安心孕育40周

前言

　　序言　　作為一名婦產(chǎn)科醫(yī)生，最?？吹降木褪菧?zhǔn)父母們或殷切、或企盼、或喜悅、或悲傷的面容。每當(dāng)聽到新生寶寶的第一聲啼哭，看到他們雖然混雜著血和胎脂卻異常美麗的小小身軀，無論曾經(jīng)經(jīng)歷過多少次這樣的場景，我們?nèi)匀粫簧钌畹卮騽?。在我們看來，新媽媽和寶寶依偎在一起幸福的樣子，正是鼓勵我們徹夜不眠、努力工作的最強大的動力。而保證所有的寶寶順利降生、健康發(fā)育，是婦產(chǎn)科醫(yī)生畢生為之奮斗的目標(biāo)，更是人類繁衍不息的關(guān)鍵?！　∮捎诋?dāng)今社會的高度信息化，各種各樣的孕產(chǎn)知識唾手可得。似乎準(zhǔn)媽媽們該做什么、不該做什么，甚至醫(yī)學(xué)教科書上面的相關(guān)內(nèi)容都在整個孕婦群體中得到了廣泛普及。而實際上，許多問題仍然存在：首先，過于龐雜的信息導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽無所適從，甚至有時看到截然相反的建議；更多的時候，則是把無關(guān)緊要的問題擴大化、復(fù)雜化。其實，在整個妊娠及分娩過程中，大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都能夠順利度過；而來自家庭的、社會的種種壓力，才是容易被我們忽視但卻非常重要的因素。其次，經(jīng)過媒體的放大效應(yīng)，很多妊娠期的個別問題卻成為準(zhǔn)父母們關(guān)注的焦點，誤導(dǎo)了準(zhǔn)父母們。因為畢竟不是每個人都接受過醫(yī)學(xué)專業(yè)教育，所以對從媒體及周圍人群中所了解到的各種說法，無法進行正確的分辨也很正常。而我們編寫這本書的初衷，正是希望能夠最大限度地幫助準(zhǔn)媽媽們解決以上問題，走出誤區(qū)?！　”緯灾転閱挝唬驹趮D產(chǎn)科醫(yī)生的角度為準(zhǔn)媽媽提供指導(dǎo)，告訴準(zhǔn)媽媽什么才是需要真正關(guān)心的問題，以及如何在正確的時間，做對自己最有利的事情。我們關(guān)心的不僅是準(zhǔn)媽媽和胎兒的身體狀況，孕婦妊娠期和分娩后心理的適應(yīng)與調(diào)整、夫妻關(guān)系的改變和調(diào)整等問題也為我們所關(guān)心?！　￠喿x本書您可以看到，做一個健康的準(zhǔn)媽媽，產(chǎn)下一個健康的胎兒并沒有我們想象的那樣困難，而其過程也遠比我們想象的快樂得多、簡單得多。您需要做的只是，根據(jù)您懷孕的“周”期，了解一下本周孕婦和胎兒的狀況，關(guān)注一下本周應(yīng)該注意的問題，安心當(dāng)個快樂的準(zhǔn)媽媽，僅此而已?，F(xiàn)在，就讓我們一起進入一個充滿喜悅、興奮，全新的“孕育寶寶”的世界吧。一路上，有我們伴您同行！　　在本書的編寫過程中，我得到了一些朋友的幫助和支持，他們是安安、趙紅瑾、劉剛、崔震洲、王威、許明、張寶義、黃李慧、郭瑞、宋楠、劉海剛、李關(guān)奇、武曉宇、展繼宏、張強、趙毅、季蘭等，在此一并表示感謝！　　作者　　2011年4月

內(nèi)容概要

《安心孕育40周》由安娜編著，是一本體貼、細致的孕產(chǎn)普及型讀物。全書共分為孕前、妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期、分娩期、產(chǎn)褥期6方面內(nèi)容，以“周”為時間單位，向準(zhǔn)媽媽們詳細講解孕婦每周的身體變化和胎兒的成長發(fā)育特點，以及從備孕到圍產(chǎn)的各種基本健康知識和護理方法，幫助準(zhǔn)媽媽們消除孕前、產(chǎn)前、產(chǎn)后的疑慮和恐懼，健康、順利地度過孕產(chǎn)期。
《安心孕育40周》內(nèi)容符合目前醫(yī)療觀點，內(nèi)容翔實，對孕產(chǎn)婦有很好的指導(dǎo)作用，推薦準(zhǔn)備懷孕、已經(jīng)懷孕及產(chǎn)后女性閱讀。
　　

作者簡介

安娜，畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部婦產(chǎn)科專業(yè)，婦產(chǎn)科科學(xué)碩士，北京大學(xué)附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，從事婦產(chǎn)科臨床工作十余年，臨床經(jīng)驗豐富，長期關(guān)注孕產(chǎn)婦健康養(yǎng)護和疾病防治方面的研究，曾任北京大學(xué)心理系培訓(xùn)部教師，負責(zé)醫(yī)學(xué)心理學(xué)、心理治療、生理心理學(xué)的教學(xué)工作，在專業(yè)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表過多篇論文，出版了《準(zhǔn)媽媽私人醫(yī)生》《孕產(chǎn)期健康養(yǎng)護全方案》《孕產(chǎn)期檢查實用手冊》《懷孕事事通》等多部著作。

書籍目錄

備孕倒計時
 備孕6個月
 備孕3個月
 備孕1個月
妊娠早期(1～3個月)
 妊娠1～2周
 妊娠3～4周
 妊娠5～6周
 妊娠7～8周
 妊娠9～10周
 妊娠11～12周
妊娠中期(4～7個月)
 妊娠13～14周
 妊娠15～16周
 妊娠17～18周
 妊娠19～20周
 妊娠21～22周
 妊娠23～24周
 妊娠25～26周
 妊娠27～28周
妊娠中期(4～7個月)
 妊娠29～30周
 妊娠31～32周
 妊娠33～34周
 妊娠35～36周
 妊娠37～38周
 妊娠39～40周
分娩期
 分娩前的征兆和應(yīng)對
 正常分娩
 無痛分娩
 剖宮產(chǎn)
 分娩期的心理變化
 產(chǎn)程過程中的常見問題
產(chǎn)褥期
 圍產(chǎn)期新生兒的護理
 產(chǎn)褥期產(chǎn)婦護理
 產(chǎn)褥期其他問題
附錄1 妊娠日程表
附錄2 十月胎兒的宮內(nèi)旅程

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：女性生育高峰年齡為25歲，隨后逐漸下降。31歲以后，女性的妊娠率每年下降12％，到35歲時生育能力下降50％，36歲以后下降更加明顯，45歲時下降95％，只有萬分之一女性的分娩年齡在47歲以上。有些婦產(chǎn)科醫(yī)生認為，女性懷孕的最晚年齡不宜超過35歲。因為年齡過大會增加不孕的可能性。如果女性懷孕過晚，就有可能遇到不孕及流產(chǎn)等問題。據(jù)統(tǒng)計，二十幾歲的已婚女性大約有10％的人在一年內(nèi)無法懷孕；對于30歲以上的女性，這個數(shù)字為15％；接近40歲的女性則是28％，如果她的丈夫已經(jīng)超過40歲，懷孕就會變得更加困難，因為40歲以后的男性生育能力已經(jīng)開始減退。同時，妊娠過程對所有女性而言都是對身體的一次考驗，很多準(zhǔn)備懷孕的女性由于長期工作的壓力和平時疏于定期身體檢查，身體處于亞健康的狀態(tài)。如果在孕前沒有進行詳盡的產(chǎn)前檢查，忽略一些潛在的疾病的話，這些隱患就有可能在孕期發(fā)作，在對胎兒造成影響的同時，甚至還會危及自身的生命。尤其是對年齡較大的女性而言，身體隱患可能更為常見，但由于工作比較繁忙，往往忽視了它們的存在。有的時候，即使一些身體上的疾病在孕前進行了積極的控制，由于妊娠期巨大的生理變化，身體各個系統(tǒng)臟器的負擔(dān)也會相應(yīng)增加，仍有可能使原有的疾病在孕期暴發(fā)和加重。在準(zhǔn)備妊娠前，女性更應(yīng)該充分了解自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)并積極治療可能存在的身體隱患，為妊娠做好充分的準(zhǔn)備。

編輯推薦

閱讀《安心孕育40周》，您可以了解：懷孕前的身體調(diào)理和健康準(zhǔn)備、產(chǎn)檢、孕期用藥的基本知識、分娩醫(yī)院的選擇、孕期營養(yǎng)、運動、著裝、胎教等方面的護理要點、分娩的基本知識和分娩方式的選擇、產(chǎn)后恢復(fù)和調(diào)理、新生兒的護理、給準(zhǔn)爸爸的特別指導(dǎo)。

圖書封面

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