識  第五節(jié) 亞健康狀態(tài)中醫(yī)干預(yù)方法    一、調(diào)治亞健康狀態(tài)是中醫(yī)學(xué)在21世紀(jì)對人類的新貢獻(xiàn)    二、亞健康的篩選方法    三、亞健康的測量和評價方法    四、中醫(yī)體質(zhì)與亞健康狀態(tài)的相關(guān)性    五、亞健康狀態(tài)的中醫(yī)藥干預(yù)  第六節(jié) 中西醫(yī)健康狀態(tài)比較    一、中西醫(yī)對健康狀態(tài)認(rèn)識的比較    二、中西醫(yī)對健康狀態(tài)評價的比較    三、中西醫(yī)對健康狀態(tài)干預(yù)的比較第二章  論中醫(yī)“治未病”  第一節(jié) 中醫(yī)“治未病”的概念和重大意義    一、“治未病”的相關(guān)概念    二、中醫(yī)“治未病”的源流    三、“治未病”的歷史意義    四、“治未病”的重大現(xiàn)實意義    五、中醫(yī)“治未病”優(yōu)勢的發(fā)揮  第二節(jié) 中醫(yī)“治未病”理論體系的構(gòu)建    一、中醫(yī)“治未病”的思想原則    二、中醫(yī)養(yǎng)生與“治未病”    三、中醫(yī)體質(zhì)與“治未病”  第三節(jié) 中醫(yī)“治未病”三級預(yù)防體系    一、中醫(yī)體質(zhì)三級預(yù)防體系    二、中醫(yī)體質(zhì)辨識在公共衛(wèi)生服務(wù)中的應(yīng)用  第四節(jié) 幾種特殊人群“治未病”    一、老年人群    二、更年期人群    三、肥胖人群    四、過敏人群    五、抑郁人群第三章  論中醫(yī)養(yǎng)生  第一節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生思想    一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的因時養(yǎng)生思想    二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的體質(zhì)養(yǎng)生思想    三、我國古代的房事養(yǎng)生思想  第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生文化    一、中醫(yī)養(yǎng)生文化——中醫(yī)養(yǎng)生“治未病”    二、弘揚中醫(yī)養(yǎng)生文化促進(jìn)人類健康文明    三、養(yǎng)生文化與養(yǎng)生個體化  第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生方法    一、養(yǎng)生固本    二、飲食養(yǎng)生    三、睡眠養(yǎng)生    四、環(huán)境養(yǎng)生    五、運動養(yǎng)生    六、針灸推拿養(yǎng)生    七、休閑養(yǎng)生附錄Ⅰ 中醫(yī)健康研究學(xué)術(shù)論文著作目錄Ⅱ 中醫(yī)健康研究報刊科普文章、現(xiàn)場講座匯總目錄Ⅲ 中醫(yī)健康研究科研課題一覽表Ⅳ 中醫(yī)健康研究科技獎勵一覽表Ⅴ 中醫(yī)健康研究學(xué)術(shù)發(fā)展大事年表Ⅵ 中醫(yī)健康研究相關(guān)活動照片、著作書影、榮譽(yù)證書、聘書及獲獎通知

章節(jié)摘錄

　?。?）濕熱體質(zhì)　　此類人群適合做大強(qiáng)度、大運動量的鍛煉，比如中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分，達(dá)到清熱除濕的目的。濕熱體質(zhì)的人在運動的時候要適當(dāng)?shù)囟嘤酶故胶粑茨ο到y(tǒng)。運動時腹式呼吸可以使膈肌和腹肌的活動幅度增加，不僅可以加快體內(nèi)臟器的蠕動，還可以促進(jìn)食物的消化和排空，有助于脾胃的運化。濕熱體質(zhì)的人性格急躁，可以選擇棋類、太極拳、慢跑、游泳和騎車等慢而持久性的運動?！　。?）血瘀體質(zhì)　　此類人經(jīng)絡(luò)、氣血運行不暢，運動是血瘀體質(zhì)最簡便、最廉價的調(diào)體方法。通過運動可以使全身經(jīng)絡(luò)、氣血通暢，五臟六腑調(diào)和。應(yīng)多采用一些有益于促進(jìn)氣血運行的運動項目。堅持經(jīng)常性鍛煉，如易筋經(jīng)、保健功、導(dǎo)引、按摩、太極拳、太極劍、五禽戲及各種舞蹈、步行健身法、徒手健身操等，達(dá)到改善體質(zhì)的目的。血瘀體質(zhì)的人心血管機(jī)能較弱，不宜做大強(qiáng)度、大負(fù)荷的體育鍛煉?！　。?）氣郁體質(zhì)　　此種體質(zhì)是由于長期情志不暢、氣機(jī)郁滯而形成的，運動可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)暢氣機(jī)。體育鍛煉的目的也就是調(diào)理氣機(jī)，舒暢情志。氣郁體質(zhì)的人應(yīng)該增加戶外活動和群體活動，可堅持較大量的運動鍛煉。氣郁體質(zhì)的人鍛煉方法主要有大強(qiáng)度、大負(fù)椅練習(xí)法，專項興趣愛好鍛煉法和體娛游戲法。大強(qiáng)度、大負(fù)荷的練習(xí)是一種很好的發(fā)泄式鍛煉，如跑步、登山、游泳、打球、武術(shù)等，有鼓動氣血、疏發(fā)肝氣、促進(jìn)食欲、改善睡眠的作用。有意識學(xué)習(xí)某一項技術(shù)性體育項目，定時間進(jìn)行練習(xí)，從提高技術(shù)水平上體會體育鍛煉的樂趣，是最好的方法。體娛游戲則有閑情怡志、促進(jìn)人際交流、分散注意力、提起興趣、理順氣機(jī)的作用?！　　?/pre>




編輯推薦
王琦教授是國家名老中醫(yī)藥專家，近半個世紀(jì)以來致力于中醫(yī)臨床工作，在疑難雜病和中醫(yī)男科疾病的診治等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，并總結(jié)出了“辨體．辨?。孀C”診療方法。還先后承擔(dān)了國家“973”計劃、國家自然科學(xué)基金等重大項目，在中醫(yī)男科學(xué)、中醫(yī)體質(zhì)學(xué)、中醫(yī)藏象學(xué)、中醫(yī)腹診學(xué)等研究領(lǐng)域成果豐富。    《中醫(yī)健康三論(王琦醫(yī)書十八種)》很有學(xué)術(shù)與應(yīng)用價值，對于中醫(yī)藥學(xué)術(shù)研究具有重要的啟示作用，必會為啟迪后學(xué)、促進(jìn)中醫(yī)藥傳承與發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。





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