你相信什么就能得到什么

前言

在翻開這本書的時(shí)候，你就一定知道，這是一本心理勵(lì)志書，是一本意圖幫助你了解成功和幸福的奧秘，讓你找到擁有成功和幸福的方法的指導(dǎo)讀物。    現(xiàn)在，你可以順著這樣幾個(gè)問題，想想自己的答案：此時(shí)，你的心情如何？最近一次，讓你感到憂愁的事情是什么？在你憂愁的時(shí)候，你還相信自己擁有或者能夠擁有成功、幸福、快樂嗎？你認(rèn)為誰能擁有這些東西？    你應(yīng)該相信，自己能夠擁有成功和幸福。不要認(rèn)為那些東西是小部分人的特權(quán)。你應(yīng)該也必須知道，這是你天生的權(quán)利。無論你生于哪里，來自何方，或者有什么不足，你都有權(quán)利獲得這一切。因?yàn)槟闶谴笞匀蛔類鄣暮⒆?，除了你自己，沒有人能將你遺棄；也因?yàn)槟愕哪芰Α⒉湃A、天賦和力量都是無限的，只要你愿意，沒有你不能做到的事情；更因?yàn)?，不管曾?jīng)發(fā)生了什么，也不管你已經(jīng)度過了多少春秋，你的內(nèi)心都始終存在著一種偉大的力量，當(dāng)你相信的時(shí)候，這種力量就會(huì)開始顯露，引導(dǎo)你，保護(hù)你，指揮你，支撐你，把你變成一個(gè)最有力量的人，幫你去實(shí)現(xiàn)自己的愿望。    僅僅是相信，就能發(fā)揮如此巨大的力量嗎？是的。因?yàn)樗芸刂颇愕臐撘庾R(shí)。    什么是潛意識(shí)？    潛意識(shí)是潛藏在我們一般意識(shí)底下的一股神秘力量，是相對(duì)于“意識(shí)”而言的一種思想。它因?yàn)榫奂巳祟悢?shù)百萬年來的遺傳基因?qū)哟蔚男畔?，擁有人類過去所得到的所有最好的生存情報(bào)，若能得到充分開發(fā)，就能產(chǎn)生不可估量的作用——它會(huì)給你身體內(nèi)的所有器官下命令，讓它們?cè)谧钋‘?dāng)?shù)臅r(shí)候做出最恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)，從而達(dá)成你的愿望。不管你的愿望是事業(yè)成功，還是家庭幸福，它都會(huì)遂你所愿。    當(dāng)然，要它做出這樣的行動(dòng)，是需要條件的——你對(duì)事物做出了積極的認(rèn)知，你產(chǎn)生了一個(gè)積極的愿望，而且你認(rèn)定了這個(gè)愿望。如果這些條件達(dá)不到，你的潛意識(shí)就會(huì)遵從你內(nèi)心真實(shí)的想法，如果你感覺自己會(huì)失敗，或者你感覺這個(gè)愿望無法實(shí)現(xiàn)，它就會(huì)讓現(xiàn)實(shí)與你的愿望相背離。    因此，你成為一個(gè)成功者還是失敗者，不在于你已經(jīng)具備什么樣的條件，而在于你在內(nèi)心對(duì)事物做出了什么樣的認(rèn)知和判斷，對(duì)結(jié)局做出了什么樣的預(yù)測(cè)。如果你的認(rèn)知、判斷和預(yù)測(cè)都是積極的，那么你就會(huì)擁有一個(gè)積極的結(jié)果；反之，潛意識(shí)將會(huì)給你帶來一個(gè)消極的結(jié)果。換句話說，只要你相信你能夠擁有成功和幸福，并且你的潛意識(shí)也感受到了你的這種相信，那么它就會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)這個(gè)“相信”，讓你真正地能擁有成功和幸福。這就是本書所要傳達(dá)的理念。    本書共分為九章，每一章都涵蓋了幾個(gè)影響人們行為的心理學(xué)原理，比如選擇性知覺、歸因理論、驗(yàn)證性偏見、習(xí)得性無助、自我妨礙、暗示、直覺、練習(xí)律、過度合理化、行為態(tài)度理論等，旨在從科學(xué)角度說明“潛意識(shí)”的力量，“相信”和“潛意識(shí)”的關(guān)系，從而指導(dǎo)你用一個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的方法來操作自己的潛意識(shí)，讓潛意識(shí)發(fā)揮作用，讓你的生活變成你希望的樣子。

內(nèi)容概要

　　你認(rèn)為自己能成功嗎？你相信自己會(huì)幸福嗎？無論現(xiàn)狀如何，你都要為自己塑造一個(gè)理想的目標(biāo)，并且由衷地相信它。因?yàn)?，你相信什么，就能得到什么?br />　　《你相信什么，就能得到什么》通過講述眾多鮮活的心理學(xué)案例，剖析其科學(xué)道理，揭示了信念的神奇力量。最重要的是，書中還告訴我們應(yīng)該怎樣做才能讓信念發(fā)揮出這樣的力量，幫助每一個(gè)人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
　　選擇性知覺、習(xí)得性無助、直覺、暗示等一系列原理將為讀者推開一扇照亮自己的門，現(xiàn)在，讓我們一起推開它。

作者簡(jiǎn)介

　　孫科炎，企業(yè)管理咨詢師、人力資源管理專家，華通咨詢公司總經(jīng)理。擁有近十年組織管理咨詢、研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，研究方向包括企業(yè)戰(zhàn)略管理、人力資源管理及員工職業(yè)素質(zhì)教育等，長(zhǎng)期為企業(yè)提供戰(zhàn)略管理、人力資源管理以及團(tuán)隊(duì)職業(yè)素質(zhì)、執(zhí)行力培訓(xùn)等方面的咨詢與服務(wù)。著有《大誤區(qū)：中國企業(yè)經(jīng)營管理的批判性反思》等相關(guān)著作十余部。

書籍目錄

前言
第一章 你的世界，就在你的心中
你看到的，只是你想看到的東西
因?yàn)槟阆嘈牛阅愕玫搅怂?br />即使是“錯(cuò)誤的意愿”，也可能成真
當(dāng)你專注的時(shí)候，你就能釋放潛能
第二章 信念決定你的命運(yùn)
當(dāng)一件事情發(fā)生了，你怎么看待它
因和果，有時(shí)候是你決定的
當(dāng)你認(rèn)定如此，你也就只能如此
第三章 當(dāng)你覺得改變不了局面，你就真的改變不了
為什么一頭大象掙脫不了一根小木樁
我們不一定是在追求成功，我們可能是在故意失敗
當(dāng)你感覺到成功，你就能成功
沒有什么比信念和成功感覺更重要了
第四章 讓自己擁有信念和目標(biāo)為什么如此重要
那些失敗的自我暗示，會(huì)讓你窒息
一個(gè)積極的信念，就是對(duì)潛能的無限挖掘
當(dāng)你有目的地控制自己時(shí)，你離成功更近
第五章 身體里有一臺(tái)機(jī)器在幫助你
你經(jīng)常在想象，但你真的知道想象的神奇嗎
我們的心理與身體，是嚴(yán)絲合縫的超級(jí)計(jì)算機(jī)
用想象可以喚醒你內(nèi)心中的強(qiáng)大能量
第六章 修正你內(nèi)心的沖突， 沿著一個(gè)聲音前進(jìn)
如果你選擇相信它，就不要懷疑它
我們的無力感，都出自內(nèi)心的沖突
相信你的直覺吧，那是你的秘密武器
第七章 有一種成功方式， 能讓你更輕松
成功，常常是從成功開始的
當(dāng)你成功了一處，在別處試試
100%記錄你的成功經(jīng)驗(yàn)
總結(jié)你的行動(dòng)效果，否則你會(huì)沮喪
第八章 成功和失敗都不是必然的，都需要你去爭(zhēng)取
為什么你的成功之后是失敗
……
第九章 現(xiàn)在， 告訴你所有的秘密
后記

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   你相信嗎，所有你看到的東西，都只是你想看到的東西！ 這里所說的“東西”，不僅僅指那些實(shí)實(shí)在在的像一朵花、一張桌子之類的物體，還包括你心理上的那種東西，例如你覺得自己會(huì)成功，或者可能會(huì)失敗；你是幸福的或者不幸的，諸如此類。 這個(gè)結(jié)論是毋庸置疑的。想想以前曾聽過的那些類似的故事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們大體上都在說著同一件事情：當(dāng)你感受到痛苦的時(shí)候，是因?yàn)槟阆嘈帕俗屇阃纯嗟哪切┦?；或者?dāng)你認(rèn)為吸煙有助于你思考的時(shí)候，是因?yàn)槟阍谛睦砩洗_實(shí)存在著這樣的認(rèn)知；以及，當(dāng)你認(rèn)為自己會(huì)失敗的時(shí)候，是因?yàn)槟銢]有看到成功的軌跡，而看到了失敗的軌跡。 實(shí)際上，一個(gè)人經(jīng)受了同樣的事可能并不會(huì)覺得痛苦，一個(gè)不吸煙的人也能夠有效地思考，一個(gè)人也不是命中注定非得走上失敗的軌跡。 這個(gè)世界上所有與你有關(guān)的那些事，當(dāng)你看到它們的時(shí)候，是因?yàn)槟阍跐撘庾R(shí)中想看到這些事物；而當(dāng)它們對(duì)你產(chǎn)生作用的時(shí)候，是因?yàn)槟阆嘈帕怂鼈儭?當(dāng)你想看而又看到，當(dāng)你看到而又相信的時(shí)候，你的命運(yùn)就定格了。 一個(gè)苗條的少女為什么非要減肥？ 有一個(gè)少女患上了厭食癥，原因很簡(jiǎn)單：減肥。她的身高是1.68米，減肥之前的體重是45公斤。但是，她仍然每天節(jié)食，以至于最后不得不依靠醫(yī)院的強(qiáng)制性進(jìn)食來維持體能。 人們很不明白，她為什么要減肥？而且如此頑固？ 為了揭開這個(gè)謎底，一位諳熟神經(jīng)語言學(xué)的心理學(xué)家馬爾茨與這位少女進(jìn)行了深入的心理對(duì)話。分析發(fā)現(xiàn)，在這位少女的潛意識(shí)中存在著一個(gè)對(duì)自己形象的～心理意象”，這個(gè)“心理意象”很瘦，甚至超出了我們常人的理解。就是這個(gè)“心理意象”牢牢地控制了她。當(dāng)她看著現(xiàn)實(shí)中的自己時(shí)，盡管身材是標(biāo)準(zhǔn)的，她還是會(huì)感受到嚴(yán)重的不協(xié)調(diào)，認(rèn)為自己很胖，身材很不好。這一頑固的念頭使她不吃不喝，非要把體形降到想象中的那個(gè)樣子不可。 你的所思所想，可以決定結(jié)果 上面是一個(gè)極端的、明顯的個(gè)案。但是，這并不是說，當(dāng)你具備了這樣的常識(shí)，在生活的其他方面就一定不會(huì)犯類似的錯(cuò)誤。 下面這個(gè)故事對(duì)很多人來說并不陌生。 有一位農(nóng)夫上山砍柴的時(shí)候，弄丟了一把斧頭。他認(rèn)為這把斧頭是被村子里的一個(gè)小青年偷走的。所以，他一直留意這個(gè)小青年的言行舉止。 開始時(shí)，他發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的言行舉止很可疑。所以他更進(jìn)一步地觀察，隨之也更加確信自己的斧頭就是這個(gè)小青年偷的。 就在他幾乎快要認(rèn)定的時(shí)候，他找到了自己的斧頭。然后，回過頭來再看，這個(gè)小青年的言行舉止又是正常的了。 一個(gè)苗條的少女，只是因?yàn)橛X得自己太胖，就無法克制地要減肥；一個(gè)農(nóng)夫只是因?yàn)橄嘈判∏嗄晖盗俗约旱母^，就怎么看小青年都像賊。這都是因?yàn)樗麄兿嘈帕怂麄兊摹翱捶ā?，然后依此行事，并最終決定了他們的行為結(jié)果。你很可能也是如此。

后記

聞悉本書即將出版，不勝感慨。本書從最初的調(diào)查研究到中途的設(shè)計(jì)與寫作，再到隨后的審閱出版等，經(jīng)歷了一個(gè)艱難且辛苦的過程，但同時(shí)也是一個(gè)自我學(xué)習(xí)的過程。這樣說的原因在于，圍繞本書的研究與寫作，我們獲得了專家大量的幫助，包括資料收集論證上的協(xié)助，具體寫作過程中的指導(dǎo)，以及心智上的點(diǎn)撥。    還需特別說明的是，本書的創(chuàng)作融入了團(tuán)隊(duì)的智慧，我們團(tuán)隊(duì)中的大部分人都參與了本書的撰寫或資料調(diào)查、收集和分析工作。這些人包括孫健、洪少生、孫科柳、洪少萍、李瑞文、秦術(shù)瓊、宋松紅、譚海燕、譚漢貴、王曉榮、楊兵、楊選成、袁雪萍、孫東風(fēng)、孫麗、李國旗、石強(qiáng)、孫科江、鐘侶艷、羅先鳳、安航濤、姜婷等。    在此，對(duì)以上人員衷心地表示謝意！    孫科炎    2012年9月

編輯推薦

《你相信什么,就能得到什么》選擇性知覺、習(xí)得性無助、直覺、暗示等一系列原理將為讀者推開一扇照亮自己的門，現(xiàn)在，讓我們一起推開它?！赌阆嘈攀裁?就能得到什么》由孫科炎著。

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