淡定力

前言

現(xiàn)代社會是一個競爭激烈的社會，各種壓力接踵而至，為了生活不得不在這個險象環(huán)生的社會打拼。巨大的生存壓力讓我們焦躁、恐懼、易怒。無論是工作上還是生活上人們都希望能夠從容冷靜地面對，勝不驕、敗不餒；渴望能夠達到寵辱不驚，閑看庭前花開花落的境界。    淡定是一種態(tài)度，是泰山崩于前而面不改色的鎮(zhèn)定，是遇事沉穩(wěn)又積極果斷的從容。是穩(wěn)而避其亂，洞悉而練達，如庖丁演刀、魯班弄斧，淡定是一種境界。蘭秀于林，不以無人而不芳，君子立德，不為窘困而改節(jié)。淡定是一種生活態(tài)度，在生活與工作中我們每個人都需要這種心態(tài)，只有這樣，才能在現(xiàn)代社會中游刃有余。    要想掙脫這紛繁浮華、物欲橫流的社會，的確是件難事。因此，如果你要幸福，就必須擁有一份淡定從容的心靈，唯有淡定，你的內(nèi)心才能逐漸地平靜下來，才能細細地體味人生的萬千滋味。    很多人都期待能夠達到這種淡定從容的人生境界，但很少有人用心去研究如何才能達到這種狀態(tài)。本書為你打開一扇門，指引一個方向。全書共分七章，每一篇都闡述了一個道理，可以告訴你如何進行思考，如何擁有一種淡定的人生態(tài)度。讓你認識到看淡名利你會活得更從容，只有放棄對名利的追求，面對生活保持一種平和的心態(tài)，你才能體會到生活的美好。    生活如海，淡定作舟，泛舟于海，方知海之寬闊；生活如山，淡定為徑，循徑登山，方知山之高大；生活如歌，淡定是曲，和曲而歌，方知歌之動聽。人生之美盡在淡定從容中綻放。

內(nèi)容概要

　　淡定力，是一種境界，是一種力量。　　如何應(yīng)對復(fù)雜多變的生活、控制起伏不定的情緒，工作、愛情、友情、親情……不順心、不如意，或怨天或尤人都于事．無補，擁有一顆淡定的心，你就會獲得一種沖破一切困擾的力量。

作者簡介

曹榮，中國人民大學(xué)經(jīng)濟學(xué)碩士，管理學(xué)者，勵志專家，跨證券、文化、地產(chǎn)三界，曾在多家行業(yè)標(biāo)桿和隱形冠軍企業(yè)任高層管理者，著述甚豐，包括《地產(chǎn)梟雄許家?。褐袊箨懶虑案坏呢敻粋髌媾c商業(yè)智慧》《房地產(chǎn)那些事兒》《做小生意靠交朋友，做大生意得懂政治》《經(jīng)理人必修的20堂管理課》《金融鴉片：我們與金融列強的博弈》《狼族智慧》等暢銷書。現(xiàn)任北京中圖商智出版咨詢有限公司總經(jīng)理。

書籍目錄

第一章人生淡定從容，內(nèi)心泰然如風(fēng)不要糾結(jié)于完美，要會欣賞不完美／2本色才是屬于自己的宛然一笑／5甘于寂寞不是無能，而是寂靜的蓄勢／8放棄明日黃花，暢快活在當(dāng)下／1l心生樂觀，事事皆為過眼浮云／14要容納世界先要接納自己／17保持平常心才能體會到蟄伏的美麗／20珍惜擁有，快樂就在你身邊／23順其自然讓生活變得清淡／26用心感知呼吸都是幸福／30第二章淡泊容天下，寧靜身是福猜疑別人會讓自己心煩窒息／34吃虧是福心底坦蕩／37感恩之心美麗且暖人／40嫉妒是心靈的毒草／43寬容是一種高貴的美德／46寵辱不驚，淡定從容／50得意之時莫忘形／54滿招損，謙受益／57很多人、事、物不必太執(zhí)著／61釋放貪婪，學(xué)會知足／64舍得間痛惜并快樂著／67萬言道不盡的是非，何必沾染／70逆境盡頭定是柳暗花明／73自信人生更淡定／76急于求成會反受其亂／80第三章靜心養(yǎng)品牲，靜身得從容憤怒是片刻的瘋狂，傷人傷己／84誘惑可以是動力，太重就是累贅／87讓煩惱如云一樣飄過／90抱怨是費神的無益舉動，放下它更輕松／93人生的價值往往在拒絕浮躁中體現(xiàn)／97節(jié)儉做儲備，遇事才不慌／100別讓壓力毀了你／104超越自卑踏上人生的坦途／107適度地發(fā)泄不滿的情緒／110勇氣是成功的羽翼／113第四章和氣、和諧，和為貴為人處世不要鋒芒畢露／118逆境順途要能屈能伸／122友誼讓生活的天地會變得寬廣／126平易近人者，人皆近之／129忍耐是一種人生瀟灑／132不要吝嗇贊美別人／135真誠是一泓沁人心田的天籟之泉／138尊重別人就是尊重自己／142與人攀比是自尋煩惱／146第五章伸手給予人，自己亦溫暖忘記仇恨剩下的就是屬于你的快樂／150給予也是一種幸福／154依靠別人就如藤蘿纏身／158沒人分享的人生是一種痛苦／162心中冷漠的墻，隔斷自己和別人／166偏見如同壓在身上的包袱／170信守承諾，得道多助／173沒錢不行但是也別做金錢的奴隸／176心存善念人生更加豐盈美麗／179小愛心也能得大釋然／182第六章一路向前時，匆忘凝恩人生有理想才會讓你不左右顛簸／186興趣愛好為沉悶生活添彩／190做事拖延就是浪費生命／194珍惜時間才會不惶恐／197充電增加人生的厚度寬度／200好習(xí)慣就是好人生／203空懷夢想彷徨，不如行動來的踏實／207做事有準備內(nèi)心才不慌／210信念是最堅定的從容／214把懶惰的時間擠給機會／217細致不是人生的枷鎖／220生于憂患，死于安樂／223機會只垂青有準備的人／226勇敢者生活中才能無畏／229

章節(jié)摘錄

時光飛逝，歲月如梭，一晃300年過去了。300年的時間里，市政府官員換了一批又一批，而支撐他們頭頂天花板的柱子仍是那一根。直到某一年，市政府準備修繕大廳的天花板時，才發(fā)現(xiàn)了這個秘密。消息在一夜之間不脛而走，世界各國的建筑家和游客慕名而來，觀賞這根奇異的柱子，并把這個市政大廳稱作“嘲笑無知的建筑”，當(dāng)?shù)卣畬Υ艘膊患友陲?，在新世紀到來之際，特意將大廳作為一個旅游景點對外開放。許多人在那一根柱子面前流連忘返，遐想聯(lián)翩。人們在僅存的一點兒資料中找到了設(shè)計師克里斯托·萊伊恩當(dāng)時說過的一句話：“我很自信，自信至少100年后，當(dāng)你們面對這根柱子時，只能啞口無言，甚至瞠目結(jié)舌——我要說明的是，你們看到的不是什么奇跡，而是我對自信心的一點堅持?！?   黑人領(lǐng)袖馬丁·路德·金留下過一句很激勵人心的話，“這個世界上，沒有人能夠使你倒下，如果你自己的信念還站立的話?！弊孕诺娜擞肋h不會被社會擊敗的，最富有成就的人就是依靠他們自己的自信、智慧和能力取得成功的人。    2001年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把刻有“最偉大推銷員”的一只金靴子贈與他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給尼克松后，又一學(xué)員登上如此高的門檻。布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年，以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。學(xué)會有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題，讓學(xué)員去完成?？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。8年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，可是，最后都無功而返?？肆诸D卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。鑒于前8年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退，個別學(xué)員甚至認為，這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當(dāng)政期間一樣毫無結(jié)果。因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺少，再說即使缺少，也用不著他們親自購買；再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上是你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。    ～    一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：“我認為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的。因為布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一個農(nóng)場，里面長著許多樹，于是，我給他寫了一封信，說：“有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)里面長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，雖然從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因為您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在，我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。假若您有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)……最后他就給我匯來了15美元?！眴讨巍ず詹爻晒螅剪斀鹚箤W(xué)會在表彰他的時候說：“金靴子獎已空置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為學(xué)會一直想尋找這么一個人：這個人不因為有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，不因為某件事情難以辦到而失去自信。”喬治。赫伯特的故事在世界各大網(wǎng)站公布后，一些讀者紛紛搜索布魯金斯學(xué)會，他們發(fā)現(xiàn)在該學(xué)會的網(wǎng)頁上貼著這么一句格言：不是因為有些事情難以做到，我們才失去信心，而是因為我們失去了自信，有些事情才顯得難以做到。不因為有人說某一目標(biāo)不能實現(xiàn)而放棄，不因為某件事情難以辦到而失去自信，這是布魯金斯學(xué)會尋找的人才，同樣也是各行各業(yè)所需要的人才。    有過這樣一句話：“自信、自卑、自愛、自憐、自尊、自律都是源于自己?！币粋€人的人生是輝煌還是毀滅，都掌握在每個人自己的手里。自信是一種致命吸引力，它是冰天雪地中開的那一朵漂亮的雪蓮花。    人生最大的損失，莫過于失掉自信。漫漫人生路，總會遇到沼澤滿地，荊棘叢生，總會因路途坎坷而舉步維艱，總會因身體困乏而步履蹣跚。向前看去，無盡的黑暗始終走不到頭，虔誠的信念總會被世俗的塵霧所纏繞……擺在我們面前的只有兩條路，要么退卻，要么繼續(xù)向前。退卻的結(jié)果就是碌碌無為，而繼續(xù)向前則可能依然找不到方向，也又可能柳暗花明，就看你有沒有自信對自己說一聲“重新再來！我一定能行！”請記住，奇跡都是由自信創(chuàng)造出來的。    有一次大提琴家帕爾曼和平常一樣，走得很痛苦，但很穩(wěn)重。他走到他的座位前，緩緩地坐下，把雙拐放在地上，解開腿上的支架，一只腳放在后面，另一只腳伸向前方。然后他彎下身拿起提琴，放在頷下，朝指揮點了點頭，開始了演奏。但這次出了點麻煩，剛演奏完前面的幾個小節(jié)，小提琴的一根弦斷了，人們可以聽到它的斷聲——這聲音在安靜的大廳里聽起來格外脆響。當(dāng)然，任何人都知道用3根弦是無法演奏出完美的和弦的。當(dāng)時大家都認為他將換把小提琴或者給這把琴換根琴弦。但帕爾曼卻用常人難以想象的自信挑戰(zhàn)了這一突發(fā)的事件。只見他絲毫未顯驚慌，遲疑了一下，閉上眼睛，非常輕松自如地給了指揮一個信號，示意重新開始演奏。整個過程就好像已完成上一曲演奏的自然間歇，接著該演下一曲了。    樂隊奏響音樂，從停止的部分開始演奏，前后銜接得非常和諧，聽起來就像他調(diào)整了琴弦原有的音階，演繹出一種它們從未奏出過的全新的聲音。讓聽眾們感到他用3根弦奏出的音樂比他曾經(jīng)用4根弦奏出的更加美妙，更有神韻，更加難忘。聽眾感到他的演奏從來不曾如此富有激情、富有力量，旋律如此優(yōu)美動聽，特殊的激情和勇氣賦予了他奇特的藝術(shù)靈感和創(chuàng)造力，使他超常地發(fā)掘出潛在的才華，用勇氣、智慧、膽識創(chuàng)造了比常規(guī)下更具魅力的奇跡，改寫了小提琴的演奏歷史。當(dāng)演奏結(jié)束，大廳中先是一片沉靜，接著人們站起來歡呼，禮堂的每一個角落都爆發(fā)出熱烈的掌聲。帕爾曼微笑著，擦了擦額上的汗，舉起琴示意大家安靜，然后用一種平和的、沉思的、恭敬的語氣說道：“大家知道，有時演奏藝術(shù)家的工作就是用你僅有的東西還能發(fā)掘、創(chuàng)作出新的音樂。”    帕赫爾曼用自己的自信創(chuàng)造了奇跡，所以任何人都不要輕視自己，也不要在意別人的眼光，給自己樹立信心，不要被一時的困難挫敗。那么，奇跡就會在不經(jīng)意間被創(chuàng)造，因為成功往往倍加青睞自信的人。    每個人的身體之中都隱藏著獨特的價值，信心是人生最珍貴的寶石，它使你免于失望，也免于迷茫，使你有百倍的勇氣去面對艱苦的人生。P77-79

媒體關(guān)注與評論

淡定的人會坦然地面對生活    淡定的人會真誠地付出感情    淡定的人會熱情地對待工作    淡定的人會獲得圓滿與富足的積極能量    ……    恬淡至上，勝而不美。    ——老子    非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。    諸葛亮

編輯推薦

現(xiàn)代社會是一個競爭激烈的社會，各種壓力接踵而至，為了生活不得不在這個險象環(huán)生的社會打拼。巨大的生存壓力讓我們焦躁、恐懼、易怒。無論是工作上還是生活上人們都希望能夠從容冷靜地面對，勝不驕、敗不餒；渴望能夠達到寵辱不驚，閑看庭前花開花落的境界。    《淡定力》(作者曹榮)為你打開一扇門，指引一個方向。全書共分七章，每一篇都闡述了一個道理，可以告訴你如何進行思考，如何擁有一種淡定的人生態(tài)度。

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