中國女孩心理成長枕邊書

前言

每一個女孩走在路上，都是別人的風景，但這不是女孩的生命價值所在！    只有生活在自己的風景中的女孩，才能找到自我的價值和幸福感！    著名的心理學家榮格遇到了一個女病人。這位女病人說自己經(jīng)常會做一個奇怪的夢，夢里只有一個簡單的圖像——正中間是一只類似于人的眼睛的形狀，眼睛的兩側(cè)各有一條蛇，咬著眼睛的一邊，向外拉扯，沒完沒了。這個女病人常被這個奇怪的夢驚醒，感到焦慮不安。榮格在經(jīng)過認真檢查和研究之后得出結(jié)論：這個女人的精神狀態(tài)和神經(jīng)心理都沒有任何問題，她只是在“尋找精神的發(fā)展”。這個夢預(yù)示著她有新的能力，可以看到內(nèi)在自我的真相，可以煥發(fā)出超強的活力。這是女性的一種超自然“潛能”，是一種心理趨向成熟的標志。    女性的內(nèi)在，蘊藏著宛如宇宙般無窮無盡的巨大精神能量。這種能量一旦被挖掘，就能超越家庭教育、學校教育帶給她的影響，展現(xiàn)一種真、善、美的氣場，一種宏大的包容力和圓融的處世能力。    大多數(shù)女孩在成長過程中，都會被打上褊狹的女性社會文化的烙印——不是只想做男性的依附者或者說花瓶，就是極力否定男權(quán)、否定女性柔軟而善良的力量。    這兩種褊狹的社會烙印都會給女孩子的一生制造或多或少的傷害。第一種的結(jié)果是顯而易見的，不能獨立的女人一生很難獲得長久的幸福；而第二種呢，對女孩子的傷害也非同小可，它常讓女孩子贏了人生卻輸了自己。    那么，真正的女性自我到底是什么呢？不是餅干、星星、糖果、粉紅女郎，也不是“巾幗英雄”“女強人”，而是一種自然的自我意識，既以女性為美，又不以女性為限制，一種優(yōu)雅與知性、智慧與果決相混搭的氣質(zhì)會自然流出。    只要你愿意，假以時日，每個女孩都可以修煉成迷人的氣質(zhì)。一個最初滿腦子是星星般亮晶晶的純潔和浪漫的小女孩，要贏得豐富的內(nèi)涵必須經(jīng)過歲月的沉淀。但只要你愿意充滿信心地去提高和挖掘自己內(nèi)心的能量，你就一定可以找到可行的途徑或方法實現(xiàn)你所期待的驚人的改變。無論你要的這種改變是形象上的美麗，還是能力上的提高，抑或是人際上的吸引力，又或者是心理上的幸福感。這種內(nèi)心的能量都能滿足你的需求。    有這么神奇？    當然！    心理學家格申·考夫曼和列夫·拉斐爾曾經(jīng)在《能量動力學》中這樣說：“我們意識到內(nèi)心和外部世界發(fā)生的事件，就會學會有意識地生活。建立有意識地自我發(fā)現(xiàn)機制，不但可以清晰地看到自己，看到自己所處的環(huán)境，還能看到包容自己的整個世界，這是一種由內(nèi)而外爆發(fā)的能量延展。是讓一個普通人變成一個神人的神秘力量?！?   每一天，女孩都在設(shè)想著自己的人生圖景，或壯麗的，或瑰美的。不諳世事時，一心描繪的是一個美妙的水晶鞋的故事；年歲稍長，希望自己成為學習上的優(yōu)勝者；青春期時，每天都在祈禱讓自己成為美麗的使者；碧玉年華(16歲)后，又有了新的人生奮斗目標，那可能是專業(yè)方向也可能是新的學業(yè)目標……每一步的激情，都由一個希望點燃，每一個希望的實現(xiàn)，都借由激情和耐心來完成。而這希望，這激情，這耐心，都來自內(nèi)心的能量庫。    我們都有這樣的經(jīng)驗，對于喜歡、熱愛的事物，我們會對它特別癡迷，渴望通過努力使自己達到某種境界。在這樣的心境下，我們不會感到努力是痛苦的，或者即使有痛苦，我們也有充足的自信去應(yīng)付。我們能擁有這樣成熟的心態(tài)，是因為我們打開了自身能量庫的一角，這個能量庫給了我們不斷提高的力量。    作為女孩，要想獲得幸福的一生，尤其要借助這個能量庫。當我們只遵從內(nèi)心的聲音，就不會再受社會文化的感染，就不會再為了某個人或者某一群人“戰(zhàn)斗”的目標而活，而是去發(fā)現(xiàn)自己的使命，用這個使命來規(guī)劃只屬于自己的未來——能讓此生獲得最大幸福感的未來。    這就是本書的寫作緣起。為了找到自己的使命，每個女孩都需要問自己兩個問題——我是誰？我此生要成為誰？為了回答這兩個問題，需要不斷審視自己的心理，不斷傾聽內(nèi)心的聲音，不斷尋找完善自己的方式。當你能夠看到自我的真相時，你就能超越和克服自身不適應(yīng)的痛苦，你會與整個世界融合，并從自己所在的任何一個整體里吸收能量。    親愛的女孩，你不是弱者，但也不是一個圣斗士，你是一個擁有小宇宙的天使，你此生有不同于他人的使命，你有區(qū)別于常人的潛能。發(fā)現(xiàn)使命，發(fā)掘能量，你就能成為世界上最美麗、最優(yōu)秀、最幸福的女孩。

內(nèi)容概要

作為女孩，要想獲得幸福的一生，尤其要借助這個能量庫。當我們只遵從內(nèi)心的聲音，就不會再受社會文化的感染，就不會再為了某個人或者某一群人“戰(zhàn)斗”的目標而活，而是去發(fā)現(xiàn)自己的使命，用這個使命來規(guī)劃只屬于自己的未來——能讓此生獲得最大幸福感的未來。
為了找到自己的使命，每個女孩都需要問自己兩個問題——我是誰？我此生要成為誰？為了回答這兩個問題，需要不斷審視自己的心理，不斷傾聽內(nèi)心的聲音，不斷尋找完善自己的方式。當你能夠看到自我的真相時，你就能超越和克服自身不適應(yīng)的痛苦，你會與整個世界融合，并從自己所在的任何一個整體里吸收能量。
親愛的女孩，你不是弱者，但也不是一個圣斗士，你是一個擁有小宇宙的天使，你此生有不同于他人的使命，你有區(qū)別于常人的潛能。發(fā)現(xiàn)使命，發(fā)掘能量，你就能成為世界上最美麗、最優(yōu)秀、最幸福的女孩。

作者簡介

具有較好學歷背景的股東，以及在此背景下所支撐、帶有些許幻想色彩的北京滄浪文化公司，于1997年成立了。十幾年來，在中國民營出版這個帶有悲情色彩的陣地，北京滄浪文化發(fā)展有限公司一路風雨，一路淚伴歡笑地前行著，堅守著自己的初衷和理想，致力于圖書策劃與出版，踐行著讀書人的所固有的圖書理念，出版著自己所希望和鐘愛的圖書，留下一串串清晰可見的足跡。

書籍目錄

做一個優(yōu)秀的女孩
 每個女孩都是可人的精靈
 我是這樣的——天使私密小檔案
 女孩該怎樣描繪自己的心靈地圖
 夢里走的路再多，也留不下一個腳印
 楊瀾給女孩的心靈“秘籍”
尋找幸福：看向已知、未知的自己
 美麗——女孩的資本，女孩的痛
 純凈的心靈才能塑造永恒的靚麗
 有一種魅力，叫氣度超群
 女孩，活得真實才活得精彩
 走出嫉妒沼澤，天高云闊
 虛榮，那是一杯毒酒嗎
 尖刻，傷了別人也傷了自己
 入靜——尋找那個深不可測的自己
每天長大一點點
 發(fā)表獨立宣言：沒有人能替你長大
 不再有什么能摧毀我的信心
 女孩的名字，不叫脆弱
 我就是能管好我自己
 勝利就是堅持到最后一秒
 自己給自己安全感
 你的責任感達到幾度
 時刻準備著，積累未來的資本
你可以擁有精彩的學校生活
“笨”女生到尖子生的轉(zhuǎn)變
 校園里的孤獨女=黑夜里的鮮花
 積極參加集體活動
 同桌的你：你我那不散場的青春
 在成長面前，老師也很敬畏
 學習，拒絕三分鐘熱度
 怎樣調(diào)整學習中的疲憊
 如何遠離考試焦慮
長大總會有些小情緒
 微笑的女孩最有魅力
 好女孩懂得遠離煩惱
 不做那還淚的“黛玉”
 憤怒會讓你成為“魔女”
 藏也藏不住的玫瑰心事，如何是好
 青春期的偶像迷戀不是旋渦
 沒有一朵花會錯過春天
 有一種愛叫感恩
相處是一門學問
 圈主：我是人氣小女生
 “小長舌婦”也是長舌婦哦
 寬容朋友是境界，容納對手是成熟
 不要和陌生人談話嗎
 給人幸福的女孩子最幸福
 網(wǎng)友亦真亦幻哪關(guān)情
 刻意迎合他人體驗不到幸福
和媽媽才會聊起的敏感話題
 平靜對待異性的方法
 初潮——從此女孩變成了女人
 最羞澀的專輯：我們的性學堂
 白帶，傷不起
 穿戴文胸的常識
 學會呵護自己的身體
 青春期保健我知道
女孩生活點點通
 如何呵護那順滑如絲的秀發(fā)
 青春美麗“痘”，讓我不美麗
 營養(yǎng)與減肥，一個都不能少
 怎樣才能修煉完美的身材
 吃也能吃出美麗來

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：那個帥哥笑意依然，他問道：“我就是老板，你要買花嗎？”彎彎一愣，沒想到他居然就是老板。彎彎定定神，眼睛故意不看他，非常高傲地說：“我覺得你們這個‘花滿堂’的名字不好聽，太俗氣了，這不能吸引顧客?！睆潖澩Ａ艘幻腌?，等著老板說話，但她從眼角余光瞄過去，發(fā)現(xiàn)他笑著在看她的臉，仿佛研究她，她有些發(fā)慌，連忙改了口氣，說：“也許你有你自己的想法，但我覺得香榭花舍或者絲路花語會更好些。”說完也不等老板回答，轉(zhuǎn)身就走。那個老板叫住了彎彎，遞給了她一支漂亮的白玫瑰，說道：“謝謝你，這是答謝你的禮物?！睆潖澆缓靡馑嫉赝妻o，老板卻以堅定的口氣告訴她：“因為你是我的第一個客人，而且你告訴我如何起名字能幫助我吸引顧客，所以，我相信你能給我?guī)砗眠\。我希望把你當成朋友?！甭犂习暹@樣一說，彎彎立刻釋然，她一改剛才的莽撞和羞澀，大大方方坐下來，和帥哥老板聊天。從聊天中，彎彎得知，老板的名字叫劉宇，他有一個侄子叫劉強，也在彎彎所在的學校學習。劉強？彎彎太熟悉了，他是她們班的一個男生，長得人高馬大，常常欺負女生，女生都是敢怒不敢言。彎彎就不怕他，那天，劉強又欺負他的女生同桌，讓她幫助他削鉛筆，恰好被彎彎看見了。彎彎把自己當成了女中豪杰，立刻大聲斥責劉強：“你自己沒長手啊，干嗎動不動就欺負女生?！眲姀膩頉]有受過這個，他眼睛一瞪，喝道：“你敢惹我？”他的同桌被這個聲音嚇壞了，連忙說：“沒事，我?guī)退骶褪橇??！?/pre>




編輯推薦
《中國女孩心理成長枕邊書》：全國教育專家推薦，青少年心理、情感寫真，青春期自我應(yīng)對策略，青少年心靈成長讀本。一本和女孩內(nèi)心世界緊密相連的書，一本隨時為女孩成長破解困惑知謎題的書，一本可以讓家長與女兒共讀的書。成長對于每一個女孩來說，都是那樣的不可思議，就好比一粒種子慢慢地從土里伸出它那細長的莖，向著天空的方向長出葉子并開出自己的花朵來，在這一切的背后，藏著怎樣的秘密和知識一一即便是你的父母，也不一定能夠完全告訴你。成長是一件禮物，接受它；成長是一場冒險，挑戰(zhàn)它；成長是一個謎團，解開它；成長是一場游戲，玩好它；成長是一道難題，解答它；成長是一次機遇，抓住它；成長是一項使命，完成它。





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