聰明人都在看的成功心理學(xué)

前言

　　成功是所有人都渴望的事情。但如何才能獲得成功，卻并不是人人都知道的?！　∮械娜苏J(rèn)為，只要努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真工作，就可以獲得成功。但如何學(xué)習(xí)才能學(xué)有所用，如何工作才能獲得老板的肯定，都是值得人們?nèi)ド钏己脱芯康??！　槭裁从械娜丝雌饋砻刻觳⒎峭ㄏ_(dá)旦地學(xué)習(xí)，成績卻很好？為什么有的人看似只是和人聊聊天、吃吃飯，卻總能縱橫職場，備受青睞？這些都和一種技巧有關(guān)，即成功心理學(xué)?！　⌒睦韺W(xué)是從19世紀(jì)哲學(xué)中分支出的一門學(xué)派，在全球流傳已經(jīng)有上百年，是一門探索科學(xué)奧秘，洞察他人內(nèi)心的神秘、深奧的學(xué)科。因為其獨特性和神秘性，使得全球無數(shù)人對其推崇有加。在實際生活和工作中，如果一個人能夠熟練掌握心理學(xué)，那么對客戶銷售自己的產(chǎn)品時就會更加順利；在溝通中會更加輕松；在遇到難題時．也會迎刃而解?！　∥覀冊谏顚嵺`中與周圍事物相互作用，必然有這樣或那樣的主觀活動和行為表現(xiàn)。這就是我們的心理活動。良好的心理活動有利于我們的生活與工作。我們的心理活動，很大程度上影響了我們的生活質(zhì)量，甚至?xí)绊懳覀兊囊簧！　∽呓睦韺W(xué)，了解心理學(xué)并巧妙地運用心理學(xué)，可以讓我們微笑著面對人生中的種種經(jīng)歷。學(xué)得一些心理學(xué)方面的知識，我們對人的看法會更客觀、更寬容?！　≡谶@本書中，你將發(fā)現(xiàn)激發(fā)你靈感的豐富思想。本書對心理學(xué)知識做了既精妙又通俗易懂的總結(jié)，內(nèi)容生動有趣，例子鮮活，是您學(xué)習(xí)心理學(xué)不可或缺的書籍。

內(nèi)容概要

本書中，你將發(fā)現(xiàn)激發(fā)你靈感的豐富思想。本書對心理學(xué)知識做了既精妙又通俗易懂的總結(jié)，內(nèi)容生動有趣，例子鮮活，是您學(xué)習(xí)心理學(xué)不可或缺的書籍。

書籍目錄

第一章  自信創(chuàng)造奇跡
  皮格馬利翁效應(yīng)
  生活連線
  暗示是種神奇的力量
  每個人都希望得到贊美
  做一個充滿自信的人
  女孩因自信而美麗
  真情百葉窗：相信自己是“救世主”  
  心理測試
  你在哪方面最輸不起
第二章  心有多高，天空就有多高
  跳蚤效應(yīng)
  生活連線
  人生需有明確目標(biāo)
  莫為自己限定高度
  莫喪失跳躍的勇氣
  心有多大，舞臺就有多大
  真情百葉窗：喚醒自身潛能
  心理測試
  你的企圖心有多大
第三章  用100％的熱忱完成1％的事
  杜利奧定理
  生活連線
  熱忱是最大的財富
  用熱忱點燃激情
  用100％的熱情做1％的事
  真情百葉窗：用熱忱的心態(tài)面對生活
  心理測試
  你對事業(yè)有野心嗎
第四章  刺猬理論
  刺猬理論概述
  生活連線
  好朋友之間也要親密有間
  上司不可與下屬過于親近
  下屬應(yīng)和上司保持適當(dāng)?shù)木嚯x  
  應(yīng)與同事保持適當(dāng)距離
  真情百葉窗：人際交往中要保持適當(dāng)?shù)木嚯x
  心理測試
  你是個合群的人嗎
第五章  有效利用時間
  帕金森定律
  生活連線
  效率產(chǎn)生距離
  用一年時間收獲一生財富
  時間造就成敗
  不要把夢想押在明天
  真情百葉窗：把時間無限拉長
  心理測試
  你是有時間觀念的人嗎
第六章  杜根定律
  杜根定律概述
  生活連線
  自信是超越自我的能量
  自卑者注定與成功無緣
  挑戰(zhàn)“不可能完成”的工作
  真情百葉窗：堅信自己一定能成功
  心理測試
  從圖形看性格
第七章  細(xì)節(jié)決定成敗
  蝴蝶效應(yīng)
  生活連線
  細(xì)節(jié)改變世界
  任何細(xì)微的事情都可能引起軒然大波
  天下大事必作于細(xì)
  真情百葉窗：一屋不掃何以掃天下
  心理測試
  你工作中的致命弱點
第八章  老鼠屎要丟，爛蘋果要扔
  酒與污水定律
  生活連線
  果斷丟掉“爛蘋果”  
  扔“爛蘋果”也講技巧
  上有好者，下必甚焉
  真情百葉窗：改正缺點切勿矯枉過正
  心理測試
  你給大家留下了什么樣的印象
第九章  正確認(rèn)識自己
  光環(huán)效應(yīng)
  生活連線
  龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞
  無限放大的“光環(huán)效應(yīng)”
  每個人都有屬于自己的“光環(huán)”
  你的形象價值百萬
  真情百葉窗：打造自己的品牌與口碑
  心理測試
  你擁有什么樣的才能
第十章  猶豫不決等于一無所獲
  布里丹毛驢效應(yīng)
  生活連線
  立刻動手，絕不拖延
  切莫貪得無厭
  世事無絕對，有得必有失
  真情百葉窗：莫讓優(yōu)柔寡斷絆住你
  心理測試
  從意外所得看你的決斷能力
第十一章  懂得忍耐，才會輝煌
  蘑菇定律
  生活連線
  忍一時風(fēng)平浪靜
  “忍”是一種美德
  大樹起之于小苗
  忍讓為先，吃虧是福
  真情百葉窗：人前示弱，不要爭強(qiáng)
  心理測試
  怎樣讓老板心甘情愿地給你加薪
第十二章  三個和尚沒水喝
  華盛頓合作定律
  生活連線
  團(tuán)隊協(xié)作學(xué)問大
  團(tuán)隊合作中總會遇到不公平待遇
  1+1不一定等于2
  選擇合作伙伴很關(guān)鍵
  真情百葉窗：求人不如求己
  心理測試
  探測你的心機(jī)
第十三章  強(qiáng)大的第一印象
  首因效應(yīng)
  生活連線
  一次把事情做到位
  莫跳入第一印象的“圈套”
  切不可以貌取人
  真情百葉窗：面試時要樹立良好的第一印象
  心理測試
  你給別人的第一印象是什么
第十四章  設(shè)立目標(biāo)，建立標(biāo)準(zhǔn)
  手表定律
  生活連線
  魚與熊掌不可兼得
  不要讓別人的觀點影響你的決定
  真情百葉窗：找到適合自己的標(biāo)準(zhǔn)
  心理測試
  你容易受別人影響嗎
第十五章  盲從乃最大的迷失
  羊群效應(yīng)
  生活連線
  生活中要盡量避免盲目的行為
  盲目跟隨只會成為犧牲品
  在人之后永是輸家
  莫放棄主見，勿跟隨“大流”
  做一只有主見的狼
  真情百葉窗：盲從造就“奴才”，創(chuàng)新產(chǎn)生“主人”
  心理測試
  你適合什么類型的工作
第十六章  用創(chuàng)新迎接新時代
  達(dá)維多夫定律
  生活連線
  創(chuàng)新是企業(yè)成長原動力
  成為有創(chuàng)新精神的人
  思路決定出路
  真情百葉窗：莫要死守老經(jīng)驗
  心理測試一
  你懂得如何把握機(jī)會嗎
第十七章  成功就是把復(fù)雜事物簡單化
  奧卡姆剃刀定律
  生活連線
  簡單不代表愚蠢
  簡單更有力量
  把復(fù)雜的毛線團(tuán)抽絲剝繭
  攻其要害，方能制敵
  真情百葉窗：簡單生活才會更加幸福
  心理測試
  找到你的生活重心
第十八章  進(jìn)退有度，寵辱不驚
  藍(lán)斯登原則
  生活連線
  企業(yè)要時刻有危機(jī)意識
  走運時做好會倒霉的準(zhǔn)備
  有危機(jī)感才能有效避免危機(jī)
  生于憂患，死于安樂
  真情百葉窗：切忌得意忘形
  心理測試
  你有被淘汰的危險嗎
第十九章  小錯不防，終成大禍
  墨菲定律
  生活連線
  禍不單行，好事無雙
  艷照門事件與墨菲定律
  錯誤如影隨形
  “完美無缺”更容易“功虧一簣”  
  真情百葉窗：禍兮福所倚，福兮禍所伏
  心理測試
  看看你是記性好還是忘性大
第二十章  競爭才能變強(qiáng)
  鲇魚效應(yīng)
  生活連線
  物競天擇，適者生存
  不敢競爭永遠(yuǎn)不會成功
  競爭是無情的
  智取為上，強(qiáng)攻為下
  真情百葉窗：懂得感謝你的對手
  心理測試
  你的報復(fù)心理有多強(qiáng)
第二十一章  選你所愛，愛你所選
  不值得定律
  生活連線
  值得做的事就把它做好
  不值得的事就不要做
  愛情中的不值得定律
  真情百葉窗：值不值得，關(guān)鍵看自己
  心理測試
  運用不值得定律迅速作出選擇

章節(jié)摘錄

　　在唐朝，有個官員叫趙顏。他從一位朋友手里得到一個布屏風(fēng)，上面畫著一個女人，這個女人異常美麗?！　≮w顏看到屏風(fēng)里的女人，非常希望能夠得到她，不禁感嘆說：“可惜世上沒有這樣的女人，她要是能活過來，我一定娶她為妻！”　　趙顏的朋友看他如此地癡迷，就告訴他說：“你的愿望不難實現(xiàn)。她叫真真，你晝夜不停叫她的名字一百天，她就會答應(yīng)你。她一答應(yīng)，你就用百家彩灰酒灌她，準(zhǔn)保她能像真人一樣活過來。”　　癡迷的趙顏果真按照朋友的話去做了，畫中的女人也果真從屏風(fēng)上走了出來?！　∩厦娴膬蓚€故事都是傳說，但它卻指引人們從中發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)象——暗示對人的精神有著強(qiáng)大的作用?！　∫灿腥藢⑵じ耨R利翁效應(yīng)翻譯為“畢馬龍效應(yīng)”或者“比馬龍效應(yīng)”。它是由美國著名心理學(xué)家羅森塔爾和雅格布森在小學(xué)教學(xué)上予以驗證提出的，亦稱“羅森塔爾效應(yīng)”或“期待效應(yīng)”?！　?968年，羅森塔爾和雅格布森來到美國的一所小學(xué)，開始了研究和試驗?！　∷麄冏寣W(xué)校的校長把三位教師叫進(jìn)辦公室，然后讓校長對教師說：“根據(jù)你們過去的教學(xué)表現(xiàn)，你們是本校最優(yōu)秀的老師。因此，我們特意挑選了100名全校最聰明的學(xué)生組成三個班讓你們教。這些學(xué)生的智商比其他孩子都高，希望你們能讓這些學(xué)生取得更好的成績?！薄　∪焕蠋煻几吲d地表示一定盡力。　　校長又叮囑他們，雖然這些孩子都很聰明，但是對待他們要像對待其他孩子一樣，不要讓孩子或孩子的家長知道他們是被特意挑選出來的。老師們都答應(yīng)了?！　?個月后，兩位學(xué)者又來到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果名單上的學(xué)生成績都有了顯著進(jìn)步，而且情感、性格更為開朗，求知欲望強(qiáng)，敢于發(fā)表意見，與教師關(guān)系也特別融洽。　　這時，校長告訴了老師們真相：這些學(xué)生并不是刻意選出的最優(yōu)秀的學(xué)生，只不過是隨機(jī)抽取的最普通的學(xué)生。老師們沒想到會是這樣的狀況，于是他們都認(rèn)為自己的教學(xué)水平確實高。這時校長又告訴了他們另一個真相，那就是，他們也不是被特意挑選出的全校最優(yōu)秀的教師，不過是隨機(jī)抽取的普通老師罷了。　　這個試驗讓羅森塔爾和雅格布森對他們的發(fā)現(xiàn)更加肯定。他們認(rèn)為，每一個孩子都可能成為非凡的天才，一個孩子能不能成為天才，取決于家長和老師能不能像對待天才一樣愛他、期望他、教育他?！　嶋H上，這個效應(yīng)不僅僅對于學(xué)生有效，對于我們每個人都有效。因為這個效應(yīng)的本質(zhì)是在揭示暗示的作用，而暗示是一種強(qiáng)大的力量，每個人都會不同程度地接受別人或者自己的暗示，會對自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人講的話非常信任，而這樣的一個人對你的評價或許會直接影響到你的價值觀念。　　進(jìn)一步而言，自信就是自己對自己最有效的暗示，正如皮格馬利翁效應(yīng)所總結(jié)出的：說你行，你就行，不行也行，說你不行，你就不行，行也不行。關(guān)鍵是看你自己怎么看待你自己。如果你充滿自信，認(rèn)為自己行，那么你一定行；如果你沒有自信，認(rèn)為自己不行，那么你一定不行?！　“凳臼且环N神奇的力量，但它既不是迷信，也不是特異功能，它是人們心理作用的結(jié)果。一個人只要反復(fù)對自己說同一句話，不管這一句話真假對錯，最后他都會相信，這是眾所周知的事實。這就像謊言說了千遍會成為真理一樣。如果一個人不斷地接受“。你行”這樣的賠示，即使這是一句謊言，但是長久之后，“你行”的念頭也會在他心里扎根，讓他備受鼓舞。如果一個人不斷地接受“你不行”的暗示，即使這是一句謊言，長久之后，他也會覺得自己確實不行?！　∧阋苍S有過這樣的經(jīng)歷，本來自己精心打扮了一番，穿了一件自認(rèn)為很漂亮的衣服去上班，但結(jié)果好幾個同事都說不好看。當(dāng)?shù)谝粋€同事說的時候，你可能還覺得只是她的個人看法，但是說的人多了，你可能就真開始懷疑自己的判斷力和審美眼光了。于是下班之后，你回家做的第一件事就是把衣服換下來，并且決心再也不穿它去上班了?！　∵@就是暗示在起作用?！　“凳就鶗菇邮馨凳镜娜瞬蛔杂X地按照他人指定的方式行動，或者不加批判地接受某種意見或信念。從心理學(xué)的角度來講，人的行動是受精神支配的，你所做的事情是由人格中的“自我”在綜合了個人需要和環(huán)境限制之后做出的?！白晕摇北容^強(qiáng)的人，我們稱為“有主見”．“自我”比較弱的人，我們稱為“沒有主見”，或者“缺少主見”。但是，人不是神，沒有萬能的“自我”，更沒有完美的“自我”。也就是說，再有“主見”的人也會受到外界因素的干擾。就像上面說的，謊言說了千遍，人們就會認(rèn)其為真理。只是缺少主見的人更容易受到暗示的左右，有主見的人需要更多暗示才能使其改變罷了?！　×者_(dá)在一家外貿(mào)公司工作三年了，雖然她是外貿(mào)專業(yè)院校畢業(yè)的高才生，但是她在公司卻一直業(yè)績平平。原因是她一直以來都沒有工作熱情，因為不管她做得有多好，她的上司都會指責(zé)她，甚至給她潑冷水?！　　?/pre>




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　　成功是所有人都渴望的事情。但如何才能獲得成功，卻并不是人人都知道的。心理學(xué)是從19世紀(jì)哲學(xué)中分支出的一門學(xué)派，在全球流傳已經(jīng)有上百年，是一門探索科學(xué)奧秘，洞察他人內(nèi)心的神秘、深奧的學(xué)科。走近心理學(xué)，了解心理學(xué)并巧妙地運用心理學(xué)，可以讓我們微笑著面對人生中的種種經(jīng)歷。在這本《聰明人都在看的成功心理學(xué)》（作者李世強(qiáng)）中，你將發(fā)現(xiàn)激發(fā)你靈感的豐富思想。





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