自我治療頸椎病

內(nèi)容概要

《自我治療頸椎病/求醫(yī)更要求己叢書》編著者王海泉等。
《求醫(yī)更要求已叢書：自我治療頸椎病》為《求醫(yī)更要求己叢書》之一種，是關(guān)于頸椎病的科普圖書。為了更好地使人們參與疾病的預(yù)防、治療，作者密切聯(lián)系臨床實(shí)際，查閱大量資料，編寫了《求醫(yī)更要求己叢書》，將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手療、足療、耳療、藥物、敷貼、食療以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的運(yùn)動、音樂、心理調(diào)護(hù)等治病方法介紹給讀者，為患者及其家屬提供可以自我治療的途徑，突出其自然性、實(shí)用性，使讀者在家中就可以自我治療，充分發(fā)揮患者及其家屬的主觀能動性，為患者開辟自我康復(fù)的新天地。

書籍目錄

第一章 概述
什么是頸椎病
頸椎病的病因病理
頸椎病的診斷與分類
頸椎病的西醫(yī)治療
中醫(yī)學(xué)對頸椎病的認(rèn)識
第二章 認(rèn)識經(jīng)絡(luò)和腧穴
什么是經(jīng)絡(luò)和腧穴
治療頸椎病的常用穴位
第三章 頸椎病軀體按摩法
頸椎病常用按摩手法
頸椎病常用按摩法
第四章 頸椎病足底按摩法
第五章 頸椎病手部按摩法
第六章 頸椎病耳穴按摩法
第七章 頸椎病的拔罐療法
什么是拔罐療法
頸椎病常用拔罐法
第八章 頸椎病的刮痧療法
什么是刮痧療法
頸椎病常用刮痧法
第九章 頸椎病的艾灸療法
什么是艾灸療法
灸法治療頸椎病
第十章 頸椎病的中藥治療
什么是中藥
頸椎病常用中藥
頸椎病常用方
第十一章 頸椎病的貼敷療法
什么是貼敷療法
頸椎病常用貼敷法
第十二章 頸椎病的熏洗療法
什么是熏洗療法
頸椎病常用熏洗法
第十三章 頸椎病的運(yùn)動療法
頸椎病與運(yùn)動
頸椎病常用運(yùn)動療法
第十四章 頸椎病的飲食療法
什么是食療
頸椎病的飲食宜忌
頸椎病常用藥膳
第十五章 頸椎病的音樂療法
頸椎病與音樂療法
頸椎病常用音樂療法
第十六章 頸椎病的心理調(diào)護(hù)
頸椎病與心理療法
頸椎病的心理調(diào)護(hù)
第十七章 頸椎病的預(yù)防

編輯推薦

《自我治療頸椎病/求醫(yī)更要求己叢書》編著者王海泉等。    工作生活中對電腦的依賴,久坐不動的生活習(xí)慣,對頸椎健康構(gòu)成極大危害。頸椎病早已不是老年人的專利,越來越多的年輕人加入了頸椎病患者的行列。頸部酸痛、某個(gè)姿勢不對就胳膊發(fā)麻。您是否正遭受頸椎病的折磨？本書從自我療法角度,充分挖掘傳統(tǒng)醫(yī)藥保健潛力,介紹了按摩、拔罐、刮痧、艾灸、中藥、貼敷、熏洗、運(yùn)動、食療、音樂、心理等不同自我調(diào)治方式,幫助您早曰擺脫頸椎病的困擾。

圖書封面

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