形象決定命運(yùn)

前言

一個(gè)良好的形象，會(huì)給自己信心和力量。心理學(xué)家指出，人在交往過程中，他人對(duì)你的評(píng)價(jià)，主要取決于最關(guān)鍵的頭一分鐘，至少是前三十秒。一個(gè)人在初次見面時(shí)，留給他人的第一印象至關(guān)重要，而且往往一成不變。第一印象的好壞，通常會(huì)對(duì)人際關(guān)系構(gòu)成極大的影響；第一印象不是一朝一夕可以擁有的；第一印象是一種習(xí)慣，是個(gè)人形象的集中表現(xiàn)。一個(gè)人的精神面貌固然重要，然而最重要的應(yīng)該是一個(gè)人的形象。盡管得體的形象不一定是成功的保證，但不得體的形象注定要失敗。這是一個(gè)一分鐘的時(shí)代，前三十秒向人們展示你是誰，后三十秒讓別人決定是否接受你。在這短暫的一分鐘里，很少有人能夠洞察到你的內(nèi)心和智慧，反而是你的儀表形象決定一切。只有給別人留下良好的第一印象，你才有可能開始第二步。相反，如果別人對(duì)你的第一印象很糟糕，那么，通常會(huì)阻礙你的發(fā)展。另外，恢復(fù)形象之路，也是十分艱巨和漫長的。生命只有一次，讓我們向平凡的過去說拜拜！怎樣正確認(rèn)知自己，發(fā)掘和彰顯自己的魅力？如何穿著得體，把握更多的職場(chǎng)機(jī)遇？如何優(yōu)雅時(shí)尚，收獲美滿的家庭幸福？如何輕松社交，贏得更多的友誼和信賴？如何八面玲瓏，駕馭五彩斑斕的現(xiàn)代生活？本書的目的即在幫你解決上述問題，讓你擁有一個(gè)人見人愛、花見花開，在不同場(chǎng)合下都得體的良好形象。本書共分三大部分，六章三十四節(jié)，從不同的角度教會(huì)你如何保持一個(gè)好的形象，以及如何做適當(dāng)?shù)母淖儯瑥亩淖冏约旱拿\(yùn)，邁向職場(chǎng)和生活的成功彼岸。第一部分為開篇話形象，包括一、二章十三個(gè)小節(jié)，主要解釋什么是形象、形象的重要性、個(gè)人形象設(shè)計(jì)與營銷以及如何打造自己的形象；第二部分為職業(yè)形象篇，包括三、四章十二個(gè)小節(jié)，主要講解求職者如何塑造良好的個(gè)人形象和得體的職業(yè)形象，以此獲得職場(chǎng)上的成功；第三部分為生活形象篇，包括五、六章九個(gè)小節(jié)，主要從不同場(chǎng)合下應(yīng)該具備的禮儀形象和自我形象的探尋與建立這些方面著手進(jìn)行總結(jié)，教你如何在生活中打造得體的形象，受到朋友、領(lǐng)導(dǎo)和長輩的喜愛！不是每個(gè)人都有美麗的外表，但每個(gè)人都有屬于自己的獨(dú)特魅力。在社會(huì)的大舞臺(tái)上，美麗經(jīng)不起太多的風(fēng)吹雨打，只有魅力之花才能永遠(yuǎn)盛開！本書旨在幫助讀者學(xué)習(xí)形象塑造的基本知識(shí)及技巧，學(xué)會(huì)如何打造個(gè)人形象，如何改變形象，以此來獲得更大的成功！編者

內(nèi)容概要

　　璟天編著的這本《形象決定命運(yùn)》共分三大部分，六章三十四節(jié)，從不同的角度教會(huì)你如何保持一個(gè)好的形象，以及如何做適當(dāng)?shù)母淖?，從而改變自己的命運(yùn)，邁向職場(chǎng)和生活的成功彼岸。第一部分為開篇話形象，包括一、二章十三個(gè)小節(jié)，主要解釋什么是形象、形象的重要性、個(gè)人形象設(shè)計(jì)與營銷以及如何打造自己的形象；第二部分為職業(yè)形象篇，包括三、四章十二個(gè)小節(jié)，主要講解求職者如何塑造良好的個(gè)人形象和得體的職業(yè)形象，以此獲得職場(chǎng)上的成功；第三部分為生活形象篇，包括五、六章九個(gè)小節(jié)，主要從不同場(chǎng)合下應(yīng)該具備的禮儀形象和自我形象的探尋與建立這些方面著手進(jìn)行總結(jié)，教你如何在生活中打造得體的形象，受到朋友、領(lǐng)導(dǎo)和長輩的喜愛！

書籍目錄

開篇話形象◎第一章 什么是形象第一節(jié) 精致生活，贏在形象／3第二節(jié) 為什么越來越多的人開始注重自己的形象／6第三節(jié) 為什么說形象決定命運(yùn)／8第四節(jié) 形象是什么／12第五節(jié) 形象與自我營銷／18第六節(jié) 良好的形象是成功的開始／22第七節(jié) 內(nèi)在美重要，還是外在美重要／24第八節(jié) 量體裁衣，打造適合自己的形象／28第九節(jié) 個(gè)人氣質(zhì)與外在形象／33第十節(jié) 主流審美觀／35◎第二章 要想形象塑造好，基本功課不可少第一節(jié) 從“頭”做起，找到適合的發(fā)型／37第二節(jié) 精心保養(yǎng)皮膚／50第三節(jié) 尋找適合自己的穿衣風(fēng)格／73職業(yè)形象篇◎第三章 求職者如何樹立良好的個(gè)人形象第一節(jié) 如何讓面試官第一眼就喜歡上你——女士求職者的裝束儀容／87第二節(jié) 如何讓面試官第一眼就喜歡上你——男士求職者的裝束儀容／98第三節(jié) 求職者如何樹立得體的書面形象／111第四節(jié) 讓你的面試形象加分的十八個(gè)細(xì)節(jié)／122第五節(jié) 不同行業(yè)的面試形象策略／139◎第四章 成功的職業(yè)形象，讓你的收入多百分之十四第一節(jié) 初入職場(chǎng)者的自我形象定位／151第二節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)與職場(chǎng)禮儀的培養(yǎng)／161第三節(jié) 把職業(yè)態(tài)度和專業(yè)精度放在第一位／172第四節(jié) 職場(chǎng)著裝“潛規(guī)則”／174第五節(jié) 如何努力才能塑造一個(gè)讓老板賞識(shí)的好員工形象／185第六節(jié) 如何塑造一個(gè)好同事的形象／192第七節(jié) 如何塑造一個(gè)讓客戶放心的職業(yè)形象／196生活形象篇◎第五章 不同場(chǎng)合下的儀容與禮儀第一節(jié) 宴會(huì)上的個(gè)人形象／204第二節(jié) 家庭宴會(huì)禮儀／208第三節(jié) 拜訪客戶時(shí)的著裝／210第四節(jié) 拜見男（女）朋友父母時(shí)的禮儀／212第五節(jié) 出席重要的社交聚會(huì)／214第六節(jié) 宴會(huì)上應(yīng)該注意的禮儀／216◎第六章 戀愛形象第一節(jié) 戀愛成功與否，心態(tài)很重要／219第二節(jié) 如何吸引他（她）注目，約會(huì)著裝“潛規(guī)則”／223第三節(jié) 在對(duì)方眼里，你扮演什么角色／229

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：讓氣質(zhì)打動(dòng)你的發(fā)型師美麗發(fā)型的第一步，在美發(fā)之前，讓自己的形象體現(xiàn)出你的個(gè)性氣質(zhì)，紿你的發(fā)型師一個(gè)準(zhǔn)確的自我形象展示，因?yàn)榘l(fā)型師看到的更多的是一個(gè)靜態(tài)的你，好的發(fā)型師會(huì)跟你聊聊你的職業(yè)和興趣，但最直觀的仍只是你的臉形。所以，用心去展示你的內(nèi)在氣質(zhì)，也許能在一瞬間喚起發(fā)型師的創(chuàng)作靈感。有些發(fā)型可能看似雷同，但一些局部細(xì)節(jié)的變化或許會(huì)讓你的整個(gè)形象煥然不同。如何利用發(fā)型來修飾臉形發(fā)型的重要性不言而喻，一個(gè)邋遢的發(fā)型會(huì)讓你的形象大打折扣，一個(gè)靚麗的發(fā)型能為你加分不少，只有發(fā)型對(duì)了才能讓自己更加亮眼。那么，怎樣根據(jù)臉型來選擇最佳發(fā)型呢？每個(gè)人的臉型輪廓、五官特征都不盡相同，所以在選擇發(fā)型時(shí)要揚(yáng)長避短，只有這樣才能梳理出適合自己臉型的秀麗優(yōu)美的發(fā)型來。分析臉型時(shí)最好用毛巾或發(fā)帶把所有的頭發(fā)都梳到腦后，面對(duì)鏡子，仔細(xì)端詳自己。粗略來分，人的臉型可以分為七種：長形臉、方形臉、圓形臉、橢圓形臉、正三角臉、倒三角臉、菱形臉。第一，長形臉。長方形臉的臉形特征：額頭高，下巴較長.。女生發(fā)型將頭發(fā)留至下巴，留點(diǎn)劉海或兩頰頭發(fā)剪短，都可以減小臉的長度而加強(qiáng)寬度感；也可將頭發(fā)梳成飽滿柔和的形狀，使臉有較圓的感覺。總之，自然、蓬松的發(fā)型能給長臉人增加美感。以齊劉海遮蓋過高額頭，頭發(fā)不能剪太薄，保持適度豐盈感，以3種不同尺寸的卷子直立上卷，不規(guī)則的大卷可以呈現(xiàn)隨性摩登的美感。長臉型的女生，切忌不留劉海。一些長臉型人士喜歡梳不留劉海的發(fā)型，不留劉海會(huì)使臉型顯得更長，事實(shí)上應(yīng)該選一個(gè)發(fā)型，使臉看上去沒有那么長，同時(shí)要好好地利用劉海，可以在前額處留劉海，前額的劉?？梢钥s短臉的長度，兩邊修剪少許短發(fā)，蓋住腮幫，臉就不顯得長了。長臉男生適合動(dòng)感蓬松的短發(fā)。打造空氣般蓬松感短發(fā)是長臉男生適合的發(fā)型了，頂部頭發(fā)的長度要能足夠打造一個(gè)大卷。到眉宇間的劉海恰到好處的修飾兩鬢過窄的缺陷，平衡了額頭與下巴的寬度，看起來像是標(biāo)準(zhǔn)的國字臉。第二，方形臉。方形臉的臉形特征：腮骨明顯與額頭差不多寬，下巴較短。方形臉的女生切忌剪成平直或中分的發(fā)型。頭發(fā)修剪成平直或中分，會(huì)使本來就很方的臉顯得更方。方形臉最適合的發(fā)型是：低層次彈性燙波波頭發(fā)型，利用側(cè)分劉海和左右不等長的輪廓，制造出不對(duì)稱的重量感，破除方臉形狀，也讓臉型更立體，腮骨處則以內(nèi)彎的發(fā)末對(duì)臉部進(jìn)行修飾。另外，也可以頂部頭發(fā)蓬松，使臉變得稍長；往一邊梳的劉海，會(huì)使前額變窄；頭發(fā)宜長過腮幫，側(cè)分的頭發(fā)顯得蓬松，使臉型變得柔和；高層次修剪并保留長度，頭發(fā)宜向上梳，輪廓應(yīng)蓬松些，不宜把頭發(fā)壓得太平整；耳前發(fā)區(qū)的頭發(fā)要留得厚一些，但不宜太長；前額可適當(dāng)留一些長發(fā)，但是不宜過長。另外，還可用不平衡法來緩解，因?yàn)槊總€(gè)人的臉長得并不勻稱，某一邊要比另一邊漂亮，側(cè)分頭發(fā)可偏向漂亮的一邊；將頭發(fā)盡量往一側(cè)梳，造就不平衡感，可緩解四方臉的缺陷。方形臉臉部較寬，方額頭和方下巴，所以方臉在發(fā)型設(shè)計(jì)上，就要從視覺效果上入手，拉長臉型，讓臉型顯長、顯瘦。因此，對(duì)于方臉男生來說，修剪發(fā)型時(shí)，最好使發(fā)型帶有蓬松，加上劉海的配合，才能更好的修飾臉型。偏分的劉海，斜披在額頭上，再佩戴一款學(xué)生型眼鏡，臉部長度從視覺上適當(dāng)減小，服帖的鬢角秀發(fā)，減小了方臉的僵硬，優(yōu)化柔順了臉部線條；層次感的修剪方法，略有蓬松貼臉頰上，臉型更顯圓潤狹長，打造文靜可愛的小男生形象。第三，圓形臉。圓形臉的臉形特征：顴骨寬，臉頰豐滿，下巴較短。圓形臉的女生應(yīng)增加發(fā)頂?shù)母叨?，使臉型稍稍拉長，給人以協(xié)調(diào)、自然的美感。在梳妝時(shí)要避免面頰兩側(cè)的頭發(fā)隆起，否則會(huì)使顴骨部位顯得更寬。宜側(cè)分頭縫，梳理垂直向下的發(fā)型，直發(fā)的縱向線條可以在視覺上減弱圓臉的寬度。圓臉型合適的發(fā)型應(yīng)該是把圓的部分蓋住，顯得臉長一些。比如頭發(fā)側(cè)分可以增加高度：用吹風(fēng)機(jī)和圓齒梳將頭頂吹高，兩邊的頭發(fā)略蓋住臉龐，頭發(fā)宜稍長；頭發(fā)倒分，長過下巴是最理想的；應(yīng)該臉旁剪少許短發(fā)，蓋住腮幫，頭頂扁平，兩側(cè)蓬松，這樣會(huì)縮短臉型。這樣臉型常會(huì)顯得孩子氣，所以發(fā)型不防設(shè)計(jì)得老成一點(diǎn)，頭發(fā)要分成兩邊而且要有一些波浪，臉看起來才不會(huì)太圓；也可將頭發(fā)側(cè)分，短的一邊向內(nèi)略遮頰，較長的一邊可自額頂做外翹的波浪，這樣可“拉長”臉型；劉海側(cè)分增加臉型長度，逆刮發(fā)根使頭頂蓬松，拉長臉型，臉頰修剪至下顎，發(fā)束修飾圓圓的臉頰，其余頭發(fā)用大卷度電棒，以內(nèi)外交錯(cuò)方式制造出輕柔空氣感。圓臉的女生可以在通過發(fā)型改變之后，達(dá)到將臉拉長的效果，適合四六分、側(cè)分。圓臉切忌頭發(fā)中分。切忌發(fā)型有：娃娃劉海、波波頭、過于對(duì)稱的中分頭。不少東方人是圓臉型，但不少圓臉的人喜歡中間分縫，頭發(fā)緊貼頭皮，中間分縫，使臉顯得更圓；有的還喜歡往后梳成一把抓的發(fā)型，這樣只會(huì)使臉更大、更圓。

媒體關(guān)注與評(píng)論

人與人之間的接觸，最先給予對(duì)方的印象是外表而不是內(nèi)心。假如給人的第一印象不好，又怎能獲得別人的敬仰和接近的機(jī)會(huì)？　　——何善衡一個(gè)人外在的形象，反映出他特殊的內(nèi)涵，倘若別人不信任你的外表，你就無法成功地推銷自己　　——喬·吉拉德端莊的儀表與整潔的服飾就是最好的推薦信?！　　黄竭m度地修飾自己的形象'其實(shí)也是對(duì)自我人格的一種塑造和珍惜?！　　棠松?/pre>


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《形象決定命運(yùn)》共分三大部分，六章三十四節(jié)，從不同的角度教會(huì)你如何保持一個(gè)好的形象，以及如何做適當(dāng)?shù)母淖?，從而改變自己的命運(yùn)，邁向職場(chǎng)和生活的成功彼岸。第一部分為開篇話形象，包括一、二章十三個(gè)小節(jié)，主要解釋什么是形象、形象的重要性、個(gè)人形象設(shè)計(jì)與營銷以及如何打造自己的形象；第二部分為職業(yè)形象篇，包括三、四章十二個(gè)小節(jié)，主要講解求職者如何塑造良好的個(gè)人形象和得體的職業(yè)形象，以此獲得職場(chǎng)上的成功；第三部分為生活形象篇，包括五、六章九個(gè)小節(jié)，主要從不同場(chǎng)合下應(yīng)該具備的禮儀形象和自我形象的探尋與建立這些方面著手進(jìn)行總結(jié)，教你如何在生活中打造得體的形象，受到朋友、領(lǐng)導(dǎo)和長輩的喜愛！如果你準(zhǔn)備踏入職場(chǎng)——優(yōu)秀的形象比你的文憑更生要；如果你是位職場(chǎng)菜鳥——形象就是你進(jìn)入新環(huán)境的門票；如果你渴望加薪升職——你的形象是你成功的先決條件；如果你是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者——你和職員們的形象就是廣告牌；如果你從事與人打交道——你的形象就是最大的賣點(diǎn)！





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