只給女孩看的青春秘密書

前言

春節(jié)過后，我到一位老同學(xué)家里做客。由于她結(jié)婚比較早，所以女兒已經(jīng)13歲了，而我的女兒才4歲。    在同學(xué)家里，我看到書架上擺放著幾本關(guān)于青春期的書，我問她：“這是給誰看的？孩子都這么大了，你還看青春期的書？”同學(xué)看了看我，說：“我女兒小惠！”真是一語點醒夢中人，我才記起，同學(xué)的女兒已經(jīng)上初中了。    同學(xué)接著說：“現(xiàn)在的孩子啊，都早熟。與其讓他們偷偷摸摸地去網(wǎng)吧找資料，倒不如買些相關(guān)的書和她一起看。你還別說，上面的很多知識，對于我來說也很新鮮。咱們小時候，誰讀過這樣的書呀？”    是??！作為一個從事家庭教育圖書的編寫者，我也深有體會。我同意同學(xué)的做法，說：“你的這種做法真不錯，與其被女兒問得一問三不知，倒不如和他們一起學(xué)習(xí)。”    這時候，小惠聽到我們的談話，走了進(jìn)來。她對我說：“阿姨！我媽的思想很開通，不像有些同學(xué)的媽媽。”我知道，小惠想說什么，便說：“是??！關(guān)于青春期的問題，在我們那時候是很少有人提及的。當(dāng)時，幾乎沒有聽說過‘青春期’這個詞兒，哪像你們現(xiàn)在這樣開放，什么都懂?！?   小惠被我的話逗樂了，說：“阿姨，你不是經(jīng)常編寫一些家庭教育的書嗎？為什么就不能編寫一本關(guān)于青春期的圖書，介紹一些相關(guān)的知識呢？”我說：“你手里這樣的書不是有很多嗎？”    小惠說：“這些書，我都看過，里面的知識大同小異，可是很少有介紹方法的。比如，怎么保護(hù)嗓子，怎么處理月經(jīng)……”    聽到小惠能夠這樣跟我直言不諱地談?wù)摗霸陆?jīng)”，我突然意識到，今天的女孩已經(jīng)和我們那個時代的女孩有了很多的不同。對青春期的知識，她們不覺得多么神秘，正在像接受普通知識一樣接受這些知識。    一直以來，我都覺得，青春期是神秘的，是讓女孩臉紅心跳的，直到遇到小惠，我終于明白了：今天的女孩能夠接受更多的知識，需要更多的關(guān)于青春期的知識。    回到家之后，我對青春期的問題做了個網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，果不其然，和小惠一樣有著青春期困惑的女孩有很多；和小惠一樣，能夠接受青春期知識的女孩有很多。同時，還有很多女孩苦于找不到一本系統(tǒng)介紹方法的書，只能到網(wǎng)絡(luò)上去尋找答案。    青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰，女孩在生理上會出現(xiàn)一些變化，比如，身高、體重迅速增長，各臟器功能日趨成熟，各項指標(biāo)達(dá)到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。在這期間，女孩會有很多的困惑：滿臉的粉刺如何解決掉？皮膚為什么會變得紅潤？腋下的小黑毛可以剔除嗎？身上怎么會有一種體味？內(nèi)褲上為什么會出現(xiàn)白色的東西？……    面對這些形形色色的問題，有些女孩會覺得苦惱不已，不知道應(yīng)該問誰，應(yīng)該去跟誰講。為了回答青春期女孩的問題，我決定編寫這本書。    這本書，主要圍繞身體、私處、性、保健、心理、情緒等與青春期相關(guān)的十大問題展開。不僅對相關(guān)的問題作了簡要的分析，還給女孩介紹了很多切實可行的方法。比如：第一次來月經(jīng)，該如何應(yīng)對；如何選用衛(wèi)生巾；收到情書，怎么辦；有了性沖動，如何做；經(jīng)常失眠，如何克服……凡此總總，在這本書里，都作了詳細(xì)的介紹。    這本書案例典型，語言平實，方法具體可行。相信，讀了這本書，青春期的女孩一定會對自己多一些了解。青春期，是女孩展翅翱翔的階段，需要正確知識的牽引。

內(nèi)容概要

青春期是女孩生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的時期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時期。這時候，女孩會發(fā)出很多的困惑：滿臉的粉刺如何解決掉？皮膚為什么會變得紅潤？腋下的小黑毛可以剔除嗎？身上怎么會有一種體味？內(nèi)褲上為什么會出現(xiàn)白色的東西……面對這些形形色色的問題，女孩都會覺得苦惱不已？不知道應(yīng)該問誰、應(yīng)該去跟誰講？
    快來翻開這本書，每個女孩都在讀的青春秘密書。

作者簡介

馬利琴，教育專家、作者、心靈啟迪者，主要致力于家庭教育、心理等方面的研究，對于兒童心理、教育等方面的熱點問題有著獨特的認(rèn)識和理解。其文字自由、寬容、平實、易懂，在多種期刊雜志發(fā)表評論、隨筆百余篇，深受讀者的好評。曾出版《挫折教育——用逆境培養(yǎng)最優(yōu)秀的孩子》《哈哈，植物超有趣》等圖書。

書籍目錄

身體——我的身體怎么變化這么大
  ★粉刺，擠、擠、擠——滿臉的粉刺如何解決掉
  ★我的皮膚好細(xì)啊——皮膚如此細(xì)嫩、紅潤有原因
  ★女孩的聲音為什么會變尖細(xì)——怎樣保護(hù)自己的嗓子
  ★我用爸爸的剃須刀剃汗毛——腿部汗毛真的能夠剃掉嗎
  ★怎么長出了小肚腩——消除小肚子有方法
  ★腋窩下出現(xiàn)小黑毛——腋毛出現(xiàn)有原因
  ★我的個子比男生高——青春期女孩個子長得高有原因
  ★喝涼水都長胖——青春期女孩為什么容易長胖
  ★身上怎么會有一股怪味道——每個人都有一種特異的體味
私處——讓人不好意思說出口的地方
  ★我的胸部為什么會長起小花苞——胸部發(fā)育是青春期的顯著特征
  ★別碰，疼——胸部脹痛有原因
  ★找條布帶勒乳房——乳房不會越勒越小
  ★乳房怎么一個大一個小——大小無所謂，健康最重要
  ★下面為什么會長出黑黑的小毛毛——每個人都有陰毛，不羞恥
  ★下面真癢——陰部瘙癢，怎么辦
  ★第一次來月經(jīng)，好緊張——第一次來月經(jīng)，如何保健
  ★都過了5天了，“大姨媽”怎么還不來——月經(jīng)推遲有原因
  ★衛(wèi)生巾，換、換、換——衛(wèi)生巾為什么不能每天都使用
  ★內(nèi)褲上，為什么會有白白的東西——白帶的作用很重要
  ★傷害了處女膜，就是不愛惜自己嗎——如何真正做到愛自己
性——究竟是怎么一回事
  ★黃毛丫頭不見了——激素，讓女孩變得亭亭玉立
  ★我喜歡和男生在一起玩——青春期，女孩為何喜歡和男生玩
  ★我偷偷喜歡上男老師——這是崇拜，不是愛
  ★擾人的性幻想——如何面對性幻想
  ★在夢里，我居然和喜歡的男生“那個”了——性夢，不罪惡
  ★我親吻了喜歡的男生，會懷孕嗎——懷孕知識知多少
  ★有性沖動，真丟人——性欲，不是難以啟齒的犯罪
  ★我和男友偷吃了禁果——過早開始性生活危害大
保健——要早一天做起
  ★描描眉毛挺好看——青春期?；瘖y有危害
  ★沒事的話，就按摩下乳房——呵護(hù)乳房從按摩做起
  ★媽媽給我買了個文胸——怎么選擇合適的文胸
  ★青春期女生會得陰道炎嗎——如何預(yù)防陰道炎
  ★自己檢查，多不好意思——自查身體有方法
  ★我想買雙高跟鞋——青春期穿高跟鞋害處大
  ★偷偷吃顆避孕藥——避孕藥，不能隨便吃
  ★吃些藥，調(diào)經(jīng)期——不要想當(dāng)然地調(diào)控經(jīng)期
  ★天氣真熱，想洗涼水澡——來月經(jīng)時，哪些事情不能做
異性——怎么會喜歡上他
  ★喜歡讓男生將自己的名字掛在嘴邊——女孩，為什么喜歡被男孩重視
  ★和男孩說話時總是感到緊張——如何同男生正常交往
  ★和男生說話就害羞——青春期女孩為什么會變得膽小、害羞
  ★上課，老想往班長的方向看——為什么會對異性產(chǎn)生好奇心
  ★總想見到心中的他——為什么會暗戀喜歡的異性
  ★我喜歡喊喜歡的男生為“老公”——正確認(rèn)識男女生之間的稱呼
  ★下課后，他送給我一封信——收到了情書，該如何處理
  ★同學(xué)說“我和英語課代表是一對兒”——如何應(yīng)對同學(xué)的流言
心理——我的心事好多啊
  ★不用你管——有了叛逆心理，怎么辦
  ★真煩啊——如何消除煩躁情緒
  ★管他呢，跟我又沒關(guān)系——我變成了一個冷漠的人
  ★看看，這可是姑姑給我買的項鏈——怎樣才能擺脫虛榮
  ★我就愛穿裙子——女孩為什么喜歡臭美
  ★我就是一個外地人——青春期女孩如何克服自卑情緒
  ★沒有同學(xué)跟我玩——如何才能獲得他人的關(guān)注
  ★同學(xué)是不是在說我——我為什么變得這樣敏感
  ★我只喜歡和家里的小貓玩——如何才能讓自己變得開朗起來
  ★同學(xué)的爸爸開寶馬，我爸只騎一輛二手電動車——為什么總想攀比
  ★不就是數(shù)學(xué)考了滿分嗎，有什么了不起——如何克服嫉妒心理
情緒——不可理喻的我
  ★壓力好大啊——如何正確面對壓力
  ★回答問題老臉紅——女孩害羞，怎么辦
  ★哎，又一次沒考好——怎樣擺脫消沉情緒
  ★翻來覆去睡不著——失眠了該怎么辦
  ★我怎么變得這樣喜怒無?！绾握{(diào)整自己的情緒
  ★真是無聊透了——有了空虛情緒怎么排解
  ★我想哭——心里不好受時，能哭出來嗎
  ★我怎么老想對媽媽發(fā)脾氣——怎樣控制自己的暴躁脾氣
  ★活著真是沒意思——如何遠(yuǎn)離厭世的情緒
叛逆——對著干，真有趣
  ★我要把褲子剪成條條——將褲子剪了才能凸顯個性嗎
  ★只要是與周杰倫有關(guān)的我都喜歡——如何看待在青春期追星
  ★我就是不想上物理課——偏科，怎么辦
  ★退學(xué)，離開學(xué)校多好啊——有了退學(xué)的想法，怎么辦
  ★深夜過了12點，我還想上網(wǎng)——青春期如何面對網(wǎng)癮
  ★就是和你頂！——和媽媽頂嘴，不是膽子大
  ★我就是要按照自己的想法做——我為什么這樣不聽話
  ★哼，再說我，我就不回來了——想離家出走怎么辦
禁區(qū)——我只是很好奇
  ★女孩抽煙真?zhèn)€性——抽煙，危害有很多
  ★有人向我要錢——遭遇校園暴力，怎么辦
  ★我成了幫里的“大姐”——如何正確認(rèn)識校園幫派
  ★網(wǎng)友約我見面了——如何正確面對網(wǎng)友
  ★這些圖畫真好看——迷上“黃色”信息，怎么辦
  ★不小心接觸到了毒品——怎樣抵制毒品的誘惑
  ★幾個好友都喜歡打麻將——喜歡上了賭博，怎么辦
父母——他們管得可真寬
  ★我們只是同學(xué)關(guān)系——父母懷疑我早戀，怎么辦
  ★又偷聽我的電話——父母偷聽我電話，怎么處理
  ★我的抽屜被拉開了——媽媽偷看我日記，怎么辦
  ★就是不想和你們說——和父母之間有“代溝”，怎么辦
  ★又開始了，整天嘮叨個沒完——正確面對媽媽的嘮叨
  ★我今天和媽媽吵架了——和父母“摩擦”起“火”了，怎么辦
  ★我就是喜歡和×××來往——如何與學(xué)習(xí)差的同學(xué)來往
  ★我想穿哪件就穿哪件——面對媽媽的干涉，如何處理

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   靈凡：晚上寫作業(yè)的時候，我的腦子中不時地會出現(xiàn)×××的影子。想著他在學(xué)校里和我的談話、玩耍；想著他在課堂上回答老師的提問。第二天早上起來的時候，腦子里出現(xiàn)的第一個影子，也是他……我怎么會對一個男同學(xué)這樣依戀？ 為什么會這樣呢 凝云：×××去參加市里舉辦的物理競賽了。我卻一整天都魂不守舍，我不停地問自己：“他考得怎么樣？”我甚至還想象著他答題的樣子……下午他回來了，我的這顆心才算落了地！看著他興高采烈的樣子，我猜他一定考得不錯！為什么會這樣呢？ 科學(xué)解析 暗戀別人，對于正處在花季雨季的青春期女孩來說，是很普遍的現(xiàn)象。 暗戀是接觸情感的第一種方式，對于還沒有那么成熟的女孩來說，也是最安全的一種方式。 暗戀是很私人的一種自我內(nèi)心體驗，自己是唯一的主角，沒有所求，只是默默地付出。在還沒有擁有完全成熟的心智去經(jīng)營愛情時，在還沒有完全穩(wěn)定下來保證愛情的穩(wěn)固時，在還沒有能力開始自由輕松的戀愛時，一場暗戀可以釋放愛，卻不會造成傷害。 暗戀，有時候，愛上的未必是對方，而是愛上了“戀愛”本身，對方只是一個承載愛情幻想的載體，披著強加在他身上的七彩外衣，這件外衣是自己對愛情的憧憬，對戀人的期望，但對方并沒有這么五彩繽紛。 專家支招 進(jìn)入青春期，每個人都會有暗戀的經(jīng)歷。暗戀既是很憂郁、很困惑的事情，更是一件很美、很幸福的事情。因為暗戀中有對人生的品味，更有對美好的憧憬，所以只要調(diào)整好心態(tài)并處理得當(dāng)，暗戀也并非是什么壞事。那么，該如何對待暗戀呢？ 暗戀是一種價值觀的體現(xiàn)，是會隨著成長而改變的。 青春期的情感是多變的，隨著女孩的成長，身邊會涌現(xiàn)出很多值得愛慕和尊敬的異性。 青春期的暗戀是個人辨別能力、審美意識和價值觀初步形成的體現(xiàn)，也是對美好事物的一種向往。可是，隨著成長的不斷完善，之前所愛慕暗戀的對象，可能很快就會發(fā)現(xiàn)這個人的缺陷，而更多、更完美的暗戀對象可能會隨時出現(xiàn)。 建立融洽的家庭關(guān)系。 家庭關(guān)系不融洽會導(dǎo)致女孩更早地暗戀異性。孤獨、寂寞的女孩更容易戀愛，她們會在異性身上尋找心靈慰藉。一旦有人愿意與她們更多地交流，她們會視為珍寶。所以，要多和家長接觸，減少孤獨感。當(dāng)我們的家庭環(huán)境關(guān)系融洽時，就會減少感情的轉(zhuǎn)移。

編輯推薦

《只給女孩看的青春秘密書》編輯推薦：男孩止步，一本專給女孩看的青春期完全知識手冊。幫助女孩順利度過青春期的一部寶典；一份特殊的禮物、一份心靈的關(guān)愛、一份溫暖的呵護(hù)；送給青春期女孩的成長禮物，幫助女孩度過一個安心快樂的青春期。這是一本每個女孩都要看的青春秘密書，是爸爸媽媽送給女兒最好的青春期禮物。青春期是女孩生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期，是兒童向成年過渡的時期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時期?！吨唤o女孩看的青春秘密書》是送給青春期女孩的成長禮物，幫助女孩度過一個安心快樂的青春期。

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