電力運(yùn)行人員的心靈瑜伽

前言

在當(dāng)今這個(gè)競爭激烈的社會(huì)，競爭在促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的同時(shí)，也給處于競爭中的每個(gè)人帶來了巨大的心理壓力。研究證實(shí)，現(xiàn)代人因競爭壓力造成的心理問題和精神疾病超過了歷史上任何一個(gè)時(shí)代。在我國，自2000年以來，自殺人數(shù)已經(jīng)超過一千多萬，平均每2分鐘就有1人自殺，8人自殺未遂，特別在15～34歲人群中，自殺已經(jīng)成為首位死因。導(dǎo)致該年齡段人群自殺的因素主要也是源于壓力：考試壓力、就業(yè)壓力、工作壓力，還有戀愛、結(jié)婚、購房還貸、子女養(yǎng)育、父母生病、人際關(guān)系等造成的各種壓力，年輕人在壓力之下不堪重負(fù)。目前，企業(yè)中員工工作壓力的程度和帶來的消極影響凸顯嚴(yán)重，進(jìn)而影響到企業(yè)的發(fā)展。近年來企業(yè)中存在的員工健康問題越來越嚴(yán)重，極端的“過勞死”和自殺的案例已不在少數(shù)。

內(nèi)容概要

　　《電力運(yùn)行人員的心靈瑜伽：壓力與對(duì)策》可供企業(yè)管理人員、電力行業(yè)的工作人員閱讀參考，也適用于管理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等領(lǐng)域的相關(guān)人員。在現(xiàn)代社會(huì)中，工作壓力對(duì)員工的影響凸顯嚴(yán)重，在此背景下，對(duì)于工作壓力管理的研究顯得非常必要。　　《電力運(yùn)行人員的心靈瑜伽：壓力與對(duì)策》理論分析和實(shí)踐相結(jié)合。首先分析了工作壓力的理論、一般來源、影響以及組織和個(gè)人層面的應(yīng)對(duì)方式。然后聚焦于電力運(yùn)行人員這一群體，采用定性與定量相結(jié)合的方法，在對(duì)他們的心理健康、工作壓力狀況做深入的調(diào)查分析以及與其工作績效表現(xiàn)相關(guān)性分析的基礎(chǔ)上，探討了這一特殊工作性質(zhì)對(duì)員工健康、心理因素、壓力水平產(chǎn)生的影響，分析其壓力源和應(yīng)對(duì)策略，以期在未來對(duì)于任職資格、員工心理輔助、提升工作表現(xiàn)等方面提供指導(dǎo)性意見。

書籍目錄

前言1 概述／11.1 電力運(yùn)行工作簡介／21.2 工作壓力／111.3 工作壓力的調(diào)節(jié)變量／151.4 工作壓力的影響／32小結(jié)／342 電力運(yùn)行人員的工作壓力現(xiàn)狀／372.1 人員基本情況介紹／382.2 工作壓力的主要來源／442.3 工作壓力事件的發(fā)生頻率和影響程度分析／73小結(jié)／83附錄 電力運(yùn)行人員工作壓力量表／853 工作壓力的消極影響／953.1 工作績效／983.2 工作滿意度／1083.3 離職傾向／1143.4 心理亞健康／1203.5 工作倦?。?28小結(jié)／134附錄1 工作績效量表／137附錄2 員工亞健康量表／139附錄3 工作倦怠量表／1414 組織層面的工作壓力管理／1454.1 什么是組織壓力管理／1464.2 組織中壓力的識(shí)別／1484.3 組織壓力管理的策略／152小結(jié)／1765 個(gè)人層面的工作壓力管理／1795.1 識(shí)別壓力預(yù)警信號(hào)／1805.2 學(xué)會(huì)有效工作／1855.3 時(shí)刻保持陽光心態(tài)／2005.4 巧妙處理工作中的人際關(guān)系／2105.5 正確處理家庭工作沖突／2215.6 緩解壓力的生理調(diào)節(jié)術(shù)／227小結(jié)／249參考文獻(xiàn)／256

章節(jié)摘錄

插圖：再次，與其他一次能源的消費(fèi)特點(diǎn)不同，電力作為二次能源，其消費(fèi)與生產(chǎn)必須同步，消費(fèi)與生產(chǎn)的平衡難以通過儲(chǔ)存的方式在時(shí)間上加以平衡。發(fā)電環(huán)節(jié)必須形成足夠充裕的電力供給能力，有足夠的生產(chǎn)能力儲(chǔ)備以滿足市場需求。最后，電力作為國民經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)產(chǎn)品，電力的需求彈性很小，甚至是高度無彈性的，因而其必須接受政府的監(jiān)管。我國電力行業(yè)市場化改革發(fā)展歷程從1985年開始。這一時(shí)期，主要采取了兩項(xiàng)改革措施：一是實(shí)行以“電廠大家辦，電網(wǎng)國家管”為方針的集資辦電政策，其目的是吸引社會(huì)資金投資興辦發(fā)電廠；二是為了調(diào)動(dòng)地方政府的積極性，實(shí)行以省為經(jīng)營實(shí)體，中央政府逐步放松對(duì)電力工業(yè)的進(jìn)入管制和價(jià)格管制，形成以中央政府和多個(gè)部委為主的各級(jí)地方政府共同管理的模式。1997年3月起，電力體制改革開始涉及電力工業(yè)的深層次矛盾。首先是實(shí)行政企分開，國家電力公司宣告成立。1998年撤消電力工業(yè)部，組建國家經(jīng)貿(mào)委電力司，在中央層面實(shí)現(xiàn)了電力工業(yè)的政企分開。管理體制改革后，國家電力公司僅僅是一個(gè)生產(chǎn)廠商，但是依然保持著垂直壟斷的格局。

媒體關(guān)注與評(píng)論

“中國的改革開放一方面為整個(gè)社會(huì)帶來了嶄新的發(fā)展機(jī)遇，另一方面，這些變化也給企業(yè)職工，尤其是國企職工，帶來了不確定性，同時(shí)對(duì)他們承受壓力的能力帶來了巨大的挑戰(zhàn)?！薄　　x家琳“對(duì)現(xiàn)代企業(yè)而言，工作壓力，尤其是來自工作環(huán)境的壓力已經(jīng)嚴(yán)重的影響了員工的健康，……在組織層面要提供更多的支持，才能有效緩解員工因?yàn)閴毫Χa(chǎn)生的負(fù)面情緒?！薄　　狿aul E.Spector“近年來，職業(yè)壓力已經(jīng)成為員工身心健康的隱形殺手，它破壞了員工的情緒以及組織認(rèn)同概念?！薄　　狢ary L.Cooper“壓力作用于機(jī)體是一個(gè)非常復(fù)雜的過程，不論現(xiàn)在還是未來，關(guān)于壓力作用機(jī)制和管理策略的研究都該成為重點(diǎn)?！薄　　猂.S.Lazarus“心理壓抑將成為21世紀(jì)最嚴(yán)重的健康問題之一?！薄　　?lián)合國國際勞工組織

編輯推薦

《電力運(yùn)行人員的心靈瑜伽:壓力與對(duì)策》是由中國電力出版社出版的。

圖書封面

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