愛和陪伴

前言

記得新婚時，我正沉浸在二人的幸福時光，于是向老公宣告：“我沒那么喜歡小孩，我還沒玩夠，我想先過幾年兩人世界?！崩瞎πc(diǎn)點(diǎn)頭。還記得，婚后第一次去臺灣，當(dāng)時我在事業(yè)上正意氣風(fēng)發(fā)，看到老公的弟妹挺著大肚子拉著大女兒，我悄悄把老公拉到一邊，說：“我可不希望像你弟妹一樣只在家?guī)Ш⒆樱f別指望我做家庭主婦。”老公笑笑點(diǎn)點(diǎn)頭。    那些鐵齒銅牙般的話，現(xiàn)在依然回響在耳邊，但我自己卻已經(jīng)做了全職媽媽好幾年。母愛的本能是如此強(qiáng)大，從我開始知道體內(nèi)正孕育著小生命的那一刻起，我之前的觀念已悄然改變。我對孩子的愛讓我之前所在乎的成就、名利都變得不重要了。我只想對孩子好好負(fù)責(zé)，只想好好照顧她長大，所以我放棄了原有的事業(yè)。    懷孕之初，我們夫妻決定定居在臺北。在臺北最初的日子，對于我是非常大的考驗，因為在同一個時期我要適應(yīng)非常多的轉(zhuǎn)變。在陌生的城市，完全搞不清楚東南西北的我需要適應(yīng)新環(huán)境、新風(fēng)土人情；在陌生的城市，我不再擁有職業(yè)身份，甚至連姓名對別人都不重要，我只是某某人的媽媽，某某人的太太，這種從職業(yè)女性到全職媽媽的身份轉(zhuǎn)變我要適應(yīng)；在陌生的城市，在沒有任何朋友和娘家親人可以傾訴、撫慰、幫助的狀況下，我在生活上、情感上要完全自立自強(qiáng)；在陌生的城市，我要適應(yīng)媽媽這個新角色，不但要學(xué)習(xí)所有生活的最基本技能，還要學(xué)習(xí)如何做媽媽……經(jīng)過這些考驗，我煥然一新。我變得堅強(qiáng)，不再是那個嬌氣的小、r頭；我變得謙卑，不再是那個驕傲的大小姐；我變得柔軟溫暖，不再事事較真，不再以成敗看事物；我變得懂得珍惜，因為所有一切的發(fā)生都是值得感恩的……    我開始像袋鼠媽媽一樣，無論走到哪兒都把我的女兒如小袋鼠般背到哪兒。在照顧她的過程中，不借他人之手，完全親力親為。也因此，讓我可以仔細(xì)觀察她，更了解她的一顰一笑，遇到問題也可以及時了解并適時調(diào)整教養(yǎng)方式，不會讓問題累積變大。    在女兒上幼稚園后，我有了充分的時間去努力學(xué)習(xí)各種課程，尤其是與教育有關(guān)的課程——父母成長，兒童哲學(xué)，華德福教育……其中，華德福教育的課程，我最為喜歡，因此也更積極、深入地參加了與它相關(guān)的系列課程，例如華德福父母讀書會、人智學(xué)哲學(xué)、生命傳記、十二感官、人智醫(yī)學(xué)、優(yōu)律思美(音語舞)、手工老師培訓(xùn)、適合孩子的居家環(huán)境、格林童話帶給孩子的意義、華德福小學(xué)教育、手做娃娃、藝術(shù)體驗，等等，并持續(xù)學(xué)習(xí)到現(xiàn)在。通過這些學(xué)習(xí)，我不僅僅學(xué)會了一些教育的知識或技能，更重要的是，我開始了解自我，了解人性。我的人生觀變得更成熟、正向和開闊．我比以前更清楚知道什么才是自己真正想要追尋的，也體認(rèn)到教育沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，也沒有捷徑。也因此，我體味到教育就是觀察了解孩子的“真我”，并順應(yīng)孩子成長的速度和方式，用愛陪伴孩子慢慢成長。而在陪伴的過程，父母要找回那份失落的“真我”，把自我的價值觀在生活點(diǎn)滴中傳遞給孩子。    我因此而努力在生活細(xì)節(jié)之中。我把期待放回在自我身上，我知道“我要成為一個什么樣的媽媽”比“我要打造什么樣的孩子”重要。我盡力做好我自己，讓生活緩慢而穩(wěn)定的流動，而不是華麗的演出。我努力做好一餐飯，洗好一個碗盤，過好每一個小日子，盡心地在家庭瑣事上去表達(dá)愛與關(guān)懷。我希望我可以成為一個樂活派媽媽，把對生活的樂觀、健康、積極、細(xì)膩、用心的態(tài)度，通過那些看似微不足道的生活小事，慢慢傳遞給我的女兒，這就是我想給于她的生活教養(yǎng)。    在陪伴女兒成長的過程中，我覺得自己是最大的受益者。因為，孩子讓我時刻要反省自我，重新認(rèn)識自我，這樣才能給予她好的榜樣；孩子讓我不斷喚醒自己的感受力和創(chuàng)造力，和她一起創(chuàng)意生活；孩子讓我不斷磨煉自己的意志，和她一起通過小事來成就自我；孩子讓我用開放的心態(tài)帶領(lǐng)她一同學(xué)習(xí)接納、尊重自己和他人；讓我不斷挖掘自己的潛能并持續(xù)學(xué)習(xí)，和她一起發(fā)現(xiàn)新的美好……我與孩子共同成長。    自從女兒出生，我就開始持續(xù)用筆記錄生活。2006年，我開通博客“寶貝在臺北”，我把我的記錄公開分享，漸漸得到不少朋友的喜愛和支持。2008年，我有了出書的想法，并為此持續(xù)努力耕筆沉淀累積。2011年，又開通“雪寧的慢板生活”的微博，隨時記錄生活點(diǎn)滴。同年年底，我開始把博文進(jìn)行大幅的修改，集結(jié)成本書，讓書稿呈現(xiàn)出新鮮的面貌。書中“小袋鼠”的名字是沿用搜狐博客上對于女兒的稱呼，雖然現(xiàn)在，女兒可能更喜歡我叫她“小貓咪”或“小獅子”。    這本書的內(nèi)容主要集中在我對于女兒上小學(xué)之前的記錄。學(xué)齡前這七年是孩子成長的一個很重要的階段，我希望通過這本書，把平日陪伴孩子長大中的所思所做分享給大家。這本書沒有深奧的理論，只是我的情感與觀念的最真誠的表達(dá)。    這本書獻(xiàn)給我深愛的父母。謝謝你們給予我健康的身體和心靈；謝謝你們對于我的愛與支持，無論我走多遠(yuǎn)都一路相隨。    這本書獻(xiàn)給我摯愛的老公。謝謝你給予我許多心靈的指引，對于我的決定你總是給于尊重、接納和支持。    這本書最、最、最重要的是獻(xiàn)給我的女兒。我親愛的寶貝，沒有你就沒有現(xiàn)在的我。謝謝你成為我的孩子。我好愛好愛好愛你，我的愛會陪你一直到永遠(yuǎn)。    雪  寧    2012年9月臺北

內(nèi)容概要

　　作者雪寧是一位華德福教育研修者，也是樂活式生活方式地提倡者，她主張有內(nèi)涵、有生命力、環(huán)保的生活方式。她將這種理念帶入育兒生活中，并放慢腳步，用愛和陪伴靜待孩子成長。
作者認(rèn)為“教孩子如何過生活才是真正的教育”。這本書處處可以體現(xiàn)作者的生活理念和育兒理念，從媽媽心經(jīng)——媽媽的知覺與反思；媽媽小法術(shù)——感知孩子的世界；樂活家庭——愛上“家”文化；童話生活——與寶貝一起在生活中獲得滋養(yǎng)；夢幻學(xué)?！_北幼兒園生活，向讀者介紹如何讓孩子擁有一種“會呼吸”的生活，關(guān)注孩子成長過程中內(nèi)在意志力、情感能力、感知能力、思考力、社交能力與專注力、想象力的培養(yǎng)，希望讀者在閱讀中有感動、有體味、有收獲，幫助孩子學(xué)會等待、獲得歸屬感，成為一個具有內(nèi)在力量的人。

作者簡介

雪寧：華德福教育研修者。著名作曲家付林的女兒。
在做媽媽之前，她擁有成功的事業(yè)，是我國第一代明星經(jīng)紀(jì)人，創(chuàng)辦了大陸第一家經(jīng)紀(jì)公司——藍(lán)月明星經(jīng)紀(jì)公司。與齊秦、任賢齊、劉若英、蔡依林等兩岸三地眾多藝人都有合作，創(chuàng)辦過娛樂雜志，創(chuàng)作了《故鄉(xiāng)的雪》《香港別來無恙》等多部膾炙人口的經(jīng)典歌曲作品，并與父親合著了《流行歌詞寫作新概念》一書。
婚后，與老公定居臺灣，自2003年愛女小袋鼠降生后，專心做一名“袋鼠媽媽”，潛心研究幼兒教育，重視“親職教育”，曾專門研習(xí)華福德教育的育兒理論和兒童哲學(xué)，是華福德教育理論的倡導(dǎo)者，專門參加了由臺北毛毛蟲兒童哲學(xué)基金會和臺北史代納學(xué)校組織的關(guān)于兒童哲學(xué)、幼兒教育等相關(guān)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)了生命傳記、從格林童話看幼兒教育、親子廚藝、從幼兒教育看室內(nèi)設(shè)計、優(yōu)律斯美（音舞）、手工、烘焙、拼布等相關(guān)課程，臺灣育兒雜志撰稿人。

書籍目錄

Chapter 1 媽媽心經(jīng)——媽媽的覺知與反思
教育到底是什么 /
呼吸 /
滋養(yǎng)孩子的生命 /
牽手與放手 /
感受美好瞬間 /
傾聽孩子 /
母親的嘮叨 /
給孩子一個背包 /
孩子，你可以關(guān)門 /
哭哭蝴蝶 /
空多少位置 /
留一盞燈 /
感覺長大 /
哭吧 /
盡心盡力 /
地震的沖擊 /
思考的慣性 /
奧運(yùn)思索 /
你就是你 /
玩具車 /
爸爸的能量 /
喚醒 /
玩吧 /
天使的考驗 /
Chapter 2 媽媽小法術(shù)——感知孩子的世界
莫扎特的迷思 /
走路是件自然的事 /
要上早教課程嗎 /
生活的規(guī)律性節(jié)奏 /
睡眠是新一天的開始 /
關(guān)照孩子的靈性 /
怕與不怕 /
東摸摸西嘗嘗 /
不要隨便摸別人孩子的臉 /
痛的感受 /
用餐不僅僅是吃飯 /
糖果的誘惑 /
玩具的選擇 /
自主玩耍 /
“我的娃娃不是芭比” /
電視不是保姆 /
讀書與聽故事 /
孩子的圖畫世界 /
自由與限制 /
打招呼 /
“我數(shù)到三” /
Chapter 3 樂活家庭——讓家溫暖孩子的心
創(chuàng)造家庭文化 /
做家事中的哲學(xué) /
父親的角色 /
適合孩子的家環(huán)境 /
溫暖的便條墻 /
我家的端午節(jié) /
小小中秋節(jié)日桌 /
陪孩子過圣誕節(jié) /
星愿 /
農(nóng)耕體驗 /
比薩 /
第一刻就決定了最終的結(jié)果 /
大日子 /
寶貝，給你一點(diǎn)兒甜甜 /
辛苦是幸福的 /
手工禮物 /
幸福是自己給予自己的 /
Chapter 4 童話生活——與寶貝一起在生活中獲得滋養(yǎng)
月亮也會怕臺風(fēng)嗎 /
輪回 /
早安，幸福 /
迎接獨(dú)睡 /
每個女生都愛漂亮嗎 /
感恩 /
橡皮筋的魔力 /
家庭投票 /
禮物 /
晨醒 /
體察孩子的理由 /
善用形象的語言 /
來個大擁抱吧 /
搔癢與抓背 /
挑食的小家伙 /
晚餐誰決定 /
手作玩具，手作生活 /
插嘴 /
專注的習(xí)慣 /
一枝鉛筆 /
孩子都是小詩人 /
Chapter 5 夢幻學(xué)?！_北幼兒園生活
美好的幼稚園生活 /
親師聯(lián)絡(luò)本 /
特別的體驗 /
老師的來信 /
班親會 /
慶生會 /
每周去公園 /
老師來家 /
幼稚園的圣誕慶典 /
冬季慶典 /
手工聚會 /
發(fā)芽蛻變 /
小小蠟燭 /
我怎么這么愛你呀 /
吹蠟燭 /
愛心餅干 /
畢業(yè)典禮 /
幼稚園畢業(yè)了 /
后記 /

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   “我要怎樣教育我的小孩？” “讓孩子成為什么樣的人？” “我能夠為孩子鋪什么樣的路？” 每個父母自覺不自覺地都有著自己的想法和設(shè)定。 但是，孩子真的可以按照父母的設(shè)定長大嗎？而這樣設(shè)定的到底是誰的人生？ 現(xiàn)代社會資訊快速而泛濫，教育門類繁多，各種早教機(jī)構(gòu)林立，教育口號響亮而且深具理論支持，并且在商業(yè)利益的猛推下（父母的錢最好賺），父母很容易掉入“怕孩子輸在起跑線上”的陷阱里。 很多父母在孩子還沒出生時就開始買很多可以刺激孩子腦部發(fā)展的玩具和童書；孩子還沒學(xué)會唱歌，就把鋼琴準(zhǔn)備好；孩子還不會叫媽媽，但英文CD已經(jīng)準(zhǔn)備了一大套；孩子還沒學(xué)會走路，就開始參加嬰兒團(tuán)體課程…… 父母不滿足于孩子自自然然地長大，生怕孩子的天分因為父母沒有開發(fā)而被埋沒。 我也曾有這方面的迷思。在小袋鼠幼年期就帶她參加團(tuán)體的活動課程。后來才發(fā)覺，其實嬰兒期的孩子在母親的陪伴下，在有規(guī)律的生活中，吃得飽、穿得暖、睡得足、尿布干爽就已經(jīng)足夠。而到了幼兒期，再給予一個安全干凈、可以自由探索的家和離家不遠(yuǎn)的熟悉的、有著花草樹木小鳥的室外自然環(huán)境也已足夠。 這是因為，孩子不是早說話就會成為語言天才；不是早會數(shù)數(shù)就數(shù)學(xué)優(yōu)異；不是早會背唐詩就可以成為作家……當(dāng)孩子沒有足夠的時間和能量發(fā)展自我的身體和心智，過早地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練頭腦才藝，反而會讓他們提早失去興趣熱情，沒有了最初因好奇而探索世界的原動力，也有礙身體健康。 童年，不是一個效能工廠，也不是一次嚴(yán)肅的論文成果發(fā)表。 讓孩子自然成長，孩子將來會成為一個平庸的人嗎？這似乎是父母把自我對于未來的恐懼透射在孩子身上。 也有很多父母講：“我對孩子的期望就是他可以快樂地長大?！?孩子如何快樂地長大？ 我身邊的很多朋友以孩子的快樂為全部考量，他們舉家從臺北搬到外地。為了尋求孩子可以快樂受教育的空間，母親放棄自己的工作、興趣愛好、朋友，而父親因工作關(guān)系每天在臺北與居住地長途奔波，甚至還要忍受“妻離子散”，獨(dú)自在臺北生活……父母對于孩子的快樂成長的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的快樂，并寧愿以犧牲自己的生活為代價。

后記

這些年，居住臺北的日子里，最重要的是我認(rèn)識了華德福教育。從此我的人生和教育觀大為不同。因此我對人智學(xué)的創(chuàng)始人魯?shù)婪颉な反{博士充滿了敬仰和感恩。此間，我參加了非常多的有關(guān)華德福的課程和講座，每一位主講的老師都帶給我很多生命的指引。這些老師有的是熟識的，有的可能已忘記我這個學(xué)生，有的甚至不知道我的名字，但是我都懷有同樣的感激之情，我特別感謝：蕭志暉老師、祐竹老師、秋香老師、倪鳴香老師、智子老師、Wendy老師……還有很多國外的老師以及當(dāng)時促成華德福讀書會的子芽兒工作團(tuán)隊的芳瑜、偉華姐等朋友。    因此這本書，同時獻(xiàn)給我兩岸的親朋好友和老師，你們?nèi)珀柟獍阍谏钪袦嘏⒄找摇?   我要感謝臺北私立伊帝瑪托兒所的欣穎老師、清英老師、安老師，還有其他諸多老師，謝謝你們對我女兒所付出的無私的愛，你們的身影不僅是孩子的典范也是我最好的效仿對象。    我要感謝臺北的眾多好友：冠盈、慧娟、珊珊、豆嫂、恒悌、文婕、小妃、簡雯、淑姿、琦珊、惟嘉、詩瑩、秀真、子介等，謝謝你們讓我在他鄉(xiāng)有了溫暖的感受，感謝你們對我的幫助和愛。    我要感謝北京的?，撁妹?，還有臺北的秀玫編輯，一直鼓勵我出書并努力幫忙尋找適合的出版社。    我要感謝為了此書出版而盡心盡力的應(yīng)瑩編輯。    感謝李靜、黃小茂夫婦的熱情推薦。    感謝像陽光般照耀過我和我的家人的所有親朋好友：石秀英、張虹村、祖玉蘭、史衛(wèi)、王燕、尹翠、張文濤、趙娜、薛峰、郭亮、欒兆涵等。    我還要感謝眾多華德福書籍，它們是我的思想源泉，是我這本書的參考書目，同時推薦給大家。    繁體中文版：    《人智學(xué)啟迪下的兒童教育》作者：魯?shù)婪颉な反{出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    《幼兒的工作與游戲》作者：Freya．Jaffke出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    《日本華德福幼稚園》作者：高橋弘子出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    《簡單父母經(jīng)》作者：金·約翰·培恩出版：琉璃光出版股份有限公司    《探看幼兒的涂畫世界》作者：米凱拉·史特勞斯出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    《我來了》作者：Joan Salter出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    《十二感官》作者：艾伯特·索斯曼出版：琉璃光出版股份有限公司    《彩繪童年》作者：Brunhild Muller出版：光佑文化事業(yè)股份有限公司    簡體中文版：    《自由的學(xué)習(xí)》作者：琳·歐德菲爾德出版：人民文學(xué)出版社

編輯推薦

《愛和陪伴:樂活派媽媽的“慢教養(yǎng)”手記》由著名主持人、時尚辣媽李靜&資深音樂人、溫情老爸黃小茂隆重推薦！一本“會呼吸”的教育生活書！

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閱讀這本書，讓你的孩子成為一個具有內(nèi)在力量的人這是一位用心媽媽寫給那些有心媽媽的一本好書。仿佛媽媽們的閑聊，有趣有益。反思自己的成長，在缺失中為你的孩子們點(diǎn)燃一盞燈?！鞒秩死铎o、資深音樂人 黃小茂夫婦雪寧對孩子的一哭一笑、一舉一動都觀察細(xì)致，呵護(hù)備至。她非常關(guān)注孩子身、心、靈的平衡發(fā)展，并像對待大人般尊重孩子，讓愛融進(jìn)孩子幼小的心房。在她的養(yǎng)育下，小外孫女成長為一個身心健康、活潑、獨(dú)立，有著廣泛愛好和自我特質(zhì)的孩子。——著名音樂家、作者父親 付林

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