做了這些事.人生就會不一樣-寫給中學(xué)生的80個口才訓(xùn)練-3

前言

　　如果苗苗姐問你：“你會說話嗎？” 你可能會白苗苗姐一眼。心想：“說話誰不會呀！我不是天天在 說話嗎？”可是，你會把一句話說到位嗎？你會把話說好嗎？那就不 一定了。有很多同學(xué)對苗苗姐說：“我雖然不太喜歡說話，也不太會說 話，但是我成績好呀！”苗苗姐要告訴你，一個人的“口才”能力也 非常重要。我們總是要走出學(xué)校，走向社會的。等我們參加工作以 后，要與人交流思想和經(jīng)驗(yàn)，要切磋，要研究，要匯報(bào)，要總結(jié)，要 演說，等等，這都需要“出口成章”，需要有一個“好口才”。苗苗姐身邊就有很多人因?yàn)椴桓艺f話、不會說話而影響到生活 和工作。很多有才華的人之所以懷才不遇，感嘆生活艱難、不公平，在于他們的才華不為人所知。在于他們不懂得如何表達(dá)自己，更在于 他們沒有穩(wěn)定良好的人際關(guān)系。他們或內(nèi)向，或自負(fù)，或木訥，或狂 傲：不懂得如何與人溝通，不懂得如何與人建立聯(lián)系，不惜得如何利 用人際關(guān)系來為自己獲得幫助和成功?，F(xiàn)在作為中學(xué)生的我們，很多人見到生人不知道該說什么。有的 男孩子見到女孩子說話就臉紅。有的人與人爭辯，明明自己的觀點(diǎn)是 對的，但爭辯了半天就是不能說服對方，有時甚至還會被對方“駁” 得啞口無言……練好口才并不是一件簡單的事，優(yōu)秀的口才往往與一 個人的智慧是分不開的。文學(xué)家歐倫斯庇格有一天與朋友們到飯店去吃飯，等了好一會 兒，店主還沒有把肉烤好，可是他已經(jīng)很餓了。店主看出了他的心 思，便說：“誰要是等不到正餐。可以隨便先吃點(diǎn)現(xiàn)成的東西?！?于是歐倫斯庇格便走到一邊兒，吃了不少的干面包，吃飽之后，他坐到火邊。轉(zhuǎn)動烤肉叉，一直把肉烤熟。當(dāng)烤肉端上餐桌的時候，店主請他上桌就餐，他隨意回答說：“烤肉的時候，我聞味都聞飽 了?！闭f完，便躺在爐邊打盹兒。大家吃完后，店主拿著托盤向歐倫斯庇格收肉錢?？伤芙^付 錢。說道：“我并沒有吃肉，為什么要我付錢？”店主皮笑肉不笑地 說：“掏錢吧！你不是說你聞肉味都聞飽了嗎？所以你也應(yīng)該出與在 座的吃肉的人一樣多的錢?！?于是。歐倫斯庇格掏出一枚銀幣，扔到長凳上，對店主說：“你 聽到錢的聲音了嗎？”接著他又馬上撿起銀幣，放進(jìn)口袋，對店主 說：“我的銀幣的聲音正好夠付我聞到的你的肉味的錢?！?看到這里，你是不是被歐倫斯庇格的智慧折服。如果哪一天你 能做到跟陌生人說話輕松自如，跟人交談時能把話說到別人心坎上，與人辯駁時能把別人說得口服心服……那么你的口才能力就不容小覷 了。如果現(xiàn)在你還不能做到這一點(diǎn)，也沒關(guān)系，因?yàn)橐粋€人的語言能 力不是與生俱來的，而是通過后天學(xué)習(xí)獲得。這本書中，苗苗姐給你們提供了口才方面的幫助。第一。通過一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練。練好表達(dá)能力。比如，苗苗姐提供 的“繞口令法”，多說多練自然會表達(dá)流暢；“講故事法”能鍛煉你 的思維能力和表達(dá)能力等。第二，通過放松訓(xùn)練，練好當(dāng)眾講話能力。比如，如何克服在講臺上 說話的緊張感：如何跟不認(rèn)識的人說好第一句話等。第三，通過技巧訓(xùn)練，練好與人輕松交談的能力。比如，如何把一句 話說到別人心坎上，如何勸慰傷心的人，如何與人辯駁等。受人歡迎的人不一定會說話，但會說話的人一定受人歡迎！

內(nèi)容概要

　　一到公眾場合講話就緊張，與異性同學(xué)交流總是面紅耳赤，別人在臺上侃侃而談，你在觀眾席上黯然神傷。
　　一切源于你“不會說話”，即沒有掌握說話的藝術(shù)。
　　“不會說話”是恐怖的，它讓你的青春黯淡了許多。
　　自卑、消極、內(nèi)向、孤獨(dú)，這些現(xiàn)代病你也許經(jīng)歷過，你的自信在它們的折磨下，不知不覺溜走了。
　　一切源于你“不會說話”，即沒有掌握說話的藝術(shù)。
　　不自信、整天自怨自艾，怎么能把學(xué)習(xí)學(xué)好？
　　天哪！原來“不會說話”的害處這么多！
　　現(xiàn)代社會，競爭已不再單純是智力上的競爭，情商越來越重要。
　　好口才是好的情商的外在體現(xiàn)，讓你一下子成為焦點(diǎn)、中心，不再怯場！
　　優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績、成功的事業(yè)，需要好口才的支撐。
　　比爾?蓋茨、克林頓、馬云、李彥宏、樂嘉，成功人士無一例外都是搞活氣氛的高手。
　　80個嚴(yán)謹(jǐn)、經(jīng)過上萬名學(xué)生實(shí)踐證明超級有效的口才訓(xùn)練方法，讓你不想“會說話”都難。
　　看完真本書，聰明的你立刻就會掌握，會說話的門道和精髓，然后開啟你的求學(xué)、事業(yè)成功之路。
　　好口才原來這么容易學(xué)會！
　　一本書，一下午讀完，一種能力，一輩子受用。

作者簡介

　　余苗，女，小名苗苗，同學(xué)們親切地稱呼為“苗苗姐”。出生于七十年代末，八十年代初。按阿城的說法，七十年代早結(jié)束了四年，八十年代早結(jié)束了一年?？梢运闶菢?biāo)準(zhǔn)的八零后。家鄉(xiāng)在四川樂山，碩士研究生畢業(yè)后，漂在北京多年，先定居北京。有多年高中語文執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，對兒童德育、創(chuàng)新性教育有一定研究，曾為教育類報(bào)刊雜志寫過專欄。專欄名稱為：“我想和這個世界對話，但不知道怎么開口?！币岳蠋煹纳矸?，她盡心傳授學(xué)堂知識給同學(xué)們；以社會人的身份，她盡力幫助同學(xué)們補(bǔ)充各種能力。她以自己的生活經(jīng)歷告訴同學(xué)，學(xué)識固然重要，為人處世的能力同樣重要。

書籍目錄

讓語言充滿智慧
第1章 會說話給人留下好印象
不會說話也會吃苦頭
會說話給人留下好印象
好口才的基本要求
強(qiáng)化口才的五個途徑
訓(xùn)練語言能力的幾種方法
讓你的聲音更有魅力
改掉不良的說話習(xí)慣
會說話的人能自制
說話最不受歡迎的幾種人
第2章 底氣十足地表達(dá)自己
練口才就是練膽量
不要逃避自己的“口吃”
表達(dá)時底氣十足
每個人都有緊張的時候
和異性說話淡定自如
和陌生人一見如故
跟陌生人談話要注意細(xì)節(jié)
自信推動說話的能力
自信地與人交流
第3章 掌握良好的交談禮儀
與別人有禮貌地交談
優(yōu)雅的談吐討人喜歡
從語言風(fēng)格判斷一個人
說話要注意場合
說話要維護(hù)別人的自尊
用輕松的方式表達(dá)自己
根據(jù)談話對象調(diào)整說話內(nèi)容
說話時降低“火藥味”濃度
活用修辭把話說精彩
文明禮貌從語言開始
不要滔滔不絕地表達(dá)自己
電話中的說話技巧
學(xué)會傾聽別人
第4章 學(xué)會打開話題把握主動權(quán)
自我介紹恰到好處
社交場合說好第一句話
讓人對你產(chǎn)生好感
初次見面尋找合適的話題
自我表露有助于關(guān)系發(fā)展
多說他人感興趣的話
話不投機(jī)半句多
打碎交談中的“冰塊”
巧妙地插入自己的話
學(xué)著“看”人說話
第5章 把握說話細(xì)節(jié)給人好印象
贊美有時是對別人的暗示
少說“我”多說“你”
多使用敬語和謙詞
聰明人不逞口舌之快
高談闊論時注意別人的感受
第6章 說話攻心術(shù)能讓你控制場面
勾起別人的好奇心
運(yùn)用別人的邏輯說服別人
不要小看一句話的力量
站在對方的角度說話
和對方站在同一戰(zhàn)線
攻破對方的心理防線
讓勸說變得更有效
消除誤會，越早越好
說服之前先贊美對方
快速掌握別人的心理
自嘲是一種自我減壓法
開玩笑時注意分寸
第7章 輕松解決交談難題
有話慢慢說，別亂成一鍋粥
微笑著對他人說“不”
委婉地提醒對方的錯誤
說話要給自己留余地
說者無心，聽者有意
巧妙地轉(zhuǎn)移話題
錯話說出后的補(bǔ)救措施
學(xué)會給對方“臺階”下
安慰他人要有效果
主動承認(rèn)錯誤，別難為情
憤怒的情緒輕松地表達(dá)出來
第8章 讓他人主動幫忙的說話技巧
請人幫忙要看準(zhǔn)時機(jī)再開口
站在別人的角度說話
和父母輕松地交流
巧言激將好辦事
給別人出一道選擇題
可以得意，不要忘形
懂得示弱，以退為進(jìn)
人人都有逆反心理

章節(jié)摘錄

　　說話是人的天賦本能，但良好的談吐卻要靠后天的練習(xí)?！墩撜Z》中 便有“一言而興邦，一言而喪邦”的句子，可見“舌頭的威力”！南北朝時期著名的文學(xué)評論家劉勰描述道，“戰(zhàn)國爭雄，辯士云涌，縱橫參謀，長短角勢”，可謂盛況空前。歷史上還有無數(shù)雄辯家的例子。苗苗姐發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校里，有些人常常因?yàn)橐痪湓捄屯瑢W(xué)吵得面紅耳赤。特別是正處于青春叛逆期的我們，經(jīng)常因?yàn)橐痪湓挷粚Χl(fā)矛盾，甚 至大打出手。語言的力量很強(qiáng)大，我們一定不要忽視了這一點(diǎn)。在這里，先跟著苗 苗姐一起看看，不會說話的人為什么不受人歡迎，甚至吃苦頭。第一，不會說話的人不懂得表達(dá)自己。人與人之間的溝通更多的是需要依靠語言來實(shí)現(xiàn)，能準(zhǔn)確地表達(dá)自己 是一個人說話的最基本要求。我們要用語言表達(dá)自己的思想，讓別人真正 了解我們，以及我們要表達(dá)的意思，從而達(dá)到有效溝通的目的。苗苗姐認(rèn)識一個剛讀初一的男孩，他經(jīng)常抱怨自己：“我不太敢跟人說話，感覺別人都瞧不起我。有時候老師讓我向同學(xué) 轉(zhuǎn)達(dá)一件事情，等我到了同學(xué)們面前就不知道該怎么說了，特別是別人一 問我就蒙了?！坝袝r候出去遇到不公平的事情，明明是自己有理，也不知道該怎么 反駁人家，甚至嚴(yán)重到腦子里一片空白。我很討厭這樣的自己，但是又不 知道該怎么辦?！?苗苗姐告訴他，一定要多跟不同的人接觸。比如，剛進(jìn)中學(xué)，大家可 以互相介紹，先認(rèn)識。這個年紀(jì)不要有太多顧忌，下課了跟班上同學(xué)多交 流，直到自己都感到溝通自如。語言是門學(xué)問，更是一個工具，我們要利 用好這個工具達(dá)到自己的目的，實(shí)現(xiàn)自己的理想。第二，不會說話的人說話沒有分寸，別人不愛聽。說話能夠迅速有效地傳遞信息，對塑造良好的自我形象有著不可忽視 的重要作用。但凡有好人緣的人都比較會說話，而且特別善解人意，能設(shè) 身處地為他人著想，理解他人，說出來的話也比較得體。而不會說話的人 說出來的話總是讓人聽起來別扭，不舒服。尹詩詩出生8個月母親因病去世，她在單親家庭中長大，從小就很倔犟 獨(dú)立，自尊心特別強(qiáng)，老師選她當(dāng)班長也是想讓她發(fā)揮獨(dú)立自強(qiáng)的個性。一次大掃除，班上有個調(diào)皮的男生胡俊不聽詩詩的安排，偷偷跑去打 乒乓球，她生氣地大聲批評他，可是這個男生不服氣，還罵：“尹詩詩，快回去吧，你媽死了！”一向堅(jiān)強(qiáng)的詩詩當(dāng)時就傷心地大哭起來，胡俊不 知情，還在那里得意地唱歌。結(jié)果，詩詩一連幾天都提不起精神。老師找到兩位同學(xué)談話，胡俊為自己說出這樣的話很后悔，從此開始 注意自己的言行。因?yàn)檫@件事屬于詩詩的個人隱私，她不想讓大家同情。初中生自尊心 特別強(qiáng)，但內(nèi)心又不可能像成人那么堅(jiān)強(qiáng)，小小的心靈一旦被觸碰到底線 就可能出現(xiàn)一發(fā)不可收拾的嚴(yán)重后果，比如厭學(xué)、自閉，甚至自殺。胡俊 無心說出來的一句話恰恰傷害到了她。而會說話的人即便不了解對方，也 會三思而后言。第三，不會說話的人容易與人產(chǎn)生矛盾，為自己樹敵。人與人從陌生到熟悉，說話必不可少，良好的溝通可以讓陌生人之間 的隔閡消失，甚至矛盾得到解決。若是言語不當(dāng)，不但會損害自己的形象，甚至讓兩個人變得敵對。玲玲是同學(xué)們眼中最自私、最不好相處的人。她憑著自己長得高挑漂 亮，誰都瞧不起，說話也尖酸刻薄，比如每次跟同學(xué)們說話，她總愛翻著 白眼說“就你這樣，還……”“你以為你是哪根蔥……”所以她在學(xué)校里 沒有一個朋友，而且大家都不愛跟她玩兒。其實(shí)，玲玲的內(nèi)心很渴望有知心朋友，但是她與人交往時高傲自大，不會說話，到處樹敵。如果她能改變自己說話的方式，不那么高傲，她的 朋友也會越來越多。一個人社交能力的提高，其主要表現(xiàn)之一就是說話藝術(shù)的高低。有人 說，是人才未必有口才，而有口才者必定是人才。這種說法有一定道理。口才能力已成為現(xiàn)代人必備的重要能力。將語言這門工具使用好，必 將使你在人際交往中游刃有余，由此創(chuàng)造更精彩的人生。所以，從現(xiàn)在開 始學(xué)著做個會說話的人吧！P2-5

編輯推薦

　　一本書學(xué)會中學(xué)生必須掌握的口才技巧！口吐珠璣、談笑風(fēng)生、hold住全場，不再是夢想！好口才就是競爭力！學(xué)習(xí)、交友、事業(yè)、生活怎能缺少它？余苗12年的教學(xué)心得與現(xiàn)代心理學(xué)的完美融合，助力挖掘你的口才潛力。80種提升口才的方法，步步為營，打造全能說話戰(zhàn)士。真實(shí)的案例、好玩的故事、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)知識，不枯燥、學(xué)得會。擁有好口才，像周立波一樣幽默風(fēng)趣，像喬布斯一樣神采飛揚(yáng)！《做了這些事，人生就會不一樣（3）：寫給中學(xué)生的80個口才訓(xùn)練》專為你打造，讓你遠(yuǎn)離自卑、消極、內(nèi)向、孤獨(dú)等現(xiàn)代病。

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