李少波真氣運(yùn)行針灸推拿實(shí)踐

內(nèi)容概要

《李少波真氣運(yùn)行針灸推拿實(shí)踐》是“真氣運(yùn)行法”創(chuàng)立人、甘肅中醫(yī)學(xué)院教授李少波在101歲高齡之時(shí)，親自為衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師、北京中醫(yī)藥大學(xué)教授賈海忠等弟子傳授
“真氣運(yùn)行法”及臨床治病絕技。
當(dāng)時(shí)百歲高齡的李少波先生，非常高興地每天拿出3小時(shí)毫無(wú)保留地給弟子們講解示范?！独钌俨ㄕ鏆膺\(yùn)行針灸推拿實(shí)踐》即是本次講解的忠實(shí)記錄。
本書(shū)稿由李少波先生親自進(jìn)行了全面審定。
李少波教授兼通儒、釋、道、醫(yī)、武。關(guān)于醫(yī)，李教授兼通中西醫(yī)。《李少波真氣運(yùn)行針灸推拿實(shí)踐》為李少波教授中醫(yī)學(xué)術(shù)、中醫(yī)臨床與中醫(yī)養(yǎng)生的集大成之著。
《李少波真氣運(yùn)行針灸推拿實(shí)踐》分為：真氣運(yùn)行原理、真氣運(yùn)行靜功體驗(yàn)方法、真氣運(yùn)行法臨床觀察、真氣運(yùn)行針灸實(shí)踐、真氣運(yùn)行小兒推拿法、真氣運(yùn)行點(diǎn)穴實(shí)踐指導(dǎo)、真氣運(yùn)行吐納實(shí)踐，并附錄40例患者體會(huì)實(shí)錄、真氣運(yùn)行臨床實(shí)踐50年大事記。

作者簡(jiǎn)介

李少波，1910年2月出生，河北省安平縣人。幼年體弱多病，師從祖父學(xué)練吐納導(dǎo)引、行氣攝生之術(shù)，兼攻《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《易經(jīng)》、《勿藥元詮》等經(jīng)典，研究各家各派養(yǎng)生修持要旨。經(jīng)數(shù)十年的躬親實(shí)踐和潛心鉆研，深悉醫(yī)經(jīng)即道，道經(jīng)亦醫(yī)，皆以健身延年為旨?xì)w。20世紀(jì)30年代末和40年代，輾轉(zhuǎn)在陜西風(fēng)縣、甘肅蘭州、青海西寧和北京等地行醫(yī)，以醫(yī)道至理醫(yī)人濟(jì)世，醫(yī)德醫(yī)術(shù)頗受群眾好評(píng)。新中國(guó)成立后，在甘肅省藏族群眾聚居的臨潭、卓尼等縣醫(yī)院任門(mén)診部主任、住院部主任，極力推廣中醫(yī)、針灸，培養(yǎng)培訓(xùn)醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人才，為民族地區(qū)的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作出了很大貢獻(xiàn)。60年代以來(lái)，先后在甘肅省中醫(yī)院和甘肅中醫(yī)學(xué)院工作、任教，任醫(yī)院針灸門(mén)診主任，甘肅中醫(yī)學(xué)院真氣運(yùn)行研究所所長(zhǎng)，蘭州大學(xué)、甘肅老年大學(xué)名譽(yù)教授，政協(xié)甘肅省第四、五屆委員等職。
李少波根據(jù)祖?zhèn)髅刂己妥陨硇逓樗?，結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論所創(chuàng)編的真氣運(yùn)行養(yǎng)生實(shí)踐方法，經(jīng)科學(xué)研究、臨床觀察和普及推廣驗(yàn)證，對(duì)各種藥物久治不愈的慢性疑難病癥均有顯著療效，是防病治病、益壽延年的中醫(yī)預(yù)防學(xué)方法，充分體現(xiàn)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》“上工治未病”的精神實(shí)質(zhì)，開(kāi)創(chuàng)了真氣運(yùn)行調(diào)控人體生命之先河，成就了醫(yī)學(xué)養(yǎng)生學(xué)史上的一代偉業(yè)。
李少波經(jīng)長(zhǎng)達(dá)5年多的臨床觀察研究，真氣運(yùn)行獲甘肅省衛(wèi)生廳臨床驗(yàn)證科技獎(jiǎng)。著有《真氣運(yùn)行法》、《增訂真氣運(yùn)行法》、《李少波真氣運(yùn)行法》(1993年版)、《真氣運(yùn)行論》、《真氣運(yùn)行學(xué)》等，形成了完整的真氣運(yùn)行學(xué)術(shù)體系。《真氣運(yùn)行法》曾獲全國(guó)新長(zhǎng)征優(yōu)秀科普作品獎(jiǎng)、甘肅省同名一等獎(jiǎng)；《李少波真氣運(yùn)行法》(1993年版)獲全國(guó)優(yōu)秀圖書(shū)獎(jiǎng)、中共甘肅省委，甘肅省政府優(yōu)秀圖書(shū)獎(jiǎng)等。攝制出版發(fā)行的《真氣運(yùn)行法》大型電視教學(xué)錄像片，獲國(guó)家廣播電影屯視部著作演示“雙向”榮譽(yù)獎(jiǎng)。
1987年人編《甘肅省教育人名錄》 1994年被中國(guó)名人研究院編人《中國(guó)名醫(yī)列傳》(當(dāng)代卷)
1997年入選美國(guó)名人書(shū)局《跨世紀(jì)名人名作》 2000年被評(píng)為中國(guó)世紀(jì)專(zhuān)家，入編《中國(guó)世紀(jì)專(zhuān)家傳略》
2001年獲第五屆世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)大會(huì)優(yōu)秀科技成果獎(jiǎng) 2004年被甘肅省人民政府授予“甘肅省名中醫(yī)”稱(chēng)號(hào)
2009年被授予“中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)成就獎(jiǎng)”，并被聘為中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)終身理事

書(shū)籍目錄

第一章  真氣運(yùn)行原理
第二章  真氣運(yùn)行靜功體驗(yàn)方法
第三章  真氣運(yùn)行法臨床觀察
第四章  真氣運(yùn)行針灸實(shí)踐
第五章  真氣運(yùn)行小兒推拿法
第六章  真氣運(yùn)行點(diǎn)穴實(shí)踐指導(dǎo)
第七章  真氣運(yùn)行吐納實(shí)踐
附錄1  40例患者體會(huì)實(shí)錄
附錄2  真氣運(yùn)行臨床實(shí)踐50年大事記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   第六節(jié)真氣之病 由于真氣是人體生命能量，所以它在人體的分布是無(wú)處不有。就像宇宙空間的空氣一樣，哪里沒(méi)有空氣，哪里就沒(méi)有生物。 真氣之病，范圍極廣，輕重不一。 人體內(nèi)哪個(gè)部位真氣運(yùn)行不暢，哪個(gè)部位就會(huì)出現(xiàn)氣郁，表現(xiàn)為不通則痛。 人體內(nèi)哪個(gè)部位真氣衰少，生機(jī)就會(huì)衰退，表現(xiàn)為相應(yīng)臟腑虧虛，經(jīng)絡(luò)不通。 第七節(jié)真氣功用 真氣運(yùn)行法的鍛煉過(guò)程中，由于調(diào)整呼吸，培養(yǎng)真氣，貫通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，給機(jī)體各組織增加了生命活力，使各個(gè)組織器官充分發(fā)揮了它們的功能。由于特定的呼吸形式，影響各個(gè)臟腑器官的有機(jī)聯(lián)系，從而改善了它們之間因互相制約、互相依存失常而產(chǎn)生的病理現(xiàn)象，因而有助于恢復(fù)健康。 一、對(duì)于肺臟的作用 肺位于胸中，其位最高，故《靈樞·九針論》說(shuō)：“肺者五臟六腑之華蓋也”。它的經(jīng)脈下絡(luò)大腸，與大腸互為表里。在體主皮毛，溫潤(rùn)肌膚，開(kāi)竅于鼻而知香臭。主司呼吸，為人體內(nèi)外氣體交換的通道。肺朝百脈以充全身，輔助心臟運(yùn)行氣血，并能調(diào)整人體臟器組織之間的功能聯(lián)系，保持正常的活動(dòng)。 肺主氣不僅指肺的呼吸作用，而整個(gè)人體的吸收和排泄、分解和化合、神經(jīng)的緊張與緩和、血管的舒縮、臟腑功能的制約與依存、真氣循經(jīng)運(yùn)行的動(dòng)靜互生、陰陽(yáng)平秘等，都和呼吸運(yùn)動(dòng)有著極為密切的關(guān)系，所以《素問(wèn)·五臟生成論》說(shuō)：“諸氣者，皆屬于肺”。 《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“呼吸精氣”，即肺主呼吸的功能。人自出生后，就開(kāi)始不停頓地有節(jié)律地進(jìn)行著吸入清氣、呼出濁氣的運(yùn)動(dòng)。真氣運(yùn)行法注意呼氣，加強(qiáng)了肺泡的收縮力，對(duì)排出濁氣起到促進(jìn)作用。肺內(nèi)存留的氣體越少，肺內(nèi)壓就越低，因此也就可以取得更多的新鮮空氣，這才是吐故納新的正確方法。 《素問(wèn)·五臟生成論》說(shuō)：“肺之合皮也，其榮毛也”。肺主皮毛，肺呼吸時(shí)，皮膚毛竅也在開(kāi)闔活動(dòng)，平時(shí)并不感覺(jué)。真氣運(yùn)行法練到一定程度，全身皮膚毛竅都在隨呼吸而動(dòng)，感到遍體通調(diào)，氣機(jī)流暢，這對(duì)人體內(nèi)外氣體的交換起到良好的作用，我們把這個(gè)呼吸形式叫做體呼吸。 由于內(nèi)呼吸旺盛了，而外呼吸表現(xiàn)為鼻息微微，若存若無(wú)，自然呈現(xiàn)為深、勻、細(xì)、長(zhǎng)的呼吸形式。每分鐘有4～5次（或更少）的呼吸就夠用了，這比每分鐘18～20次的呼吸次數(shù)減少三分之二多。肺活動(dòng)的次數(shù)減少了，就有了充分的休息時(shí)間，可使肺臟病灶早日恢復(fù)（初始練習(xí)切不可勉強(qiáng)追求次數(shù)多少）。

圖書(shū)封面

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