出版時(shí)間:2013-1 出版社:中國(guó)婦女出版社 作者:中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì) 編 頁數(shù):398
內(nèi)容概要
寶寶出生第二年有哪些新進(jìn)步?育兒過程中有哪些問題是需要重點(diǎn)關(guān)注的?媽媽會(huì)遇到哪些育兒難題?本書以每日一頁的形式幫助媽媽認(rèn)識(shí)、了解并且很好地解決寶寶身體、心理、發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、早教等諸多問題。伴隨著寶寶成長(zhǎng)的每一天,為新媽媽打開一個(gè)又一個(gè)困惑。
作者簡(jiǎn)介
中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì) 主編
中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)是經(jīng)衛(wèi)生部核準(zhǔn),民政部批準(zhǔn)登記的全國(guó)性專業(yè)團(tuán)體,其宗旨是團(tuán)結(jié)一切熱心于遺傳與優(yōu)生、母嬰保健以及優(yōu)育、優(yōu)教科學(xué)事業(yè)的專家、學(xué)者、專業(yè)人員和有識(shí)之士,進(jìn)行學(xué)術(shù)交流,普及科學(xué)知識(shí),提高出生人口素質(zhì),減少出生缺陷,推動(dòng)母嬰保健和優(yōu)生優(yōu)育科學(xué)事業(yè)的發(fā)展。
中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科專家
許怡民(首都醫(yī)科大學(xué)附屬?gòu)?fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師,主攻專業(yè)為婦產(chǎn)科遺傳、預(yù)防出生缺陷的產(chǎn)前診斷及篩查工作)
戴淑鳳(北京大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科教授,中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)理事,主攻專業(yè)為圍產(chǎn)、新生兒科)
邢福祺(第一軍醫(yī)大學(xué)附屬南方醫(yī)院婦產(chǎn)科、南方生殖醫(yī)學(xué)中心主任醫(yī)師、教授、博士后導(dǎo)師,主攻專業(yè)試管嬰兒等輔助生殖技術(shù))
書籍目錄
1歲第1個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 生長(zhǎng)發(fā)育情況/2 第1周第1天 營(yíng)養(yǎng):1歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求/5 第2周第2天 營(yíng)養(yǎng):1歲寶寶的每日飲食安排/6 第1周第3天 健康:按時(shí)接種乙腦疫苗/7 第1周第4天 早教:不要忽視寶寶的動(dòng)作發(fā)育/8 第1周第5天 早教:爸爸陪寶寶練走路/9 第1周第6天 早教:學(xué)認(rèn)紅色和圓形/10 第1周第7天 早教:成功早教,爸爸不可或缺/11 第2周第1天 營(yíng)養(yǎng):寶寶春季飲食安排/l2 第2周第2天 營(yíng)養(yǎng):寶寶春季飲食潤(rùn)當(dāng)先/13 第2周第3天 營(yíng)養(yǎng):寶寶春季滋潤(rùn)小食譜/14 第2周第4天 健康:合理穿衣,預(yù)防感冒/15 第2周第5天 早教:玩套環(huán),學(xué)背數(shù)/16 第2周第6天 早教:練習(xí)捏取細(xì)小的物品/17 第2周第7天 早教:學(xué)擺2~3塊積木/l8 第3周第1天 營(yíng)養(yǎng):給寶寶做幾道補(bǔ)鈣美食/l9 第3周第2天 健康:按時(shí)體檢,監(jiān)測(cè)寶寶健康/20 第3周第3天 健康:不要讓寶寶生活在“真空”里/21 第3周第4天 健康:培養(yǎng)寶寶護(hù)理牙齒的好習(xí)慣/22 第3周第5天 早教:聽故事,學(xué)翻書頁/23 第3周第6天 早教:鼓勵(lì)寶寶多說單音句/24 第3周第7天 早教:教寶寶學(xué)會(huì)分享/25 第4周第1天 營(yíng)養(yǎng):讓寶寶自己用勺吃飯/26 第4周第2天 營(yíng)養(yǎng):為寶寶做幾款蛋香美食/27 第4周第3天 健康:教寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣/28 第4周第4天 早教:教寶寶扶欄上樓梯/29 第4周第5天 早教:和寶寶一起玩球/30 第4周第6天 早教:培養(yǎng)寶寶的社交能力/31 第4周第7天 早教:巧妙化解寶寶的分離焦慮/32 1歲第2個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 生長(zhǎng)發(fā)育情況/34 第1周第1天 營(yíng)養(yǎng):過量飲用果汁害處多,36 第1周第2天 營(yíng)養(yǎng):從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/37 第1周第3天 健康:春季小心支氣管哮喘/38 第1周第4天 健康:支氣管哮喘的家庭護(hù)理/39 第1周第5天 健康:預(yù)防支氣管哮喘的好方法/40 第1周第6天 早教:繼續(xù)練習(xí)上樓梯/41 第1周第7天 早教:為寶寶營(yíng)造快樂的家庭氛圍/42 第2周第1天 營(yíng)養(yǎng):巧做肉菜,美味又營(yíng)養(yǎng)/43 第2周第2天 健康:春季小心過敏性鼻炎/44 第2周第3天 腱康:過敏性鼻炎的治療/45 第2周第4天 健康:積極預(yù)防過敏性鼻炎/46 第2周第5天 健康:讓寶寶和奶瓶說Byebye/47 第2周第6天 早教:學(xué)習(xí)稱呼大人/48 第2周第7天 早教:學(xué)習(xí)照顧玩具娃娃/49 …… 1歲第3個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第4個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第5個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第6個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第7個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第8個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第9個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第10個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第11個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 1歲第12個(gè)月養(yǎng)育計(jì)劃 附錄
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 1.空氣浴 春天是陽氣生發(fā)的季節(jié),要多帶寶寶到戶外活動(dòng),以吸收大自然的陽氣,同時(shí)促使寶寶體內(nèi)積熱的發(fā)散,提高其抗病能力。只要戶外溫度在零度以上即可開始戶外活動(dòng)。每日1~2次,一般在上午10~12點(diǎn)和下午2~3點(diǎn)進(jìn)行。如戶外溫度在零度以下,一般可讓寶寶在室內(nèi)活動(dòng),但應(yīng)打開窗戶通風(fēng)換氣。春季雖然外部空氣質(zhì)量低,但仍須保證每天開窗半小時(shí)以上,加強(qiáng)室內(nèi)空氣對(duì)流。開窗通風(fēng)時(shí)注意不要讓風(fēng)直接吹到寶寶。房間多的家庭一個(gè)房間通風(fēng)時(shí)可以讓寶寶到其他房間玩耍。 2.水浴 1~2歲的寶寶可以進(jìn)行沖浴或淋浴。沖浴時(shí)以噴壺沖水,從上肢到胸背、下肢,但注意不要沖寶寶的頭部。淋浴比沖浴保健效果更好,因溫度之外還有水流的機(jī)械壓力,可以起到一定的按摩作用。浴后要立即用干毛巾擦干寶寶全身,最好能擦至皮膚微紅。第1次沖淋時(shí)水溫為35℃左右,以后可以逐漸下降至26℃~28℃。 現(xiàn)在國(guó)外流行鍛煉寶寶用冷水洗臉、洗腳,然后堅(jiān)持洗冷水浴,這都屬于增強(qiáng)兒童體質(zhì)的鍛煉方法。但訓(xùn)練過程中一定要遵循循序漸進(jìn)的原則,讓寶寶慢慢適應(yīng),切不可急于求成。 3.日光浴 春季陽光充足,陽光中的紫外線含量是所有季節(jié)中最高的。紫外線不僅有很好的殺菌作用,而且能刺激骨髓增生,使紅細(xì)胞增多,有利于人體攜氧,加快組織的新陳代謝,增強(qiáng)造血及免疫功能。因此,春季應(yīng)該增加寶寶的戶外活動(dòng),特別是要多進(jìn)行日光浴。 發(fā)燒是身體對(duì)外來的細(xì)菌、病毒侵入的一種警告,是人體一種天生的自我保護(hù)功能。孩子發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)不必驚慌,可依下列方法做處理。 1.室內(nèi)環(huán)境要適宜 發(fā)燒時(shí)最好讓寶寶臥床休息。居室內(nèi)應(yīng)該經(jīng)常通風(fēng)換氣,但不要有對(duì)流風(fēng)。室溫宜保持在20℃~22℃,濕度宜保持在60%~65%。 2.補(bǔ)充足夠的水分 必須給寶寶補(bǔ)充足夠的水分,包括白開水、果汁、運(yùn)動(dòng)飲料、水果等,最好是多喝溫開水。因?yàn)轶w液、尿液、汗液都是降溫的必要途徑,各種降溫藥也就是利用排出體液來達(dá)到降溫的目的,而且用降溫藥之前也必須有足夠的入水量做前提,打點(diǎn)滴就是一種被動(dòng)的輸入水分的方法。飲水量應(yīng)該根據(jù)體重進(jìn)行調(diào)整,一般而言,體重10千克的寶寶至少一天應(yīng)攝入1000毫升水,體重20千克的寶寶則至少應(yīng)攝人1500毫升水。若天氣悶熱導(dǎo)致多汗,應(yīng)再增加飲水量。
編輯推薦
《1-2歲育兒一日一頁》編輯推薦:“一日一頁”的內(nèi)容編寫形式深受讀者歡迎,此系列之前推出的《懷孕一日一頁》《胎教一日一頁》《0-1歲育兒一日一頁》均實(shí)現(xiàn)了加印,且多次進(jìn)入開卷月度排行榜。后續(xù)的5個(gè)新品種保持了之前的編寫形式和內(nèi)容質(zhì)量,從22個(gè)印張?jiān)黾拥?6個(gè)印張,內(nèi)容容量更大,并增加了分類檢索功能,讀者閱讀更方便。中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)專家組精心編寫,最適合中國(guó)寶寶的育兒百科,每日一頁,輕松成為好媽媽。
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